| Képmás Ugrás a tartalomra
Képmás Magazin
  • Előfizetés
  • Támogatás
Toggle navigation
  • English
  • magyar
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
  • Támogatás

Fő navigáció

  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • English
  • magyar
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
Előfizetés Támogatás
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
hirdetés

Érintettnek lenni – Daganatos gyermek a családban

2024. 10. 31.
Megosztás
  • Tovább (Érintettnek lenni – Daganatos gyermek a családban)
Kiemelt kép
erintettek_konyve_podcast.jpg
Lead

„Hálás vagyok, hogy ezen az egészen átmentünk. Sokkal többet adott nekünk, mint amennyit elvett tőlünk” – mondja a nehéz időszakról adásunkban egy érintett édesanya. Az Érintettek Egyesület azért dolgozik, hogy a daganatos betegséggel küzdő gyermekek és családtagjaik könnyebben vészeljék át a megterhelő hónapokat, éveket. Azonos című könyvükben (Érintettek könyve) személyes történetekkel és hiteles információkkal segítik a mindennapokat. Hogyan lehet ezt végigcsinálni? Mit éreznek a szülők, látva gyermekük fájdalmát, szenvedését? Hogyan reagál a környezet? Mi a lelkigondozó feladata? Ez mind kiderül a Spirituszban, vendégeink Keresztes-Németh Anita édesanya és Némethné Tóth Szilvia mentálhigiénés szakember.

Címke
Spiritusz podcast
Érintettek könyve
daganat
daganatos betegségek
leukémia
Szerző
kepmas.hu
Szövegtörzs

Az adás tartalmából:

–  Út a diagnózistól a gyógyulásig. Anita mesél Dorka lánya helyzetéről, állapotáról.
–  Mit jelent egy ilyen diagnózis a szülőknek? A családtagok és a környezet számára más-más nehézséget jelent a helyzet – ezt is kifejtik a vendégek.
–  Milyen szerepe van egy megtartó közegnek, és miért fontos ez a családban?
–  Segítőként jelen lenni, kapcsolódni, meghallgatni – ezek kulcsfontosságúak.
–  Mit tanul a segítő a beteg gyerekek édesanyáitól?
–  Miért kiemelkedőek az érintettek által kezdeményezett támogatások?
–  Mit jelent a „szent két hónap”?
–  A segítő bevonódása: mikor és hogyan hasznos?
–  Mi a helyzet a hozzátartozók szerepével és támogatásával?
–  Hogyan működnek együtt anya és apa, nő és férfi, férj és feleség ebben a helyzetben?
–  Sorstársközösség: a megosztás, a hitelesség és a támogatás szerepe.
–  Az Érintettek könyve – miért egyedülálló, fontos és hasznos?


Az adás meghallgatásához kattintson a lejátszóra!

 

A Spiritusz podcast a Képmás magazin pszichológiai podcast műsora. Önismeret, család, párkapcsolat, gyermeknevelés – bátorító beszélgetések a lelki egészségért. Vendégeink a lélek bonyolult működését jól ismerő szakemberek és olyan ismert személyiségek, akik bátran beszélnek küzdelmeikről és felismeréseikről. A boldogsághoz önmagunk és a többi ember viselkedésének megértésén keresztül vezet az út. A harmadik évad műsorvezetői Bóna Judit és Németh Szilvia. 
A Spiritusz podcastot megtalálja a Spotify-on, a népszerű podcast applikációkban, a Képmás.hu podcast rovatában és a Képmás magazin Youtube-csatornáján. Bárhol is hallgatja ezt a podcastet, kérjük, iratkozzon fel rá, hogy értesülhessen az új adások megjelenéséről.
 

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
Spiritusz podcast

Autista a családban: az elfogadás szépségei

Feltétel nélküli szeretet vagy belenyugvás a megváltoztathatatlanba? Vajon mit jelent az elfogadás? Sokszor beszélünk róla, mégis olykor nagyon nehéz alkalmazkodnunk egy helyzethez vagy egy másik személyhez. Érdemes és lehetséges azonban gyakorolni, mert legyen szó betegségről, tartós változásról vagy egy tőlünk különböző emberről, az elfogadással a saját életünket és...
Háttér szín
#f1e4e0

Élete legnehezebb harcát vívja a négygyermekes családapa

2024. 10. 31.
Megosztás
  • Tovább (Élete legnehezebb harcát vívja a négygyermekes családapa)
Kiemelt kép
pasztory_adam_agydaganat.jpg
Lead

Pásztory Ádám 53 éves kommunikációs szakember, református teológus. Élete legsötétebb pillanatát élte át, amikor közölték vele, hogy agresszív, gyorsan növekvő agydaganatban szenved. „A diagnózis estéjén ötgrammnyira összementem” – mondta a kepmas.hu-nak a négygyermekes édesapa, aki mélyen hisz a gyógyulásában. A reményt egy nagyon drága németországi immunterápiás kezelés jelenti. Az életmentő kezelésre adománygyűjtés indult.

Rovat
Életmód
Címke
glioblastoma
agydaganat
immunterápia
glioblastoma kezelése
agydaganat műtét
agydaganat tünetei
Szerző
Pataki Sára
Szövegtörzs

Hétköznap délelőtt beszélgetünk, ma reggel is az Országos Onkológiai Intézetben indult a napod. Hogy vagy most? 

Hullámzóan. A kemoterápiás gyógyszer, amit most kapok, állandó émelygést és hányingert okoz. Ilyenkor választhatsz: megszokod, vagy elkezdesz szedni a mellékhatásokra egy n plusz n-edik gyógyszert. Egy darabig ezzel kivártam, de aztán a jobb életminőség érdekében az újabb gyógyszer mellett döntöttem. Most már ez is kezd beállni.

Ami a legtöbb fejfájást okozza, az a stressz. Ebben az állapotban az ember teljesen máshogy reagál a stresszre, és a legtöbb kihívás abból fakad, hogy az egész kezeléssorozatnak rengeteg orvosi, bürokratikus, logisztikai része van. 

Korábban elég nagy marketingkampányokat vittem, de egyik sem mérhető ehhez a kihíváshoz. 

Naponta járok sugárkezelésre az Országos Onkológiai Intézetbe. Úgy képzeld el, hogy egy pincehelyiségben üldögélsz sok rosszkedvű emberrel, akiknek a történetei nem az élet napos oldaláról szólnak, azaz nem villanyozzák föl a reggeleidet. 

Kezdjük az elején: hogyan jutottál el a diagnózisig?

Nem bírom a meleget. Kinyúlok, mint a pulóver. Már 20–30 éves koromban is megviseltek a melegfrontok, komoly migrénes problémákat okoztak. Amikor idén nyáron jött a forróság, nálam beütött az extrém fejfájásos időszak. Azt gondoltam, hogy migrén, és el fog múlni. Folyamatosan fokozódott a fejfájás, a végén már nem is fájdalom, hanem szenvedés volt, ahogy belülről valami nyomta szét a fejemet. 

Amikor bent voltunk az ügyeleten, az egyik asszisztens a tüneteimre azt mondta, ez nem is migrén. Emlékszem, a szavai szíven ütöttek, akkor sejtettem meg, hogy itt valami be fog következni. Be is következett: elrendeltek egy CT-vizsgálatot, ami kimutatta, hogy egy szép nagy tumor van az agyamban. 

Ezt egy műtét követte, amely kiragadott a világomból, és beletett egy másikba. Minden napom olyan volt, mintha egy filmet néztem volna. Sok történetem van a kórházból. Egy koedukált szobában feküdtem, és még a műtét előtt megismerkedtem egy nénivel, aki azt mondta nekem: „Ádámka, miért nem eszel, én leszek majd a te anyukád.” 

Amikor később kihoztak a műtőből, és ébredeztem az őrzőben, éreztem, hogy valamiért összeakadnak az ujjaim, ránéztem a kezemre, és azt láttam, hogy egy rózsafüzér van rátekerve. 

Néztem a kezemet, és gondolkodtam, hogy álmodtam-e ezt az egészet. Egyszer csak a szomszédból megszólalt Ilonka néni: „édes angyalom, én tudom, hogy nektek, reformátusoknak nem azt jelenti a rózsafüzér, amit nekünk, de értsd meg, drágám, meg kellett mentenem az életedet, muszáj volt odatennem”. Ezt követően csak Anyukának hívtam Ilonka nénit, azóta is hetente beszélünk telefonon. 

Glioblastoma, ez a hivatalos neve a betegségednek. Ez egy ritka típusú agydaganat?

Sajnos nem olyan ritka, találkoztam az onkológián kilencéves pácienssel is. Sokat olvastam róla, de emlékszem, az elején egyszerűen nem akartam megjegyezni a nevét. Ez egy eredeti agydaganat, tehát nem áttét, hanem az agyban fejlődik ki, agresszív, gyorsan növekszik. A szervezetem nem ismeri fel, hanem támogatja, egy kalóztámadás történik, és ha elfoglalják a hajót, az velünk együtt elsüllyed. Ezzel a daganattal kell most versenyezni.

Ebben a versenyben segíthet egy németországi kezelés. Hogyan találtál rá a lehetőségre?

Meseszerű volt, szeptember 25-én, egy nappal a diagnózis közlése után történt. A műtét után két héttel, szeptember 24-én az orvos elmondta, hogy a betegség átlagos túlélési ideje onkológiai kezelés nélkül 3–4 hónap, kezelés esetén pedig 10–15 hónapom lehet hátra. Erre nem lehet felkészülni… 

Egy áttusakodott éjszakát követően egy barátom rám írt, hogy beszéljek egy Zsolt nevű fiúval, aki részt vett egy németországi programban. Hirtelen kibontakozott egy alternatíva a szemem előtt.

Immunterápiáról van szó, ami abban segít, hogy a szervezet felismerje a behatoló bandát, és felvegye a harcot a betegséggel. 

A saját és a bennem lévő tumor genetikájából létrehoznak egy úgynevezett peptidláncot, aminek a segítségével az immunrendszerem képes lesz küzdeni a betegséggel. Most a műtétnek és a kemoterápiának köszönhetően a daganat molekuláris szinten van jelen a testemben.

