| Képmás Ugrás a tartalomra
Képmás Magazin
Toggle navigation
  • English
  • magyar
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók

Fő navigáció

  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • English
  • magyar
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
Előfizetés Támogatás
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
hirdetés

Édességek eperből

2016. 06. 06.
Megosztás
  • Tovább (Édességek eperből)
Kiemelt kép
edessegek-eperbol.jpg
Rovat
Konyha
Életmód
Címke
eper
édesség
Szerző
Bogos Zsuzsanna
Szövegtörzs

A neve körüli zavar valószínűleg soha nem fog már tisztázódni. Van egy kisebbség, amely a tudományos nyelvhasználatot követi, és a földön termőt szamócának, a fán termőt epernek hívja. Többen ezt figyelmen kívül hagyják: a szamócát hívják epernek, az epret meg szamócának. Megint mások a kisebb epret hívják szamócának, a fán termő epret meg szedernek. Akárhogy is hívjuk: elképesztően finom és képtelenség belőle eleget enni.

Ha nem a maga természetességében akarjuk megenni, legegyszerűbb kevés cukorral, tejszínhabbal, vagy cukros tejföllel ízesítve. Régi szakácskönyveink arról tanúskodnak, hogy már 16. században ismert volt ez a minimalista elkészítési mód, a cukor mellett azonban fahéjjal is megszórták az epret. Bár nagy a kísértés, kár volna itt leragadnunk, hiszen számtalan édességet és még ecetet is készíthetünk belőle.

Lisztmentes torta – nagyon régről

A különféle ételallergiák és diéták miatt egyre gyakoribb az, amit néhány évtizede még el sem tudtunk volna képzelni: torta liszt nélkül. A számtalan meglepetést tartogató régi magyar konyha persze ebben is előttünk járt, 16. századi szakácskönyvünkben, a Szakács Tudományban már szerepel ilyen édesség. Méghozzá eperrel. A recept liszt helyett mandulát ír (de lehet rizzsel is), az epret pedig rózsavízzel kell megmosni – két olyan információ, ami rögtön meghozza a kedvünket a kipróbáláshoz. Kicsit hiányoljuk, hogy mértékegységeket – a korabeli általános szokásoknak megfelelően – nem adott a szerző, de aki gyakorlottabb a sütésben, annak ez nem lehet akadály. Illetve, itt a lehetőség a kísérletezésre! Az „eperjes torta” receptje így szólt öt évszázada: „Végy tikmonyat [tojást] avagy csak tikmony székit [sárgáját], jól meghabarván, sűrű és édes tejfelt is annyét [annyit], mennyi az tikmony, rósavizet, ha szereted, belé habarjad. Törött mandolát is az tejfelhez általtörhetsz, kit ha hozzá veszed, valamennyére több legyen az tikmonynál. S világos lángra tartván, szorgalmatosan habarjad, míg egy kevéssé megsűrűdik, de ne hadd forrani. Ezenközben elkészülvén az tortának az feneke, amelynek csak annyi magossága legyen, mint egyéb tortának, töltsd bele az tölteléket. Az eperjet is reá rakjad úgy, hogy félig az töltelékben legyen, félig penig künn. Nádmézeld [nádcukrozd] meg sűrűn, hogy sem az eperj, sem a többi ne lássék. Az eperjet minekelőtte berakod, rósa vizzel megmossad, ne is legyen igen megért. Süsd meg szépen, adj neki alól jó melegséget, felül penig csak alkalmast, hogy szép fejéren maradjon. Hamar megsül, hogyha papirosban sütöd, az kemenczében tegyed. Megfőtt, s általtörtött riskását is vehetsz az előbbi tejfeles és mondolás töltelék gyanánt.”

A torta alapja tehát készülhet tejberizsből vagy tojás, mandulaliszt, tejföl és egy kis rózsavíz keverékéből: 20 cm-es formához 2 tojás (felverve), 3 evőkanál cukor, 1 evőkanál tejföl és úgy 4 evőkanál mandulaliszt kell, ezt ízesíthetjük egy kevés rózsavízzel. Ehhez hozzákeverjük a megcukrozott, rózsavízzel kicsit meglocsolt epret (ha ettől nagyon átázna a torta alapja, még egy evőkanál mandulaliszt mehet rá), és további epret rakjunk a torta tetejére is. Díszítésként pirított mandulát tehetünk rá, ha megsült.

Kocsonyás, aludt, fagyott és ecetes eper

A következő századok szerencsére már biztosabb támpontokat adnak. Kugler Géza a 19. század végén 7 dkg epret 210 g porcukorral tört össze, aztán 1 literből vert tejszínhabot kevert hozzá, és 26 g zselatinnal hagyta megszilárdulni. Tortákhoz, aprósüteményekhez ajánlja tölteléknek. Simai Kristóf piarista szerzetes 1795-ös gyűjteményében olvasható az „aludt földieper”, ami hasonló módon készült, de a tejszín helyett ő vörösbort használt (8,5 dkg eperhez 4 dl) és szegfűszeggel fűszerezte az egészet. Érdekes, hogy Rézi néni 1876-ban kiadott könyvében már fehérbor szerepel az eper mellett. Az ő receptjében is meg kell törni a gyümölcsöt, a levét szitán leengedni (mentával vagy citromfűvel ízesítve máris kész a nyári italunk), felönteni fehérborral, cukrozni, egy kevés citromlevet adni hozzá, majd az egészet le kell fagyasztani. Pohárdesszert lehet belőle, ha egy réteg tört kekszre kanalazzuk és tejszínhabbal díszítjük.

Salátákhoz (akár télen is, gyökérzöldségekhez) ajánlható az eperecet, amely az 1863-as Magyar Gazdasszony című könyv receptje nyomán így készül: „Dörgölj el nagyjából 2 font (56 dkg) érett epret, tedd bő szájú üvegbe és ontsd fel 4 font felforralt finom boreczettel, s hagyd jól bedugaszolva 8 napig ülepedni. Azután öntsd le az eczetet, hagyd ismét magában megülepedni, s végre szürke itatós papíron át hagyd egy casserolba leszűrődni; most forrald fel, habozd le jól, ontsd messzelyes palaczkokba, melyek egészen megtöltendők és hólyaggal lekötendők.”

Tenyésztve vagy halászva?

2016. 06. 06.
Megosztás
  • Tovább (Tenyésztve vagy halászva?)
Kiemelt kép
tenyesztve-vagy-halaszva.jpg
Rovat
Konyha
Életmód
Címke
hal
halászat
tenyésztés
Szerző
Szabó Emese
Szövegtörzs

A halhús tele van értékes esszenciális zsírsavakkal, fogyasztása nagyon egészséges, ezt senki nem vitatja. A kérdés inkább az, hogy egyes fajok túlhalászása milyen etikai és környezeti kérdéseket vet fel, és kell-e tartani az intenzíven tartott, tápon nevelt pikkelyesek fogyasztásától. Ennek jártunk utána.

A hazai halastavi haltermelés jellemzően polikultúrás, tehát ugyanabban a víztérben többféle fajt nevelnek egyidejűleg. Ez teszi lehetővé, hogy a betelepített pikkelyesek a lehető legjobban ki tudják használni a tavak természetes táplálékbázisát. „A halak a fehérjét elsősorban a tó természetes életközösségéből nyerik, ezt a haltermelők pusztán energetikai célú gabonamag-kiegészítéssel támogatják” – mondja dr. Havasi Máté halászati szakmérnök, környezetkutató. A NAIK Halászati Kutatóintézet tudományos főmunkatársa kiemeli, hogy a halastavi haltermelés hozama 40-60 százalékban függ attól, hogy a halak mennyi természetes takarmányhoz jutnak, illetve mekkora mennyiségben kapnak külön gabonát. A haltermelőknek ez utóbbira ugyan lehet ráhatásuk, de mivel a magvak minősége jellemzően azonos, az egyes tavak halainak húsminősége között általában nincs lényeges különbség.

Önjáró ragadozók

Itthon a ragadozókat, többek közt a süllőt és a csukát ugyanazokban a polikultúrás tógazdaságokban tenyésztik, amelyekben a pontyokat. Ez jellemzően Közép-Európa minden országában így van: a húsevők mindenütt természetes táplálékot fogyasztanak. Utóbbi az egyik oka annak, hogy drágák, hiszen egy adott tógazdaságban csak keveset lehet belőlük nevelni. Bár még nem ez a jellemző, de Európában és hazánkban egyre inkább előtérbe kerül a ragadozó halfajok mesterséges takarmányokon való intenzív nevelése is: nálunk a legnagyobb mennyiségben előállított ilyen halfaj az afrikai harcsa. Ez alapvetően ragadozó, ilyen esetben mégis száraz takarmánnyal táplálják. Mint szakértőnktől megtudtuk, azok a kutatások, amelyek a különböző édesvízi ragadozók ilyen jellegű tartását vizsgálják, világszerte igen intenzívek. Hazánkban néhány helyen már nevelnek így süllőt, harcsát és csukát is. A pisztrángot szintén száraz takarmánnyal táplálják, pedig alapvetően az is ragadozóhal. Viszont ma már az uniós előírások miatt nincs arra lehetőség, hogy például vágóhídi nyesedékkel etessék őket, mint tették korábban. A tápos tartás a húsminőségre általában nincs – a fogyasztó számára is érzékelhető – hatással.

Lazacot a halgyárból?

A tengeri halak nevelése már intenzíven, a magyar polikultúrás tógazdaságétól eltérően történik. Itt már célzottan takarmányozzák a pikkelyeseket, speciális haltápokkal. „Ezek nagyon magas szárazanyag-tartalmú komplett tápok, összetételüket kutatási eredmények alapján határozzák meg. A haltermelők erre mindig figyelnek, lévén nekik kiemelten fontos, hogy a halak valóban azt kapják, amire szükségük van. Ez érthető, hiszen minél teljes értékűbb takarmányt kapnak, annál gyorsabban nőnek” – emeli ki Havasi Máté. Utóbbiból következik, hogy ugyan a tenyésztett lazac nem ugyanazt a táplálékot fogyasztja, mint a vad, a húsminőségre, annak fizikai paramétereire, beltartalmára ez nincs érezhetően nagy hatással. A különbségek csupán néhány százalékosak, a fogyasztó csak minimális eltérést érezhet. Ahhoz, hogy ez így legyen, az új takarmányok bevezetésének komoly procedúrája van: amellett, hogy az azon nevelt halak húsát érzékszervekkel is tesztelik, vizsgálják a humán-egészségügyi vonatkozásokat. Független tesztcsoportok értékelik, hogy az adott hús mennyire kedvező hatású, milyen az állaga, íze, szaga és színe.

Színes elvárás

A vadon élő lazac főképp apró tengeri rákokkal táplálkozik: ezek nagy menyiségben tartalmazzák az astaxanthin nevű vegyületet, aminek a lazac jellegzetes, vöröses-rózsaszínes árnyalatát köszönheti. A tenyésztett lazacot értelemszerűen nem etetik rákkal, esetében a takarmányba keverik bele a színt biztosító, astaxanthinban gazdag port. „Ez a vegyület nemcsak a színért felelős, hanem élettani hatása is kedvező, lévén antioxidáns. A kiegészítő táphoz való hozzáadása színtiszta biológia: a halnak teljesen mindegy, hogy a rákból jut hozzá vagy a takarmányból. A megoldás mikéntje nem rontja és nem is javítja a hús minőségét, nem jelent olyan különbséget sem, amit a fogyasztó érzékelhet” – emeli ki Havasi Máté. Hozzáteszi, hogy komplett takarmányokkal inkább a húsok beltartalmi értékét lehet javítani: ha a takarmányt mikroelemekkel, például szelénnel egészítik ki, akkor az megjelenik a halhúsban is. Ugyanez igaz az esszenciális zsírsavakra: ezen anyagokhoz a halak a természetben elsősorban algákból jutnak hozzá, húsukban miattuk halmozódik föl. Ugyanez történik akkor is, amikor a takarmányhoz kevernek algaport.

Fuldokló tonhalak

Tonhalak esetében nem kell azon elmélkedni, hogyan tartják őket, lévén ezt a nemzetséget halásszák. Nem is kicsit: az elmúlt évtizedekben nagyon túlhalászottá vált, több faja a kihalás szélére sodródott. Fogyasztása emiatt lehet aggályos. „Annak, hogy a tonhalat nem tenyésztik, több oka van: egyrészt biológiai, másrészt gazdasági. Egyes halakat például nem lehet tenyészteni, míg másokat ugyan lehetne, de lényegesen drágábban, mint halászni. Viszont amíg egy adott fajt lehet halászni, és megvannak azok a kiskapuk, amelyeken ezt lehetővé teszik, addig halászni is fogják. A probléma gyökere tehát sajnos piaci” – hangsúlyozza Havasi Máté. Ugyan vannak cégek, amelyek elvileg az állományt kímélő módszerekkel halásznak, ám kérdéses, hogy ezt az ígéretet mennyire váltják be. Aki ugyanis környezettudatosan próbál termelni, az piaci hátrányba kerül azokkal szemben, akik ilyesmivel nem törődnek. Tehát kérdés, hogy a környezettudatosság a gyakorlatban mennyire tud megjelenni.

