| Képmás Ugrás a tartalomra
Képmás Magazin
  • Előfizetés
  • Támogatás
Toggle navigation
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
  • Támogatás

Fő navigáció

  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
Előfizetés Támogatás
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
hirdetés

Véssey Miklós: Csak azt tudom, hogy létezel

2020. 03. 05.
Megosztás
  • Tovább (Véssey Miklós: Csak azt tudom, hogy létezel)
Kiemelt kép
levela.jpg
Lead

Ki vagy? Honnan jössz és miért? Csupán annyit tudok, bár fel nem foghatom, hogy létezel. És ennyi elég a szeretethez.

Rovat
Család
Címke
apaság
apa
csecsemő
magzat
Szerző
Véssey Miklós
Szövegtörzs

Megfejthetetlen titkok mentén fejlődsz, szíved percenként száznegyvenet ver, kézzel-lábbal kalimpálsz, izegsz-mozogsz az öntudatlan, puha és végtelen jóban, ami az anyaméh.

A puszta, ártatlan létezés határtalan mámora a tiéd. Mit is mondhatnék neked én, a „fejlett”, a „felnőtt”, a „szabad”?

Ki vagyok? Honnan jöttem és miért? Létezem, sokszor mégsem vagyok elég a szeretethez.
Nem vagyok elég kicsi hozzá. Bár össze tudnék menni akkorára, mint te vagy! Hiszen te nem aggódsz a jövőn, bár biológiai értelemben hajszálon múlik az életed, te pont annyit használsz a világból, amennyire valóban szükséged van, te nem nézed a saját érdeked, hisz arról se tudsz, hogy vannak jogaid. Ha belegondolok, hogy én is így kezdtem, hitetlenül bámulok magam elé.
Ugyanis azóta szép nagyra fújtam magam. Az arany öntudatomat. Kiharapom a világból, ami jár. Jog szerint. Mert elhittem, hogy én irányítom az életem. Aztán rád gondolok, és szembesülök vele, hogy az sem rajtam múlik, hogy levegőt vehetek, vagy hogy az egyik szívverésemet egy másik követi majd. Semmi sem jár, mégis mennyi mindenem van. Mert amit szereztem, még azt is ajándékba kaptam.

A te életed szüntelen imádság. Együttlét az ismert ismeretlennel. Öntudatlan hittel fekszel a semmin, és az megtart téged, mert nem akarod megnevezni.

Ezt irigylem tőled én, aki az ismertnek hazudott labirintusban bolyongok, és próbálom meggyőzni magam, hogy nem tévedtem el, pedig a falat útnak, az eget ózonrétegnek, a szivárványt optikai jelenségnek hívom. Mégis rám leszel bízva ebben az életben.
Bevallom, ettől meg vagyok ijedve kissé. De próbálok összemenni a feladathoz. 

Ez a cikk a Képmás magazin 2019. szeptemberi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Ez a cikk Véssey Miklós Apa, keződik! című sorozatának első írása. Hamarosan jön a többi! 
 

Háttér szín
#dcecec

„Minél szélesebb közönséget szeretnék felültetni az érzelmi hullámvasútra” – Interjú Deák Kristóf Oscar-díjas rendezővel

2020. 03. 05.
Megosztás
  • Tovább („Minél szélesebb közönséget szeretnék felültetni az érzelmi hullámvasútra” – Interjú Deák Kristóf Oscar-díjas rendezővel)
Kiemelt kép
deakkristofprofimedia-0324760066.jpg
Lead

Tíz díjat söpört be a Foglyok című tévéfilm a Magyar Filmdíj 2020-gálán. Deák Kristófnak sűrű éve volt: bemutatták első tv-filmjét, készül a hollywoodi debütálásra, tavaly megszületett a kislánya, utolérni is kihívás. Beszélgettünk a Foglyok műfajáról, a magyar közönség elvárásairól és hozzáállásáról a színészekhez.

Rovat
Kultúra
Címke
Deák Kristóf
Foglyok
film
Oscar-díj
Mindenki
Hollywood
Szerző
Hekler Melinda
Szövegtörzs

– Hogy érzed, milyen volt a Foglyok fogadtatása?

– Nagyon jó nézőszámokat produkált a film, online is rengetegen megnézték. Az első mozis vetítésen, Miskolcon személyesen is átéltem, hogy a közönség vette a lapot, ugyan az első tíz percben még úgy nézték, mint egy komoly drámát, de aztán el mertek kezdeni nevetni. Azt hiszem, a moziban a magyarok kimondottan keresik a közös nevetés élményét. Ezért működnek nagyon jól magyarul a fekete komédiák, amikben mindkét véglet megjelenik.

A Foglyokkal is az volt az egyik vezérelvünk, hogy akár egy jeleneten belül lehessen borzongani és nevetni is, hiszen az élet is sokszor ilyen.

– Miért nem mozifilm készült ebből a nem mindennapi, igaz történetből?

– Azt gondolom, hogy egy ilyen történet, amiben egy család végig a saját lakásában raboskodik, inkább tévéfilmként működhet jól. A magyar ember egyébként leginkább tévében néz filmet, szóval a nézőkhöz eljutás szempontjából is hálás műfaj lehet. Mindezek mellett én mindenképp szerettem volna egy tévéfilmet készíteni az első mozis nagyjátékfilmem előtt, mert bár volt egy jó kisfilmem, ami nagyot ment, kellett a fokozatosság, hogy egyre nagyobb formátumokban legyek képes gondolkozni, alkotni. A Foglyok esetében az volt a legnagyobb kihívás számomra, hogy tizensok karakter szerepel benne, ráadásul többnyire egyszerre, egyenrangú módon. Soha nem rendeztem még színházi előadást, ezért nem volt tapasztalatom abban, hogyan lehet egy kis, zárt térben ennyi szereplőt mozgatni. Egy-egy próba vagy felvétel során fejben tartani, hogy kinek milyen instrukciót adjak, követni, hogy ki hol tart éppen a történetben, nekem teljesen új volt. Szükségem is lesz a következő projektjeimnél erre a tudásra. Egyébként a Foglyok eredeti történetében ennél is többen, 21-en voltak a közel fele ekkora lakás kényszervendégei.

– Ez az eset Szüts Miklós festőművész családjával történt meg. Volt rá módjuk, hogy beszélgessenek vele a film előtt, vagy kilátogatott a forgatásra?

 – A történet Vörös Andris forgatókönyvíró barátomhoz jutott el, vele nagyon régóta minden filmtervemet megbeszélem. A forgatókönyv alapját az a videófelvétel képezte, amin a Szamosi Zsófi által játszott karakter eredetije, az „anyuka” mesélte el az eseményeket nagyon alaposan. Az ő fia Szüts Miklós, aki 6-7 éves lehetett, amikor mindez megtörtént. Miklóssal egyébként a forgatás előtt sokat beszélgettünk a korról és az esetről, de más olyan, még élő szemtanúval is tudtunk beszélni, aki felnőtt fejjel élte meg az esetet.
A filmben Sára, a főszereplő, nagy utat jár be. Eleinte teljesen jól elvan a rendszerben, süt a nap, csókot ad a szerető, minden szép és jó. A történet kezdetén lojális a rendszerrel még a családjával szemben is, azt gondolja, biztosan rossz fát tettek a tűzre, hogy megjelent náluk a hatalom, de a film végére rájön, hogy az a rendszer, amit támogat, milyen is valójában. Számomra mindig fontos, hogy egy-egy karakter sorsán keresztül éljük át a történetet – ez még egy ilyen sokszereplős sztorinál is elengedhetetlen.

 – A Foglyokban végig jelen van a történelem, mégsem nyomasztó. Ez volt a cél?

– Érdekes, hogy bármilyen szörnyű is volt sokak számára a Rákosi-korszak, az emberek nagy része elvolt benne, követte a szabályokat, amiket dobott a gép, és örülni tudott annak, hogy nincs háború. A többség nem élte meg a diktatúrának azt az oldalát, amit már terrornak hívunk.

Pont ez trükkös benne, hogy nem is olyan könnyű észrevenni az elnyomás borzalmait, ha nem éppen veled vagy a családoddal történnek meg – egyszerű az embernek elfordítania a fejét, és inkább magáévá tenni a játékszabályokat.

Számomra unalmas lett volna az ötvenes éveknek a már sokszor megjelenített sötétszürke, fenyegető arcát megmutatni, én inkább ezt akartam kihangsúlyozni, hogy mennyire észrevétlen tudott maradni az elnyomás. A magyar történelemre általában korszakok soraként gondolunk vissza, pedig valójában az emberéletek tükrében ezek teljesen egymásba folytak. A sorsok átalakultak és a rendszerhez idomultak: a házmester, aki azelőtt szorgos nyilas volt, szorgos kommunista lett, családok, akik tíz éve még jómódú polgári életet éltek, most számkivetetten üldögélnek festményeik, bútoraik és rengeteg könyvük között, miközben nincs mit enniük. A mi filmbeli családunknál is egyedül az anyának volt munkája.

 – Még a legkisebb szerepre is profi színészt választottál. Miért?

 – Szerintem izgalmasabb képzett színésszel dolgozni, akinek megvan az eszköztára és a munkamódszere, így együtt alkothatunk meg egy olyan figurát, aki korábban sosem létezett. Egy amatőr általában csak ahhoz hasonlót tud nyújtani, amilyen ő maga az életben. Az én stílusom komplexebb, kidolgozottabb karakterekkel operál, kevésbé a nyers erő és valóság a fontos.

 – Mindig hangsúlyozod, hogy a gyerekekkel, bár amatőrök, úgy lehet dolgozni, mint a profikkal.

 – A színészet szó szerint – játék. És ki értene ehhez jobban, mint a gyerekek? Ezenkívül a képzelőerejük is hatalmas.

Akár hiszik, akár nem, a hétéves Sáfrány Ágoston, aki a kis Petit játszotta a filmben, már ennyi idősen is rendelkezett azzal a tehetséggel, hogy úgy mondja el a szövegét, és olyan mozdulatokat, sajátosságokat találjon ki a szerepéhez, amik rá amúgy nem jellemzők, de nagyon működnek. Egy színész hosszú évek során alakítja ki a munkamódszerét, megtanulja, hogyan építsen fel egy karaktert. Sokszor ezek icipici dolgok, alig látszanak, de mégis hozzáadnak a történethez, és lehetetlen lenne ezeket folyamatos rendezői instrukciókkal létrehozni. Jó példa erre Joaquin Phoenix játéka a Joker című filmben, ami nem azért lett ilyen erős, mert Todd Philipps rendező minden jelenetben elmondta neki töviről hegyire, hogy mit hogyan csináljon. Magában építette fel a karaktert, önmagából egy új személyiséget. Ez a képesség pótolhatatlan.