Informálisan már felvettek a kinti orvosi programba, amire a világ minden tájáról jelentkeznek gliobastomában szenvedő emberek. De hogy ez valóban hogyan fog megvalósulni, azon nagyon aggódom, és ez mentálisan igencsak megterhelő. 

Az immunterápiáról

Az eljárás Ralph Steinman kanadai immunológus, sejtbiológus fiziológiai és orvostudományi Nobel-díjas módszeréből fejlődött ki. A klinika által alkalmazott kezelési módszert, illetve az eddigi nagyszerű eredmények részletes bemutatását a világ egyik vezető tudományos lapja, a Nature magazin is publikálta. 

Az eljárás jelentőségét mutatja, hogy az FDA, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala engedélyezte. A kezelés nagyon drága, a hazai egészségügyi alapkezelő nem támogatja. A lényege, hogy a daganat, illetve a beteg genetikai tulajdonságai alapján elkészített vakcina által kiváltott, úgynevezett neoantigén-specifikus T-sejtes válasz révén a beteg immunrendszerét „felébresztik” arra, hogy felvegye a harcot a betolakodók ellen. 

A klinika statisztikái szerint 95 százalékos az esély a legalább 32 hónapos túlélésre. Ádámnak jó kilátása van arra, hogy azon kezeltek közé kerüljön, akik 60 hónapja velünk vannak, és remény szerint maradnak is nagyon sokáig. 

„Megfogadtam, élni fogok” – nyilatkoztad egy korábbi interjúban. Hogyan tudod megőrizni az optimizmusodat? 

A diagnózis estéjén – nincs jobb hasonlatom rá – ötgrammnyira összementem. Úgy éreztem, hogy az egész életemet felkapja a szél, és elfújja. Az egész testemet átjárta egy megrendítő borzongás. Ahogy a nagykönyvben meg van írva, az ember ilyenkor elkezd vádolni: vagy valaki mást, mondjuk a Jóistent, vagy önmagát. Én az utóbbi típus vagyok, magamat kezdtem vádolni ezért az egészért. 

Azt láttam, hányszor árultam el magam, hányszor nem bíztam magamban, hányszor nem a saját utamat jártam az életben. Ez egy nagyon hullámzó állapot. Egyszerre félelmetes és felkavaró. Egyetlen pillanat volt, ami változást hozott: otthon kimentem a fürdőszobába inni, és belenéztem a tükörbe. Korábban nem szerettem tükörbe nézni, nem szerettem a saját arcomat, ahogy a saját hangomat sem. 

Ezen az estén a saját arcomon azonban, nem tudom másképp mondani, megláttam Krisztust, hogy Ő a szenvedést választotta önként, és ezen az úton végigment. Ez a felismerés nyugtatóan hatott rám, sőt ha belegondolok, soha korábban nem éreztem ilyen közel magam Istenhez. Másnap jött a klinika híre. Ez volt a fordulópont. 

Négygyermekes családapa vagy, a hozzátartozóidon kívül kik támogatnak? 

Úgy szoktam mondani, hogy korábban is nagycsalád voltunk, de most aztán végképp. Bőven ezer fő fölött van, akik adománnyal, imádsággal, jókívánsággal támogatnak. 

Saját magad és a Református Szeretetszolgálat is adománygyűjtést indított: 80 ezer euró (több mint 32 millió forint) a cél. Mit fedez ez a költség?

A kinti laboratóriumi vizsgálatot, illetve azt, hogy legyártják számomra a már említett peptidláncot, ami a megoldást jelentheti. Onnantól elég gyakran ki kell majd járnom kezelésre, ami oltások formájában történik. 

A helyzet az, hogy a pénz mostanra összegyűlt a kezelésre, azonban időközben annyi változott, hogy valószínűleg az eredeti helyszínhez képest messzebbre kell majd kiutaznom, minden alkalommal repülővel. 

Most már nem a pénz a fő kérdés és stresszforrás, hanem az, hogy például a kórháztól meg tudjam szerezni a tumorblokkokat, amiket kioperáltak belőlem, mert enélkül az egész folyamat elakad. Ez a törvény szerint az enyém, az én testem része. Érdekes, de a pénzen stresszeltem a legkevesebbet, valahogy éreztem, hogy meglesz, pedig nem kis összegről van szó. 

Hogyan támogathatom Ádám gyógykezelését és útiköltségét?

Pásztory Ádám a 4fund.com oldalon indított gyűjtést. 
A Magyar Református Szeretetszolgálat országos adománygyűjtést hirdetett, amit az adomany.jobbadni.hu oldalon keresztül lehet támogatni.

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
leukémia betegségről könyv

Rémtörténetek helyett remény – „Kötelező olvasmány” a daganatos és leukémiás gyermekek szüleinek

„Olyan volt, mintha a könyv által egy közösség tagjaivá váltunk volna: a benne szereplő családok ugyanazon mentek keresztül, mint mi, ugyanazokat az érzéseket fogalmazták meg, amelyek bennünk is kavarogtak” – meséli egy édesanya az Érintettek Könyvéről, amely leukémiával vagy daganatos betegséggel diagnosztizált gyermekek szüleinek nyújt segítséget egyedülálló módon.
Háttér szín
#f1e4e0

„A színésznek az a dolga, hogy a nézőt gazdagítsa” – Nagy Mari, a Nemzeti Színház színésznője a novemberi Képmás címlapján

2024. 10. 31.
Megosztás
  • Tovább („A színésznek az a dolga, hogy a nézőt gazdagítsa” – Nagy Mari, a Nemzeti Színház színésznője a novemberi Képmás címlapján)
Kiemelt kép
kepmas_magazin_nagy_mari.jpg
Lead

A lapban olvashatunk egy elesett cigány lány reményt adó felemelkedésének történetéről és egy drogfüggő környezetének küzdelmeiről. Megtudhatjuk, mikor pipálhatjuk ki a kamaszkor kihívásait, és ízelítőt kaphatunk a legújabb okosruhák kínálatából, a szívverést figyelő pólótól a cukorbetegzokniig. A legújabb magazinban szó esik a gyerekkori bepisilés okairól, a család képernyőidejének csökkentéséről és a párkapcsolati közelségről-távolságról is.

Rovat
Dunakavics
Címke
Képmás magazin
Nagy Mari
Nagy Mari színésznő
lapajánló
drogfüggőség
okosruha
Szerző
kepmas.hu
Szövegtörzs

Az aktuális Képmás kapható a nagyobb Relay és Inmedio üzletekben is; egyes újságos pavilonokban; a forgalmasabb MOL, OMV és Shell benzinkutakon; Auchan, Interspar és Tesco hipermarketekben; egyes Spar és Tesco szupermarketekben; egyes Bee, CBA, Coop és Real üzletekben. 

A magazinra előfizethet itt.

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
leukémia felnőttkorban - a betegség túlélője, Bajzát Krisztián

A gyógyulás ára – „Ma már nem nagyon alkalmaznak ennyire drasztikus kezelést”

Nem sokkal a májusi Képmás megjelenése előtt, hirdetési ajánlatkérés érkezett egy alapítvány képviselőjétől. A neve ismerős volt: Bajzát Krisztián . Évekkel ezelőtt kaptunk tőle egy megrendítő levelet, amelyben leírta évekig tartó küzdelmét a leukémiával és az emiatt kialakult anyagi nehézségekkel – a testi szenvedés és a kiszolgáltatottság történetét...
Háttér szín
#dcecec

A környezeti változások korában élünk - Házi praktikákkal a klímavédelemért

2024. 10. 30.
Megosztás
  • Tovább (A környezeti változások korában élünk - Házi praktikákkal a klímavédelemért )
Kiemelt kép
klimavaltozas_magyarorszagon.jpg
Lead

Ha a klímaváltozásról elmélkedünk, akkor leginkább az a másfél Celsius-fokos emelkedés juthat az eszünkbe, amelyről mint veszélyforrásról oly sokat olvashatunk, hallhatunk. A klímaváltozás azonban ennél sokkal összetettebb kérdés: vizsgálhatjuk globális és helyi szinten is. Mészáros Fanni írása. 

Rovat
Köz-Élet
Címke
klímaváltozás
klímaváltozás Magyarországon
Kis döntések nagy dilemmák
Szerző
Mészáros Fanni
Szövegtörzs

Nemrég a Bakonybél–Németbánya szakaszon túráztunk, és egy furcsán kopasz, hatalmas erdőrész előtt egy információs táblára lettem figyelmes. Arról adott tájékoztatást, hogy hová tűntek a lucfenyők a tábla mögötti területről. Hazai fenyveseink döntően telepített fák. Trianon után ugyanis az erdők 88 százalékát elveszítettük. A gazdaságnak azonban szüksége volt fára, így több hullámban is telepítettek az elmúlt évszázadban erdőket Magyarország területére. Akkor még nem számoltak azzal, hogy a klímaváltozás komoly kihívás elé állítja a fákat is. 

A fenyvesek – főként a luc – a hűvösebb, csapadékosabb éghajlatot kedvelik, ahol a hőmérséklet nyáron sem nagyon megy 20–25 Celsius-fok fölé. 

Az elmúlt évtizedek időjárására viszont egyre inkább a hosszabb nyári, aszályos és meleg időszakok a jellemzők. A fenyők a lombos fákhoz képest sokkal kevésbé tudják tárolni a vizet, és éppen a nyári időszakban volna szükségük bőséges csapadékra. Az egyre hosszabb, meleg és száraz nyári időszakok hatására száradni és ritkulni kezdenek, gyantaképességük is romlik, és a kártevők is jobban támadják őket. A hazai fenyvesek területe az elmúlt huszonöt évben ötödére csökkent. Persze a fenyők pusztulása csak egy kiragadott példa. Magyarország bonyolultabb helyzetének rövid bemutatásához segítségül hívom prof. dr. Rakonczai János Elfogyasztott jövőnk? Globális környezeti és geopolitikai kihívásaink című könyvét.  