Havasi Máté szerint érdemes arra törekedni, hogy az ember inkább hazai, édesvízi halakat fogyasszon, hiszen azok is könnyen emészthető fehérjeforrások, gazdagok esszenciális aminosavakban, zsírsavakban, egyes vitaminokban és ásványi anyagokban. Ráadásul nincs meg a veszélye annak, hogy olyan vízből származnak, amelyek valamely iparosodott régió környékén vannak és nehézfémmel szennyezettek. Más kérdés, hogy halakba az édesvizekbe kerülő szennyezőanyagok, így például a hormonok is bekerülhetnek. Persze azok a csapvízben is kimutathatók, tehát azáltal is bejuthatnak az emberi szervezetbe.

Bódis Kriszta: „A szegénység nem népmese”

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Bódis Kriszta: „A szegénység nem népmese”)
Kiemelt kép
bodiskriszta.jpg
Lead

Bódis Kriszta neve sokszor, sok helyen, sokféle ügyben felbukkant már, mindig amolyan „zűrös” helyeken, prostituáltak, cigányok mellett. Sokan álltak mögé és sokan kritizálták. Amit azonban senki nem vitathat el tőle, az a bátorsága és az elkötelezettsége. Honnan jön egy ilyen örökké kérdező, sohasem nyugvó nő, aki ráadásul csupa gyanús foglalkozást űz: költő, író, festő, filmrendező és pszichológus?

Rovat
Társalgó
Szerző
Szám Kati
Szövegtörzs

– Mostanában engem is sokat foglalkoztat, hogy kik az őseim. Több ponton is hamar homályba vesznek a gyökereim, például az egyik dédnagyanyámról semmit nem tud a családi legendárium, csak azt, hogy Gajubésár Padina a neve, talán szerb, talán macedón, én azt szoktam fantáziálni róla, hogy cigány... de egyikre sincs bizonyíték. Apai nagyapámat nem ismerhettem, édesapám négyéves volt, amikor az oroszok kivégezték az apját. A nagymamám akkor huszonvalahány évesen, a harmadik gyerekét várta. A háború után megkereste a házat, amiben született, és visszaköltözött, de csak két szobát lakhatott, mert hamarosan kiutalták a többit társbérlőknek. A másik nagyapám naplóját a nagybátyám nyomtatásban is kiadta. Régi görög katolikus papi dinasztia a Véghseő család, édesanyám apai felmenői. Csodálom őket, mert amit tudok róluk, abból azt látom, hogy a legnehezebb történelmi pillanatokban is jól döntöttek, jó oldalra álltak. Például a dédnagyapám alapította Magyarországon az első szegények bankját. A Nyírségben szolgáltak, aztán nagyapám Budapesten a Rózsák téri templomban. A dédnagyapám nem írta alá a békepapságról szóló megállapodást, ezért elég keményen sújtották a családot, a végekre telepítették őket, egyik fiát el is vitte az ÁVH, megkínozták és hamarosan meghalt. Anyukámék tízen voltak testvérek és az ötvenes években éheztek, a falubeliek adták nekik az ételt.

– Gyerekkorotokban lehetett erről beszélni?

– Alapélményünk volt, hogy nem volt szabad beszélni a múltról, mert baj lehet belőle, „megtalálják” apámat, vagy a mi továbbtanulásunk kerül veszélybe. Én ezen már gyerekként fel voltam háborodva, és azt mondtam, hogy márpedig, ha ezért itt bárkit üldöznek, akkor én ennek minden következményét viselni akarom. Nem tagadom, kicsit azért megijedtem, amikor a gimnáziumban behívott a magyartanárnőm, és megkérdezte, hogy nekem nem görög katolikus papok-e az őseim meg a rokonaim. Mondtam, hogy de. És akkor megölelt. Ismerte őket. Gyerekkorom a korszellemre jellemző titkolózással telt, de édesapám egész éjjel a sípoló Szabad Európa adását hallgatta, megkaptam tőlük azt a szellemi örökséget, amelynek egyik alapja, hogy vállald fel magad, mert értékes ember vagy. Minden ember az. Nem attól vagy valaki, ha lenyomsz másokat, ha a kudarcaidért másokat hibáztatsz, hanem, ha megismered és fejleszted magad. Akaraterőt, kitartást tanultam tőlük, és máig nagy biztonságot ad a szeretetük.

– Az életed azóta arról szól, hogy kimondasz olyan dolgokat, amelyeket nem „illik”?

– Arra tanítottak, hogy ha igazságtalanságot látunk, szeretetlenséget, ott dolgunk van. Gyerekként is bántott, ha a dadogó osztálytársamat kigúnyolták és nem tudtam kiállni érte, emlékszem arra a felháborodásra és keserűségre, amikor szembesültem azzal, hogy volt holokauszt. Tízéves lehettem. Sokáig azt hittem, hogy én is zsidó vagyok... Nem hallgatni, nem elmenni a problémák mellett, ez meghatározza az életemet.

– Ahhoz, hogy kiállj valami mellett, elsősorban nagyon biztos önértékelés kell?

–  Kell, hogy higgy magadban, de ne legyél önhitt. Ha a korai gyerekkorban van egy biztonságos kötődésed, és megerősítik azt, amilyen vagy, akkor az nagyon meg tudja alapozni a pozitív önértékelést. Persze az se keseredjen el, akinek nem voltak biztos alapjai, ezt tudatosan is lehet építeni. Visszahúzódó és félénk kamasz voltam, miközben az utcán játszottak a gyerekek, és a húgom motorozni járt a rajongóival, én könyvek között nőttem föl és a boltig sem mentem ki, burokban éltem. Amikor rájöttem, hogy így nem lehet megismerni a világot, nagyon tudatosan elkezdtem magam megnyitni. Ez máig tartó folyamat.

– Azért indultál el ezekre a – fizikai és szellemi értelemben is – komfortzónán kívül eső területekre, mert meg akartad írni? Vagy egyszerűen segíteni akartál, ezért meg is írtad?

– Ezek a történetek külön szálakon indultak. Valójában harmincéves koromig festőnek készültem, akkor jelent meg az első verseskötetem, aztán megjelentek a prózáim, a regényeim is, és jó lett volna azt gondolni, hogy én már író vagyok, de azt is tudtam, hogy én hiába tudom, a dolgot mások döntik el, és én nem akarok azért fáradozni, hogy a kritikusok vagy a kollégák elfogadjanak. Magyarország egyébként is az ezer író országa, pedig nem kell annyi író nekünk.

– Akkor mi kell?

– Az alkotás fontos. De nagyon rosszat tesz, ha a művészetet egyfajta piedesztálra emelik. Az alkotói pozíció nem egy kisajátítható státusz, sokat veszünk el a másik embertől, ha így gondoljuk. Tudatosan nem építek semmiféle karriert, de művészit főleg nem.

– Pszichológia szakra is mentél, nem a művészet felé.

– Érdekelt, mert Jungot, Freudot olvastam, be voltam oltva a pszichológiával, aztán beleszerettem a szociálpszichológiába. Le voltam nyűgözve Adornótól, Aronsontól, Zimbardótól, és attól, hogy Amerikában már így értik a kisebbség-többség problémáját, hogy hova vezetnek a feszültségek, milyen módszerekkel lehet küzdeni a szegregáció ellen, vagy mi is pontosan a feminizmus lényege. Lelkesen végeztem az egyetemet, közben felvettek az esztétika szakra is. Később, amikor különböző egyetemeken tanítottam, azt mondták a tanítványaim, hogy azért szeretnek hozzám járni, mert visszakapják azt a tüzet, amit az egyetem elvesz tőlük. Kicsit ez is volt a szándékom, mert én is éreztem, mennyire fontos, hogy megőrizzük a gondolkodás vágyát és a kérdezés igényét. Én a terep felől jöttem, a valóság felől, ez hitelt ad sok tudományos tapasztalatnak, vagy éppen ellenkezőleg. Soha nem akartam megmaradni az elméleteknél, a valóság érdekelt. A kísérleti pszichológia vonzott, de a kutatás nem. Nem az én világom, hogy mászkáljak egy kérdőívvel és mindenféle változókat elemezzek.

– Az emberek többnyire szeretnek megérkezni valahova, ahol nem kell újra és újra kockáztatni azt, hogy már „valakik”, hogy valahová eljutottak, nem? Talán ezért megnyugtató, ha valakit már írónak vagy filmrendezőnek hívnak.

– Arról szól az életünk, hogy úton vagyunk, ez nem egy kényelmes pozíció, ha azt érezzük, hogy megérkeztünk, akkor gyakorlatilag nem élünk. A halál lehet ilyen megérkezés, elszámolás, megértés és megpihenés Isten közelében. Hogy nem filmesként vagy íróként határozom meg magam, nem azt jelenti, hogy úgy gondolom, nem csináltam jó könyvet vagy filmet, fontos, hogy ezeket megtettem, de nem kell azon aggódnom, hogy ezek elérik-e a közönségüket, és megtalálják-e a helyüket a világban. Mert megtalálják.

– Mikor érezted először, hogy tenned kell valamit a nyomorúság ellen?

– Pszichológushallgató voltam még, amikor külső gyártásban kezdett dokumentumfilmeket készíteni a televízió, és munkatársakat kerestek. Nagyon magabiztosan ajánlkoztam, mindenféle tapasztalat nélkül. Persze fel voltam háborodva, hogy egy nap alatt kell leforgatni és megvágni egy anyagot, de azért csináltam. Olyan közel mentem az emberekhez, amilyen közel egy tévés soha. Akkor azt hittem, hogy ha majd a valóságot megmutatom, egyúttal változásokat generálok. Hamarosan rájöttem, hogy a szociodoku nagyon kontraproduktív is tud lenni, mert az emberek, akik távol vannak ezektől az élethelyzetektől, hajlamosak azt hibáztatni, aki benne van, aki pedig otthon van a témában, bólogat, de ennél több nem történik. A filmjeim fesztiváldíjasok lettek, sikeresek voltak. Az én nevem volt kiírva vászonra, de nem az én életem volt ott pellengéren, és megértettem, hogy a film nem segít azokon az embereken, akik szerepelnek benne. Azoknak a tizenkilenc-húszéves lányoknak arra volt szükségük, hogy valaki kihozza őket a börtönből.

– És te erre képes voltál?

– A 97-es törvény idején, a prostitúciót legálissá tették úgy, hogy a striciket meg a klienseket büntették volna, a nőket nem. De a türelmi zónák kijelöléséről nem született döntés, nem volt törvényes hely, ahol a prostituáltak állhattak. A stricik ugyanúgy kizavarták a lányokat egy-egy sarokra, a rendőrök megbüntették a prostituáltakat szabálysértés miatt, aztán, egy idő után börtönre váltották az összegyűlt büntetést, és nem a strici vagy a kliens, hanem a – többnyire gyereket nevelő, fiatal, kiszolgáltatott – nők voltak azok, akik a jogaikat nem tudták érvényesíteni. A kamerával sok mindent el lehet érni, ha odaállsz a kiszolgáltatottak mellé, vetítést szervezel, elviszed a felvételt a minisztériumba, leadják a filmedet a tévében. Ezek a lányok a filmben elmondják, hogy azért nem beszélnek a megpróbáltatásaikról, mert senki nem hinné el, ráadásul, ha bármit mondanak, egy hatalmas bűnözői hálózatot mártanak be. A társadalom többsége még mindig úgy vélekedik, hogy a prostituáltak tehetnek arról, hogy ilyen helyzetbe kerültek, és nyilván szívesen is csinálják, pedig ezek a lányok soha nem jutottak volna idáig, ha megfelelően indulnak az életben.

– Mit szólt a családod, hogy prostituáltakkal találkozgatsz?

– Furcsa helyzet, amikor megkérdezik, hogy hova mész, és azt válaszolod, hogy csomagot viszel a börtönbe a kurváknak. Ráadásul terhes voltam. Mindez akkor már nem a filmezésről, nem az anyaggyűjtésről szólt. Ezekkel a lányokkal közeli kapcsolatba kerültem. Mindannyian eljutottak odáig, hogy nem akarják ezt csinálni tovább. Kerestem azt az intézményt, amely a rehabilitációjukkal foglalkozik, de nem találtam meg. Máig keresheted. Én nagyon kevés voltam, és a többségük visszakerült az utcára. A gyerekeim is a filmes, aktivista, művész, munkás életembe születtek bele, néha mondják is, hogy anya, neked 200 gyereked van, nem kettő. Nehéz egy olyan társadalomban vinni ezt a szerepet, ahol az ilyesmit csak a férfiaknak nézik el. Az én szüleim is nagyon felvilágosultak, de remélték, majd ha családanya leszek, kinövöm. Talán titkon én is reméltem. A párom így ismert meg, de azért ez neki is kemény volt. El kellett fogadnia, hogy ide megyek, oda megyek, éjszaka írok. Sokszor ő is jött velem adományokat szállítani, végigbumliztunk az országon egy rozoga autóval. Akkor nem volt túl boldog, de ma már nosztalgiázva meséli. Féltenek a szüleim, pedig nem olvassák a kurucinfót, csak azt, hogy cigányokkal foglalkozom. De amikor megyek hozzájuk, anyukám süti a gyerekeknek a sütiket, ők meg üzenik neki, hogy aranyba kellene foglalni a kezét.