 – Három év távlatából talán már rá tudsz nézni: mit változtatott rajtad az Oscar-díj?

 – A legérdekesebb talán, amit megfigyeltem, hogy mennyire átméretezi az ember perspektíváját a karrierrel kapcsolatban. Barabási Albert-László hálózatelméleti kutatásokkal bebizonyította, hogy a siker szempontjából meghatározó, hogy az ember mit tud és mer elképzelni, milyen ambíciói vannak. Amikor az Oscar előtt másfél évvel megtudtam, hogy az egyik nagyon jó barátom egy (általam vágott) kisfilmmel jelölhetővé vált az Oscarra, majd mikor ezután egy másik angliai ismerősöm megnyerte a kisfilmes Oscar-díjat, megfordult a fejemben, hogy nincs ez olyan messze, mint ahogy azt az ember gondolná. Aztán nem sokkal ezután nekem is sikerült egy olyan kisfilmet készítenem, amire büszke lehettem, és azt éreztem, hogy ezt mindenkinek látnia kell.

Mindig azok a legérdekesebb események az életünkben, amelyektől elhisszük, hogy annál több is megtörténhet, mint amit tegnap lehetségesnek tartottunk.

Most igyekszem élni azokkal a lehetőségekkel Amerikában, amelyek megnyíltak előttem az Oscar-díj után. Nagyon jó kalandjaim voltak az elmúlt két évben, ezek közül a közeljövőben be is érik egy projekt.

– Rendezel majd Hollywoodban?

– Fogok, de csak olyan történetet szeretnék, ami mögé teljes mellszélességgel be tudok állni, és azt érezhetem, hogy az én tehetségemre van szükség hozzá, mert olyasmivel gazdagíthatom, amivel senki más nem tudná.

 – Van még igazi kihívás számodra egy fiatalon megszerzett Oscar-díj után?

 – Nagyon mozgat, hogy minél szélesebb közönséget tudjak felültetni érzelmi hullámvasutakra, és katartikus élményt adjak.

Az Oscar-díj erre volt talán legjobb, hogy általa a Mindenki eljuthatott nagyon sok olyan nézőhöz, aki egyébként nem is hallott volna róla, hiszen kisfilmekről ritkán tudunk. Amikor eszembe jut egy olyan jó csavar, mint amilyen például a Mindenki végén is van, már a gondolattól is lúdbőrös leszek. Majd, amikor elkészül a film, és látom a vetítésen, ahogy a nézők is átélik, annál csodásabb érzés nincsen. Mostanában kezdem úgy igazán érteni, miért mesélnek az emberek történeteket, mitől lesz egy történet fontos és maradandó.

– Oscar-díjas rendezőként az Akadémia (The Academy of Motion Picture Arts and Sciences) tagja vagy, így te is szavaztál az Oscarról. Mit szólsz az Élősködők győzelméhez?

– Nagyon örültem neki, az utóbbi évek egyik legjobb filmjének tartom. Olyan sok jó film készül Hollywoodon kívül, szerintem nagyon időszerű, hogy visszatérjünk ahhoz, hogy ne a nyelv számítson – csak a minőség!

Háttér szín
#fdeac2

Ma milyen iskolát indítana Maria Montessori?

2020. 03. 05.
Megosztás
  • Tovább (Ma milyen iskolát indítana Maria Montessori?)
Kiemelt kép
montessori1.jpg
Lead

A Maria Montessori által felkarolt gyerekek az 1900-as évek római külvárosaiban törtek-zúztak és porba rúgtak. A mai, hasonló helyzetű gyerekek villogó-zenélő műanyag játékokon cseperednek és szüleik okostelefonját nyomkodják a négy fal között. Más az ingerküszöb, változtak a vizuális képességek, és folyamatosan módosulnak a készségek.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Maria Montessori
Montessori-pedagógia
Szerző
Boros Viktória
Szövegtörzs

Hogyan készítsük fel gyermekeinket egy olyan világra, amely számunkra ismeretlen tapasztalásokból és érzetekből épül majd? A jövendőbeli szakmák és foglalkozások nagy részéről elképzelésünk sincs, a klímaváltozás idegrendszeri-pszichikai kihívásainak még csak halvány előjelei észlelhetők, és sorolhatnánk tovább, vég nélkül a gyerekeink jövőjére vonatkozó félelmeinket...

A 150 évvel ezelőtt született Maria Montessori olyan oktatási-nevelési módszereket dolgozott ki a múlt század elején, amelyeket a mai napig használunk – a legutolsó adatok szerint 100 országban több mint 22 ezer Montessori-intézmény működik. Van tehát recept az évszázadokon átívelő, örök érvényű és sikeres fejlesztő pedagógiára.

Edison és Bell, Nehru és Tagore Montessori pedagógiájának szószólói voltak, Montessorin nőttek fel a Google, a Wikipédia és az Amazon alapítói, Harry és William herceg, az irodalmi Nobel-díjas Gabriel García Márquez...

Kép

Maria Montessori és fia, Mario óvodát látogatnak

Montessori egész életében harcolt az ellen, hogy elméletét csupán egy tanulási módszerként értelmezzék.

A Montessori-módszer alfája és ómegája egy elvrendszer (hasonlóképp számos reformpedagógiához), amelynek középpontjában a gyermek személyiségének, autonómiájának tisztelete és elfogadása áll. Az önállóság, a tanulási vágy és az önmotiválás támogatása.

Sokat idézett gondolata: „a tanár legnagyobb sikere, ha elmondhatja, a gyerekek úgy dolgoznak, mintha ő a világon se volna”. A módszerrel nevelkedett Google-alapítók, Larry Page és Sergey Brin szerint cégük felépítésében, az irodai kultúrában, az alkalmazottak motiválásban is Montessori-elvekre támaszkodtak.

A Montessori-elvekkel szabad és biztonságos környezetet teremthetünk minden gyermek számára, ahol ösztönösen a világ felfedezésére indulnak, és szivacsként szívnak magukba minden tudást, rátalálva a fejlődés számukra testre szabott, megfelelő útjára, ritmusára. Nem nekünk kell kitalálnunk, milyen világra készítsük, milyen készségeket fejlesszünk a gyerekekben. Jean Piaget pszichológus, a fejlődéslélektan híres tudósa, Montessori kései kortársa nyilatkozta kritikusan: „A legtöbb ember számára az oktatás azt jelenti, hogy megpróbálja a gyermeket társadalma tipikus felnőttjéhez hasonlóvá formálni”. Montessori ezzel ellentétes, egyszerű, praktikus tanácsot adott: „Kövesd a gyermeket.”

„Ki ez a nő?”

Maria Montessori az első nő volt, aki Olaszországban orvosi diplomát szerzett. Elképzelhetetlen erőre és kitartásra lehetett szüksége ahhoz, hogy elvégezze az egyetemet, majd dolgozzon, és forradalmian új elveket fogadtasson el egy olyan társadalmi közegben, ahol a nőket még csak választójogra sem méltatták. Középosztálybeli, tanult szülei támogatták lányuk karrierjét (ide kapcsolódó kedves történet, hogy amikor Maria 1900-ban harmincadik születésnapját ünnepelte, édesapja átadott neki egy könyvet, amelyben összegyűjtött 200, lánya munkásságát méltató újságcikket). A fényes jövő előtt álló okos, kitartó és céltudatos Maria egy gyógypedagógiai intézmény vezetője lett. Pályáját azonban majdnem derékba törte egy tragikusan végződő szerelem és egy váratlan terhesség, amely egész életét megpecsételte. Az orvosi egyetem utolsó éveiben szerelmes lett tanárába és későbbi munkatársába, a pszichiáter Giuseppe Montesanóba. Váratlanul megfogant gyermekük Mariát örömmel és boldogsággal töltötte el, nem úgy az apát és annak édesanyját, aki a dél-itáliai uralkodókig vezette vissza őseit. Anyja nyomása alatt Montesano nem vállalta fel kapcsolatát Mariával (ezzel a személyes szállal is kiemelten foglalkozik a Montessoriról készült kétrészes minisorozat).

Felelősségvállalása csak az anyagi támogatásig terjedt: a titokban megszült gyermeket örökbe adatta. Bár Maria a fiút folyamatosan látogatta (Mario csak 15 évesen tudta meg a látogatóról, hogy az édesanyja), majd később asszisztenseként maga mellett tartotta, örökös lelkiismeret furdalása ellenére nyilvánosan soha nem ismerte el saját fiának – unokaöccsének, később nevelt fiának nevezte. Elgondolkodtató kérdés, hogy a patriarchális társadalommal folyamatosan hadilábon álló Montessori miért pont a saját gyermekét áldozta fel a társadalmi elvárások oltárán. Talán ez is a magyarázata, hogy mindig a szabad, öntudatos, boldog ember nevelésén fáradozott.

Kép

Maria Montessori pályája kezdetén és végén - Kép: Fondazione Centro Studi Villa Montesca

Maria összetört lélekkel elvonult egy kolostorba, majd visszatérése vakmerő szakmai lépésekhez vezette: az orvosi pálya végleges elhagyása mellett döntött, és lemondott annak a gyógypedagógia intézménynek az igazgatásáról is, amelyet gyermekének apjával együtt alapított és vezetett. Visszatért az egyetemre, ahol az antropológia, filozófia és a kísérleti pszichológia felé fordult, majd mentálisan egészséges gyerekek oktatásával kezdett el foglalkozni.

1907-ben, harminchét évesen létrehozta az első Gyermekek Házát a Róma melletti szegénynegyedben, San Lorenzóban. Módszerei ekkor terjedtek el és váltak világhíressé.

1909-ben jelent meg fő műve az óvodások körében alkalmazott nevelési módszerekről, majd az 1910-es évektől kezdődően világszerte sorban alapították a Montessori-iskolákat. Többször felterjesztették Nobel-díjra. Életének fontos periódusát töltötte Spanyolországban és Indiában, halála előtt pedig Hollandiában telepedett le.

Montessori-alapelvek bárhol, bárkinek

Montessori maga a „dolgozás” igét használta a gyermekek különböző tevékenykedésére. A Montessori-elveket neves üzletemberek saját irodai környezetükben alkalmazzák – hasonlóképp bárki hasznosíthatja otthonában, vagy az élet más területein is. A módszer maga szerzői jogi szempontból nem védett, ezért a Montessori-szerűség (#Montessomething vagy #Montesomething) már állandósult (hol pozitív, hol negatív) jelzőként. Számtalan jó játékötletet és csináld-magad (DIY) tippet is találhatunk az interneten. 