Másfél fok? 

Ahhoz, hogy klímaváltozásról beszéljünk, trendszerű változásokat kell kimutatni. Ha a hőmérsékleti viszonyokat nézzük, akkor megállapíthatjuk, hogy hazánk követi a globális folyamatokat. 1901 és 2018 között 1,23 Celsius-fokos növekedés volt megfigyelhető (ez a világtrendnél picit magasabb, de Európa adataiba beleillik). 

Ha csak az elmúlt négy évtizedet vizsgáljuk, akkor 1,76 Celsius-fokos növekedést könyvelhetünk el. Ez már jóval erőteljesebb változás a korábbi évtizedek átlagához képest. 

A bő száz év adataiból azonban azt is fontos megemlíteni, hogy az egymást követő évek középhőmérsékleti értékei akár 1–1,5 Celsius-fokkal is eltérhetnek egymástól, az egy évszázadon belüli különbség pedig a 4 Celsius-fokot is meghaladta, köszönhetően annak, hogy 1940 szélsőségesen hűvös év volt.  

A csapadékmennyiséget nézve globális szinten sokkal nagyobb a szórás, ha az elmúlt száz év adatait vizsgáljuk, nehéz egyértelmű trendet felállítani. Vannak területek, ahol nőtt, és vannak, ahol csökkent a csapadék mennyisége. Az országos csapadékátlag 600 mm körül volt (de 407 és 959 mm között változott). Összességében enyhe csökkenést mutatnak a számok. 

A trendszerű változások megfigyeléséhez a táj adja a legjobb segítséget számunkra: abban ugyanis a változások komplexen mutatkoznak meg. Három jellemzőt kell kiemelni: a talajvíz, a talaj, valamint a vegetáció változásait. Láthatjuk, hogy a növények – például a fenyvesek – remek indikátorok. A rövid idejű változásokat, valamint a szélsőségeket is jól mutatják, mindamellett a tendenciák kirajzolásában is segítenek. 

Hőhullám: a legsúlyosabb környezeti és egészségügyi probléma a XXI. században 

A melegedő nyarak nem csak a fák életét nehezítik meg, a hőhullámok több halálesetért felelősek világszerte, mint az árvizek, a hurrikánok és a tornádók együttvéve. 

A 2003-as tizennyolc napig tartó nyugat-európai hőhullám például Párizsban 15 000, Európában pedig további 70 000 áldozatot követelt. 

A hőhullámokat az anticiklonális jelenség hozza létre: az alsó légtömegek (az óramutató járásával megegyező) mozgása enyhe szívóerőt fejt ki a fölötte lévő légtömegekre, amelynek eredménye mérsékelt lefelé áramlás. Ez a nyári időszakban száraz levegőt, zavartalan napsütést és nagy meleg létrejöttét eredményezi. A felhalmozódó hőterhelés éjszaka sem tud visszaállni az eredeti állapotra. 

A magas nyomású, nagy területet, akár Európa nagy részét is borító anticiklon azt is megakadályozza, hogy a nedvességet szállító ciklonok enyhülést hozzanak. A légáramlás korlátozottságának és a csapadékhiánynak köszönhetően a levegőbe juttatott szennyezők sem tudnak távozni, így a légszennyezettség is növekszik. 

A városi hősziget 

A hőhullámok hatása a nagyvárosokban a városi hősziget jelenségének köszönhetően még fokozottabban érvényesül. A levegő hőmérséklete akár 6–10 Celsius-fokkal is magasabb lehet a belterületeken, mint a város szélén. A hőszigethatás enyhítésében nagy szerepük van a zöldfelületeknek. Egy legalább 60–80 méter kiterjedésű, többszintű, zárt lombkoronájú fákból álló park akár 5-6 Celsius-fokkal is képes csökkenteni a léghőmérsékletet.

A fák a párologtatással elért hűtőhatásuk mellett megkötik a szén-dioxidot és az antropogén eredetű szennyezők – köztük a szálló por – jelentős részét, és oxigént termelnek. 

A zöldinfrastruktúra akár vertikálisan is fejleszthető: kutatások igazolták, hogy a beltéri hőmérséklet 3–7 Celsius-fokkal csökkenthető zöldtetők és zöldhomlokzatok létrehozásával. A zöldhomlokzat téli, hőveszteség-mérséklő hatása is említésre méltó. Így a levegőminőség javítása mellett jelentős energiát is megtakaríthatunk nyáron és télen is, ha zöldítjük az épületeinket.  

Mi várható a jövőben?  

Rakonczai János könyvében két regionális klímamodell jelzéseit elemzi: az egyik az úgynevezett RegCM-modell, a másik pedig az ALADIN-Climate-modell. Az előbbi egy optimista becslés, amely feltételezi, hogy a klímapolitikai célokat elérjük. Az utóbbi viszont egy pesszimista forgatókönyvet követ. Mindkét modell további átlaghőmérséklet-növekedést jósol: a 2021–2050-ig tartó időszakra 2 Celsius-fokos, míg a 2069–2098 időszakra 3, illetve 4 Celsius-fokos növekedést.

A csapadékmennyiséget nézve kevésbé egyértelműek az előrejelzések. A RegCM szerint nem lesz jelentős változás, vagy enyhe csökkenés várható a század végéig, az ALADIN-Climate szerint pedig enyhe növekedés. Mindkét modell azt jósolja, hogy a január lesz a leghidegebb, a július pedig a legmelegebb hónap, és a század végére a hőségnapok, vagyis a 30 Celsius-fok felletti napok száma 30–40-nel fog nőni, a fagypont alatti napoké pedig 55–60-nal fog csökkenni. 

A klímaváltozás hatása Magyarországon új kórokozók megjelenésében, az aszály és a belvíz egyidejű jelenlétében, valamint erőteljes hőhullámokban fog megmutatkozni, amelyek súlyos egészségügyi és gazdasági hatásokat idéznek majd elő.

Fehér karácsony? 

Amint látjuk, a jövőben nyaranta egyre több hőségnapra számíthatunk, a teleink viszont várhatóan egyre enyhébbek lesznek, a fagyos napok száma összességében jelentősen csökkenni fog. Télen is jelentkezhet anticiklonális hatás: ez köddel járó tartós, száraz és hideg időszakot eredményez. 

De a nyári hőhullámok mellett az északi, sarki területekről időnként a mérsékelt övbe betörő ciklonokra, hideghullámokra is lehet számítani. Egyelőre főként az északabbra eső szélességi fokokon tapasztalhatók, például az USA egyes területeiről hallunk telente időszakosan extrém hidegekről szóló jelentéseket.  

A kutatók azonban már most jelzik, hogy a jövőben ezek a hideghullámok is egyre gyakoribbakká válnak majd, és egyre alacsonyabb földrajzi szélességekre is betörhetnek. Fehér karácsonyra tehát egyre inkább váratlan meglepetésként számíthatunk a következő években. 

Házi praktikákkal a klímavédelemért 

„Egyszerű megoldásokkal is sokat tehetünk a klímaváltozás ellen” – mondja dr. Cserkúti Szabolcs, a Pest Vármegyei Kormányhivatal Környezetvédelmi, Természetvédelmi, és Hulladékgazdálkodási Főosztály vezetője. – Télen lakóhelyünket fűtsük egy fokkal alacsonyabb hőmérsékletre, és máris mintegy hat százalék energiát megtakarítottunk. 

Zuhanyozzunk fürdés helyett; vizet csak annyit forraljunk fel, amennyi valóban szükséges; főzés során fedjük le az edényt; feleslegesen ne világítsunk, és használjuk kevesebb alkalommal az elektromos készülékeinket. 

Szigeteljük külsőleg lakásunkat. Szigeteljük, vagy inkább cseréljük le a régi, elavult nyílászárókat, és váltsuk megújuló energiát használóra a fűtésrendszert” – sorolja dr. Cserkúti Szabolcs. 

Az energetikai felújítás, fejlesztés alapos felmérést és tervezést igényel. „Ha lehetséges, használjunk napkollektort a meleg víz, és napelemet az áram előállítására. A napelemes töltők a mobiltelefonok és a hordozható akkumulátorok energiaigényét elégítik ki, a napelemes lámpák pedig a kert, erkély világítását oldhatják meg. Kertünk és a növények segítenek a klímavédelemben – hangsúlyozza a főosztályvezető. 

– Az épületek árnyékolásához segítségül hívhatjuk a növényeket, erre a falra is feljutó futónövények mellett a lombos fák különösen alkalmasak. Kertünk megtervezésénél vegyük figyelembe a szárazságtűrő növények telepítését a jövő várható éghajlati adottságai miatt. Kerüljük viszont a borostyánféléket és a mérgező növényfajtákat, főképp, ha kisgyermek is van a családban, illetve, ha tartunk háziállatot.” 

A lakótérben a természetes légmozgás elősegítése is hasznos a klíma és a ventilátor használata helyett. „A meleg elviselhetőbb, ha a levegő megfelelően mozog a lakásban. Ezt keresztirányú szellőztetés segítségével érhetjük el. Természetesen jobb éjjel tartósan szellőztetni, és nappal a jó minőségű nyílászárókat, redőnyöket zárva tartani a meleg bejutása ellen. 

A levegő páratartalma is befolyásolja a hőérzetünket; a magasabb páratartalmú levegőt melegebbnek, az alacsonyabbat hűvösebbnek érezzük. Érdemes ezért a hőmérő mellett a levegő páratartalmát is mérni. 

A bolyhos lakástextilek tartják a meleget, télen ezért hasznosak, nyáron viszont a fa- vagy kövezett felületek hűvösebbek maradnak. A víz kincs, ezért gyűjtsük a növények számára az élettani szempontból kedvezőbb csapadékvizet. 

Fogyasztási szokásainknak akkor is van hatásuk a klímára, ha ez nem feltétlenül nyilvánvaló első pillantásra” – hívja fel a figyelmet dr. Cserkúti Szabolcs.  

 

A cikk a Pest Vármegyei Kormányhivatal támogatásával készült.