Kép: Emmer László

 

– Nem félsz attól, hogy túl közel kerülsz a rosszhoz is?

– A fény és a sötétség párhuzamosan létezik és pillanatonként választhatsz – és mindig meg is vagy kérdezve –, hogy melyikbe állsz bele. Ha az egész életeddel az egyik oldalt szeretnéd erősíteni, akkor növeled a létezését, az esélyeit. Ezt nem erkölcsi, hanem metafizikai értelemben mondom...

– Meg kell ismerni a sötét oldalt is?

– Megismerni nem, csak felismerni.

– Te hogy képzeled a prostituáltak rehabilitációját?

– Összeválogatnám a legjáratosabb szakembereket hozzá, és együtt megcsinálnánk, amit már kitaláltak. Ehhez embermentés és tanúvédelem kell, mert ezeket a nőket nem engedik el csak úgy. Törvényekre, komoly rendőri intézkedésekre van szükség a stricik és kliensek ellen. A prostituáltakat mindkét oldal információszerzésre is használja, ezért nem feltétlenül érdekük, hogy a prostitúció megszűnjön.

 – A többségében cigányokat érintő szegénység felszámolásáról is van elképzelésed. Sőt, saját módszered. Ki is próbáltátok. Mi a lényege és mik az eredmények?

– Tizenöt évig a Hétes telepen önkéntes aktivistaként, szociális esetkezelőként, patrónusként dolgoztam, az utolsó két évben már alapítványi formában. Ez a telep minden problémát magán viselt, ami egy szegregátumban előfordulhat. Nincs: közvilágítás, víz, villany, fűtés, áram, rendszeres szemétszállítás, rágcsáló- és rovarirtás, fürdőszoba, angol WC, jogvédelem, érdekképviselet, munka, megfelelő oktatáshoz való hozzáférés, gyerekkor, emberhez méltó lakáskörülmények. Van: sár, sötétség, hideg, stressz, zsúfoltság, drog, alkoholizmus, betegségek, uzsora, feketemunka, rendőri zaklatás, iskolai lemorzsolódás, bandázás, prostitúció, korai gyermekvállalás, durvaság, fegyverkereskedelem, kiszolgáltatottság, hivatali visszaélések, család és összetartás, belső harcok és hierarchia, elkeseredett igyekezet és minden eszköz megragadása annak érdekében, hogy életben maradjanak.

A szegénységnek semmi köze a népmesei szegénységhez. Aki itt életben akar maradni, annak el kell taposnia a másikat. Ez a szocializáció vezérfonala. Aki ezt ítéletté átfordítva ezeknek az embereknek a fejére olvassa, netalántán még a származásukkal is összekapcsolja, az egyet nem tud: nagyon komolyan meghatározza az életedet, hogy milyen körülmények közé születsz. Ez nem felmentés, ez mindenkire vonatkozó tény. A szegénység ellentmondásait is meg lehet érteni, ha benne élsz, ha közel mész legalább. Az én munkám vezérfonala az alkotásközpontú szemlélet. Az alkotás a képessé tétel, a képessé válás megtapasztalása és ez meta szinten generált építő változásokat a hétesi közösségben. Egyszer csak tudtak kiskerteket művelni, focipályát építeni, fürdőházat emelni és partnerként részt venni a közös munkánkban. Persze, számos kudarccal, visszafordulással, de a romboló folyamatok a segítő, építő irányba fordultak át. Ennek a munkának a folytatása a Van Helyed Stúdió, itt abban segítjük a hátrányos helyzetű, többségében roma gyerekeket, hogy minél korábban képessé váljanak a szegregált iskolákból és környezetükből fakadó hátrányaikat behozni, hogy színvonalas iskolákban is minőségi teljesítményt nyújtsanak, továbbtanuljanak, egészen az egyetemig. Kidolgoztam egy egymásra épülő szolgáltatásokból létrehozható rendszert, amit Ózdon a Van Helyed Stúdióban alkalmazunk.

– Tudjuk, hogy valamit tennünk kell, de legtöbben a mindennapi helyzetekben sem tudunk jól reagálni a szegénységgel és a nyomorral való szembesülésre, a buszon vagy a játszótéren.

– Én sem tudok jól reagálni. Nem tudom, mi a jó reakció, ha hajléktalan embert látok. Ráadásul ha még konfliktusba is keveredsz valakivel, aki már sokszor megélt stigmatizált helyzetet, jó eséllyel azonnal rád mondja, hogy rasszista vagy. Erre nem lehet jól reagálni, de merni kell megélni az ismeretlen helyzetet. Lehet egy elképzelésed, hogy hogyan kell társadalmilag igazságosan kezelni a kisebbségi létet vagy a nyomort, de ha még életedben nem találkoztál követelőző cigány asszonnyal, aki a gatyát is lehúzza rólad, rosszul fogsz kijönni a szituációból. Ma már csak nevetek az ilyesmin, de hosszan kellett küzdenem, hogy megértsem: ő kiszemel engem, mert meg akar valamit szerezni, hogy legyen a gyerekének ebédje, gyógyszere, de az is lehet, hogy olyasmije, ami nekem sincs. És úgy kommunikál, hogy felelősnek érezzem magamat a helyzetéért és az utolsó fityingemet is odaadjam. Mindenkinek van lelkiismeret-furdalása amiatt, hogy jobb helyre született, és ilyenkor vagy elhajtod őt vagy kompenzálsz. Meg kell tanulni kezelni azt, hogy nekem van, másnak nincs, és megérteni, hogy a nincstelenek között is van, aki a másikon élősködik, uzsorát szed vagy kiállítja a saját gyerekeit az utcára. A kirekesztettség nem egyértelműen körülírható állapot.

– Mindezt átláthatóan és plasztikusan jelenik meg a Carlo Párizsban című regényedben. Azt hiszem, érdemes a kamaszok kezébe adni. Te kiknek szántad?

– Azt hittem, hogy a nyitott gondolkodású értelmiségi szülők gyerekei olvassák majd el, de meglepetésemre hamarabb olvasták a cigánytelepi fiatalok. Örültek, hogy végre valaki elmondja, amit éreznek, végre egy pozitív szereplő olyan, mint ők. Nemcsak beemelni lehet őket az irodalomba, hanem meg is lehet őket szólítani vele. Visszaadni a saját tapasztalatukat úgy, hogy ez közben már egy más szintű visszarezgés. Úgy vélem, amit a szocio-dokumentarizmus nem tud, azt a fikció tudja. Mert a fikcióban meg lehet jeleníteni mindazt a valóságot, amit átél az ember, el lehet emelni, le lehet menni a mélyére, meg lehet ragadni a lényegét, megőrizve az ízét, anélkül hogy bárkit kiszolgáltatnál.

– Ez történik akkor is, amikor egy telepi gyerek kezébe kamerát vagy fényképezőgépet adsz? Esetleg olyasmit is meg tud fogalmazni, amit a szülője már nem?

– Fantasztikus élmény nekik, amikor felhatalmazást kapnak, hogy elmondják, hogyan látják a világot. Már a fizikai adottságukból eredően is más a perspektívájuk, és mernek kérdezni. Ők, a kívülről jövőkkel ellentétben egyetlen fotót sem készítettek soha, amelyen a nyomort fotózták volna. Lehet, hogy te azt is meglátod rajta, de soha nem az úgynevezett „szociopornó” a tárgya a képeiknek. A szépséget, a szeretetet látják, portrékat és családot, közösségi megmozdulásokat fotóznak. Nem akarok patetikus lenni, de a keresztény szeretetben is ez a fontos, hogy a másikat el merem fogadni, nem kritizálom, meglátom benne a szépet, az igazat. A cigányok például a devianciák és a sokszor szélsőséges indulatok ellenére nagyon elfogadó közösséget tudnak adni egymásnak, szerető, támogató családot, hacsak valamelyik családtag konkrétan nem veszélyezteti őket. Biztos összefügg ez az egymásrautaltsággal is és azzal, hogy nagyon kiterjedt a rokonság, pl. egy-egy ózdi telepen szinte mindenki rokona a másiknak.

– Elfogadás és változtatási szándék egyszerre. Nem ellentmondás ez?

– De, és csak a paradoxontűrés az, ami ezt elméletileg feloldja. Inkább kölcsönhatásnak nevezném mindazt, amit ezekben a közösségekben teszek, nem változtatásnak. Sokkal jobb, ha két kultúra hat egymásra, mintha egymás mellett létezik. Nekem például komoly elképzeléseim vannak arról, milyennek kellene lennie egy nőnek egy társadalomban – mondhatnánk ezt feministának is, ha igazán értenénk, mi az a feminizmus –, de ha elmegyek egy cigány közösségbe, ahol hihetetlen erősen élnek a patriarchális női szerepek, és beszélgetek ezekkel a lányokkal és asszonyokkal, eszembe sem jut kioktatni őket. Beszélgetni akarok, elmesélni az életemet, és meghallgatni az övéket. És gazdagodni, tanulni tőlük.

– Nem teher neked és a környezetednek az a „mánia”, hogy csak hasznos dolgokat szabad csinálni?

– Veszélyes lehet, ha mániává válik valami, valóban engem nagyon el tud kapni a tenni akarás. Ilyenkor meg kell állni és kicsit szeretni és szemlélni az életet. Minden mániával szembe kell nézni, és reflektálni rá, ennyit tehetünk.   

Háttér szín
#dcecec

Rettegésünk tárgya: a pók

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Rettegésünk tárgya: a pók)
Kiemelt kép
rettegesunk-targya-a-pok.jpg
Lead

A pókok nem tartoznak a legnépszerűbb állatok közé, sokan kimondottan irtóznak tőlük, sőt, a pókoktól való beteges iszonyodásnak külön tudományos neve is van: arachnofóbia. Elpusztításuk a hiedelem szerint balszerencsét hoz – ez talán azon alapszik, hogy ha már sokuk keresztet visel a hátán, joggal élvezhetik az Úristen védelmét.

Rovat
Köz-Élet
Címke
állatok
Félelem
pók
fóbia
Szerző
Mirtse Áron
Szövegtörzs

Óvakodj a mérges póktól!

Természetesen a pók elpusztítása legföljebb annyiban hoz tényleg balszerencsét, hogy több kártékony rovar – légy, molylepke és egyéb – marad abban a házban, ahonnét a pókokat kiirtják. Ugyanakkor a pók veszélyességét is alaposan eltúlozzák: bár csaknem minden pók méreggel pusztítja el zsákmányát, fegyverét az emberrel szemben csak önvédelemből veti be, szándékosan soha nem támad: darázs- vagy méhszúrást sokkal többen szenvednek el, mint pókcsípést. Emellett – főként a hazai fajok között – kevés is az olyan pók, amelynek marása az emberi szervezetben komoly kárt tudna tenni: leginkább a búvárpókról mondható ez el, amellyel azonban még a természetes vizekben strandolók is ritkán találkoznak.

Ahány láb, annyi szem

Az, hogy sokunkban mégis ilyen ősi idegenkedés van a pókok irányában, talán annak tudható be, hogy az emberiség trópusi bölcsőjében sok a mérges állat (ízeltlábú és kígyó), s mivel ezek kis méretüknél fogva ránézésre nem tűnnek olyan egyértelműen veszélyesnek, mint mondjuk egy nagymacska vagy krokodil, ki kellett alakulnia őseinkben egyfajta ösztönös elkerülő viselkedésnek: ha valaminek a szokottnál több vagy kevesebb lába van, ne nyúlj hozzá! Márpedig lábakkal a pók elég jól fel van szerelve: négy pár, azaz összesen nyolc járólába a szélrózsa minden irányába áll, illetve gyakran vészjóslóan mozog, és emellett rendelkezik még állkapcsi lábakkal, úgynevezett pedipalpusokkal is, amelyeket tapogatásra és mindenféle egyéb „kézimunkára” használ. A nyolcas számot szeretik a pókok, szemük is ennyi van.

Szőr a köbön

Fokozhatja az idegenkedést az is, hogy némelyik pók teste szőrös, ámbár ezen az alapon még elég sok állattól lehetne irtózni. Bizonyos pókok esetében ez a szőr több is, mint ártalmatlan bőrfüggelék. A hatalmas termetű madárpókok védekező eszköze, hogy ha veszély fenyegeti őket, potrohukat hátsó lábaikkal megdörzsölve szőrszálak tömegét repítik a levegőbe, amelyek kellemetlenül ingerlik a támadó nyálkahártyáit, ha a szemébe jutnak vagy belélegzi őket. Ezek a pókóriások tenyérnyi (vagy tányérnyi) méretűre is megnőnek (beleszámítva persze a szétterpesztett lábaikat is), nevük onnan származik, hogy akár madárfiókát is zsákmányolhatnak a parányi kolibrik fészkeiből, bár fő táplálékukat rovarok alkotják.