Kép

A Google londoni irodája - Kép: Martinvarsavsky, Flickr

Az eredeti Montessori-pedagógia 7 fontos alapelvét hasznosíthatjuk otthonunkban, saját gyerekeinkre is, anélkül hogy a rossz Montessori-szerűség vétségébe esnénk.

1. Szabadság
A gyerekeknek olyan mozgásteret biztosítsunk, ahol a mindennapi rutinokban önállóságra ösztönözzük, játékban pedig inspiráló szabadságot adjunk neki. Legyen lehetőségük önállóan felkelni, felöltözni, fogat mosni, játékot vagy rajzeszközt választani. Az ágy ne legyen magas és rácsos, a fogkefe, tisztálkodóeszközök, ruhásszekrény elérhető magasságban legyenek, a játékpolcokon a tárgyakat ne „felnőttes” tárolási rendszerben helyezzük el, hanem a gyerekek számára elérhető és vonzó módon, pl. a könyvek, lapozók nem a gerinccel, hanem a lapjával kifele, nem tárolókban, elzártan, hanem szellősen, jól láthatóan és hívogatóan sorakozzanak.

2. Rend és rendszer
A világ mint univerzum leképezése: minden tevékenységi típusnak legyen meg a maga sarka, színtere, akár csak egy babzsák formájában. Pl. alkotósarok rajzeszközökkel, olvasó/zenehallgató padlópárna, stb.

3. Szépség
Harmonikus, inspiratív környezet kialakítása

4. Természetesség
Természetes anyagok (fa, fém, üveg, gyapjú) előnyben részesülnek a műanyaggal szemben

Kép

Babaszoba játszósarokkal egy montessoris anyuka blogjában - Kép: Flickr, Annabelle and Cameron

5. Társadalmi környezet
Az akadálymentesített, szabad mozgástér lehetőséget ad a gyereknek – ha úgy dönt –, hogy kapcsolatba lépjen társaival vagy rokonaival – az óvodában a többiekkel, otthon a más korosztályba tartozó testvéreivel, szüleivel vagy vele élő nagyszülőkkel. Ne különítsük el, ne zárjuk el a család többi tagjától.

6. Intellektuális környezet
A Montessori-nevelés területei: a mindennapi élet teendőinek gyakorlása (öntés, csavarozás, seprés, masnikötés), az érzékelés (hangok, színárnyalatok, illatok) fejlesztése, matematikai gondolkodás fejlesztése (számkockák, korongok, kártyák), anyanyelvi fejlesztés, kozmikus nevelés (életfolyamok, bolygók, az idő és az óra), művészeti, zenei és mozgásos nevelés. Mindegyik területnek megvannak a sajátos Montessori-módszerei és eszközei, amelyeket az otthoni környezetre átírhatunk – erre számos ötletet találhatunk az interneten (#montessoridiy)

7. Montessori eszközök
A Montessori-pedagógiának megvannak a maga speciális tanító eszközei, amelyek kisebb nagyobb csomagokban beszerezhetők speciális boltokban, nem kevés pénzért. Ezek az eszközök a leginkább kritizált területei Montessori oktatási rendszerének. Bár a kritikák e téren sem súlyosak: leginkább az eszközök eredetiségét és Montessori prioritását kérdőjelezik meg, mivel francia gyógypedagógusok már az 1800-as években használtak hasonlókat.

„Amit a kéz tesz, az elme megjegyzi”

Montessori gondolata nem egyedi, hiszen a tapasztalás útján történő tanulás a kis gólyáktól a tőzsdecápákig általánosnak mondható.

A Montessori-féle didaktikai eszközök egyike a sztereognosztikus zacskó, amely a tapintás útján történő észlelést hivatott fejleszteni: az ún. „titokzsákba” (egyszerű vászonzsák) különböző méretű, formájú tárgyak kerülnek, amelyeket csukott szemmel tapintva kell meghatározni és leírni. Egyszerű játék, bármilyen területre és korcsoportra testre szabható – talán még szakmunkások vizsgamódszereként is alkalmazható lenne. (.) Korszakonként persze óhatatlanul termelődnek át- és leértékelendő tárgyak – régi típusú telefonkagylót pl. már nincs értelme egy mai gyerekkel felismertetni, maximum az archeológiai jártasság fejlesztése gyanánt –, szakmák és mesterségek is megszűnnek. A titokzsák is mint didaktikai eszköz lassan olyan lesz, mint egy régészeti kiállítás játékhomokozója. A Montessori-elveken azonban – egyelőre úgy tűnik – nem fog az idő vasfoga, hanem egyre univerzálisabbakká válnak. Vallási és politikai nézettől függetlenül, egyre többféle környezetben és változatos kontextusban igazolódnak a 150 évvel ezelőtt született Maria Montessori pedagógiai elvei.

Háttér szín
#c8c1b9

Hegmesék: mit raktároz a császáros heg, és miért fontos azt kiengedni?

2020. 03. 05.
Megosztás
  • Tovább (Hegmesék: mit raktároz a császáros heg, és miért fontos azt kiengedni?)
Kiemelt kép
csaszarmetszes.jpg
Lead

Minden heg egy történet, mindenkinek mást jelent. A császárral szülő anyukáknál akár traumát is magába zárhat, olyan testi problémákat is okozhat, amelyeket eszünkbe sem jutna egy hasi heghez kötni. Miért nem jó, ha csak várjuk, hogy begyógyul, és minden magától olyan lesz, mint régen?

Rovat
Életmód
Címke
császármetszés
császáros heg
szülésélmény
Rákosi Dóra gyógytornász
Szerző
Szabó Emese
Szövegtörzs

Magyarországon a babák 40 százaléka császármetszéssel jön világra, erről sokat beszélünk, arról viszont kevés szó esik, hogy szülés után milyen kihívásokkal néznek szembe ezek az anyukák. Sebük begyógyul, de ha nem kapnak támogatást, a műtéttel kapcsolatos esetleges traumájuk megmaradhat, hegük pedig akkor is problémát okozhat a későbbiekben, ha felszíne szép és alig látszik. Ez nem véletlen, hiszen a császármetszés nem egyszerű szülés, hanem egy komoly hasi műtét. A beavatkozás során a hasat megnyitják: először a bőrt, aztán a zsírszövetet, majd a hasizmok széthúzását követően a hasüreget is. A következő lépcső a méh megnyitása, majd abból a baba kiemelése. Ezt követően elvágják a köldökzsinórt, kiveszik a méhlepényt, majd visszazárják a has rétegeit. A kismamának a beavatkozás után 6 órán át feküdnie kell, majd 72 órát át kórházban is bent tartják. Varratszedésre 10 nappal később kerülhet sor, de a sebre, majd a hegre ezt követően is figyelni kell.

„Császármetszést követően az átvágott rétegek összeforrnak, de egymáson már nem csúszik el ugyanúgy, mint a műtét előtt. Leginkább úgy lehet ezt elképzelni, mint egy rakott palacsintát, amelynek rétegei elmozdulnak egymáson, de ha elmetszik őket, már nem illeszthetők ugyanúgy össze. Emiatt van az, hogy amikor a császáros kismama elkezd mozogni, hegének környéke feszülni kezd. Valahogy úgy, mint ahogyan a kéz felemelésekor felszülni kezd a nadrágba betűrt póló” – magyarázza Rákosi Dóra gyógytornász, aki maga is négyszeres császáros anyuka.

A feszülés hatással van a keringésre, a nyirokutak működésére, az idegekre, összességében mindenre. Nem véletlen, hogy a műtét után az első cél a keringés javítása.

Mobilizálni, mobilizálni és mobilizálni

„Minden, amit csinálunk műtét után, azt ezért csináljuk. A légzőtornát, a mozgást, a különböző gyakorlatokat, hosszabb távon a viszcerális kezelést, hegmasszázst (ez leegyszerűsítve a has finom érintéssel történő masszírozását jelenti). Ezek mind azt segítik, hogy a műtéti területen a keringés jobb legyen, a korábban egymáson csúszó felszínek újra rugalmasak lehessenek” – mondja a gyógytornász. Az semmiképp nem szerencsés, ha valaki folyamatosan görnyed és óvja a hegét, ez hosszabb távon nem vezet jóra.

Maga a légzőtorna már nem sokkal a műtét után megkezdhető, a rekeszizmok már azzal átmozgathatók. Ennek aktivitása kihat a hasűri szervek mozgására is, támogatja a gyógyulást. A feladatok innentől kezdve nehezíthetők, komplexebbé tehetők, a lényeg, hogy a kismama mindig figyeljen arra, hogy hege mennyire gyógyult össze, mennyire terhelhető. Edzőterembe nem is kell járnia, hosszabb távon már az egyszerű gyaloglás is remek hegmobilizáló, keringésjavító. Nem kerül pénzbe az sem, hogy valaki otthon az ajtófélfában megnyújtózzon. Megtanulható a hegmasszázs is, amit jellemzően hat hét után lehet megkezdeni. A pontos időzítés persze mindig attól függ, ki mennyire mer hozzányúlni a hegéhez, mennyire jelentett számára esetleg traumát a császármetszés.

A hegkezelés nemcsak a műtét utáni évben, hanem hosszabb távon is fontos. Mindez nemcsak azt segíti, hogy a felületes rétegek jól elcsússzanak egymáson, hanem hat mélységében is, javítja az érintett szervek keringését. Jót tesz a hashártyának, a méhnek, a vékonybeleknek is.

Ezeket a teendőket azért sem szabad hanyagolni, mert valamilyen szintű összetapadás még a legjobban sikerült műtétek után is előfordulhat. Sokan nem is tudnak arról, hogy egyéb panaszaik mögött korábbi császármetszésük áll.

A császár még a bokára is hathat

A leggyakrabban érzészavarok és túlérzékenységek alakulnak ki akár a heg körül, akár távolabbi területeken. Ilyen lehet például a comb belső része, vagy éppen a nagyajkak. A túlérzékenység mellett jelentkezhet érzéketlenség is, hosszabb távon pedig kialakulhat térdfájdalom is. Meddőségi problémákat, menstruációs zavarokat is eredményezhetnek a heg miatti feszülések, de felléphet vizelési probléma, inkontinencia és székrekedés is. Rákosi Dórának volt például olyan császáros kismamája, akinek a belső combja volt érzéketlen, a hegkezelés után pedig megszűnt ez a panasz.