Háttér szín
#dcecec
Adverticum kód

Vártorta, csokoládépogácsa és rózsakrém – Hogyan változott az édességdivat az elmúlt századokban?

2024. 10. 30.
Megosztás
  • Tovább (Vártorta, csokoládépogácsa és rózsakrém – Hogyan változott az édességdivat az elmúlt századokban?)
Kiemelt kép
marcipan_desszert.jpg
Lead

Vajon milyen édességet habzsolt óriási fodrokkal díszített ruhájában a rizsporos parókát viselő hölgy akkor, amikor a rokokó hódított? És mit egy divatosan rövidre vágott hajú lány az 1920-as években, laza vonalú, flapper stílusú ruhájában? Az őket körülvevő tárgyakat, épületeket, festményeket, de még akár a ruhákat is könnyen magunk elé tudjuk képzelni. A konyhai divatokat azonban már kevésbé ismerjük. Ideje felfedezni édes örökségünket! 

Rovat
Életmód
Címke
dobos torta
dobos torta eredete
kávékrém
marcipán
Szerző
Bogos Zsuzsanna
Szövegtörzs

„Mikor én fiatal voltam, a diós- és mákospatkó kelt legjobban, a gyermekek pedig árpacukrot szopogattak. Most három-négy mákos- és dióspatkót sem lehet eladni egy nap, mind rám szárad. A krém hódít, a krémmel töltött cukrok, a szerecsenfánk, mindenekelőtt a krémes, melyből naponta csak mi ezernégyszáz darabot adunk el. (Neoromanticizmus.) A jövőé? Talán a marcipánsütemény. Újabban például igen kedvelik ezt az őszibarackot utánzó tésztát, csokoládéhabbal töltve. Nem az, aminek látszik. (Expresszionizmus.) Természetesen a régi dobos verhetetlen. (Dobos, a néhai pesti cukrász klasszikus marad.)” – olvashatjuk Kosztolányi Dezső novellájában, a Cukrászban, az 1920-as évekből. A marcipánsüteményt eltalálta, a különféle formatorták gyakori szereplői a gyerekzsúroknak.

Ezek szerint tényleg léteznek divatirányzatok az édességek világában is?  

Marcipános csodatorták 

A XVI–XVII. századi nemesi udvarokban például marcipánt, fagylaltot, töltött ostyákat, tejberizst, különféle formatortákat ettek édességként. Úgy tűnik tehát, nem csak Kosztolányi korában volt népszerű az őszibarackot utánzó, csokival töltött tészta. Egy-egy lakodalomra akár egész gyümölcsöst is készítettek tortából: alma-, körte-, citrom- és narancsfák pompáztak az asztalon, levelekkel, gyümölcsökkel, az ágakon galambokkal, a fa mellett pedig szarvas és őz állt marcipánból. Ennek öröksége lehet a mai napig népszerű lakodalmi baracksüti is talán. 

De nemcsak gyümölcsöt, akár egy egész várat is megformáztak tortából. 

Székely Ádám és Bánffy Anna 1702-ben tartott lakodalmán a fogarasi vár mását készítették el ügyes cukrászmesterek, a várárok vizében pedig eleven apróhalak úszkáltak. 

Ez még korunk népszerű tortakirályának, Buddy Valastrónak is becsületére válna! Ami napjainkban érdekes lehet még reneszánsz örökségünkből, az a fűszerek bátor használata. A bélesek almás töltelékébe például fahéj, ribizli és rózsavíz került. A baracktorta tésztáját majoránnavízzel locsolták meg. A körtét gyömbérrel ízesítették. 

Kép
dobos torta
Kép forrása: Freepik

Szirupos gyümölcsök, csokoládés álmok  

A XVIII. században nem sok újat találunk az előzőekhez képest, tovább hódítottak a sűrű szirupban eltett gyümölcsök (liktárium néven), a különféle gyümölcsös torták, fagylaltok. Egy fontos újdonság azért mégiscsak akadt: a csokoládé. Ugyan Nyugat-Európában már korábban megjelent, hazánkban csak lassan terjedt el. K. Mátyus István, aki Marosszék egykori főorvosa volt, 1787–1793 között írt munkájában még gyógyhatása miatt népszerűsítette a forró csokit. 

Ezzel egy időben a piarista szerzetes, Simai Kristóf receptjei (1795) között is felbukkan a csokoládépogácsa. Ehhez nádcukrot (56 dkg) kell olvasztanunk, majd hozzáadni a (5,25 dkg) reszelt csokoládét, 3 tojásfehérjét és a sima vagy rózsavízben áztatott tragantot. Utóbbi ma is kapható, jól formázható cukrászati alapanyag, de vízben (300 ml) oldott zselatin (5 g) és porcukor (300 g) keverékével helyettesíthetjük. Az így kapott csokoládés keveréket lassú tűzön folyamatosan keverjük. Ha nyújtható (a fondanthoz hasonló) masszát kapunk, szagassunk belőle pogácsákat, és süssük ki sütőben! 

Édes krémek 

A XIX. században óriási fellendülés jött a cukrásziparban: a finomított cukor, a kakaó és a csokoládé elterjedése, valamint a polgárosodással megjelenő fizetőképes kereslet elhozta a cukrászdák virágkorát. 

A Kosztolányi által klasszikusnak nevezett Dobos C. József is e század végén alkotta meg tortáját. Az 1900-as évek első fele megőrzött mindent, amit évszázadok során szerettünk, és még mindig a francia konyha diktálta a divatot (Kosztolányi szerint „mindent ők találnak ki, a többi népek csak alkalmazzák”.). Aprósütemények, habok, fagylaltok, torták és krémek szerepelnek korabeli szakácskönyveinkben. 

Kosztolányi cukrásza a krémest és általában a krémeket említi jellemző fogásként, így én is ezeket kerestem elő. Stílszerűen A Divat Újság főzőkönyvét lapoztam fel 1908-ból. Itt a következő krémek találhatók: szőlő, citrom, narancs, szamóca, ananász, datolya, ribizke, gesztenye, sárgabarack, tea, puncs, boszorkány, csokoládé, orosz és portugál, tojás, török, vanília, angol, marasquino. A kávékrémhez 10,5 dkg kávéból erős kávét készítettek, majd ezt 21 dkg cukorral sűrűre főzték. Miután kihűlt, elkeverték fél liter tejszínhabbal, és jégre tették. Pohárban tálalták, vaníliás tejszínhabbal a tetején. 

Említésre méltó még a rózsakrém, hiszen az ehető virágok ma ismét kezdenek divatba jönni.

Ehhez fél liter forró tejszínbe „belevetünk két jó marékkal frissen szedett, válogatott illatos rózsaszirmot, az edényt jól befödjük és hűlni a tűzhely végébe tesszük. Nyolc tojássárgáját elkavarunk kétszáz gramm cukorral, hozzáadjuk a rózsasziromtól illatos tejet, enyhe tűzön és kavarás közben az egészből sűrű pépet habarunk, de ügyeljünk, hogy föl ne forrjon! Mindaddig habarjuk, amíg ki nem hűl, mire adunk bele huszonöt gramm föloldott zselatint és fél liter tejszínhabot. Azután formába öntjük és jégre tesszük.”  

Ez a cikk a Képmás magazinban jelent meg. A magazinra előfizethet itt.

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
kávé

Hogyan lett a gyógyszerből sütemény? – Kis kávétörténelem

Egy nehezebben induló napon valóságos gyógyszer lehet egy jó kávé. Innen is indult valaha ez az ital, hogy aztán a díszes kávéházakban, rohanós eszpresszókban legyen társa a beszélgetéseknek, megmentője a vizsgára készülőknek és éjszaka dolgozóknak. Kezdetben csak a főurak itták, később már az egyszerű háziasszonyok sütöttek vele. A...
Háttér szín
#f1e4e0

„Jó esetben fektetésre érnék haza" - sokan boldogan hoznak karrierjük során áldozatokat a családért

2024. 10. 30.
Megosztás
  • Tovább („Jó esetben fektetésre érnék haza" - sokan boldogan hoznak karrierjük során áldozatokat a családért)
Kiemelt kép
munka_maganelet_egyensuly.jpg
Lead

Sok édesanya választ kisebb felelősséggel járó munkát, miután visszatér a munkaerőpiacra a gyermekekkel otthon töltött idő után, hogy könnyebben össze tudja egyeztetni a munkát a szülői szereppel. Mi szükséges ahhoz, hogy egy nő ilyen döntést hozzon, és elégedett is legyen vele? Mit tegyen az az édesanya, aki a családja érdekében ezt az utat választja, de idővel megbánja, mert hiányzik a hivatása, nem elégíti ki szellemileg az a feladat, amit végez, többre vágyik? A témát Dr. Szijjártó Linda munka- és szervezet-szakpszichológussal, az anyák munkaerőpiaci támogatásával foglalkozó Mindsetland alapítójával, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem adjunktusával járta körbe Bodonovich Ágnes. 

Rovat
Család
Címke
karrier
karrierváltás
munka magánélet egyensúly
Szerző
Bodonovich Ágnes
Szövegtörzs

Sok anya nem tér vissza a korábbi munkahelyére

Magyarországon közel minden második anyuka nem arra a munkahelyre tér vissza dolgozni, ahonnan szülési szabadságra távozott – derül ki a Profession.hu reprezentatív kutatásából. Ennek hátterében több minden állhat: nem veszi vissza a munkáltatója; ha mégis, akkor nem ugyanabba a munkakörbe vagy beosztásba; de az is előfordul, hogy az édesanya dönt úgy, hogy másik munkahely után néz, amely könnyebben összeegyeztethető a családi élettel.

Ezt választotta Anna is, aki abban a szerencsés helyzetben volt, hogy nem kellett sokat gondolkodnia azon, milyen karrierúton menjen tovább. Vegyészmérnöknek tanult, közben elvégezte a mérnöktanár szakot, majd doktori és MBA fokozatot szerzett. 15 éven keresztül egy nagy gyógyszeripari cégnél dolgozott különböző magas pozíciókban, mellette felkérésre egyetemen is oktatni kezdett. 