Hogy készül a pók levese?

Azt viszont a legmegátalkodottabb pókbarátnak is el kell ismernie, hogy táplálkozási szokásai nem ok nélkül késztetik az embert bizonyos borzongásra. A pók nem képes szilárd anyagokat lenyelni, ezért emésztése jórészt a testén kívül zajlik. Az elfogott zsákmányt selyemszövetébe szorosan becsomagolja, és tűhegyes csáprágóiból belefecskendezi a mérgét, amely egyben emésztőnedv is. Ennek hatására az áldozat teste elfolyósodik, szövetei lebomlanak, s az így keletkezett „húslevest” a pók végül felszürcsöli.

A földgömböt szövő leány

A legismertebb és legjellegzetesebb tulajdonsága a pókoknak kétségkívül az, hogy fonalat és szövedéket hoznak létre, még ha fogóhálót nem is minden faj készít. Az ókori görögök természetesen ebből is megalkották a maguk legendáját a pókok Arakhnéjáról, a csodás szőtteseket készítő leányról, akit a sértődött istenek pókká változtattak.

A pókok egyes csoportjai eltérő alakú és szerkezetű hálót szőnek, illetve, van, amelyik nem is készít hálócsapdát, csak a lakóüregét béleli selyemszövettel. A keresztespók hálója a természet egyik legsajátosabb képződménye. Készítése ösztönös képessége a póknak, és minden egyes példány pontosan ugyanúgy csinálja – de csak a nőstények. A kör alakú háló a földgömb hálójára emlékeztet, és sugaras küllőkre feszített spirális fogófonalával mintha magát a földkerekséget szimbolizálná. A keresztespók még a világűrben, a súlytalanság állapotában is képes hálót szőni. Kábítószerek hatása alatt azonban hálója torz, aszimmetrikus lesz: a drogok az ő idegrendszerét is megzavarják. A pókfonal hihetetlenül erős és rugalmas: eredeti hosszának ötvenszeresére is megnyújtható. Emellett antiszeptikus hatása van: a népi gyógyá­szatban sebkötözésre használták, amint az az Egri csillagokban is olvasható.

Háttér szín
#dcecec

Valaki hoppon marad

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Valaki hoppon marad)
Kiemelt kép
valaki-hoppon-marad.jpg
Rovat
Köz-Élet
Címke
fotós
állatok
Szerző
Páczai Tamás
Szövegtörzs

Az ürgék már felébredtek téli álmukból, Szolnoki Ádám kapott lencsevégre pár tüneményes példányt. 

Kora tavasszal, a téli álomból felébredő ürgék közül először a nagyobb termetű hímek jelennek meg a „porondon”. A legjobb területekért harcot vívnak, majd mikor a nőstények is előbújnak a föld alatti menedékhelyekből, elkezdődik a párzási időszak. A fészeképítés után, a vemhesség, ellés és szoptatás lezártával június végén az apró ürgekölykök kisebb csapatokban kezdenek önállósodni.

Rendkívül gyors, jó reflexű és elővigyázatos emlősök. Veszély esetén jellegzetes füttyöt hallatnak, és a jelre akár másodpercek alatt eltűnik az egész család.

„Az itt látható fényképet tavaly júliusban exponáltam, de már kora tavasszal elkezdtem a megfigyelést egy budapesti repülőtér közelében. Eleinte álcahálót használtam, mivel nagyon óvatos állatok, majd amikor már egyre többet jártam ki hozzájuk, megismertek és az álcaháló is feleslegessé vált. Magvakkal, illetve apróra vágott gyümölccsel is kedveskedtem nekik. A fotó elkészítéséhez tükörreflexes digitális fényképezőgépet és 400mm-es fix objektívet használtam, mert bár hetek alatt hozzászoktak a jelenlétemhez, azért nem a tenyeremből »csipegették« a magokat” – mondja a fotós.

Fertőzésveszély a strandon?

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Fertőzésveszély a strandon?)
Kiemelt kép
strand.jpg
Lead

A strandokon összeszedhető betegségektől mindenki retteg. Pedig nem minden fertőzés, amit annak gondolunk, sok betegség pedig eleve megelőzhető. Nem mindegy az sem, hogy természetes vízről vagy medencés strandról van szó: míg előbbinél inkább csak az kerülhet bajba, akinek az úszással vannak gondjai, addig utóbbiak egyéb veszélyeket is rejthetnek. De persze ez ne rettentsen el minket a strandolástól!

Rovat
Életmód
Címke
strand
baktérium
fertőzés
lábgomba
úszás
felfázás
hólyaghurut
Szerző
Szabó Emese
Szövegtörzs

Bőrbetegséget okozó gombás fertőzéseket inkább uszodákban lehet elkapni, ezek a kórokozók homokos, szabadtéri strandokon jellemzően nem okoznak bajt. „Ez persze nem jelenti azt, hogy veszély egyáltalán nem lenne, hiszen vízparti fürdőhelyek lábáztatóiban, zuhanyzóiban, büfé előtti tereiben megtelepedhetnek ilyen kórokozók. Emiatt fontos, hogy a homokról, fűről lelépve papuccsal védjük a lábat" – mondja dr. Csernus Krisztina bőrgyógyász-kozmetológus.

A doktornő kiemeli, hogy olyan helyeken egyáltalán nem célszerű tapicskolni, ahol sok ember ácsorog, a víz pedig látványosan áll. Nem szerencsés sokáig időzni a térdig érő vízben sem, jobb hamar átgázolni, és olyan helyet keresni, ahol kevesebben vannak, a víz pedig tiszta.

A nyári vakáción észlelt tünetek többsége ugyanakkor nem fertőzés, hanem a rajtunk élő gombák elszaporodása. Utóbbi például a hajlatokban, nyaki redőkben gyakori, általában beizzadás, bepállás okozza. Ezt azzal lehet megelőzni, ha figyelünk a higiéniára, ha pedig megizzadunk, szárazra töröljük a testünket, tiszta vízzel lemossuk az izzadtságot.

„A köznyelv által napgombaként emlegetett fertőzés sem fertőzés: ezt is az okozza, hogy a bőr egyensúlya izzadás miatt felborul, emiatt pedig túlszaporodik az ott természetes módon is előforduló gomba” – emeli ki Csernus doktornő.

Egyensúlyi probléma

A strandokon hólyaghurutot is el lehet kapni, nők ennek tüneteit is tapasztalhatják fürdőzés után. Ugyanez a helyzet a nőgyógyászati fertőzésekkel.

„Ha nem kismamáról van szó, akkor minden esetben az egyéni érzékenység befolyásolja azt, hogy okoz-e problémát a fürdőzés. Ez a természetes strandoknál nem nagyon jellemző, azok általában nem jelentenek gondot – mondja dr. Vajda Miklós.

A szülész-nőgyógyász kiemeli, hogy utóbbi különösen igaz a szexuális életet még nem élő lányokra. A későbbiekben a hüvelyi egyensúly könnyebben megborul, egyszerűen amiatt, mert a hüvelyflóra megváltozik, és a természetes gátként funkcionáló szűzhártya sem jelent védelmet a vízzel behatoló baktériumok ellen.

A jól tisztított vizű, nem túlzsúfolt strandokon a hüvelybe kerülő medencevíz általában nem okoz igazi fertőzést, káros hatása csak amiatt lehet, mert megváltoztathatja a hüvelyi környezetet. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy az alapvetően savas közeg lúgos irányba mozdulhat el, ami kedvez az egyébként a hüvelyben jelenlevő baktériumok, gombák elszaporodásának. Az emiatt jelentkező hüvelyi panaszok, folyásos tünetek tehát nem igazi fertőzést jeleznek.

Strandon komolyabb nőgyógyászati fertőzést jellemzően csak akkor lehet összeszedni, ha a medencés létesítmény vizét nem megfelelően kezelik.

Ilyen esetben olyan baktériumok is bejuthatnak a hüvelybe, amelyek önmagukban is ártalmasak. Utóbbi nagyobb természetes vizeknél a komoly öntisztulás miatt jóval ritkábban fordul elő. Az persze sehol nem használ, ha valaki vizes fürdőruhában sokáig dunsztolódik. A teltházas strandokat természetes vizek esetében is nehezebb karbantartani, ami ugyancsak veszélyforrást jelent.

Hajlamosító tényezők

Vajda doktor kiemeli, hogy a kismamák mindenhol veszélyeztetettebbek, lévén hüvelyflórájuk megváltozik, bővebb folyásuk lesz és könnyebben megtelepednek a baktériumok a hüvelyben. Ráadásul a várandósság alatt a nők immunrendszere is gyengébb, ami ugyancsak emeli a kockázatot.

Mivel a fertőzések rizikóját a nem megfelelő cukoranyagcsere is növeli, azoknak, aki hajlamosak hüvelyi fertőzésekre, mindig érdemes ellenőrizniük, hogy nincs-e cukorbetegségük, inzulinrezisztenciájuk.

Aki valamilyen okból kifolyólag fogékonyabb a nőgyógyászati fertőzésekre, annak érdemes strandolás után tejsavas készítménnyel hüvelyöblítést is végeznie.

Minősített vizeink

Ugyan a víztisztaságot és strandok higiéniáját külső szemlélőként is látni, az értékelést mindenképpen segítik az ÁNTSZ mérései: ezek mutatnak rá arra, hogy az egyes strandokon mekkora a fertőzések kockázata. A balatoni strandok zöme általában kiváló besorolást kap, az adatokból azonban az is látszik, hogy egy-egy helyen nagyobb odafigyelésre van szükség ahhoz, hogy a kedvező állapot fenntartható legyen. Különösen esősebb időszakokban, illetve hirtelen érkező, nagy mennyiségű csapadék esetén fordulhat elő, hogy átmenetileg szennyeződés kerül a tóba. Ennek valószínűsége kisebb azon fürdőhelyeken, amelyek a négyéves adatok összesítése alapján kiváló vagy jó minősítést kaptak.

A vízminőségi adatok értékelésénél a hatóság mindig visszatekint, és négy évet néz egyszerre. Tehát tizenhat eredményből következtetnek arra, mekkora a kockázata annak, hogy egy strandon szennyeződés forduljon elő. Amennyiben egy strand kiváló vagy jó minősítést kap, kicsi az esélye annak, hogy probléma legyen a vízzel.

A kifogásolt minősítés már nagyobb valószínűséget jelez, de ez sem jelenti azt, hogy a víz minősége folyamatosan rossz lenne.

A hatóság nemcsak vízmintát vesz a természetes vizekből, hanem azt is megnézi, hogy a strandok vízfelületén van-e darabos, illetve úszó szennyeződés, esetlegesen olajfolt vagy intenzív hínárosodás. A vízvirágzásra is figyelnek, amely a köznyelvben kék algának nevezett, allergén toxinokat termelő baktérium elszaporodását jelenti. Ezek a jelek a laikusok számára is árulkodóak lehetnek. Aki ennél többre vágyik, az a tavak és egyéb természetes vizek strandjainak vízminőségét az Országos Közegészségügyi Központ honlapján nyomon követheti.

Háttér szín
#dcecec

Alzheimer-kór, a rettegett…

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Alzheimer-kór, a rettegett…)
Kiemelt kép
alzheimer.jpg
Lead

Amikor a szeretett rokon az unokáját többször is idegen névvel illeti, nevetve kijavítjuk. Amikor egy családi összejövetelen tízpercenként elismétli ugyanazt a pár mondatos történetet, azt gondoljuk, kicsit többet ivott a kelleténél. Amikor arra figyelmeztetjük, hogy ezt vagy azt már említettük neki, és ő határozottan állítja, hogy ezt mi még sohasem mondtuk, rendszerint összekülönbözünk, de az eszünkbe sem jut, hogy ezek egy betegség jelei. Azt gondoljuk, ez az öregség, pedig gyakran nem erről van szó. Az Alzheimer-kór a hetven év felettiek csaknem egyharmadát érinti, a nyolcvan felettieknek a 40%-át. De tudjuk-e, mi is ez a betegség? Dr. Kovács Tibor neurológussal, a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának docensével beszélgetünk.

Rovat
Életmód
Címke
agykutató
torna
Alzheimer
Szerző
Gábos Katalin
Szövegtörzs

– Mikor kell betegségre gyanakodnunk?

– Amikor Alzheimert mondunk, az akár egy több évtizede tartó változás tetőpontja.

Az Alzheimer-demencia mint kifejlődött betegség, olyan gondolkodási zavar, amely a mindennapi tevékenységek ellátásában okoz funkciózavart.

