Életmód

Hogyan ne váljunk családunk „rabszolgáivá”? Milyen lehetőségei vannak a negyvenes-ötvenes nőknek az öngondoskodásra és az önérvényesítésre a családon belül és kívül? Milyen stratégiák és...

Óvári Heléna tizennégy évesen, egy olvasópályázatra beküldött művében fogalmazta meg először, hogy a származását nem hátrányként szeretné megélni, nem megtagadni akarja, hanem élni vele...

A fenntartható fejlődés megkívánja, hogy átmentsük, kis változtatással újrahasznosítsuk a meglévő készleteinket. Szokatlan gondolatnak tűnhet, de nemcsak a kézzelfogható dolgokkal és a megújuló energiákkal...

A tikkasztó hőségben, nyaralás közben különösen ellenállhatatlanok sokak számára a szénsavas, cukros üdítők, a fagyi és más édességek. A lazulás miatt az emberek hajlamosak...

Az emberiség naphoz, napozáshoz való viszonya folyamatosan változott a történelem során. Amíg egyes korszakokban, kultúrákban egyenesen rajongtak érte, a feltétlen imádatot a középkortól a...

A népmesék hősei hétköznapi emberek, akik útnak indulnak, legyőznek akadályokat, és nem adják fel álmaikat, míg el nem érik céljaikat. Dr. habil. Balázs Péter...

Legutóbb az amerikai közoktatást mutattam be gyermekeim New Jersey állambeli, kisvárosi iskoláin keresztül, most az Amerika-szerte egyre népszerűbb otthonoktatás témakörét járom körül öt, különböző...

Egyre ritkább manapság az évtizedeken át kitartó kapcsolat – pláne a hírességek világában, ahol minden gyorsan jön, és még gyorsabban el is múlik. Ám...

Az önfejlesztés útja tele van kihívásokkal: őszinte önvizsgálatot, felelősségvállalást és kitartást kíván, miközben gyakran szembesülünk saját hibáinkkal és korlátainkkal. Mégis minden befektetett energia megtérül...

Évtizedek óta nyomdászatban dolgozik, tavaly azonban tanárként és diákként is visszatért az oktatás világába Mostis Károly , aki a folyamatos terhelés miatti depressziós tünetek...

Napokig egyeztetjük az időpontot a beszélgetésre, végül ebédidőben találkozunk a klinikán. Előtte útba igazító SMS-t kapok: „Fül-orr-gégészeti klinika, VIII., Szigony u. 36., magasföldszint jobbra...

Lehet-e fájdalommentes és tartós a gyermekkori fogszabályozás? Mikor célszerű elkezdeni a kezelést? Milyen alternatívája van a hagyományos, rögzített fogszabályzóknak? Egy itthon még kevésbé elterjedt...

Három nap és három éjszaka intenzív testi és szellemi kihívás a vadonban extrém körülmények között, kizárólag férfiaknak, csapatban, teljesen elszakadva a megszokott világtól –...

Minden reggel, amikor a szekrényem előtt állok, rövid, de annál izgalmasabb identitáskrízisbe csöppenek. Vajon tényleg én döntöm el, mit veszek fel, vagy csupán egy...

Sűrűn benőtt erdős terület és néhány lelkes ember, akik másfajta életet képzeltek el maguknak, mint amit egy nagyváros tud nyújtani. Portugáliában öt évvel ezelőtt...

Pittyeg, csilingel, rezeg éjjel-nappal. Ismerős? A digitalizáció számtalan előnnyel jár, de állandó készenlétbe is kényszerít bennünket. A folyamatos elérhetőség, a posztolások, élőzések, az azonnali...

Június 24-ére virradóra a világ számos pontján megünneplik Szent Iván éjjelét. A hozzá kapcsolódó szokások, hiedelmek egészen az őskorig vezetnek vissza. A keresztény hagyomány...