Olyan hosszútávfutó anyuka is volt, akinek hét évvel a szülés után jelentkezett fájdalom a külső lábszárán. Ilyen panaszoknál a manuális terápiákban, hegkezelésben is jártas gyógytornászok mindig elsőként teszik fel azt a kérdést, volt-e az érintettnek műtétje, van-e valamilyen hege. Kiderült, hogy a hölgynek sok évvel korábban császármetszése volt, és annak hege okozott olyan feszülést, amely sok áttéten keresztül ehhez a problémához vezettek. Elkezdték kezelni, és a helyzet a masszázs és a torna után egyből javulni kezdett. Viszont ilyen esetekben a gyógytornászoknak nehéz dolga van, hiszen a heg a császáros anyukáknál végképp intim és személyes terület, nehezen fogadják el, ha egy szakember abban keresi egy lábfájdalom – adott esetben akár egy bokafájdalom – okát, és hozzá akar nyúlni.

Persze a félelem érthető, hiszen minden heg mögött történet van. Benne van minden élmény, ami szülés közben érte a kismamát, benne van az egész személyiség. A hegek őrzik a műtét hangulatát, azt, hogy a kismamát mennyire viselte meg a beavatkozás.

Például van kismama, akiben a szülésélménye annyira negatívan él, hogy nyolc hónap után jut el oda, hogy egyáltalán képes legyen segítséget kérni, képes legyen hagyni, hogy valaki hozzáérjen a hasához. Vannak anyukák, akik a hegükre még hónapokkal a szülés után sem tudnak ránézni. Másoknak viszont természetes lehet, hogy ápolni, kezelni kell a hosszú távú panaszmentesség érdekében, ha erről megfelelő információkkal rendelkeznek.

Minden heg egy történet
Rákosi Dóra nemcsak gyógytornászként segít kismamának, hanem tagja a Császárvonal csapatának is, amely az édesanyák támogatásán túl igyekszik a szülés körüli segítőket is képezni: tartanak előadásokat olyan védőnőknek, dúláknak és edzőknek is, akik munkájuk során császárral szült édesanyákkal is találkoznak. Készült ingyenes mobilapplikációjuk is, amely császáros kismamáknak ad segítséget. Legújabb projektjük a Hegmesék, amivel a Richter Anna Díj egészségügyi szakdolgozó kategóriájában is pályáztak. Ennek célja, hogy bemutassák a császármetszés sokféle arcát, megélését, a hasi műtét hatásait, méghozzá húsz, nem túlidealizáltan fotózott császárhegen és a hozzájuk tartozó szüléstörténteken keresztül. Míg egyikük császármetszése után meg tudta tapasztalni a háborítatlan szülést, addig másikuk épp a borzasztó élményt jelentő hüvelyi szülés után választott programozott császárt. Ő nem is bánta meg, szinte lelki gyógyírt jelentett neki az első szülés okozta lelki traumára. Olyan anyuka is van, aki végig reménykedett benne, hogy valahogy mégis csoda történik, hogy hüvelyi úton szülheti meg farfekvéses babáját. Nála a császáros heg végképp komoly traumát hordoz, mert komplikációk miatt még császármetszését is altatásban kellett végezni. Az ő császárheges fotóikból, illetve szüléstörténetükből készülhet majd kiállítás. A tárlat köré előadásokat is szerveznek, ahol a közönség fel tudja tenni regenerációval, a császár utóhatásaival kapcsolatos kérdéseit. Ez lehet az első lépése annak, hogy a témáról szélesebb körben is beszélni lehessen.

Háttér szín
#dcecec

A család egy nagy csomó, amit nem lehet kibogozni

2020. 03. 05.
Megosztás
  • Tovább (A család egy nagy csomó, amit nem lehet kibogozni)
Kiemelt kép
nagycsalad.jpg
Lead

A családban öten vagyunk. Négyen fiúk: Ágó, Dani, én meg Apa. Csak Anya a lány. De azért mi mind nagyon szeretjük.

Rovat
Család
Címke
nagycsalád
családi élet
Szerző
Tahin Ráhel
Szövegtörzs

Apa annyira szereti, hogy feleségül is vette. De Anya is nagyon szereti Apát, mert hozzáment.

Apa nagyon okos ember. Jól tud gondolkodni. Csak emlékezni nem annyira. Olyan nyelveket is tud, amit már senki se beszél. Az iskolában is ezeket tanítja: a latint és az ógörögöt. Azt mondja, ezek majdnem olyanok, mint a matematika, és hogy nekünk is meg fogja tanítani, mert szerinte segít gondolkodni: hogy olyan dolgok is eszünkbe jussanak, ami másoknak nem. Nekem sokszor mondják, hogy „látod, már megint nem gondolkodtál…!”, meg, hogy „az nem jutott eszedbe…?!”, úgyhogy én már nagyon várom! Ha már jól tudok latinul meg ógörögül, arra is biztosan rájövök, milyen nyelvet kéne még megtanulnia Apának ahhoz, hogy ne csak gondolkodni tudjon, hanem emlékezni is. Mert az aztán sehogy se megy neki!

Esténként nem emlékszik, hogy minek hol a helye: máshová teszi a kabátját, a táskáját, a telefonját, a kulcsát, a nyakkendőjét. Reggel pedig arra nem emlékszik, hogy hol az a „máshová”, ahova tegnap letette őket.

Szerencsére Anya nagyon jó emlékező, de még így is sokszor van olyan reggel, hogy ő sem találja Apa könyvét... Ilyenkor nekünk szólnak: „Nem láttátok azt a kis piros kötetet, amire arany betűkkel rá volt írva, hogy Cicero?”

Ágó persze meg se hallja: még öltözködés közben is olvas valamit.

– Ó, én tudom! Azt a pijos mesekönyvet, amiből Anya olvasott az este…! – kiabál Dani fogkefével a szájában, és már szalad is érte nagy lelkesen.

De én is tudom, hol van az a könyv, amit keresnek, mert én még Anyánál is jobban emlékszem mindenre! Például arra, hogy tegnap, amikor a konyhában levetettem a pulóverem, éppen arra raktam rá…

Mire a kulcs és a telefon is meglesz, addigra Apa majdnem elkésik, Anya meg mérges és nem bírja elhinni, hogy „minden reggel ez a program”. Anya nem szeret mérgeskedni. Egyszer elmesélte, hogy ő legszívesebben szépen hagyna mindenkit elkésni, s talán az még az emlékezetnek is jót tenne, de sajnos, annak egyik iskolában sem örülnének. (Én mondtam, hogy mi sem szeretjük, ha veszekszik, de ő olyan lelkiismeretes, hogy mégis mindig megteszi, ha kell.)

Apa erre azt mondja: az Úristen is próbára teszi azt, akit nagyon szeret. A mi szüleink annyira szeretik egymást, hogy nem csak próbára teszik, de sokszor meg is ölelgetik egymást. Én meg olyan vagyok, hogy olyankor mindig odafurakodok.

Máris itt van valaki? – kérdezi ilyenkor Apa, és megdögönyözi a fejemet. Aztán jön Dani is, ő is bebújik közéjük és régen még Ágó is odajött, csak mostanában valahogy nem akar. Azt mondja, nem szeretne ilyenkor zavarni. De én látom, hogy nem haragszanak érte, hanem egymásra nevetnek, aztán meg ránk.

Na, akkor jöjjön ide az összes fiam, hadd ölelgessem meg az egész családot! – mondja végül Anya.

Ilyenkor már Ágó is odasomfordál. Együtt állunk a konyhában, és olyanok vagyunk, mint egy nagy csomó, amit nem lehet kibogozni.

A cikk a Képmás magazin 2016. márciusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#d0dfcb

Próbáltad már a kerekesszékes röplabdát?

2020. 03. 04.
Megosztás
  • Tovább (Próbáltad már a kerekesszékes röplabdát?)
Kiemelt kép
nemadomfel2.jpg
Lead

„Mi abban hiszünk, hogy mindenki elég gazdag ahhoz, hogy másoknak segítsen. Az esélyegyenlőség megteremtése aktív beavatkozást, cselekvést igényel” – mondja Kalmár Judit, a Nem Adom Fel Alapítvány Érzékenyítő Programjának szakmai vezetője. Tréningjeiken játszanak, vetítenek, közös kirándulásokat és művészeti tevékenységeket szerveznek – formálva ezekkel a gyerekek fogyatékossággal élőkkel szembeni attitűdjét.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Nem Adom Fel Alapítvány
érzékenyítés
Szerző
Jónás Ágnes
Szövegtörzs

Judit a kezdetektől tagja az alapítványnak, férjével két halmozottan fogyatékos gyermeket nevelt fel. Lánya születése után úgy döntött, elhagyja az óvónői pályát, és energiáját a „fogyatékos ügyre” összpontosítja. Hat év alatt Budapesten 91 helyszínen, Magyarországon 77 városban, illetve a határon túl Martonvásárhelyen, Ungváron, Csíkszentdomokoson, Nagyszalontán, Máréfalván és Szentegyházán tartottak szemléletformáló tréningeket, a Szigeten pedig harmadik éve vannak jelen. 

Ha én te lennék

A budapesti általános iskolában kora reggel kezdődik a tréning – a fiatalok játékosan ismerhetik meg a sérültségi formákat, amelyekkel más emberek együtt élnek.

A szemléletformálást tapasztalati szakértők, vagyis fogyatékossággal élő trénerek tartják, igyekezve felszámolni a sztereotípiát, miszerint csak a sérült emberek szorulhatnak segítségre. A gyerekeknek több állomáson is végig kell menniük, minden egyes állomás egy felfedezésre váró kis sziget, ahol a hallás-, látás- és mozgássérült szakvezetők történeteivel is megismerkedhetnek. 

A kezdeti megilletődöttség után a fiatalok leplezetlen kíváncsisággal merülnek el egy olyan világban, amelyet korábban csak távolról szemléltek. Megtanulják, hogyan kell a színeket vagy a napokat eljelelni, bekötött szemmel gyurmázni és közlekedni, homlokkal írni.

Kipróbálhatják, milyen egy mozgássérült sportág, például a kerekesszékes röplabda. A szájjal festés közben rádöbbennek, hogy hátrakulcsolt kézzel még egy olyan egyszerű részfeladat is nehéz, mint az ecset bevizezése.

A terem hátsó felében Czene András tréner (aki csak árnyékokat lát, zöld és szürke hályog miatt veszítette el látását) a látássérültek közlekedéséről beszél. „Többnyire örülünk, ha valaki odajön, és kedvesen megkérdezi, hogy segíthet-e. De ha átvonszol a zebrán, az nem esik jól. Szívesen vesszük, ha belénk karolva vezetnek bennünket” – mondja, és felhívja a figyelmet arra, hogy vak és gyengénlátót a bal oldalán kísérjünk az útján, így jobban megőrzi biztonságérzetét. Megtudjuk azt is, hogy vakvezető kutyát nem illik engedély nélkül simogatni és etetni, mert ez elvonhatja a „szolgálatban lévő” négylábú figyelmét.