Előtte viszont van egy olyan időszak, amit úgy nevezünk, hogy „enyhe kognitív zavar”, ez a gondolkodás szervezését vagy a memóriát illetően már mérhető tesztekkel, de a mindennapokban még nem okoz fennakadást. Kicsivel több figyelem, koncentráció szükséges, több cetlit kell írni, több időt tölteni a szervezéssel, de még minden rendben működik. És ezt is évtizedekkel megelőzhetik olyan elváltozások, fehérjelerakódások az agyban, amelyek kimutathatóak. Vagyis hosszú idő, amíg a kiterjedt gondolkodászavarral járó kórkép kialakul. A gond az, hogy általában nem tudjuk, mire kell figyelni. „Hála Istennek, nem szklerózis multiplex” – szokták mondani a magyarok. „Eldugjuk” a beteget, ellentétben pl. az USA-val, ahol Ronald Reagan az egész ország előtt bevallotta, hogy Alzheimer-kórban szenved, alapítványt csinált, kutatásokat, társadalmi programokat indított és támogatott.

Az Alzheimer-betegség első tünete a rövidtávú memóriavesztés.

A beteg tízpercenként elismétel valamit, mi meg esetleg azt gondoljuk, hogy nyomatékosítani szeretné a mondandóját. Azt hisszük, hogy jó az emlékezete annak, aki a második világháborús élményeiről részletesen tud mesélni, de arra már nem emlékszik, hogy reggelizett-e, bevette-e a gyógyszereit. A hosszútávú és a rövidtávú memória két külön agyrész. Minél korábban ismerjük fel a betegséget, annál korábban lehet elkezdeni kezelni, és a rendelkezésre álló gyógyszerek is annál hatékonyabbak. A korai szakasz gyógyszerelése könnyebb.

– Talán a szégyenérzet is működik.

– Hogyne. A hozzátartozók is csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor a betegnek már kiterjedt magatartászavara van – vagyis amikor már agresszív, tájékozatlan, hallucinációi vannak –, mert azt már veszélyesnek érzik. Sajnos ez már semmiképpen nem az „enyhe betegség”-kategória, ezek leginkább már a középső harmad egyértelmű és látványos tünetei, viszont – mivel csak ekkor nevezzük nevén a bajt – az Alzheimer-betegséget ezekkel a tünetekkel azonosítják.

– Tehát mikor kell gyanakodni?

– Például a folyamatos ismételgetéskor. A harmincéves, figyelem- és hangulatzavaros, szomorkodós, túlhajszolt menedzser-betegek is azzal jönnek, hogy feledékenyek, és nem tudják tökéletesen ellátni a feladatukat, tehát valószínűleg Alzheimer-kórosok, pedig ez szakmai szemmel kuriózum lenne. Ez kifejezetten az idős kor betegsége – akkor viszont mindezt már természetesnek tartjuk. Vagyis ha valaki egy céget irányít, harminc beosztottja van, negyven emberrel tárgyal, könyvelést vezet, jogszabályokat követ és minden egyebet csinál, és közben olykor fogalma sincs, hová tette a kocsikulcsot, bezárta-e az ajtót, vagy nem jut eszébe egy gimnáziumi osztálytárs neve, azaz 50 dologból elfelejt, mondjuk hármat, az nem Alzheimer.

Az Alzheimer-betegnél nem az van, hogy a fejére üt, hogy „hopp, elfelejtettem”! Nála ez a „hopp-momentum” kimarad.

Érzi a kellemetlen helyzetet, megpróbálja megmagyarázni, de nincsen meg az emlék a fejében, gyanúsítgat – nem is mondták neki ezt vagy azt, azért nem talál valamit, mert azt a felesége pakolta el… Aztán jön a veszekedés, mert az emlékezet hiányát indulattal próbálja az illető „betömni”.

– Semmiféle megelőzési mód nincsen?

– A betegség kifejlődése igen hosszú, így a megelőzés is igen hosszú, a negyvenes-ötvenes években kell elkezdeni „gyúrni” erre, mégpedig tudatosan, hiszen amikor a betegség kialakult, a tudatosságra már nemigen lehet építeni. Csökkenti a kockázatot az állandó tanulás, agymunka, képzés, olvasás – egyszóval, az agy használata a lehető legváltozatosabban.

– A fehérjelerakódás az agyban nem egy biológiai folyamat?

– Az idegsejtek megpróbálják ezt a pusztulást kompenzálni. Ha egy idegsejtnek van tíz kapcsolata, és annak a tíznek van száz, és abból a tízből elveszünk kettőt, marad nyolc, az a nyolc fenntartja azt a száz kapcsolatot úgy, hogy többet növeszt ki magából.

Az agyat ugyanúgy lehet „növeszteni”, mint az izmokat – ha többet edzettük, többet bír.

– És ha a betegség már kialakult?

– Ez akkor is működik. A kezdeti vagy kifejlődött szakaszban, ha olyan tevékenységet tud találni a beteg, amit élvez, szeretettel csinál, és esetleg még gondolkodásra is készteti, az mindenképpen segít.

– Mivel engedné útjára egy frissen diagnosztizált beteg hozzátartozóját?

– Tudnia kell, hogy mire lehet számítani, hogy éppen most hol tart a betegség, hiszen a bajra már jóval előbb készülni kell. Milyen tempóban mozog, mikor várható egy olyan romlás, ami esetleg már másfajta segítséget igényel. De a legfontosabb, hogy ez nem egy olyan állapot, amivel ne lehetne mit kezdeni – ha kimondtuk valakire, hogy Alzheimer-beteg, az stigma. Gyógyszeres kezeléssel az emberek körülbelül egyharmadánál jelentős javulás érhető el, harmaduknál pedig stagnál. Ez a betegség a tervezésre, a hosszútávú előregondolkodásra késztet, azokat a funkciókat, amelyeket a beteg használni képes, használni kell, mindent be kell vetni, hogy a beteg aktív legyen.

– Szükséges lehet egy adott pillanatban a beteg gondnokság alá helyezése?

– A gondnokság alá helyezés, az egy jogi fogalom, annak az orvosláshoz semmi köze. Ennek igazságügyi orvos-szakértői vizsgálati rendje van, erről ott lehet dönteni. Sok családban ez nem merül fel, de akad olyan is, ahol ez komoly segítség lehet. Véleményem szerint a középső szakaszban a gondnokság már elkerülhetetlen lenne, de Magyarországon ez sajnos még nem gyakori. Pedig sok bajtól óvhatná meg a hozzátartozókat.

– Látjuk, hogy a beteg gondolkodása beszűkül, de közben érez, van jó és rossz kedve: tudjuk, mi zajlik benne érzelmileg?

– Pontosan ugyanaz, mint egy egészséges emberben, sőt! Az Alzheimer-betegek érzelemmel sokkal jobban kommunikálnak. Az szokott a probléma lenni, hogy a gondozó gondolkodási érvekkel próbálja megmagyarázni a cselekvést, történést egy olyan embernek, akinek gondolkodászavara van. Vagyis olyan eszközöket használ, amit a beteg nem képes felfogni. Ugyanakkor olyan gesztusokat tesz, amit viszont pontosan felfog, azok viszont negatívak. Ha a gondozó agresszív, türelmetlen, indulatos, frusztrált, azzal éppen azt a hatást éri el, amivel a beteg is reagálni fog, mert nem érti meg, ha magyarázunk neki.

Vagyis a kognitív kommunikáció helyett emocionálisan kellene kommunikálni.

Egy kisgyerek napjában százszor is elismételtet velünk egy-egy szót, és mi végtelen türelemmel megtesszük ezt neki, mert normálisnak tarjuk. Egy Alzheimer-betegnél is annak kéne tartanunk. A gyereknek az az agyterülete, ami ezt a működést végzi, abban a korban még nem érett, a betegnél pedig már nem funkcionál. De a negatív érzelmi reakció nagyon rosszul érinti, hiszen neki az ötödik kérdés is az elsőnek számít.

Tudatosan ki kell fejlesztenünk egy gátat ezekre az indulati aktivitásainkra, kontrollálni kell magunkat. A betegtől ezt nem lehet elvárni. Át kell magunkat állítani a türelemre és a gondoskodásra. Menetrendet kell csinálni, órarendet kell tartani. És nem a hangulat és a kedv dönt, hanem az, hogy csinálni kell, ameddig lehet. Hogy hétfőn séta, kedden kávézás, szerdán nagymosás, csütörtökön fűnyírás, pénteken bevásárlás – ha esik, ha fúj.

– Orvosként hol itt a sikerélmény? Hiszen ebből a betegségből nem lehet meggyógyulni.

– Van sikerélmény, csak más, mint mondjuk a sebészetben. Ezeket a betegeket követni, gondozni kell, akik jól reagálnak a gyógyszeres kezelésre, azoknak tudunk adni időt. Meg lehet jósolni, hogy mi lesz, és így segíthetünk mindazzal, amit tudunk. Ami ebben szép – azt a bonyolultságot látni, ahogy egy agy működik. Még egy orvos sem tudja teljesen elképzelni, hogy az agynak milyen szervezési funkciói vannak, milyen kontrollálásokat lát el, hogy ebben mennyiféle zavar következhet be, annak mennyiféle mintázata van, és abból miféle betegségek következhetnek. A kutatások jelentős része a központi idegrendszeri területtel foglalkozik, mert ez a testünk legbonyolultabb része. És a legszebb is.

– Ha az ön édesanyjánál diagnosztizálnának Alzheimer-betegséget, ön hogyan reagálna? Tragédiának élné meg vagy szakmai szemmel tekintene a dologra?

– Tragédiának semmiképpen. Persze senki sem örül egy ilyen hírnek, de úgy is fel lehet tenni a kérdést, hogy jobb lenne, ha mondjuk gutaütés miatt egy féloldali bénulás alakulna ki? Vannak erre egyszerű válaszok, például nagyon szép filmek, ilyen az Iris – Egy csodálatos női elme Judy Dench-csel a főszerepben, vagy az Oscarra jelölt Still Alice (Megmaradt Alice-nek), amiért Julianne Moore meg is kapta a díjat. Végülis, mindig azzal kell megküzdeni, amit az ember a nyakába kap, abból kell kihozni a maximumot.  

Az Alzheimer-kór első szakaszában jellemző az enyhe tájékozódási zavar, a rövidtávú memóriavesztés, de a mindennapokban még egyedül hagyható a beteg, kevés segítséggel, abszolút önellátó életvitelt folytathat.
A középső szakaszban a magatartási és pszichológiai tünetek – az agresszió, a szomorúság, a késztetés hiánya, a hallucináció, a kóborlás – egy tünetcsoport – vagyis egy kiterjedtebb gondolkodászavar jelenik meg, a beszédnek, olvasásnak, írásnak a zavara, a mindennapi cselekvések elvégzésének zavara.
A harmadik szakaszban az alapvető funkciók változnak meg – a mozgás, a széklet- és vizelettartás.
Az utolsó, terminális szakaszban az ágyban fekvő, magatehetetlen beteg akaratlagos cselekvésre képtelen. Egy átlagos betegség lefolyása 8–12 év.

Háttér szín
#dcecec

A kapuban: Király Gábor

2016. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (A kapuban: Király Gábor)
Kiemelt kép
a-kapuban-kiraly-gabor.jpg
Lead
Túl van a 100. válogatottságán, védett (többek között) a Herthában, a Crystal Palace-ban, a West Hamben és az Aston Villában is; a norvégok elleni pótselejtező tulajdonképpen az ő briliáns védésével indult. Az Európa-bajnokságra kijutott magyar labdarúgó-válogatott „rangidős” játékosát, Király Gábort kérdeztük.
Rovat
Társalgó
Címke
foci
Szerző
Kemenes Tamás
Szövegtörzs

 

– Mennyire jellemző, hogy valaki ilyen hamar eldöntse: kapus akar lenni?

– Ehhez mindenképpen kell egy olyan ikon, akire az ember azt mondja: olyan akarok lenni, mint ő. Édesapám több mint 300 mérkőzésen játszott a Haladásban, komoly labdarúgó volt; én pedig napi szinten láttam, hogyan készül a meccsekre, hogyan él, szóval elég pontosan érzékeltem, mit jelent a valóságban focistának lenni. Benézhettem a kulisszák mögé. Láttam a szerelését, megfoghattam azt a „Hali”-mezt, amit aztán a másnapi meccsen felvett. Ezek mind olyan dolgok, amiket egy gyerek csodálni tud. Olyan akartam lenni, mint ő. Aztán persze ott volt a labda már az óvoda sarkában is…

Az viszont, hogy nagyon hamar kapus lettem, máshonnan jött. Gyerekkoromban Hegedüs Péter volt a Haladás kapujában; ő egy bohókás ember volt, folyton viccelődött, bohóckodott a labdával. Ez persze megfogott. Emlékszem, edzések után, míg a játékosok zuhanyoztak, öltözködtek, mi mindig rugdaltunk neki még egy sort: 3-4 évesek voltunk, szinte a kapuig se tudtunk ellőni, de valahogy mégis mindig úgy intézte, hogy betaláljunk...Ő szintén nagyon fontos figura volt számomra, emberileg is. Próbáltam őt is utánozni.