Első gyermekét 38, a másodikat 41 évesen szülte, mindkettőjükkel három-három évet volt otthon. 

Miután a kisebbik is óvodába ment, nem tért vissza a korábbi munkahelyére, csak az egyetemi oktatáshoz, mert úgy érezte, azt tudja összeegyeztetni a családi élettel.

„Szerencsésnek érzem magam, hogy azzal foglalkozhatok, amit tanultam, amiért annyit letettem az asztalra, és nem kényszerülök olyan kompromisszumos helyzetbe, hogy nem a végzettségemnek megfelelő munkakörben dolgozzam egy cégnél hat órában” – mondja.

Kevésbé megterhelő munka a család érdekében

Sok édesanya választ kevesebb felelősséggel járó munkát, amikor visszatér a munkaerőpiacra. Ennek oka, hogy szeretnék megteremteni a munka és a magánélet közötti egyensúlyt, amely véleményük szerint könnyebben kivitelezhető egy kevésbé megterhelő munkakörrel, rövidebb, rugalmasabb munkaidővel. 

„Azok az édesanyák, akik így döntenek, olyan karrierdöntést hoznak, amely segítségével előnyben részesíthetik a magánéletüket a munkával szemben” – mondja Dr. Szijjártó Linda munka- és szervezet-szakpszichológus. Szerinte az az édesanya, aki a belső értékei alapján, tudatosan és a párja támogatásával hozza meg ezt a karrierdöntést, nagy eséllyel pozitívabbnak éli meg a munkával kapcsolatos választásait. 

Az így hozott döntések hatással lehetnek az önbecsülésre, az önbizalomra és az anyaság kapcsán megélt tapasztalatokra is. 

A jogász Ildikó brüsszeli karriert hagyott a háta mögött. Jól fizető állását és megbecsült pozícióját cserélte le közigazgatási állásra, miután gyermeket vállalt. „Mindig is tudtam, hogy a kinti munkám addig fog tartani, amíg családot nem alapítok. Láttam magam körül anyákat, akik a brüsszeli bürokráciában próbáltak egyensúlyozni a család és a karrier között, ezt nem kívántam sem magamnak, sem a gyerekeimnek” – meséli Ildikó, aki kint ismerte meg magyar férjét, és amikor az első gyermeküket várták, hazaköltöztek.

Ma már egy óvodás és egy kisiskolás gyermek édesanyja, és nem sírja vissza a korábbi életét, mert tudja, hogy az mivel járna. „Nem én mennék értük az óvodába, iskolába, nem velem töltenék a délutánt, hanem bébiszitterrel. Jó esetben fektetésre érnék haza” – magyarázza. Jelenlegi munkáját kompromisszumosnak tartja, de mint mondja, most a gyermekeibe fektet energiát, hogy boldog, kiegyensúlyozott felnőttek legyenek. 

Virág már azelőtt a magánéletét részesítette előnyben, hogy gyermeke született. Lemondott a biztos karrierről, a jó fizetésről annak érdekében, hogy anya lehessen. 16 évig dolgozott a banki szférában, végigjárta a ranglétrát, a pénztárosságtól a nagyvállalati hitelezésig minden területen megfordult. Ám a munkájában folyamatos stressznek volt kitéve, soha nem dőlhetett hátra, teljesítenie kellett. 

„Tudtam, hogy ha anya szeretnék lenni, ki kell lépnem a mókuskerékből, olyan munkát kell végeznem, amely nem okoz állandó gyomorgörcsöt, és több kreativitás van benne” – mondja. 

Kilépett, új szakmát tanult, és másfél év múlva megszületett a kislánya. Amikor bölcsődébe ment, Virág elindította saját vállalkozását a rendezvényszervező szakmában. Szerette az új közeget, rengeteg esküvőt és egyéb rendezvényt szervezett, ám ez a munka túl sok időt elvett a gyermekétől. 

„Be kellett áldozni a hétvégéimet, amikor a család biciklizett, túrázott, a Balatonon volt, én akkor is dolgoztam” – meséli. Még mielőtt komolyan elgondolkodott volna, hogyan lépjen hátrébb a családja érdekében, jött a Covid, és döntött helyette. Befejezte a vállalkozását, és a fővárosból visszaköltöztek vidékre, a szülővárosába, ahol olyan munkát keresett, amelyet könnyen össze tud egyeztetni a családi élettel. 

Így ő tudja hozni-vinni az iskolába a lányát, és nem okoz problémát, ha napközben kilép ügyet intézni, vagy otthonról dolgozik, mert beteg a gyerek. „Jelenleg a civil szférában dolgozom, nem túl magas a fizetésem, de megkapom azt a rugalmasságot, amelyre szükségem van. Itt is kreatív munkát végezhetek, ráadásul közösségben, ami nagyon fontos nekem” – meséli.

Fő a tudatosság

„Tudatos és értékalapú döntést hoznak az édesanyák, akik a magánéletüket részesítik előnyben a munkájukkal szemben, amennyiben az a saját és a család értékeivel is összhangban van” – mondja Dr. Szijjártó Linda. Ehhez elengedhetetlen egy támogató társ és a megfelelő anyagi háttér, amely a család szükségleteit fedezi. „Ha családon belül kritika éri az édesanyát, hogy miért hozta magát ilyen helyzetbe, miért nem teljesedik ki a karrierjében, az nemcsak párkapcsolati, hanem egyéni szinten is komoly konfliktust okozhat” – véli a szakember.

Véleménye szerint nem egyszerű egy ilyen döntést meghoznia az édesanyának, mert már amikor a visszatérését tervezi, különböző társadalmi elvárásokkal találja magát szembe. 

„Egyrészt elvárjuk az anyától, hogy továbbra is maradjon az első számú gondozó; ő maradjon otthon, ha beteg a gyerek; ő menjen érte az óvodába, iskolába; vigye edzésre, intézze a bevásárlást, vezesse a háztartást. Másrészt azt is elvárjuk, hogy ha dolgozik, legyen fontos neki a karrierje, valósítsa meg önmagát.” Ezek az egymásnak ellentmondó elvárások – ebben a lelkileg és érzelmileg is megterhelő időszakban – nagyon megnehezítik az édesanya munkaerőpiacra való visszatérését, hosszú távon pedig érzelmi kimerüléséhez, kiégéséhez is vezethetnek.

Ezért a szakpszichológus visszatéréskor nagyon fontosnak tartja a tudatosságot. „Ám az anya ne csak a munkalehetőségek vagy a bér kapcsán legyen tudatos, hanem azzal is legyen tisztában, milyen értékekkel és ambíciókkal rendelkezik, milyen munkakör, munkaidő, mekkora terhelés és felelősség lenne számára ideális az aktuális élethelyzetben, és ez miként hozható összhangba a családi élettel” – mondja.

Merjünk lépni, ha szellemileg nem elégít ki a munkánk!

Anna, Ildikó és Virág egytől egyig elégedettek azzal a karrierúttal, amit választottak. Ám vannak édesanyák, akik hozzájuk hasonló döntést hoznak, de idővel rájönnek, hogy hiányzik a hivatásuk, szellemileg nem elégíti ki őket az a feladat, amit végeznek, többre vágynak. Úgy érzik, a család szempontjából jó döntést hoztak, mégsem boldogok vele, esetleg bűntudat is gyötri őket.

Dr. Szijjártó Linda szerint ilyenkor komoly belső feszültség alakulhat ki az anyában, amely hosszútávon negatív hatással lehet a mentális egészségére is. 

„Ha az édesanya mégis szeretne nagyobb óraszámban dolgozni, más munkát, kreatívabb vagy nagyobb felelősséggel járó feladatot végezni, érdemes átgondolnia a korábbi döntését, hogyan tudna úgy kiteljesedni a munkájában, hogy az általa fontosnak tartott magánéleti értékek se sérüljenek – mondja, majd így folytatja: – Ez nem azt jelenti, hogy tekintse mostantól kevésbé fontosnak a családját, hanem azt, hogy nézze meg, milyen egyéb lehetőségek közül választhat, amelyek segítenek a számára elérhető karrierambíciókat megvalósítani az aktuális élethelyzetben. 

Ha eddig négy órában dolgozott, át tud térni hat órára, válthat munkahelyet, de lehet, hogy az is elég, ha nyíltan elmondja a főnökének, hogy több kihívásra lenne szüksége, és akkor olyan feladatot kap, amelytől kompetensebbnek érzi magát. Fontos tudatosítani és hangot adni a szakmai ambícióknak. Lehet, hogy a döntése maga után vonja, hogy segítséget kell igénybe vennie, esetleg kevesebb időt tölt a gyermekeivel. Utóbbi esetben érdemes azon elgondolkodnia, miként találja meg a számára minőséginek megélt időt a családjával” – javasolja a pszichológus.

Minden karrierdöntés felülbírálható

A szakember sokszor azt tapasztalja – már a visszatérés időszakában is –, hogy az édesanyák véglegesnek tekintik a döntésüket és az ehhez kapcsolódó kihívásokat. „Visszamegyek nyolc órában dolgozni, és soha többé nem lesz időm a gyerekeimre, mondják. Pedig fontos tudatosítani magunkban, hogy a választásunk nem örökre szól, időről időre felülbírálhatjuk, és a karrierambíció kapcsán reálisan elérhető munkalehetőségeket a család igényeihez igazíthatjuk. 

Erre alkalmasak lehetnek azok a pillanatok, amikor a gyermekeink és a családunk is új életszakaszba lép: óvodából iskolába mennek, felső tagozatosok, gimnazisták, egyetemisták lesznek, kirepülnek. 

Ilyenkor is végrehajthatunk apró módosításokat, vagy akár nagyobbat is előreléphetünk a karrierünkben, ahogy vágyaink, ambícióink diktálják” – mondja a szakember, aki azt is fontosnak tartja, hogy ne úgy tekintsünk a munkára és a magánéletre, mint egymással harcoló ellenségekre, hanem mint két egymást kiegészítő életterületre. 