Kép

Máthé Gergely kommunikációban akadályozott tréner épp a speciális kommunikáció megoldásait mutatja be: szemüvegére rögzített speciális eszköz, úgynevezett kopogtató segítségével gépel laptopon. Időközben megtudom Kalmár Judittól, hogy kapható már úgynevezett fejegér is, amely a fej mozgatásával, pislogással és a száj becsukásával vezérli a kurzort – ez egy jó minőségű webkamerából és egy szoftverből áll. Lenyűgöző, ahogy a Nem Adom Fel Alapítvány megszeretteti a maga hőseit, és megérteti velünk, hogy alázattal kell megállnunk a másik ember egyénisége, személyisége előtt. A következő teremben Fabók Endre mesél magáról.

Tizenhat évesen volt az első állapotromlása, egy évvel később diagnosztizáltak nála sclerosis multiplexet. Sokáig úgy akart élni, mint az egészséges emberek, de ez folyamatos csalódáshoz és önbizalomvesztéshez vezetett.

„A betegséget is meg kellett tanulnom. Elfogadtam, hogy a saját korlátaimon belül kell működnöm. Az akadályok nemcsak a külvilágban vannak, a testemben is hordozok néhányat. Ha elfogadó környezetben vagyok, akkor viszonylag hamar megszokják a furcsaságaimat, például azt, hogy néha rángatózom vagy hogy gyakran elfelejtek dolgokat. Még mindig fel tudom idézni gyermekkorom színeit és élményeit, a rövid távú memóriám azonban sokszor megviccel: gyakran elfelejtek borotválkozni vagy átöltözni.”

A rendhagyó iskolai napot a NEMADOMFEL Együttes koncertje zárja, a közönség álló vastapssal jutalmazza őket.  

Ez a cikk a Képmás magazin 2020. márciusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#c8c1b9

Kevesebb húsfogyasztás = lassuló klímaváltozás?

2020. 03. 04.
Megosztás
  • Tovább (Kevesebb húsfogyasztás = lassuló klímaváltozás?)
Kiemelt kép
husfogyasztas.jpg
Lead

A klímaváltozás kapcsán egyre többet halljuk, hogy nem mindegy, mi kerül a tányérunkra. Az amazóniai erdőtüzek idején sokan a marhahúst kiáltották ki legnagyobb bűnösnek.

Rovat
Életmód
Címke
húsfogyasztás
klímaváltozás
klímavédelem
környezetvédelem
Szerző
Gyergyai-Szabó Mariann
Szövegtörzs

Üvegházhatású gázokról, melegedő bolygóról már hallottunk. Azzal viszont kevesebben vannak tisztában, hogyan hat az éghajlatváltozásra az étel, amit elfogyasztunk. Azt gondolhatnánk, senkire nem tartozik, mikor, mit és mennyit eszünk. Valójában viszont ennek jóval nagyobb hatása van a bolygóra és az életünkre, mint gondolnánk.

„A tudomány jelenlegi állása szerint az éghajlatváltozást alapvetően az emberi tevékenység okozza – kezdi Fidrich Róbert, a Magyar Természetvédő Szövetség programfelelőse. – A rohanó hétköznapokon talán bele sem gondolunk, de a különböző természeti erőforrások felhasználásával, a fosszilis energiaforrások elégetésével, az üvegházhatású gázok légkörbe juttatásával, az esőerdők kiirtásával magunk alatt vágjuk a fát. Be kell látnunk, hogy alapvetően minden mindennel összefügg, rendszerszintű jelenséggel van dolgunk.”

Állatgyárak

Fidrich Róbert szerint a húsfogyasztáshoz köthető problémák leginkább a nagyüzemi mezőgazdaságra vezethetők vissza, hiszen míg száz évvel ezelőtt békésen legeltek a haszonállatok, mára megváltoztak az állattartás körülményei. Jelentősen megnőtt a Föld népessége, és ezzel együtt a húsigény is egyre nagyobb méretet öltött. Az MTVSZ által összeállított Húsatlasz adatai alapján 2011-ben világszerte például 296 ezer szarvasmarhát, 1 milliárd 383 millió sertést, 58 milliárd 110 millió csirkét vágtak le. Az elmúlt kilenc évben tovább nőtt a leölt állatok száma, ugyanis Amerika, Európa, Kína, India, a fejlődő országok mind egyre nagyobb húséhséggel küzdenek, a megnövekedett igény megköveteli a nagyüzemi állattartást is.

Kép

Kép: Freepik

„A túlzsúfolt telepeken sok esetben hormonokat és antibiotikumokat adnak az állatoknak. Ez a gyakorlat rengeteg szerves trágyával és szennyezéssel jár.”

„Másrészt az állatok táplálásához többnyire a világ túlsó felén termesztett, génmódosított szóját és egyéb takarmánynövényeket használnak, amelyeket a trópusi esőerdők helyén termesztenek. Az előállítás intenzív növénytermesztéssel, műtrágya és növényvédő szerek felhasználásával történik. A folyamat elkerülhetetlen velejárója az a tetemes mennyiségű szennyező anyag, amely a talajba, a vizekbe és a levegőbe kerül” – sorolja az MTVSZ munkatársa.

Az éghajlatváltozás lassításában kulcsfontosságúak az esőerdők, pusztulásukat azonban az is gyorsítja, hogy az Amazonas térségét Brazília a világ második legnagyobb marhacsordájának legelőjeként használja. A szarvasmarhák kérődzése során metán szabadul fel, így ezekhez az állatokhoz köthető az éghajlatkárosító gázok 28%-a. A helyzetet még drámaibbá teszi az előrejelzés, miszerint 2025-re, vagyis nem több, mint öt év múlva az emberiség fele fog vízhiányos területen élni, ehhez képest ma a világon rendelkezésre álló ivóvíz 70%-át a mezőgazdaság használja – tudom meg az MTVSZ Húsatlaszából.  

„A jelenlegi húsfogyasztási szokások fenntarthatatlanok”

– jelenti ki Bergovecz László, a Magyar Vegán Egyesület elnöke. – „Mindenkinek kötelessége radikálisan csökkenteni az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását. A nagyipari állattartás öncélú és felesleges pusztítás, ennek ellenére a Nemzeti Agrárkutatói és Innovációs Központ adatai szerint Magyarországon 220 millió állatot vágtak le 2018-ban.”

Kép

Kép: Freepik

Probléma azonban nemcsak az eltúlzott húsfogyasztással van, hiszen egy ennél komplexebb jelenséggel van dolgunk. Ha az összes tenyészállattartásból és állati melléktermékekből adódó üvegházhatású gáz kibocsátását vizsgáljuk, azt találjuk, hogy ez a szegmens egymaga felelős a szén-dioxid-kibocsátás 50%-ért. Emellett az összes üvegházhatást okozó gáz, vagyis a szén-dioxid, az ennél huszonötször erősebb melegházhatás-potenciállal rendelkező metán, valamint a szén-dioxidnál háromszázszor nagyobb potenciálú di-nitrogén-oxidok 18%-ért az állattartás okolható, hívja fel rá a figyelmünket Bergovecz László.

„A köztudatban kevéssé ismert, milyen hatalmas csapást mér a mai állattenyésztés a környezetre. Talán nem gondolnánk, de öt százalékkal több üvegházhatású gázért felelős ez az iparág, mint az összes globális közlekedés. Ráadásul a szállítmányozások jelentős része az állatok betevőjét közvetíti.”

Az állati eredetű táplálékok kapcsán egyéb aggályok is felmerülnek.

„A beszántott területek negyedén teremnek az emberi fogyasztásra szánt élelmiszernövények, legyen szó köretről, zöldségről, gyümölcsről, olajokról vagy pékárunak szánt gabonafélékről. A maradék területet az állatoknak termelt takarmánynövények foglalják el, amelyekhez gyakran monokultúrákat ültetnek értékes természeti vidékekre – ezzel csökkentve a biológiai sokféleséget –, majd igyekeznek újra és újra kiaknázni az adott területet, hiszen némely állatfaj számára naponta több kilogramm takarmánynövényt kell biztosítani, akár éveken keresztül.”

Bár környezetvédelmi szempontokról beszélünk, a vegetáriánus életmód kapcsán etikai kérdések is felmerülhetnek Bergovecz László szerint, aki úgy látja, embertelenül bánunk a hús- tej- és tojásgyártásért tartott állatokkal. „A tojásért az állat természetes ciklusát évi 10-12 helyett 300 tojásra növeltük. Ha ezt a mennyiséget átfordítanánk a női ciklusra, az 26 óránkénti menstruációt jelentene. Ráadásul a tojók minden alkalommal a szülés nehézségeivel terhelik a testüket. Ez időelőtti elöregedéshez és gyötrelmes pusztuláshoz vezet. A tejtermékekért hasonlóan borzalmas árat fizetnek az állatok. Az utóbbi 70 évben az éves 2500 kg-ról közel 10.000 kg-ra növekedett egyetlen állatnál az éves tejhozam. Ez négyszer akkora tőgyet és terhelést jelent az anyaállaton.”

Mit tehetünk mi?

Egyre jobban terjed a vegán mozgalom, de nem feltétlen kell ennyire radikális megoldáson gondolkodnunk. „A húst ki lehet váltani tejtermékekkel, hüvelyesekkel. De ha valaki nem szeretné elhagyni, arra remek lehet a Húsmentes Hétfő mozgalom, hisz már az is sokat számít, ha hetente legalább egy húsmentes napot tartunk, vagy ha természetvédelmi területen élő, különböző tájfajta kerül a tányérunkra, nem pedig egy állatfarmon, elfogadhatatlan higiéniai körülmények között élő állat. Étkezzünk változatosan, fogyasszunk minél több helyben termelt zöldséget és gyümölcsöt” – javasolja Fidrich Róbert.

Kép

Kép: Freepik

Bergovecz László ennél radikálisabb lépéseket sürget. Meglátása szerint mindannyiunknak komolyan kell venni a fogyasztásunkkal gerjesztett hatásokat. Természetesen tisztában van vele, hogy bizonyos szokásokon nehezen változtatunk, mégis elengedhetetlennek tartja, hogy ne csak a politikától várjuk a helyzet megoldását, hanem egyéni szinten is tegyünk a klímaváltozás lassításáért.