– Milyen mérföldkövek voltak még a pályafutásod során?

– Az iskolai sport például sokat jelentett, ugyanis a foci mellett kézilabdáztam és atletizáltam is. Később dísznövénykertész lettem, és ez – talán furcsán hangzik – rengeteg mindenre megtanított, például a felelősségre: a növény nem ismer se nyaralást, se hétvégét, mindenképp vizet kell adni neki. Persze nagy fordulópont volt a felnőtt-labdarúgásban való részvétel. Óriási dolog, hogy soha nem sérültem meg komolyabban! Mérföldkő volt, hogy a német, majd az angol bajnokságban is játszhattam. Jó érzés volt az is, hogy egy idő után már a nagy csapatok is sorra kerestek, én meg válogathattam – legalábbis elvileg, mert gyakran a klubok nem tudtak egymással megegyezni. Pedig egy időben érdeklődött irántam az Arsenal, a Manchester City, a Chelsea, a Fiorentina, az AC Milan, a Real Madrid is. De a Hertha nem engedett el. Mindegy, igazából én ezekbe soha nem éltem bele magam, nem is ez a feladatom. Igyekeztem élvezni a focit, az életet.

– A norvégok elég nagyképűen álltak hozzá a pótselejtezőhöz, gyakorlatilag előre elkönyvelték a győzelmüket. Ez mennyire zavart titeket?

– Semennyire. Nem szabad érzelmileg megbillennünk. A feladatra koncentráltunk.

– Az első meccsen – még 0–0-nál – volt egy hatalmas védésed. Átfutott rajtad, hogy esetleg minden másként alakult volna, ha azt a labdát nem sikerül kitolni?

– Nem, ilyenkor az ember teljesen bele van temetkezve a meccsbe. Véd, aztán máris a következő feladatra figyel.

– Steven Gerrard írja az önéletrajzában, hogy 30 éves kora után már úgy érezte, „felnőttesebben” kell viselkednie – a pályán és a magánéletben is. Egyre visszafogottabban ünnepelt egy-egy gól után, jóval kevesebbszer járt el a nagyobb győzelmek után bulizni stb. Te is érzel magadban ilyen jellegű változást?

– Én soha nem voltam buliba járó típus. Már fiatalon se nagyon voltam az, talán ha évi 2-3 alkalommal voltam diszkóban. Alkoholt egyáltalán nem ittam. De ezek nem is hiányoztak, mert mindig tudtam, hogy milyen cél érdekében mondok le róluk.

– Gyakran előfordul, hogy a fiatalabb csapattársak tanácsot kérnek tőled, akár a magánéletükkel kapcsolatban is?

- Abszolút. A csapatsportban eleve családiasabb a légkör, hiszen az ember szinte egész nap együtt van a csapattársakkal, adott esetben többet látja őket, mint a feleségét. Néha – például ha edzőtáborban vagyunk – hetekig nem megyünk haza. De már az edzések után se rohan haza rögtön mindenki; sűrűn beszélgetünk, odafigyelünk egymásra, ha valakinek születésnapja van, megünnepeljük, eszünk egy pizzát… Szóval mindenki próbál segíteni a másik gondján-baján, és ez jó érzés. És igen, akár magánéleti kérdésekkel kapcsolatban is kikérik a véleményemet; de olyan is előfordul, hogy én kérem ki valamilyen ügyben a fiatalabbak tanácsát, mert érdekel, hogyan látnak egy-egy szituációt.

– Gondolom, a család nagyon fontos számodra.

– Igen, a család kiemelkedően fontos. Nem hiszem, hogy lenne olyan élsportoló, akinek ne lenne az. A kapusoknál különösen lényeges a kiegyensúlyozottság, amit egyedül a stabil családi háttér képes biztosítani.

A feleségemmel még tinédzserkorunkban ismerkedtünk meg; 16 évesen jöttünk össze, 20 évesek voltunk, amikor összeköltöztünk, jelenleg 23 éve vagyunk együtt. Ő a tökéletes partner számomra – tökéletesen ismerjük és kiegészítjük egymást. Együtt nőttünk fel, sőt, azt lehetne mondani, hogy együtt nőttünk bele az életbe… Két gyerekünk született: a lányunk 15 éves, a fiunk pedig most nyáron lesz 12.

– Hogy bírták a gyerekek a külföldi „állomásozást”?

– Jól, sőt, nyelvtanulás szempontjából ezek különösen hasznosak voltak számukra. Mindketten anyanyelvi szinten beszélnek és írnak angolul és németül is, ami nem rossz alap. Sőt, a lányom még más nyelveket is jól beszél.

– A focival hogy állnak?

– A kisfiam focizik, szintén kapus poszton. Nagyon korán kezdte, most már 8-9 éve játszik.

– Sokat „edzetek” közösen?

– Ha tanácsot kér vagy kérdez, természetesen segítek neki, de máskor nem különösebben foglalkozom vele, mivel semmit sem akarok erőltetni nála. Szeretném, hogy igazi gyerek legyen, ebbe pedig szerintem nem fér bele, hogy az ember bármit is ráerőszakoljon. Egyébként magától is nagyon szorgalmas… 

 

Szabó T. Anna: „Nincs időm »csak« megélni az életet”

2016. 05. 26.
Megosztás
  • Tovább (Szabó T. Anna: „Nincs időm »csak« megélni az életet”)
Kiemelt kép
cimlapmasolata.jpg
Lead

A filmvászonról ismert írók élete örök ingázás az ihletet ígérő bungaló íróasztalmagánya és a nyüzsgő, szerelmi-családi élet valósága között. Az irodalmat be- és kilélegző hősök – Virginia Woolf vagy Kosztolányi Esti Kornélja – letűnt figurák. Olyan, mintha ma egy kétgyermekes budaörsi család gyerekszobájában versfordítást játszanának, iskolába menet az anyuka rímet faragna a fiaival, mondjuk, az otthon hagyott tornacuccról. A hálószobából puffanások hallatszanának, mert az író apa regényének verekedős jelenetét próbálja éppen, és közben a kávéfőzőből csak gőzölögnének, párolognának a Shakespeare-szonettek. Szép is volna! És igaz.

Rovat
Társalgó
Életmód
Kultúra
Címke
költő
dráma
regény
vers
Szabó T. Anna
irodalom
gyerekirodalom
Szerző
Szám Kati
Szövegtörzs

A műterembe egy anyuka érkezik, épp végzett a reggeli sulijárattal. Gyerekkezek által fényesre simogatott haja védelem alatt áll: a család férfitagjai kikötötték, hogy kibontva legyen a fotókon. Sminkelés közben szórakozottan húzza ki zsebéből a cetlit, kisfia üzenetével. Két nap múlva a kávézóban algazöld bársonyba-selyembe, smaragdcipőbe öltözött tündérboszi fogad, ceruzával a kezében, épp most bújt ki az asztalon fekvő telecetlizett Weöres-kötetből. Nem is kezdhetjük mással.

– Weöres Sándor – éppúgy, mint Ovidius vagy Shakespeare – világátfogó alkotó, annyira sokféle, hogy hiába értem és érzem, mindig más arcát mutatja, és kisiklik az ujjaim közül. A másik magyar költő, akivel sokat küszködtem, a sokkal homogénebbnek tűnő Petőfi. Elképesztő az a bátorság, ahogy megalkuvás nélkül kereste a szabadságot. A Ceauşescu-diktatúrában nőttem föl és gyerekként sokat hallottam, hogy „egyetlen rossz szó, és apád, anyád megy a börtönbe, te meg a javítóba”. Minden nap a szakadék szélén jártunk – ahogy az 50-es években Magyarországon –,

belenőttem a szorongásba. Biztos, hogy lehallgatták a telefonunkat, hiszen a nagyapám híres nyelvész volt, és tudtuk, hogy elviszik azokat, akik szamizdatot olvasnak.

– De egy anya azért másképp gondolkodik a bátorságról, nem?

– Petőfi akkor írta az Apostolt, amikor a felesége gyermeket várt. Elképzelte, hogy erre a gyerekre milyen jövő vár, ha az apja nem hajlandó semmilyen megalkuvásra; mégis tudta, hogy akkor sem adhatja fel a küzdelmét, ha belehal. Vagy, ami még rosszabb: ha nincs semmi értelme az egésznek. Hogy lehet úgy nagy dolgokat véghezvinni, ha az ember attól retteg, hogy mi lesz a gyerekével? Vagy a saját rongy életét félti? A legtöbb nagy ember attól volt nagy, hogy nem számított a saját élete, de bizony olykor még a körülötte lévőké sem. Ez persze rettenetes, de korunkban ugyanolyan égető kérdés, mint száz vagy ezer évvel ezelőtt. Egyszer mindenkinek el kell számolnia ezzel, akár férfinek, akár nőnek született.

– A férfi költők sokszor érzékenyebbek – nőiesebbek, a női költők pedig elszántabbak – férfiasabbak. A költőség-íróság valamiféle átjáró is a férfi és női szerep határán?

– Igen. Női példák a régebbi vagy akár a modernebb magyar költészetben, különösen a szerelmi lírában nem nagyon vannak, pár kivételtől eltekintve – mint Nemes Nagy Ágnes vagy Kaffka Margit. A legjobb magyar 19. századi költőnőt, Psychét, egy 20. századi férfi találta ki. Az is izgalmas, hogy Ady felé, aki nagyon macsó költő volt, milyen szerelmes rajongással fordultak a kor férfi írói is, például Móricz. Az elmúlt évtizedben nagy divat volt nálunk az álnév, főleg férfiak írtak nőként. Huszonéves koromban én is férfinéven írtam szerelmes kötetet, a nőt meghódítani vágyó trubadúrköltészet paródiája volt. Ma sem nyilvános, hogy én voltam. Szeretek szerepekbe bújni. Húsz éve épp azért kezdtem szerepversekkel, mert nem akartam magamról írni. Az első megjelent versemnek, amit a Holmi közölt, az volt a címe, hogy A hetéra a halált várja, ez egy szerelmes vers a halálhoz. Felszabadító volt, hogy nem én beszélek, nem magamról, mégis bele tudom tenni, amit gondolok.

Utána úgynevezett objektív verseket írtam, és amikor személyesek lettek a verseim, megrendítő élmény volt. A gyerekszülés volt a vízválasztó, rájöttem, hogy erről nem lehet személytelenül írni. De nem szívesen csináltam.

Kép

Szabó T. Anna – Kép: Emmer László

– A megírásuk volt nehéz, vagy az elengedésük?

– Főleg az elengedésük, de sokáig tartott az is, amíg megírtam. Pontosan 9 hónapig cipeltem az élményt, amíg vers lett belőle, akkor már nagyon gyorsan.

– Drámákat is írsz. A színház kevésbé magányos műfaj.

– Kiskoromban én írtam az iskolai színdarabokat, és nem tudtam abbahagyni. Általában nem ülök be a próbákra, nem veszek részt a társasjáték részében. Egyrészt nem vagyok irányító típus, az különben is a rendező dolga, másrészt többnyire visszafogom az indulataimat, konfliktuskerülő vagyok. Márpedig a színházi élet a folyamatos konfliktusról szól.

– Maga a dráma is a konfliktus.

– Igen, de azt otthon, magamban szeretem lejátszani. Nem szívesen veszekszem jó emberekkel. Határozott elképzeléseim vannak, erős indulataim, de nem szeretem senkinek lekiabálni a fejét. Ezért inkább elfogadom, hogy ami a színpadon létrejön, mindig más lesz, mint amit én elképzelek. Néha rosszabb, néha jobb. Veszprémben most játszották a Szarvasok szövetségét, amelyet Bartók Cantata profanájának ihletésére írtam. Kamaszokról szól, a felnőtté válás fájdalmáról. Nagyon jó előadás, de azt is érzem, hogy én ennél többet tudok a szereplőkről. Ezért akarok belőle írni egy kamaszregényt, a fiaim úgyis lassan kinőnek a mesekönyvekből.

Kép

 Kép: Emmer László

– Mesélted, hogy a mesefordításaidat a gyerekszobában tesztelted, és az eredeti szöveget is felolvastad nekik. A 12 éves fiad már fordít, és a 8 éves is besegít az írói-fordítói munkába. Azt is olvastam, hogy férjeddel, Dragomán György íróval a Kerepesi temetőben olvastátok Rilke Duinói elégiáit. Van az életedben olyan pillanat, amikor nem egy-egy költő verssorát éled, vagy éppen a sajátodhoz gyűjtesz „anyagot”?

– Nincs időm „csak” megélni az életet. Nagyon pontosan fogalmaz Szabó Magda, amikor azt mondja, hogy egy író soha nem tudja kikapcsolni az agyába szerelt kamerát, még csókolózás közben sem. Jó, hogy a családtagok partnereim a megfigyelésben, mert a legjobb, ha nem csak a saját szememmel látok – ezért mesélünk olyan sokat egymásnak, és felolvasni is naponta szoktunk. Az olvasással átleskelődhetünk valaki másnak a szemén – ilyenkor végre kikapcsolhat kicsit a belső kamera rögzítő funkciója.