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
karrier szülés után amit Timár-Sneider Zita  megvalósított

„A karrierjének már befellegzett, nem is akar dolgozni” – egy munkába visszatérő édesanya története

Timár-Sneider Zita marketing- és kommunikációs szakember három évig volt otthon a kisfiával. Munkába való visszatérése annak ellenére, hogy elfogadó, támogató környezet várta vissza, nem alakult zökkenőmentesen. Depresszióhoz közeli állapotba került, onnan építette újra önmagát. Előadás keretében több száz kollégájával megosztotta történetét, hogy hangot adjon azoknak a nőknek, akik...
Háttér szín
#dfcecc

Hűség az ősz hajszálakig és ráncokig - Jamie Oliver megtalálta a hosszú házasság titkát

2024. 10. 30.
Megosztás
  • Tovább (Hűség az ősz hajszálakig és ráncokig - Jamie Oliver megtalálta a hosszú házasság titkát)
Kiemelt kép
jamie_olivier_gyerekei.jpg
Lead

„Azt hiszem, sokféleképpen tanulsz meg szeretni” – foglalta össze házassága titkát a brit sztárszakács, Jamie Oliver. Ez első ránézésre nem tűnik nagy szenzációnak, hiszen, ha akarjuk, ha nem, naponta találkozunk a következő szalagcímekkel: „A népszerű sztár végre megint boldog!”, „Szakítása után megtalálta az igazit a híresség!, „XY újra szerelmes”. Ehhez képest Oliver azt mondja, sokféleképp megtanulta szeretni a feleségét. Sehol az újdonság, a hirtelen fellángolás, hiszen már 24 éve házasok. Mégis, valójában ez az egy mondat sokkal többről mesél, mint a hősszerelmes celebeket dicsőítő bulvárhírek.

Rovat
Család
Címke
Jamie Oliver
Jamie Oliver felesége
Jamie Oliver gyerekei
Szerző
Bogos Zsuzsanna
Szövegtörzs

Emlékezetes kezdet

Jamie Oliver és Juliette Norton közös történetének kezdeteit olvasni olyan, mintha egy amerikai romantikus film elevenedne meg előttünk. Ugyanabba a középiskolába jártak, Jamie itt pillantotta meg Jools-t. Első randevújuk emlékezetesre sikerült: egy baráti párral mentek moziba, de az odafelé vezető úton Jamie belehajtott egy másik autó hátuljába. A kínos kezdet ellenére a fiatalok egymásba szerettek. Ám Jools ekkor óriási lehetőséget kapott: a modellként dolgozó lányt Japánba hívták. 

Három hónapot töltött Tokióban, ez idő alatt Jamie minden nap küldött neki levelet vagy faxot, amelyek a mai napig megvannak nekik. 

Amikor Jools visszatért Londonba, elválaszthatatlanok lettek. Béreltek egy aprócska lakást, Jamie pedig elkezdett szakácsként dolgozni. 1999-ben The Naked Chef címen leforgatta első televíziós műsorát, amely óriási világsiker lett. Egy év múlva pedig a pár összeházasodott az essexi Ricklingben lévő Mindenszentek templomban. 

Hírnév és rózsák

Jamie belevetette magát a munkába: saját éttermeket nyitott, tucatnyi szakácskönyvet és tévéműsort készített. Feleségének egészen más ambíciói voltak. „Jools érdekes, egyáltalán nem olyan, mint én. Neki nincsenek küldetései, ő csak feleségül akart menni valakihez, akit szeret, családot alapítani, és ennyi, vége a történetnek” – nyilatkozta egyszer a sztárszakács. „Sokáig zavart, szinte úgy éreztem, hogy hiányzik az életéből egy darab, aztán arra gondoltam, hogy ez édes és elég üdítő, főleg Londonban.” Ma már úgy látja, Jools az ő kősziklája, aki megfelelő hátteret biztosít ahhoz, hogy megvalósítsa az álmait, hazaérve pedig teljesen önmaga lehessen. 

Jools Oliver egy interjúban megerősítette, hogy ő mindezzel teljesen elégedett, és olyan életre törekszik, amelynek központi elemei a gyerekek, a sütés és a kert rózsái. 

Nagy sikerek, komoly problémák

A párnak öt gyermeke van, mind különleges névvel. Poppy Honey Rose 22, Daisy Boo Pamela 21, Petal Blossom Rainbow 15 éves, nagyobbik fiuk, Buddy Bear Maurice 14, a legkisebb gyermekük, River Rocket Blue Dallas pedig 8 éves. Ami a rózsákat illeti, a héttagú család egy óriási vidéki birtokon él, egy felújított, történelmi örökségnek számító házban. 

A párnak persze jó pár nehézséggel is szembe kellett néznie az idők során. Jools Oliver nyíltan beszélt vetéléseiről, a gyermekvállalásért vívott küzdelmeiről. Az is hozzátartozik az igazsághoz, hogy Jamie hivatása rengeteg időt kíván, nagy sikerek és kudarcok is jellemzik a pályáját. Ő maga is elismerte, hogy hétközben jó, ha este találkozik a családjával, ám hétvégente törekszik a minőségi együtt töltött időre. 

A hírnév nagy figyelemmel is jár – házasságuk hosszú évei alatt a bulvársajtó előszeretettel találgatta, vajon mennyire boldogok együtt, hűségesek-e egymáshoz. Jools Oliver bevallotta, utóbbi téma felszínen tartását nehezen viseli, féltékeny típus, ezért egy időben ellenőrizte férje telefonját, leveleit, de be kellett látnia, hogy ez nem helyes, nincs miért aggódnia. 

Sokféleképpen szeretni

„Nagyon büszke vagyok arra a nőre, akivé vált, és akivé fejlődik. Azt hiszem, sok nő küzd az öregedéssel, de én nagyon élveztem, ahogy Jools változott az évek alatt” – mondta a The Joe Wicks podcastben Jamie. 

Az együtt töltött 23 évet közös családi utazással ünnepelték meg, amely során egy ceremónia keretében megújították a házassági fogadalmukat. 

A sztárszakács a közös beszélt a közösen átéltekről: „Igazán különleges, vicces és romantikus volt, a szertartás szavai több értelmet nyertek, miután ilyen messzire eljutottunk együtt. (...) Régebben csak az ötletekről és az energiáról szóltam, de ha egyszer már vannak hegek, sebek és zúzódások... Most már átéltem néhány dolgot, így minden sokkal többet jelent.” 

Arról, hogyan formálódtak együtt az évek alatt, egy ausztrál lapnak vallott, remekül összefoglalva, hogy a romantikus álomképek helyett miben is áll hosszú házasságuk lényege:

 „Megtanulod szeretni azt a személyt, akit feleségül vettél. Ebben az az izgalmas, hogy benne van a növekedés hullámvasútja: a szülővé válás, az öregedés, az ősz hajszálak és a ráncok. Mindezeket a részeket szeretheted. És nem csak egy részét szereted. Azt hiszem, sokféleképpen tanulsz meg szeretni.”

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
Gordon Ramsay és családja

A „konyha ördögét” kenyérre lehet kenni – 28 év és hat gyerek után is randevúzni jár a feleségével Gordon Ramsay

A konyha rettegett „kemény fiúját” – kétségbevonhatatlan profizmusa mellett – meglehetősen nyers stílusáról ismeri a világ. A számtalan televíziós műsorban feltűnő skót sztárséf és étteremtulajdonos, Gordon Ramsay a magánéletben példás férjnek és családapának tűnik. Rácáfol azokra a hírességeket általában körüllengő botrányokra, amik azt sejtetik: aki rivaldafénybe kerül, nem...
Háttér szín
#dfcecc

Hogyan száműzzük a háziporatkát? – Allergének a párnában, matracban

2024. 10. 29.
Megosztás
  • Tovább (Hogyan száműzzük a háziporatkát? – Allergének a párnában, matracban)
Kiemelt kép
poratka.jpg
Lead

Párnánkban, paplanunkban, ágymatracunkban, otthonunk különféle textiljeiben élnek, és ha nem vagyunk rájuk allergiásak, észre sem vesszük jelenlétüket – de ha igen, akkor megkeserítik az életünket. Megnéztük, miért okoz sokaknak kellemetlenséget a poratka, és hogy mit tehetünk ellene.

Rovat
Életmód
Címke
poratka
poratka allergia
tollpárna
Szerző
Szabó Emese
Szövegtörzs

Pókszabású állatok, aprócska testük a milliméternek is csak a harmadát teszi ki. Ők a poratkák, amelyek szerves anyagokkal táplálkoznak, elfogyasztják a hámló bőrsejtjeinket is. A természetben megvan a helyük, az emlősöknél például a fészket „takarítják”, ugyanakkor komoly gond velük, hogy hámsejtjeik és exkrétumuk erősen allergén. Utóbbi a poratkák székletének és vizeletének megfeleltethető anyagcseretermék, amely emésztőenzimet is tartalmaz. 

A lakásban élő atkák ott fordulnak elő nagy számban, ahol a legtöbb időt töltjük, vagyis az ágyban. Míg a lepedőt, a paplan- és párnahuzatot rendszeresen mossuk, magát a paplant és a párnát nem, ezért ezek a poratkák kedvenc helyei. Ezért is fontos a töltőanyaguk, hiszen alapvetően az határozza meg a tisztíthatóságukat.

Kerülni a tollpárnát 

„A gyapjú-, toll- és pehelypárnák nem moshatók, így azokban a poratkák különösképpen el tudnak szaporodni. Ezek a természetes anyagok ráadásul vonzzák is ezeket a pókszabásúakat, és magukban tartják a port is. 

A tollpárna kellemetlen hatását még egy vastagabb, egészen sűrű szövésű vászonhuzat sem tudja teljesen kivédeni. Az ugyanis hiába nem engedi át a toll apróbb részeit, annak a finom pornak nem tudja útját állni, amely az atka miatt képződik. 