„Vásároljunk helyi termelőktől! Fogyasszunk magas kalóriatartalmú, teljesértékű növényi ételeket! Ha ragaszkodunk a tejhez, válasszunk növényi alternatívát!”

„Az üzletekben sokféle termék közül válogathatunk, de akár otthon, fillérekből is tudunk zab- vagy rizstejet készíteni. A tojást süteményekben banánnal vagy lenmaggal lehet helyettesíteni, rántottát csicseri lisztből, vízzel palacsintatésztaszerűre kavarva készíthetünk. Ebből az elegyből bundás kenyeret is süthetünk. Búzasikérből, vagyis az ún. szejtánból húsállagú étel készíthető. A szója viszont hatalmas rúgás a természetnek, mert ennek termesztése során nem ritkán tüzekkel szorítjuk vissza a természetes fajokat, hogy egy típusú növényt termesszünk. Ráadásul a szója 80%-át az amerikai kontinensen termelik, ám a szénlábnyoma mellett a legnagyobb baj azzal van, hogy több mint 95%-át állatoknak termeljük.”

Ha szívesen változtatnánk az étkezési szokásainkon, járjunk nyitott szemmel, használjuk a kreativitásunkat, vásároljunk helyi alapanyagot és válogassunk kedvünkre a húsmentes receptek közül! De mindenekelőtt válasszunk felelősen, amikor arról döntünk, mi kerüljön a tányérunkra!

Háttér szín
#eec8bb

Nekünk jó volt a szocializmus, és túl távoli Trianon?

2020. 03. 04.
Megosztás
  • Tovább (Nekünk jó volt a szocializmus, és túl távoli Trianon? )
Kiemelt kép
toriora01.jpg
Lead

A történelem olyan, mint az irodalom, csak egy kicsivel nagyobb a valóságalapja. Ezzel a kezdő mondattal a frászt hozom azokra, akiknek a magyar nyelvtan és irodalom mellett történelmet is tanítok.

Rovat
Kultúra
Címke
szocializmus
Trianon
Kádár-rendszer
történelemtanítás
Trianon 100
Szerző
Boldog Zoltán
Szövegtörzs

A történész bogarászik az írott források között, levonja a maga következtetéseit, és összeállít belőlük egy hihető mesét. Nekünk, történelmet tanulóknak és tanítóknak az a feladatunk, hogy a mese mögé lássunk. Ki, miért írhatta azt egy eseményről, ami pozitív vagy negatív színben tünteti fel a résztvevőket, az érintetteket?

A bevezető órák általában zavarba hozzák a diákokat. Nem ezért jöttek ők ide, hogy teóriákat gyártsanak, hanem szeretnék megtudni az egyetlen igazságot, az Igazságot, és ehelyett gyakran azt kapják, hogy lehetett így is, úgy is. Nem lehet könnyű, amikor ráébrednek, az igazság máshol keresendő: a szemlélőben, az értelmezőben, önmagukban, sehol. A tények makacs dolgok, főleg, ha nincsenek. Egy diáknak egyébként sem adatokra van szüksége, hanem azonosulási lehetőségekre.

Tanárként olyan szituációkat, szerepeket érdemes kitalálni, amelyekbe könnyen belehelyezkedhetnek a tizenévesek. Ha nincs azonosulás, akkor nincs élmény, amihez az adott esemény, személy, fogalom kötődhet. Ez az élményalapú oktatás egyik alapelve.

A huszadik század előtti történelemmel nagyon nehéz dolgom van. Nehéz elképzelnie egy diáknak, hogy ő most éppen végvári katona a 16. században, és nem érkezett meg a zsold, neki viszont meg kell élnie valahogyan. Amikor erről kell öt-hat mondatot írnia, akkor kénytelen szétnézni a korszakban. Hamar rájön, hogy ha lenne bevásárlóközpont a közelben, akkor sem lenne pénze semmire. Nehéz ügy. Mit tenne olyan helyzetben végvári katonaként, amikor se pénz, se posztó? Valószínűleg lopna, fosztogatna. Igen ám, de akkor jön az újabb gond. Kitől venné el a szükséges élelmet, ruhát, ékszert? Hát a magyaroktól. Kezd összeállni a kép: tehát a magyar kénytelen a magyartól lopni, hogy megvédje a magyarokat a töröktől. A történelem nem is olyan egyszerű, ha nem nagy általánosságokat mondunk róla, hanem az apró, akár elképzelt személyes történeteket nézzük. Ehhez irodalomórán még hozzá kell idomítanunk Balassi Bálint elképzelését a végvári életről. Sok a termékeny ellentmondás, amely arra tanítja a diákot, hogy a történelem folytonos változásban van bennünk.

A szerepjáték azonban komolyabbra fordulhat, ha elérünk a huszadik századhoz. Itt ugyanis az azonosulás lehetőségét gyakran megteremti a személyes, családi érintettség.

A legtöbb diák szülője, nagyszülője a történelem aktív szereplője, akik gyakran két lábon járó források, történeteik még a hivatásos történészeknek is izgalmas kutatási anyagul szolgálhatnának.

„Tanár, úr, nekem a nagymamám gyerekként a Ceaușescu-rendszerben élt, tarthatnék ebből kiselőadást?” – tette fel a kérdést az egyik diák, és aztán sorjáztak a családi történetek. A délszláv háborúba magyarként bekényszerített apáé, aki a szerbek között végigsírta az éjszakákat, mert senkivel nem tudott beszélgetni, és egyébként sem szívesen vett részt a hadmozdulatokban. A kiszolgáltatott hétköznapi emberekkel könnyű azonosulni, az együttérzés megérteti velünk, milyen lehetett egy ötéves gyereknek és szorongó anyjának megállni a román villamoson azt, hogy ne szólaljanak meg magyarul.

Kép

Kép: Freepik

Amikor a Kádár-rendszerről volt szó, jelentkezett egy diák, aki furcsa témával hozakodott elő. Az ő nagyszülei mindkét ágon lehetőségként, felemelkedésként élték meg a kommunizmust, és erről szeretett volna beszélni a többiek előtt.

Kockázatos felajánlás volt ez a részéről, nem lehetett tudni, hogyan reagálnak erre az alternatív nézőpontra a kortársai. Belementem a dologba, és a csoport jól fogadta a beszámolót, a disznópásztorból a helyi elit tagjává váló nagyszülők történetét. Színes, izgalmas történelemlecke volt mindannyiunknak, és nem alakult ki semmilyen népharag az egykori nagyszülőkkel szemben, inkább becsülték a megszólalót a bátorsága miatt. De ezek mellett ott állnak a kommunizmus bűnei, a megnyomorított emberek és családok történetei, amelyek ellenpontozzák az ilyen eseteket. Sőt, ezáltal mintha még súlyosabbá válnának a baloldali diktatúra kegyetlenkedései, amelyeket a tankönyvek, a filmek (pl. az Örök tél) kiválóan bemutatnak, hiszen láthatjuk, hogy a meggyőzés, a beszervezés, a lekenyerezés milyen eszközökkel történt. Ezzel a diák is tisztában volt, és nem is a kommunizmus védelmében szólalt fel, hanem az eddigi tudásunkat kiegészítendő.

És itt kezdődik a tanár feladata: bemutatni mindkét oldalt, de kialakítani a hangsúlyokat.

Ebben az évben talán még ennél is nehezebb feladat vár a történelemtanárokra. Száz éves a trianoni trauma, és ezt az eseményt kellene valahogyan átérezhetővé tenni a mai fiatalok számára, azonosulási lehetőségeket kínálni. Ebben az esetben már nagyon kevés a megszólítható dédszülő, aki mesélne az ország feldarabolásával kapcsolatos érzéseiről. Más irányba érdemes elindulni. Mi az iskolában megpróbáltuk segítségül hívni a szépirodalmat, szavalóversenyt szerveztünk Trianon-versekből, de ez érdeklődés hiányában majdnem elmaradt. Más kapcsolódási pontokra van szükség, ehhez viszont fel kell térképezni a mai fiatalok viszonyát Trianonhoz, mert különben képtelenek leszünk beszélni a magyar történelem egyik legnagyobb traumájáról, amelyet a kommunizmus kilúgozott kollektív tudatunkból és tudattalanunkból.

Így aztán a hetedikesektől kértem fogalmazásokat arról, milyen az ő Trianonjuk, hogyan viszonyulnak hozzá, mit hallottak eddig róla. Az egyikük azt írta, ha nem lennének határon túli ismerősei, nem is érezné a békediktátum következményeit. A másikuk egy szomszéd országban rendezett sportverseny alkalmával döbbent rá arra, hogy milyen nagy számban élnek magyarok a határon túl. Van tehát lehetőség megtapasztalni Trianont, ha a határváltoztatás korában élőket már nem is tudjuk faggatni róla.

Elő kell bányászni sorsokat, egyéni történeteket, kettévágott telkeket, családokat, polgári életeket, és ilyen módon kínálni azonosulási lehetőségeket a diákoknak. Mert különben nem lesz mit gyászolni, hiszen nincs veszteségérzet.

Addig viszont ideje megbarátkoznunk a gondolattal: a történelemről csak személyes kapcsolódási pontok mentén érdemes beszélni, és csakis többes számban. Magyar történelem nincs, csak magyar történelmek vannak.

A cikk a Trianon 100 emlékév alkalmából, a Nemzeti Együttműködési Alap támogatásával készült. A sorozat többi darabjáért kattintson ide>>

Kép
Háttér szín
#fdeac2

Miért fontos az önkontroll gyerekünk sikeréhez és boldogságához?

2020. 03. 03.
Megosztás
  • Tovább (Miért fontos az önkontroll gyerekünk sikeréhez és boldogságához?)
Kiemelt kép
onkotroll1.jpg
Lead

Szülőként gyakran elgondolkodunk, melyek azok a készségek, amelyek elengedhetetlenek a gyerekeink sikeréhez és boldogságához. Sejtjük, hogy ebben nem csupán az ötösök száma és a megtanult anyag mennyisége ad támpontot, hanem olyan készségek, amelyek, ha kell, akár a tanulást is megkönnyíthetik a számukra.

Rovat
Család
Címke
önkontroll
önfegyelem
gyereknevelés
pszichológia
Szerző
Skíta Erika és Turáni Szabolcs
Szövegtörzs

A Child Trends és a Tauck Family Foundation közös kutatást végzett, hogy kiderüljön, melyek a legfontosabb készségek általános iskolában és ezt követően. A kutatás során 4 készség emelkedett ki a többi közül, amelyek igen nagy hatással vannak a gyermek iskolai teljesítményére és egyéni boldogulására:

– Önkontroll
– Kitartás
– Tudásszomj
– Elméleti hatékonyság

Ez a négy készség felvértezi a gyerekeket, erőteljes lökést ad a tanulás terén, és remek eredmények elérésére teszi képessé őket, ami jelentőséggel bír a hosszú távú sikerességükre nézve is. E készségek alakíthatók, fejleszthetők olyan stratégiákkal, amelyeket akár az iskolában, akár az iskolán kívül használhatunk.