Én inkább kitaláló-megfigyelő típus vagyok, mint megélő, de ha száz életem lenne, akkor se tudnék annyi mindent átélni, amennyit meg szeretnék írni.

– Azért ahhoz, hogy fülön csípd, és meg tudd írni az apró történésekbe rejtett akár világmozgató törvényeket, nagyon is intenzíven kell megélned őket. Ez teher is? Hiszen emiatt a kellemetlen dolgokat sem nyomod le a tudatalattiba.

– Engem úgy szoktak nevezni, hogy „a boldog költő”, de ugyanúgy nevezhetnének haragos, szomorú vagy kétségbeesett költőnek is, ha rendesen elolvasnák az írásaimat. És nem csak a verseket, mert nálam esszé, próza, vers és dráma kiegészíti egymást. A lényeg, hogy igyekszem nem hazudni. A kímélet is ártalmas lehet, ezt a legnehezebb kioltani, de nem lehet csak a jót közvetíteni, hiszen az ember nem csak jó. Itt van Szabó Magda példája. Őt egyetlen dolog érdekelte, az írás. És megírta a fájdalmas dolgokat is az anyjáról, az apjáról, amit az életükben nem is tett volna meg, hiszen nagyon szerette őket. És látod, bejött, mert az embereknek szükségük van erre a magunkkal-másokkal kíméletlen őszinteségre. Az ember akkor írja le a legfontosabb, mindenkit érintő dolgokat, amikor úgy érzi, hogy a legszemélyesebb.

Nekem a szülés-verseim lettek ilyen módon személyesek, mert a születés és a halál kivételes, megszabadító pillanatok, amelyekben nincs reflexió. Az igazi szerelemi egyesülés is ilyen.

Persze az álom is menekülőút a személyesből az általános emberibe, és én nagyon szeretek aludni és álmodni. Többnyire szét tudom szálazni az álmokat, hogy mi miért jelenik meg bennük, de azokkal, amelyek akár egészen apró eseményeket is pontosan megjósolnak, nem tudok mit kezdeni. Az ezoterikus magyarázatokba nem akarok beleveszni: ha úgy tűnik, van is bennük igazság, könnyű eltévedni ebben a mocsárban, az ember sokszor lidércfényeket követ, nem a csillagokat. Az álomban pont az a jó, hogy nem tudod kontrollálni, az agy ilyenkor úgy működik, mint a versírás legjobb pillanataiban – te csinálod, mégis mintha valaki irányítana és diktálna. A költő kicsit garabonciás is, közvetítő.

– És mindig tudja, hogy milyen erőt közvetít? Vagy a tehetség szándéktól és értékrendtől függetlenül is olyat alkot, amely mindenki számára igaz.

– Soha nem szabad a művészethez az előzetes ítélkezés felől közelíteni, vagy nagyképűen előírni, hogy mit is kell mondania, mert akkor jó eséllyel a kényelmes sémákba ragad, hazudni fog. Mondok egy példát:

Egyszer megtörtént velem, hogy szaladtam a kisföldalatti után, megcsúsztam, a kezem a szerelvény és a peron közé szorult, és a vezető nem vette észre. Ketten álltak bent az ajtónál, egy nő és egy férfi, az egyik fohászkodott egyet a rémülettől, a másik meg káromkodott – de mind a ketten megfogtak, és beemeltek a kocsiba. Ugyanazzal az erővel.

Ha valaki kiemel a metrósínek közül, mindegy, hogy közben mit mond. És ez a két ember még utólag sem oktatott ki, mégis egy életre megjegyeztem a leckét. Egy mű lehet durva, fájdalmas vagy felkavaró, a lényeg, hogy megmozgasson – akár az ellenállás irányába is. Nem az ideáltól kell elindulni, hanem kapaszkodni kell hozzá fölfelé, ha sokszor vissza is esel. A Gyehenna ciklusom például arról szól, hogy vannak szülők, akik megölik a gyerekeiket. Két hónapig a betege voltam, de meg kellett írnom, hogy miféle erő késztet valakit arra, hogy azt bántsa, akit szeret.

– Nem félsz attól, hogy ezeket a sötét gondolatokat a gyerekeid egyszer egy sérülékeny érzelmi állapotban olvassák?

– Ismernek, látnak engem. Szinte reggeltől estig velük vagyok, hiszen otthon dolgozom. Soha nem alakoskodtam előttük, nem mosolyogtam kényszerből; de amikor bolondozunk, mondjuk vicces ritmusokat-rigmusokat rögtönzök, tudják, hogy azt is szívből csinálom. Gyerekverseket is írok, sok nevetéssel ellensúlyozom a sötétséget. Persze a kamaszkor érzékeny időszak, ezért tényleg félek; de többször előfordult, hogy valamelyik kötetünket a fiam kézbe vette, és a „veszélyes” résznél ösztönösen becsukta. Például az édesapja regényét, A fehér királyt, amely azért néhol nagyon kemény. A fájdalmakat nem tudom a gyerekeimnek sem megspórolni. Ferencz Győzőnek van erről egy szép verse, nagyon utáltam, pedig jó vers, de sajnos igaz is. Aztán én is megírtam a magam fájdalmas versét, az a címe, hogy Elhagy. Arról szól, hogy mindnyájan ki vagyunk szolgáltatva a másiknak, és a szülő egyszer el fogja hagyni a gyermekét, ha meghal. Fiatalon még reméltem, hogy legalább a gyerekeket megkímélhetjük az igazságtól; de ma már megértem az angol költő, Ted Hughes Hollók című versét, amelyben a mezőn találnak egy báránytetemet, és a gyerekei megkérdezik, hogy sírt-e a bárány, és ő vesz egy nagy levegőt, és azt mondja: igen.

Mint annyi minden, ez is visszatért az életemben: a sógorom hozott egyszer egy fél bárányt, és kirakta az asztalra. Szép és borzalmas volt. A gyereket nem borította úgy ki, mint engem. De hát, ha megeszed, akkor ne legyenek aggályaid!

Könnyű érzelmeskedni, amíg van, aki levágja helyettünk a csirkét. Az ölés ettől ölés marad.

– Az irodalom olvasásra készül, mégis viszonylag kevesen élnek vele. Szerinted miért?

– Mert a legtöbb ember számára nem jelent menekülést a hétköznapokból, a szürkeségből. Ezt meg is értem, fáradtak, fásultak, és kellemeset, a felszínesen szépet vagy izgalmasat keresik. Az én gyerekeim lelkesen vesznek a kezükbe könyvet, mert ezt látják rajtunk, de a kortársaikra ez nem feltétlenül jellemző. Sok a pótlék, mert a limonádé zene, limonádé szöveg mindig könnyebben elérhető. A rossz irodalmat sokkal könnyebb olvasni – de elfelejteni is. Olykor megerőltető túllátni azon, ami kellemes, pedig néha a sötéten és a csúnyán kell átmenni, hogy meglássuk az igazságot. Weöres Sándor a legmélyebb nyomorúságban – amikor a negyvenes években disznópásztor volt a szülőfalujában – látott rá igazán föntről az életre. Akkor nyílt meg a költészete a mitológiák felé. Simone Weil is nyíltan fölvállalta a szenvedést, és rövid idő alatt sugárzó életművet hozott létre. Nem lehet megspórolni a fájdalmat. Attól, hogy valami nemes és magasztos, még lehet rossz, míg a vadul őszinte szövegek nem egyszer nagyszerűek. Itt van például a Semmiért egészen: jó vers, igaz vers, de szeretjük? Nem. Mert nagyon kemény, amit leír. Szabó Lőrinc érezte, hogy ő nagyobb urat szolgál, mint egy vagy két nőt, tartozik a saját tehetségének, még ha kíméletlennek tűnik is, amit tesz. A szerelem sem csak a boldogságról szól. Én romantikus alkat vagyok, talán azért is, mert szerencsésnek mondhatom magam, nem kellett csalódnom, de – hogy megint Szabó Lőrincet idézzek – azért persze nagyon is tisztában vagyok vele, hogy az együttélés „két önzés titkos párbaja”. Az embernek szolga kell, nem parancsnok, mondta Ottlik. A keresztény megoldás persze az, hogy mindannyian szolgák legyünk, egymás szolgái is, de az életben ez nem ilyen egyszerű.

Egyébként is öngyötrő típus vagyok, de remélem, egyszer még megtalálom azt az állandó derűt, ami mindezt fölülírja. Nem csak az irodalom ad ehhez mintát. A nagymamám is tanított rá. Emlékszem, egyszer mosolyogva mondta életem akkori nagy fájdalmára: „Kit érdekel majd az idő távlatában, hogy hányas voltál matekból?” Megtanított a dolgokat humorral, és néha afféle isteni szemszögből szemlélni. A halálos ágyán francia regényeket olvasott, pedig nagy fájdalmai voltak. Nagy szükségem van erre az örökségre.

Szerencsés vagyok, hogy a családom mindig tudott örülni. Amikor a szüleimmel beszélek – mindennap telefonálunk egymásnak –, mindig nagyokat nevetünk.

Kép

 Kép: Emmer László

– Különbözik ma az irodalmi nyelv a hétköznapitól?

– Egyáltalán nem. Rettenetes volna! A mostani generáció kifejezetten sportot űz abból, hogy minél profánabb, hétköznapibb nyelven írjon. Azért jó drámát és prózát írni, mert ott még inkább a hétköznapi szókinccsel dolgozhatok; a versben el lehet itt-ott sütni egy emelkedettebb szót, ha a szöveg egésze megbírja, de prózában alig. Persze nem is feltétlenül a szókészlettől más a költészet, Pilinszky például elképesztően kevés szóval írt, egysíkú ritmussal, és mégis az égig tudta emelni a verseit. A barokkos bőségű, zenével bűvészkedő Weöres irigyelte is ezért. Hogy mi emeli meg mégis a verset? Hol egy pontos kép, hol egy eltalált metafora; de leginkább a ritmus. Én a rímeket is szeretem – a nyelvi játékok, köztük a rím is, azt sugallja, hogy minden mindennel összefügg. Ahogy múltkor Varró Dani mondta egy interjúban: „Pumuklival értek egyet: ami rímel, az igaz”. Valójában nem is az eredeti rímen múlik. Nemrég megtaláltam egy egyetemista koromban írt cetlit, tessék, itt is van nálam, rímpárokat írtam rá, amelyek különböző korok költőinél újra és újra megjelentek. Egyszer írok ebből is egy tanulmányt. Legalább egy kötetnyi esszém összegyűlt már.

– Cetlik zsebben, könyvben. Nem csak a fejedben hordozod a szövegeket. Mi a sorsuk ezeknek a jegyzeteknek?

– Ó, rengeteg ilyen van, gyerekrajzokat sem tudok kidobni. Nem szabad veszni hagyni, ami eszedbe jut, mert öt év múlva már nem emlékszel rá, és örökre elvész. Bár Lackfi János mesélte, hogy egyszer megtalált egy cetlit, és rajta volt egy vers, amit ettől függetlenül azóta újra megírt, és nem is emlékezett rá. Velem is megtörtént már, hogy megírtam ugyanazt, mert az agy néha titokban megőrzi a dolgokat. Mohó vagyok, megvallom: legszívesebben mindent megőriznék. Persze a sok tárgy között nem egyszerű rendet tartani, és nőként örök fájdalmam, hogy amikor gyötrődve készülök egy-egy nagyobb munkára, gyakran felfordulás van körülöttem, és csak akkor tudok időt szánni a külső rendre, amikor a belső rend már kialakult. Ha az ember maga intézi a háztartási teendőket, muszáj választania az életfeladata és a kötelessége közt.

Nem véletlen, hogy a múltkor nagyon megütött, amikor egy irodalomkritikus megemlítette egy megemlékezésen, hogy Szabó Magdánál rendetlenség volt, amikor nála járt. Persze, hogy az volt, hiszen dolgozott! Nyilván halmokban álltak a könyvei.

Egy műtermen is mindig látszik, ha zajlik a munka. Darabokból, törmelékekből dolgozunk, de ha életművet épít az ember, akkor hinnie kell, hogy a sok cetliből és verssorból egyszer összeáll egy egész.

 

Háttér szín
#dcc9e0

„Özvegy voltam, most ötgyerekes anya vagyok”

2016. 05. 25.
Megosztás
  • Tovább („Özvegy voltam, most ötgyerekes anya vagyok”)
Kiemelt kép
ozvegy-voltam-most-otgyerekes-anya-vagyok.jpg
Lead

Régen találkoztam utoljára Rákos-Sterz Mónikával, akkor ifjú feleségként, babát várva úszott a boldogságban. Azóta több mint tíz év telt el, most ötgyerekes anyukaként, ha ez lehetséges, még boldogabb, mint akkor volt. Energiabomba, vidám, önfeledt. Pedig súlyos gyászt élt meg, komoly betegséggel küzdött.