Itt már tényleg mikroszkopikus méretekről beszélünk, ugyanis az atka kiszáradó széklete, illetve aprózódó teteme szabad szemmel alig látható. Az ebből összeálló finom por már egyetlen párnacsapás miatt is felszínre kerül, ami allergiás asztmánál komoly rohamot is okozhat” – mondja dr. Mezei Györgyi PhD allergológus, gyermek-tüdőgyógyász. 

Százszázalékos biztonságot még azok a speciális huzatok sem jelentenek, amelyek elvileg védenek az atkák ellen. Emiatt jobb, ha nem mosható tollpárnát csak azok használnak, akik egészen biztosan nem allergiásak a poratkára, illetve a tollra. De igazából ez még nekik sem ajánlatos, ugyanis az allergiás alkat az emberek harminc százalékánál adottság, így provokálni fölösleges. Ugyanez igaz a gyapjúpárnára, amely hajlam esetén szintén kiválthat allergiát.

Kép
poratka allergia
Illusztráció forrása: Freepik

Legyen mosható 

„A legjobb olyan ágyneműt választani, amely hivatalosan is mosható ötven-hatvan Celsius-fokon. Aki allergiás, az jól teszi, ha a párnát és a paplant négy-hat hetente beteszi a mosógépbe, négy-öt év után pedig lecseréli őket. Vannak, akik a tollpárnát is mosással és rendszeres cserével igyekeznek atkamentesíteni, de ez nem jó megoldás. Ennek oka az, hogy ilyenkor a töltőanyag aprózódhat, belélegezve pedig még allergia nélkül is irritálhatja a tüdőt és a légutakat. Ehhez még poratkára sincs szükség, ugyanis a toll önmagában is allergizálhat” – emeli ki szakértőnk.

Míg az erre alkalmas ágyneműknél a mosás magas hőmérsékleten kordában tartja a poratkákat, addig a matracoknál a helyzet bonyolultabb, hiszen azokat nem lehet bedobni a mosógépbe. De a helyzet itt sem reménytelen, vannak ugyanis módszerek, amelyekkel csökkenteni lehet ezen pókszabásúak számát. Például fontos eleve olyan fekvőhelyet választani, amely az ágykerettel nincs egybeépítve, hanem kivehető, cserélhető. 

Ilyenkor a matracot nyáron ki lehet tenni a napra, télen pedig át lehet fagyasztani a teraszon. Ez azért jó megoldás, mert az atkáknak nincs rendes légzőszervük, a napon kiszáradnak és elpusztulnak, ahogyan télen is, csak akkor a hideg miatt. 

Azt persze nem szabad elfelejteni, hogy ilyenkor csak magukat az atkákat iktatjuk ki, exkrétumuk és tetemük ott marad – de az allergénhatás utánpótlás híján így is csökken. A poratkára érzékenyeknek az ágymatracot érdemes cserélniük öt-tíz évente. 

Kép
poratka tollpárna
Illusztráció forrása: Freepik

Főszerepben a megelőzés 

„Az ágymatracot a szennyeződésektől és az azok nyomán benne megtelepedő atkáktól azzal is lehet védeni, ha nemcsak lepedőt használunk, hanem matracvédőt is, amelyet rendszeresen kimosunk. Emellett előnyös, ha maga a matrachuzat cipzáros, így néhány havonta azt is ki lehet mosni. Ahogyan a párnáknál, úgy itt is figyelni kell arra, hogy a mosási hőmérséklet legalább ötven-hatvan fokos legyen. Még nem szobatiszta gyerekeknél, illetve inkontinenciával érintett felnőtteknél célszerű speciális lepedőt is beszerezni, megelőzve ezzel azt, hogy egy-egy baleset után mindent azonnal be kelljen pakolni a mosógépbe. Külön védelem nélkül ezt mindenképpen meg kell tenni, és a matracot is rendbe kell hozni, mert amúgy még párásabb lesz a környezet, amely kedvez az atkák elszaporodásának” – emeli ki dr. Mezei Györgyi. 

Ahogyan az ágyneműknél, úgy a matracoknál is érdemes figyelni az anyaghasználatra, és kerülni kell azokat a változatokat, amelyek gyapjút tartalmaznak. Fontos az is, hogy a matrac jól szellőzhessen, amihez elengedhetetlen, hogy ágykereten legyen, ne pedig a földön. 

Időnként még az ágyrácsra helyezett matracot is célszerű átforgatni, mert úgy még kisebb az esélye annak, hogy elszaporodnak benne az atkák. 

A szellőzést az is segíti, ha az ágyat nem mindig ágyazzuk be (vagy legalábbis nem azonnal, hanem csak valamivel az ébredést követően), és pláne nem teszünk rá mindennap olyan ágytakarót, amely napközben még pluszban lezárja az ágyneműt. Különösen figyelniük kell erre azoknak, akik érzékenyek a poratkára. Nekik gyapjútakarót még ilyen célra sem szabad használniuk. A lakáson belül fontos a felesleges gőz- és páraképződés, a vizesedés megelőzése is. Emellett a falakon, a csempén és a vizes helyiségek falán meg kell akadályozni, illetve szüntetni a penészesedést. Ez azért fontos, mert a páralecsapódás helyei jó táplálékforrást jelentenek az atkáknak.  

Túl az ágyon 

Bár kedvenc telephelye az ágymatrac és az ágynemű, a háziporatka beszáradt kitinpáncélja bárhol jelen lehet, legyen az háztartási szemét, szőnyeg vagy bármilyen kárpitozott bútor. Utóbbiakból az allergént normál takarítással, tisztítással nem is lehet eltávolítani, csak mosással (emiatt légúti allergiánál eleve mosható szőnyegeket érdemes használni) vagy speciális porszívókkal. Ezek nagy teljesítményű gépek, emellett pedig nem fújják vissza a levegőbe azt a mikroport, amely az allergiát okozza. Erősebb szövésű szőnyegeknél szükség lehet olyan hengerkefékre is, amelyek a mélytisztítást is lehetővé teszik. 

 Ez a cikk a Képmás magazinban jelent meg. A magazinra előfizethet itt.

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
konyhai kártevők

7 tipp, hogy megszabaduljon a zsizsiktől és az élelmiszermolyoktól

Az élelmiszerpazarlás egyik legbosszantóbb formája az, amikor kártevők lepik el az éléskamránkat, majd az általuk megfertőzött száraz alapanyagokat ki kell dobnunk. De miről ismerhetjük fel a zsizsiket, és hogyan űzhetjük el az élelmiszermolyokat? Az alábbi cikkünkben a konyhai kártevőkkel kapcsolatos leghasznosabb tudnivalókat és tippeket szedtük össze.
Háttér szín
#fdeac2

„Nem állhat közénk semmi!” – vallja autista kisfiáról Gábor, a hallássérült egyedülálló apuka

2024. 10. 29.
Megosztás
  • Tovább („Nem állhat közénk semmi!” – vallja autista kisfiáról Gábor, a hallássérült egyedülálló apuka)
Kiemelt kép
czuczor_gabor_es_autista_fia.jpg
Lead

Tizenöt hónapos volt, amikor egy betegség folytán a jobb fülére teljesen elveszítette a hallását, és hamarosan már a ballal is csak részlegesen hallott. Czuczor Gábor így nőtt fel, így próbálta érteni maga körül a világot. Mire megtanult önállóan helytállni az életben, nagy felelősséget szabott ki rá a sors: kisfia született, akit autizmussal, enyhe értelmi fogyatékossággal diagnosztizáltak, és akit Gábor ötéves korától egyedülálló édesapaként nevel. A különös páros a kezdeti nehézségek után elválaszthatatlanná vált, egymást kiegészítve boldogulnak. Szász Adrián mutatja be őket.

Rovat
Életmód
Család
Címke
autizmus
autizmus jelei
autizmus tünetei
autizmus spektrum zavar
autista
autista gyerek
Czuczor Gábor
Szerző
Dr. Szász Adrián
Szövegtörzs

„Mosolyoddal simogasd érző emberi lelkem.

Simogasd, piszkáld meg a parazsat, s tegyél még reá sok-sok fát, 

Hadd lángoljon, hadd égjen lelkem boldogságban. 

Mutasd meg a világnak, mily szép s jó dolog a remény, mely mosolyodból fakad.”

A fenti sorokkal indul Czuczor Gábor Mosolyoddal simogasd című verse, amely több mint egy évtizede a saját kötetében is megjelent. Azóta Gábornak nem sok ideje és ihlete jutott verseket írni, az élet más feladatokat bízott rá. De ugorjunk vissza a kezdetekhez! A ma 46 esztendős férfi még nem volt másfél éves, amikor agyhártya- és agyvelőgyulladást kapott, amitől a jobb oldalára részben lebénult. 

Túlélte, de a hallása a jobb fülére sohasem tért vissza, és a kezén is van maradványtünet: nehezen tud fogni vele, írni és minden mást ezért bal kézzel tanult meg. 

Háromévesen ráadásul egy mumpsz a bal fülét is érintette, szövődményként azon is károsodott a hallása. Nem csoda, hogy később a Dr. Török Béla Óvoda, Általános Iskola és Diákotthonban többek közt tanulási nehézséggel küzdött.

Így kezdte apa – és így a fia

„Egyedül képtelen voltam tanulni, értelmezni a tananyagot – meséli. – Talán a korábbi betegségem miatt alakult így. Édesapám alkoholista volt, de a szüleim általános iskolás koromban elváltak. Később a Szabó Ervin Gimnázium normál osztályába kerültem, ám nehezen ismerkedtem, keveset beszéltem, alig építettem kapcsolatokat. Sosem voltam szociális típus, végül magántanulónak álltam, és csak 24 évesen, esti tagozaton érettségiztem. Utána személy- és vagyonőri tanfolyamot, szoftverüzemeltetőit végeztem. Dolgoztam biztonsági őrként, az építőiparban, animátorként az Ability Parkban, és irodista is voltam egy hallássérülteket támogató alapítványnál. Ma pedig központi minőségellenőr vagyok egy fogyatékos embereket foglalkoztató cégcsoportnál.”