Az önkontroll

„Ura vagyok a reakcióimnak a környezetemben.”

A legegyszerűbben úgy fogalmazható meg, hogy ha rendelkeznek ezzel a készséggel, gyerekeink képesek felismerni és tudatosítani magukban az érzelmeiket, és szükség esetén a cselekedeteiket és válaszaikat úgy alakítják, hogy alkalmazkodni tudjanak az adott körülményekhez. (Bandy & Moore, 2010)

Az önkontroll alapja az érzelmek felismerése és ezen ismeret birtokában a viselkedés körülményeknek megfelelő alakítása. Nem meglepő módon nem csak a gyerekek, de a felnőttek nagy része is már ezen a ponton megakad. Ha nem beszélünk az érzelmeinkről, a gyerekeink nem tanulják meg, miből kellene felismerniük, hogy dühösek, ijedtek vagy épp büszkék. Kimarad e fontos információk értelmezése, így a viselkedésre gyakorolt hatás is gyengül.

Az önkontroll egyik fontos tényezője az ún. impulzus-kontroll. Ez iskolai környezetben pl. azt jelenti, hogy a gyermek képes annak a késztetésének ellenállni, hogy egy kérdésnél bekiabálja a választ, és a szabályoknak megfelelően, elfogadva, hogy az igénye azonnal nem nyerhet kielégítést, jelentkezéssel adja a környezet tudtára, hogy van válasza a kérdésre.

Az erős impulzus-kontrollt használó gyerekek jobban kijönnek másokkal és magabiztosabbak társas helyzetekben. A gyerek, akinek az önkontrollja gyenge lábakon áll, könnyebben használ agressziót, fordul az antiszociális viselkedésminták felé és nagyobb arányban kerülnek ki az ilyen gyerekek közül fiatalkorú bűnözők.

Az, hogy képesek önmaguk irányítására, lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy hosszabb ideig egy adott tevékenységre fordítsák a teljes figyelmüket és megtanulják kezelni a frusztrációt, ha nem érnek el valamit az első próbálkozásra. Ennek a fontossága az iskolában is megerősítést nyer: az erősebb önkontrollal rendelkező gyerekek gyorsabban tanulnak meg olvasni és jobbak a matematikai készségeik, ez pedig megerősíti az iskolai sikereiket.

Tippek a megerősítésre
Segítsünk, hogy alkalmazza a belső párbeszédet!
Ez segítségére lesz, hogy emlékeztesse magát, mi is az a viselkedés, amit szeretne használni, és milyen más lehetőségei vannak, hogy együttműködjön, ha nem kapja/kaphatja meg azonnal, amit szeretne. Pl. emlékeztetheti magát, „hallgass és figyelj” ami lehetőséget ad neki, hogy gondolkodjon, mielőtt cselekszik, és nem egy azonnali érzelmi reakció irányítja a tetteit. Az ovis és kisiskolás gyerekek számára jól jön a segítség, hogy felépítsék és fenntartsák ezt a rutint. Segítsünk, hogy megálljanak, hallgassanak és figyeljenek, másokra és önmagukra, mielőtt cselekszenek.

Tisztázzuk az elvárásokat!

Ez azért fontos, mert a szabályok és elvárások helyzettől függően változnak pl. ami edzésen elfogadható, az lehet, hogy nem lesz az egy matematika órán. Jó, ha a felnőttek minden új helyzetben elmondják az elvárásaikat, hogy a gyerekek ennek megfelelően tudják felépíteni a saját önkontroll- lépéseiket.

Ez a cikk a Képmás magazin 2016. márciusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#f1e4e0

Szám Kati: „Nem lehet már szétszálazni, hogy a Képmás változtatott meg minket, vagy mi a Képmást”

2020. 03. 03.
Megosztás
  • Tovább (Szám Kati: „Nem lehet már szétszálazni, hogy a Képmás változtatott meg minket, vagy mi a Képmást”)
Kiemelt kép
szamkati1.jpg
Lead

Szám Kati tizenöt éve főszerkesztője a Képmás magazinnak, amely egyedi tartalmaival, letisztult stílusával, hagyományos európai értékrendjével már több olvasógeneráció elé állított követendő életelveket és példaértékű személyiségeket. Négy éve osztozom Katival a közös munka örömeiben és nehézségeiben, ám ennek az interjúnak az elkészítésekor mégis meglepett eddig rejtett gondolataival és jellemvonásaival.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Szám Kati
Képmás magazin
főszerkesztő
Szerző
Kölnei Lívia
Szövegtörzs

– Családi karikatúrák című könyvedbe összegyűjtötted a saját családodról szóló kis történeteket, amelyek a Képmásban megjelentek. Ezek is mutatják, hogy szarkasztikus humorral teszed elviselhetővé vagy oldod fel a konfliktusokat.
– Igen, ez jellemző rám, de arra is rájöttem, hogy a humorral vigyázni kell: nem mindannyiunknak egyforma a humorérzéke, így előfordulhat, hogy amit én vidám csipkelődésnek szánok, azt más bántónak érzi. Ma már óvatosabban bánok a viccesnek szánt megjegyzéseimmel.

– Gyerekeid olvasták a róluk is szóló Családi karikatúrákat?
– Persze. Meg is történt, hogy nagyobbik lányom számonkérte: miért írtam, hogy nem akarja otthon senki kivinni a szemetet. Akkor abba is hagytam ezeket a családi történeteket, mert kamaszkorukban már túlságosan összeért az írások ideje a valós jelen idővel. Az nem zavarta őket, amit a hároméves korukról írtam, de amit a tizenháromról, az már igen. Aztán meg azt mondta, hogy emiatt nem kellett volna abbahagyni. (nevet)

– Milyen tulajdonságokat örököltél a szüleidtől, amik segítettek téged az életben?
– Apukám orvosi pályára lépett a családi elvárásnak megfelelve, de emellett autodidakta módon sokféle tudományba beleásta magát, ami valóban érdekelte: a történelembe, a nyelvekbe – megtanult például finnül, az örmény nyelvtudását pedig szinte tökélyre fejlesztette, régi szövegeket fordít, szótárt készít. Egyedül tanult meg kottát olvasni és zongorázni is. Ez a fajta kíváncsiság és érdeklődés, amiért ennyi áldozatot hoz valaki, azt hiszem, arra tanított, hogy sose elégedjek meg az elég jóval. Anyukámtól, aki matematikus és programozó, a derűs hajlamot örököltem, azt, hogy mindig humorral igyekezett átlendülni a nehézségeken. Szeretett a társaság középpontja lenni, és mindig mindenre volt egy ötlete; állandóan meglepetésekkel kedveskedett a családban és a munkahelyén. És mindketten írtak verseket, nem is akármilyeneket, én ezzel nem próbálkoztam, de az irodalom szeretetét és az írásvágyat örököltem.

– Huszonévesen házasodtál össze a férjeddel. Mit változtatott és alakított ő rajtad?
– Sok önbizalmat kaptam tőle, vagyis attól, ahogyan ő látott engem.

Egy jó párkapcsolatban meglátjuk magunkat annak a szeme tükrében, aki nagyon szeret.

Hitt és bízott bennem mindig. Ha ő nem biztat, nem jelentkeztem volna a főiskola után az egyetemre, és nem mentem volna el az újságíró-iskolába.

– A három gyermeked hogyan segítette vagy gátolta az emberi kibontakozásodat?
– A gyerekek csodák! Amint felelősséggel tartozol valakiért, sokkal egyértelműbbé válnak a döntések, mert minden a maga fontossági helyére kerül. A gyerekeim által rengeteg olyan dologban volt részem, ami egyébként sosem ért volna el, és ezeket az élményeket kiválóan tudtam kamatoztatni az újságírói munkámban is.

Kép

Kép: Páczai Tamás

– Sikerült összeegyeztetni a gyereknevelést a tanulással és a pénzkereső munkával? Nem kellett ezekért nagy kompromisszumokat kötnöd?
– A tanárképző főiskola elvégzése után fél évet tanítottam magyar-történelem szakos tanárként, közben férjhez mentem, utána megszületett az első gyermekem. Még abban a hónapban jelentkeztem a pécsi bölcsészkarra, ahol elvégeztem a magyar szakot. Az államvizsgát kissé előre kellett hoznom, mert akkor született a második lányom. A fiam születése után pedig elkezdtem egy újságíróképzést. Nekem nagyon bevált az, hogy a gyerekekkel otthon töltött idő mellett tanultam, később pedig lapoknak írtam külső munkatársként. Amikor a gyerekeim iskolások lettek, állandó munkahelyet kerestem, így kerültem a Képmás magazinhoz, ahová korábban már írtam külsősként. Visszanézve minden zökkenőmentesen ment.

Általában nem fogalmazok meg vágyakat magamnak – valószínűleg ennek a csalódástól való félelem lehet az oka –, mégis utólag azt mondhatom, hogy a ki nem mondott vágyaim szerint alakult minden.

– Sosem érezted úgy, hogy nem bírod együtt a kétféle, otthoni és munkahelyi helytállást?
– Ó, dehogynem! Állandóan. Amikor elkezdtem újra nyolc órában dolgozni, az már nem csak amolyan frissítő szellemi kimenő volt, mint a külsőzés. Állandóan furdalt a lelkiismeret, hogy talán nem ott kéne éppen lennem, ahol vagyok. Egyik este sokáig bent kellett maradnom a szerkesztőségben, és hazafelé már negyedórája vártam a megállóban, kánikula volt, a villamos nem jött, éreztem, hogy állni is nehéz, zúgott a fülem. Tudtam, hogy holnapra még ki kellene mosnom az egyik gyerek edzőcuccát, a másiknak még vásárolni kéne, mert az osztállyal kirándulni megy… Szirénázva elment mellettem egy mentőautó, és átfutott az agyamon: ha most összeesnék, és engem vinne el a mentő, hogy készülnének fel a holnapi napra nélkülem? És akkor hallottam egy hangot a fejemben: „Ha feladatot adok, időt is adok.”

Persze, az eszemmel tudom kellett volna, hogy ha hiszek Istenben, el kell hinnem azt is, hogy én addig élek, amíg feladatom van – de ez a mondat azért váratlanul ért.