Rovat
Társalgó
Címke
özvegy
édesanya
Szerző
Ferenczi-Bónis Orsolya
Szövegtörzs

– Két kiskamasz és három tipegő gyermek anyukája vagy. Mindig sok gyerekre vágytál?

– Az első férjemmel egy játékos tesztet kitöltve azt az eredményt kaptuk, hogy négy gyerekünk lesz. Akkor jót mosolyogtunk. Alapjában inkább a segíteni vágyás hajtott. Anyukám történeteiből az derül ki, hogy már kisgyerekkoromban túltengett a szociális érzékenységem. Amikor Petivel, a második férjemmel a gyerekek befogadásán gondolkodtunk, az volt a szempont, hogy olyanoknak adjunk lehetőséget, akikről nem mondtak le a szüleik, így az örökbeadásuk sem kivitelezhető. Arra gondoltunk, ha egy gyereknek lehetőséget adtunk a normális életre, akkor azzal megmentettük. Ez számomra az igazi hivatás: családi hátteret biztosítani és szeretni.

– Pszichológus barátnőd mondogatja, hogy téged receptre kellene felírni másoknak. De ez nem mindig volt így…

– Ő sem volt mindig a barátnőm… Volt egy nagyon makacs pánikbetegségem, vagyis szorongásos depresszióm. Még jóval az első férjem halála előtt kezdődött. Évekig próbálkoztam minden csodaszerrel. Közben egy éjszaka alatt özvegy lettem. A mindennapos lét is nehezemre esett, aztán egyedül maradtam. Érdekes módon, amikor meghalt a férjem, utána a pánik egy időre elköltözött tőlem. Kénytelen voltam alkalmazkodni az új életemhez. Korábban egy csekket sem adtam fel egyedül, nemhogy gyerekkel, támasz nélkül éljem a mindennapjaimat. 28 éves voltam.

A férjemmel a halála előtti hetekben arról beszéltünk, hogy mit szeretnénk a másiknak, ha esetleg meghalnánk, mert nekem folyamatos halálfélelmem volt. Ekkor ő azt mondta, hogy nagyon szeretné, ha találnék magamnak új párt, és apát Gellértnek. Ez sokat segített abban, hogy egy idő után lelkiismeret-furdalás nélkül ismerkedjek. Egyedülálló anya lettem a társadalomban. Szerintem ez olyan bélyeg, amitől nehéz megszabadulni.

Két év múlva ismerkedtem meg Petivel az interneten. Kísérteties volt a közös sors. Ugyanabban az évben haltak meg a házastársaink, és több közös ismerősünk is volt. Ráadásul kamaszként kialakítottam egy férfiideált: magas, vékony, nagyorrú, barna hajú és szemű. Amikor Peti az első randinkon kiszállt a kocsijából, földbe gyökerezett a lábam. Megérkezett. Aztán egy hónap múlva olyan gyorsan menekült, ahogy csak lehetett: félelmetes volt számára a hirtelen jött család. De visszatért.

– Újra kerek lett a világ…

– Nem egészen, mert a pánikom is visszatért, megint nem tudtam kimenni az utcára. Már reggel gyomorgörccsel ébredtem, és ugyanígy feküdtem le. Kerestünk szakembert, aki elküldött viselkedésterápiára. Nagy Beáta Magdához kerültem, akivel másfél évig dolgoztunk együtt azon, hogy élhető életem legyen. Onnan indultunk, hogy nagy kínok közepette eljutottam kísérettel, kocsival, a két utcával odébb levő rendelőig, és oda jutottunk, hogy autóval, egyedül mentem hozzá. Bea a terapeutámból a barátom lett, és most már Angi keresztanyja.

– Meggyógyultál?

– A pánik olyan, mint az alkoholizmus – tünetmentes vagyok. Vannak olyan dolgok, amit biztosan nem tudok megtenni. Például, elképzelhetetlen számomra, hogy repüljek, a szorongásba már a reptéren belehalnék.

De teljesen normális életet élek. Lett öt gyerekem, egy percem sincs arra, hogy gondolkodjak a félelmeimen. Úgyhogy egyre többször átlépem a saját határaimat, és erre csak akkor jövök rá, amikor este átgondolom a napomat. Bea szerint el kéne küldeni hozzám terepmunkára a szorongásosokat. Sokan azt mondják, hogy mennyire felnéznek rám, amiért ennyi gyereket nevelek. Én meg azt mondom, hogy ez nekem gyerekjáték, de mennyire lenyűgöz, ha valaki utazgat, bejárja a világot. Nekem meg az nem menne.

– Lett egy Petid és vele egy Julcsid. Hogy fogadta a kislány a kapcsolatotok alakulását?

– Az első játékunk oroszlánanya és kölyke volt. Bemászott az ölembe, aztán ki, aztán be. Hosszú időn keresztül. Julcsi annyira picin vesztette el az anyukáját, hogy nem is emlékezett rá. Közös életünk kezdetén négyéves volt. Amikor kiderült számára, hogy egy nagyon engedékeny apa mellé egy határozott, következetes anyát kap, és ezt le sem lehet cserélni, feszegette a határokat. Nehéz volt, mind a kettőnknek, de legyőztük. Nyolc éve a gyerekem, ilyen távlatból teljesen mindegy, hogy én szültem-e. Hasonlít rám, ugyanaz a humorunk, átveszi a szokásaimat, egy rugóra jár az agyunk. Mivel a gyerekeink mind a ketten ugyanolyan múlttal rendelkeznek, nagyon sokat segítettek egymásnak. Ettől lettek ők nagyon jó testvérek. Amikor kisebbek voltak, mindenkinek elmesélték, hogy nekik van égi anyukájuk és égi apukájuk is. Nélkülük nem lennénk itt, ahol most. A fotóik ott vannak a lakás különböző pontjain.

A hétköznapokban nem nagyon tudják, hogy milyen mozaik­család is vagyunk mi, hiszen látnak anyát, apát és korábban két, ma öt gyereket. Teljesen normálisnak tűnünk. A probléma a nevek felsorolásánál van. Az öt gyerek négy különböző családnéven szerepel. És akkor még fel sem soroltuk a nagyszülőket, mert abból alapjáraton is négy garnitúra van. Az első férjem édesanyjával egy házban élünk, és Bea szülei két-három hetente jönnek hozzánk. Van fejenként egy-egy anyánk, és három anyósunk. Kell ennél több?

– Ebbe a családba érkezett Angelika. Hogyan fogalmazódott meg bennetek a gondolat, hogy magatokhoz vegyetek egy újszülöttet?

– Kicsi gyermeket szerettünk volna. A tanfolyamon is ezt erősítették bennünk. Mivel fiatalon – 35 évesen – vágtunk a nevelőszülőségbe, ezért esélyünk volt arra, hogy újszülött legyen. Csütörtökön délelőtt kaptuk a kérdést, hogy bevállalunk-e egy újszülöttet. Pénteken megnézhettük, hétfőn hoztuk haza. Elég gyors várandósság volt! Három nap alatt a kiskamaszos, kétgyerekes életünk fenekestől felfordult, és újra kismama és kispapa lettünk.

Hogyan került Dodó és Lencsi hozzátok?

– Angi még egyéves sem volt, amikor úgy éreztük, hogy jöhetne még egy gyerkőc a családba. Kiderült, hogy van egy öt hónapos kislány, aki szóba jöhetne, de neki a másfél éves bátyja is a gyerekotthon lakója. Peti tiltakozott, de még aznap megnéztük őket. Peti nagyon félt, én nagyon elszánt voltam. Amikor elkezdődött az ismerkedés, akkor egy erős babát és egy borzasztóan félénk kisfiút kellett magunkhoz szoktatnunk. A szeretet, amit adtak, már akkor meglágyította Petit. Dominik végül 21 hónapnyi otthonos lét után jöhetett családba. Neki ez egy teljesen új, soha meg nem élt helyzet volt. Az első pár hét rózsaszín ködje után megérkezett a mélység. Lázadt, sírt, és az összes idegszálunkat kiegyenesítette. Petinek olyan munkahelye volt, hogy alig láttuk. Ha hazaért fáradtan, kifacsartan kezdte az itthoni műszakot. Engem is próbára tett, hogy hirtelen három 2 éven aluli gyerekem lett. Dominik képes volt reggeltől estig bömbölni. Heteken keresztül. Kutya nehéz volt, de aztán szépen lassan alakultunk egymáshoz. Már egy éve, hogy mindenki itthon van, és mostanra érzem stabilnak Dominikot is. Közben kiderült, hogy Dodónak súlyos beszédfejlődési elmaradása van, ami fejlesztést kíván. Nagyon lassan haladunk, de ez az út is közelebb hozott bennünket egymáshoz. Minden kis apró lépésnek nagyon örülünk.

– Soha nincs olyan pillanatod, amikor úgy érzed, különbség van saját és nem saját gyerek szeretete közt?

– Soha. Mire a kicsik jöttek, addigra a mi tanulópénzünk megvolt Julcsival. Akkor már tudtam, hogy nekem nem számít a vérségi kötelék ahhoz, hogy valódi anya-gyerek kapcsolatot éljek meg. Még előnye is volt: sokkal könnyebb volt úgy éjszakázni Angi mellett, hogy előtte nem kellett a várandósságban és a szülésben elfáradni. Nem voltam kialvatlan.

Van öt gyerekem. Öt különböző szeretetem. Egyik sem hasonlítható a másikhoz. Melyikkel tegyek kivételt? Azzal, amelyiket azért szeretem, mert fiú létére bármiben számíthatok rá? Vagy azzal, amelyik elképesztően ért a zenéhez, és ezzel teljesen lenyűgöz? Azzal, amelyik azt énekli, hogy „Hinta, palinta, anya apa, anya apa”? Vagy amelyiket nekünk kellett megtanítani szeretni? Esetleg őt, az ötödiket, mert mindent megjegyez, és úgy dolgozik, mint egy kisangyal?

– Honnan van ez a rengeteg energiád, mi tölt fel a mindennapokban?

– Olvasok. Ezzel kapcsolom ki magam. Kétszer jut erre időm a nap folyamán, akkor, amikor alszanak délután, és este. Nem vagyok hajlandó mártírkodni. Nem akarok a lakásom rabja lenni, nem vagyok egyszemélyes takarító-, mosóbrigád. Főzök mindennap, ez is kikapcsol, főleg úgy, hogy most előre egy hónapra megírjuk a menüt, így sokkal könnyebb a dolog. Igyekszem mindent leegyszerűsíteni.

Ritkán jut időm ellógni fodrászhoz vagy más szépítkezésre. Ami azért kell, mert ezekben egyedül veszek részt. Szükségem van arra, hogy kiszakadjak néha. Néha nagyon jó ellopni egy vásárlásnyi időt Petivel kettesben, vagy elmenni moziba. De általában heten járunk mindenhova.

Szoros napirend szerint élünk. Van egy segítőm, Korinna, aki délelőttönként velünk van. Így gyorsabban végzünk egy-egy munkával, illetve kettőnk figyelme oszlik el a három picire. Az ebéd utáni pihenő is egyszerre zajlik, ugyanúgy, ahogy egyszerre esznek, napi ötször. Mire felébrednek, a nagyok is hazaérnek. Sokat vagyunk levegőn, ami nagyon jót tesz mindegyiknek. Önállóságra és türelemre neveljük őket. Amit már tudnak, azt csinálhatják. Sok mindent megengedek, de a határokat egyértelműen jelzem. A szabályokat mindenkinek be kell tartania.

Nagyon szeretünk heten lenni. A nagy kamaszaink is inkább jönnek velünk, mint hogy bandázzanak. Sokat nevetünk. Mindenen. Apróságokon, a kudarcainkon is. Határozottan jól szórakozunk. Leginkább az életen.

Mert egyszer elveszítettük azt, ami a legfontosabb: a családot. Annyira hálásak vagyunk, hogy újra megadatott, hogy minden percét élvezzük. Így mondunk köszönetet.

Háttér szín
#dcecec

Oldalszámozás

  • Első oldal « Első
  • Előző oldal ‹ Előző
  • …
  • Oldal 835
  • Oldal 836
  • Oldal 837
  • Oldal 838
  • Jelenlegi oldal 839
  • Oldal 840
  • Oldal 841
  • Oldal 842
  • Oldal 843
  • …
  • Következő oldal Következő ›
  • Utolsó oldal Utolsó »
Képmás

Lábléc

  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Hírlevél
  • Médiaajánló
  • ÁSZF előfizetők
  • Adatvédelem
  • Erdélyi előfizetés
ESET
A szerkesztőségi anyagok vírusellenőrzését az ESET biztonsági programokkal végezzük, amelyet a szoftver magyarországi forgalmazója, a Sicontact Kft. biztosít számunkra.
MagyarBrands - Kiváló fogyasztói márka Média kategória, Az Év Honlapja, Minőségi Díj

© 2014-2025 Képmás 2002 Kft. Minden jog fenntartva. Szöveg- és adatbányászatot nem engedélyezünk.

Barion logo