Emlékszem, mélységesen megnyugodtam ettől a felismeréstől, és később is szükségem volt ennek a mondatnak a felidézésére. Most szinte látom magam előtt egyes olvasók arcát: „Na, ez hangokat hall, azt hiszi, szól hozzá a mindenható Isten!...” (nevet) De melyik vajon a nagyobb kísértés: elhinni vagy nem hinni?

– Amikor a Képmáshoz kerültél szerkesztőnek, az még egy plébániai kezdeményezésű fiatal lap volt, de nagy, országos ambíciókkal.
– 2002-ben alapította Illéssy Mátyás atya, aki akkor solymári plébános volt, én csak 2003-tól csatlakoztam szerkesztőként, és 2005-től vagyok főszerkesztő. A Komlósi Oktatási Stúdióban persze semmit nem tanultam arról, milyen egy keresztény értékrendű magazin.

Össze kellett egyeztetnem az ott megtanult szakmai színvonalat és a világra való nyitottságot egy olyan határozott értékrenddel, amelyen nem szerettem volna túllépni.

Ezt a látszólagos ellentmondást együtt oldottuk fel szerkesztőtársammal, Zalka Katival, együtt kerestük a kitaposatlan keskeny utat. A saját keresgéléseinkkel együtt mozdult a Képmás is. Az akkori kis szerkesztőségünk minden tagja arra vágyott, azért dolgozott, hogy legyen egy korszerű médiatermékünk, amely a számunkra fontos értékeket közvetíti. Soha nem lehet már azt sem szétszálazni, hogy a Képmás változtatott meg jobban minket, vagy mi a Képmást.

Kép

Kép: Páczai Tamás

– Jó kézbe venni a magazint, mert mintha több ember közös műalkotása lenne, a látványa valódi esztétikai élmény. Lehetett volna kulturális magazin, de nem ebbe az irányba fejlődött.
– Szerintem egy magazinnak nem az a feladata, hogy egy szűk, vájtfülű, kifinomult ízlésű réteg igényeit szolgálja ki, hanem szélesebb közönséghez kell eljutnia. Minden ember életét megkeseríti, ha valami nem működik, és egy magazin sok szinten tud segíteni, hogy az életminőségünk jobb legyen: egészségtippekkel, lelki tanácsokkal, hittel, jó szabadidős programok ajánlásával, minőségi irodalommal. Legyünk kicsit jobb emberek: jobb szülők, társak, barátok, gyerekek – számomra ez a hivatásunk és az egész élet mottója. Főszerkesztőként azt vallom, hogy minden, ami segíti ezt, az jó téma. És a közös munkáról azt gondolom, olyan, mint a kőleves. A kő hozza össze a hozzávalókat, rá van írva pár fontos dolog, nevezhetjük brandnek vagy szakmai, emberi hitvallásnak, de a leves ízét, tartalmát az adja, amit ki-ki hozzátesz. Azok, akik hisznek a Képmásban. Munkatársak és olvasók.

– A legtöbb cikk témája kapcsolódik a családhoz. Miért van ennyire a középpontban?
– A család az összes emberi közösség alapja. Oda születünk, a jó családban elfogadnak minket, mi pedig elfogadjuk és rá is szorulunk arra, amit a családban kapunk. Ott tanulunk meg szinte mindent az emberi kapcsolatokról, és a hozzátartozóink tükörként segítenek, hogy jobban megismerjük önmagunkat. Nem mindegy, hogy milyen ez a közeg.

A családot nemcsak elviselni kell, mint egy kényelmetlen fotelt a szobában, hanem lehet és érdemes még értékesebbé tenni.

A médiatermékek sokat tudnak ebben segíteni, a megelőzés és felkészítés szintjén, érzékenyítéssel, jó példák megmutatásával. Egy-egy tanulságos történet vagy jó mondat pozitív láncreakciókat indíthat el a lélekben.

– Ezért alapítottátok kollégáiddal a Média a Családért-díjat, amely a családról pozitívan, építő szándékkal író újságírókat jutalmazza?
– A „pozitívan” kifejezés megtévesztő lehet, nem azt jelenti, hogy csak a jó dolgokat írják meg, hanem hogy nem a család értékeit rombolva teszik ezt. A díj alapításának idején nagyon gyakran szembesültünk a családot destruktívan bemutató média-megjelenésekkel: hogy elválni trendi, a gyerekvállalás gátja a kibontakozásnak, menekülni kell a nehezen működő kapcsolatból. Ha rákerestünk a család szóra, megesett, hogy a „családon belüli erőszak” találat volt az első.

Az olvasottság és nézettség oltárán feláldozott realitás a szenzációt, a botrányt mutatja, és azt sugallja, hogy ez az általános. Ennek ellensúlyozására akartuk támogatni azokat az újságírókat, akik meg tudják láttatni a család védő, segítő, pozitív arcát.

Létrehoztuk a Média a Családért Alapítványt és a ma már egymillió forintos szakmai díjat, hogy ösztönözhessük ezeknek a cikkeknek a létrejöttét. A zsűribe már a kezdetekkor sok kiváló újságírót és szakembert sikerült megnyernünk, például Kopp Mária professzort vagy dr. Aczél Petrát és Keresztes Ilonát, akik a mai napig zsűritagok.

– Tudatosan akartál megcáfolni sok sztereotípiát, például hogy a nők figyelmét nem lehet komoly témákkal lekötni, csak divattal és háztartási tanácsokkal; hogy könnyed romantika és bulvár nélkül nem lehet eladni egy magazint?
– Igen, de ma már talán ezt sem kell cáfolni. És azóta mi is változtunk egy kicsit, ma már deklaráltan nőknek és férfiaknak szólunk, mert az is előítélet, hogy a „magazinos témák” csak a nőket érdeklik. Hiszen az, hogy hogyan lehetünk egészségesebbek, hogyan óvhatjuk meg gyerekeinknek a környezetet, hogyan ismerhetjük meg a világot vagy hogyan élhetünk jobb párkapcsolatban – a férfiaknak is fontos.

Kép

Kép: Páczai Tamás

– Mit szólsz azokhoz a kritikákhoz, hogy a Képmás nem elég harcosan közéleti, és a „nőknek és férfiaknak” címzés nem elég trendi?
– Olykor nem éppen szívderítő, de fontos témákkal is foglalkozunk. Hátrányos helyzetű térségekkel, szomorú társadalmi jelenségekkel, sorsokkal, súlyos etikai kérdésekkel. Mert bár az élet szépségét szeretnénk megmutatni, az is feladata egy jó magazinnak, hogy nekünk, szerencsés helyzetben lévőknek is adjon ízelítőt azokból a nehézségekből, amiket személyes életünkben nem tapasztalunk. Ezek elől nem zárkózhatunk el. A címzés pedig épp harcos is lehet, hiszen azt jelenti, hogy Isten a saját képmására férfinek és nőnek teremtette az embert. Ezt ki is merjük mondani. És azt jelenti, hogy egyfajta konzervatív feminizmus mentén egyenrangúnak, de nem egyformának, mégis teljességében csak együtt értelmezhetőnek gondoljuk a nőt és a férfit. Én nem szívesen vennék vörösbor felirattal fehérbort.

Mi sem árulunk mást, mint amit a címlapon hirdetünk: „Képmás, nőknek és férfiaknak”.

– Hogyan és miért indultak a Képmás-estek? A kétemberes beszélgetésből hogyan nőtt összművészeti estté, amelynek több száz nézője van?
– Urbán András, a Képmás első munkatársa mindig szerette volna, ha személyesen is találkozunk az olvasóinkkal, és létrehozunk egy közösséget. Az első beszélgetést a Szent Margit Gimnázium dísztermében tartottuk, a Bánk bán operafilm levetítése után. Ezt egy sikeres sorozat követte ismert műsorvezetőkkel, de egy idő után érdeklődés hiányában elhalt. Négy-öt éve tematikus estekként újraindítottuk, ekkor már teljesen képmásos erőből, általában én voltam a műsorvezető, de néha a kollégáim is beugrottak, például te is. Másfél év után úgy éreztem, ez a beszélgetős koreográfia már kevés, hogy az emberek ránk szánják a munka utáni hétköznap estéjüket.

Mindenki vágyik a katarzisra, a művészeti élményre, szórakozásra. Az jutott eszembe, hogy a beszélgetéseket kössük össze valamilyen művészi produkcióval, tánccal, zenével, irodalommal, színházzal, filmmel.

Nem feltétlenül a beszélgetés témájaként, hanem hogy inspirálódjunk általa. Egy jó magazin sem csak adatszolgáltató, tippeket adó fórum, a művészetnek is helyet kell kapnia benne.

– Amikor írsz vagy szerkeszted a magazint, megjelenik lelki szemeid előtt az ideális olvasó?
– Azt hiszem, szerkesztés közben elsősorban olyan embereket képzelek el, akikkel jól el tudnék beszélgetni. Amikor viszont megjelenik a lap, mindig megpróbálom „kritikusabb külső szemlélőként” is átlapozni, elgondolom, mit szólna egy-egy cikkhez egy tőlem nagyon különböző ember. Ha ezt a szerkesztéskor tenném, lehet, hogy semmi nem menne át a szűrőn. (nevet) A szalézi kápolnában, ahová vasárnaponként járok, ki szokták tenni a Képmást. Amikor belépéskor térdet hajtok, a tekintetem a kitett lapokra esik, és – számomra is hihetetlen – mintha mind a száz oldal leperegne: vajon Isten előtt meg tudok-e állni azzal a száz oldalnyi tartalommal? Persze az sem hátrány, ha gyorsan végzek az oldalpörgetősdivel, hiszen végülis nem ezért jöttem.

Háttér szín
#bfd6d6

Oldalszámozás

  • Első oldal « Első
  • Előző oldal ‹ Előző
  • …
  • Oldal 585
  • Oldal 586
  • Oldal 587
  • Oldal 588
  • Jelenlegi oldal 589
  • Oldal 590
  • Oldal 591
  • Oldal 592
  • Oldal 593
  • …
  • Következő oldal Következő ›
  • Utolsó oldal Utolsó »
Képmás

Lábléc

  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Hírlevél
  • Médiaajánló
  • ÁSZF előfizetők
  • Adatvédelem
  • Erdélyi előfizetés
ESET
A szerkesztőségi anyagok vírusellenőrzését az ESET biztonsági programokkal végezzük, amelyet a szoftver magyarországi forgalmazója, a Sicontact Kft. biztosít számunkra.
MagyarBrands - Kiváló fogyasztói márka Média kategória, Az Év Honlapja, Minőségi Díj
Barion logo