Kép
Czuczor Gábor
Fotó: Katona László

Gábor párját, későbbi feleségét is az egyik munkája révén ismerte meg. 2007-ben jöttek össze, 2008 nyarán összeházasodtak, de mire közös gyermekük, Hunor 2010-ben megszületett, már nem éltek együtt. Gábor igyekezett támogatni a kisfiát, hogy ő semmiben ne szenvedjen hiányt, miközben az anyuka második házasságából tovább három gyermeke született. Ez azért fontos, mert amikor 2014-ben elhunyt a hölgy édesanyja, aki addig a gyerekek nevelésében segítette őt, nehéz helyzetbe került, így vetődött fel, hogy Hunor nevelését átvállalja tőle Gábor. Addigra már tudták a fiúról, hogy autista, aminek következtében óvodakezdéskor még egyáltalán nem beszélt, sokáig nem is volt szobatiszta.

„Mosollyal simogasd lelkem, mert felvidít, s erőt ad a nehézségekben” – folytatódik Gábor verse. A férfinak akadtak bőven nehézségei a hirtelen rá hárult egyedülálló apa szerepben: „Nem volt könnyű, először nyilván megijedtem a felelősségtől, de győzött az, amit Hunor iránt éreztem, és hogy a lehető legjobbat akartam neki. 2015. szeptember 1-jén már tőlem indulva kezdte az óvodát, és a munkámat is úgy alakítottam, hogy tudjam őt hozni-vinni. Őrült első három hónapunk volt a beszoktatás miatt, a fiatal óvónőknek is új volt ez a helyzet, de sosem felejtem el az örömöt, amit akkor éreztem, amikor hallottam Hunort az első szavait ismételgetni. Volt egy fejlesztő játék, aminek eltérő színűek voltak az oldalai, és mindig azokhoz kellett a megfelelő színt illeszteni. 

Egyszer csak hallom, ahogy mondogatja, hogy »Ide a pirosat…«. Én meg azt kezdtem el ismételgetni magamnak, hogy »Beszél… Beszél!«”

A megfelelő óvodát Gábor úgy találta meg a fiúnak, hogy beszerzett néhány címet a pedagógiai szakszolgálattól, és azokat kereste volna fel egy általa felállított sorrendben, de szerencsére már az elsőben tárt karokkal fogadták a kisfiát. Így íratta be Hunort a Kőbányai Komplex Óvoda, Általános Iskola, Készségfejlesztő Iskola és EGYMI intézménybe, ahová reggel ő kíséri, délután ő megy érte, a kettő között dolgozik. Napi négy órát tölt utazással, hogy mindenhová időben odaérjen. Nagy öröm számukra, hogy Hunor emésztési problémái mostanra rendeződtek, így nem kell pelenkát hordania.

Kép
autista gyerek nevelése
Fotó: Katona László

Nem túllépi a határokat – átszalad rajtuk

„Hálistennek jókedélyű, vidám, könnyen kezelhető és irányítható gyerek lett. A korábbi hisztik igazából autista hisztik voltak nála: például, ha kért valamit, és én nem ahhoz nyúltam, amit szeretett volna. A hozzánk való átszokása nem volt zökkenőmentes, mert édesanyámmal élek egy lakásban, ő pedig elég pánikolós. Amikor Hunor hozzánk költözött, konkrétan pánikrohamot kapott. Aztán persze próbált ő is segíteni a fürdetésben, pelenkázásban, öltöztetésben, sétában, azaz igyekezett kivenni a részét a fiam neveléséből több-kevesebb sikerrel, de mellettem ő alapvetően háttérszereplője Hunor életének.”

A kisfiúnak voltak tipikus autista jellemzői, például régen sorba rendezte a játékait, repülést imitáló kézmozdulatokat tett, lábujjhegyen járt. Nagyon merev a kommunikációja, nem érti a szóvicceket, illetve nem azon nevet, amin más. „Volt, hogy egy idős néni elesett, gyakorlatilag legurult a lépcsőn, és én ugrottam segíteni, Hunor pedig hangosan hahotázni kezdett. Akkor azért »égett a fejem«, de mára megszoktam, hogy vannak nála képzavarok, nem mindig érti, mi vicces, mi komoly. Ráadásul egyfolytában csikiz, pöcköl, bököd, huzigálja a szőrömet, ennek elviseléséhez szintén türelem kell. Ilyenkor mantrázom magamnak, hogy csak bírjam ki… 

Nem szándékosan, de provokál, és nézi, mit reagálok, hol a határ. Aztán azt nem is csak túllépi, egyenesen átszalad rajta! Szerencsére a rendre utasítást megérti, de van benne egy »csak azért is«, mégiscsak kamasz. 

A féltestvéreivel viszont jóban van, ölelik, puszilják egymást, pedig alapból nem egy ölelkezős fajta. Rám pedig, úgy érzem, felnéz.”

„Mutassuk meg Istennek, hogy nem értelmetlen itt az élet,

Mosolyoddal simogasd érző emberi lelkem.

Simogasd, hadd lángoljon, s égjen a máglya, 

Hadd lássa a világ, hogy élek, mert mosolyogsz.”

Gábor szerint az sztereotípia, hogy minden autista „esőember”, azaz valamiben kiemelkedő. Ő sokat kutakodik az autizmus témakörében, olyan orvosi fogalmak jelentésével is tisztában van, mint a fogyatékossággal küzdő zsenikre jellemző Savant-szindróma vagy a törékeny X-szindróma. De nem vette észre, hogy Hunornak felturbózott képességei, érdeklődései lennének, pedig apaként kíváncsian fürkészi, vajon miben tehetséges. Az biztos, hogy kitűnő tanuló, nehezen viseli, ha nem ötöst kap, ebben kicsit kényszeres is. A matematika különösen jól megy neki, ám az osztályának kevésbé, inkább ő húzná felfelé a többieket. Viszont amikor autista osztályba járt, ott is kilógott az esetenként nem beszélő, agresszív, önsértő társak közül. Most egy-két osztálytársával jó kapcsolatot ápol, de inkább csak „játszópajtik”. A Roblox nevű internetes játékot játsszák, abban együttműködnek, de azon kívül a fiú nem annyira tud kapcsolódni a kortársaihoz.

Csak együtt tudják elképzelni

„Figyelem tehát, miben jó, miben kevésbé. A munkák közül, amiket a munkahelyemen ellenőrzök, összeszerelésben, hajtogatásban ügyes lehetne, mert szerintem van kézügyessége. Sokkal szebben ír, mint én. Türelme viszont kevésbé van a dolgokhoz, két-három próbálkozás után feladja őket. 

Ami sok gyakorlást igényel – például dekázás egy labdával –, az nem neki való. Jól kommunikál, megcsinálja a rá bízott dolgokat, a szövegértése viszont gyenge. Az iskolai fejlesztő zenekarban szokott xilofonozni, szintetizátorozni, ezért gondoltam már rá, hogy beíratom zongoratanárhoz. 

Futni, mozogni is szeret, de versenyezni nem. Régen sokat kirándultunk – Tatára, a Pilisbe, a Börzsönybe, Bükfürdőre –, de most jobban érdekli a játék meg a TikTok. Próbálom megértetni vele, hogy nem csak a számítógép létezik, persze nem mindig figyel rám, csak mondja a magáét, akár hallom, akár nem. Neki mindegy, melyik oldalról beszél, nekem a füleim miatt nem. Nem érti, hogy rosszul hallok, látja a fülemben a készüléket, de nem fogja fel, hogy sokszor szájról olvasok, nem hajlandó a kedvemért artikulálni.”

Más dolgokban viszont nagyon is meglátszik, hogy Hunor példaképnek tekinti az édesapját. Korábban például kalauznak készült, de már minőségellenőr szeretne lenni, mint Gábor. „Néhány éve voltunk kirándulni, felmentünk a Normafához, majd lesétáltunk Budaörsre. És ha már Budaörsön voltunk, ott meg felmentünk a Kő-hegyre, ahol van egy kis kápolna, a kápolna előtt pedig egy kis szikla, ahová leültünk ketten. Figyeltük az elénk táruló Budaörsöt, mire a gyerek egyszer csak megszólalt: »Apa, te az enyém vagy?«, kérdezte. Mondtam neki, hogy »igen, te meg az enyém«. Ezt most is így gondolom: nem állhat közénk semmi! Csak vele tudom elképzelni az egész életemet, és Hunor is így van ezzel.”

„Tudom, nekem kell ezt a mosolyt táplálni, érzelemmel s kedvességgel. 

De te csak mosolyoddal simogasd addig érző emberi lelkem. Simogasd!”

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
egy egyedülálló apa, István és örökbefogadott kisfia

Apává válni egy perc alatt – „Feladtam egy csecsemőért a zsíros állást, az európai csavargást és a függetlenpasi-életet”

Az anyaság témája valahogy úgy vetődik fel a gondolataimban, mint az öreg halászéban az óriási hal. Néha már úgy érzem, sikerült megfognom, máskor kisiklik a kezemből... Az anyaságra egyre többen mutatnak rá úgy, mint egy kizsákmányolt, túlterhelt, becsapott és kiszolgáltatott élethelyzetre, amely megfoszt a kiteljesedéstől, a kreatív szellemiségtől...
Háttér szín
#bfd6d6

Bedobjuk vagy ne dobjuk? – Nekünk ezt mutatta a nedves törlőkendők áztatási tesztje

2024. 10. 28.
Megosztás
  • Tovább (Bedobjuk vagy ne dobjuk? – Nekünk ezt mutatta a nedves törlőkendők áztatási tesztje)
Kiemelt kép
nedves_torlokendo.jpg
Lead

A csomagoláson ikon jelzi, hogy bedobhatjuk. A Fővárosi Csatornázási Művek Zrt. munkatársai szerint azonban nem volna szabad bedobnunk egyiket sem. A nedves törlőkendők kihívásához érkeztünk.

Rovat
Életmód
Címke
nedves törlőkendő
nedves törlőkendő wc be dobható
nedves wc papír
nedves wc papír lehúzható
Kis döntések nagy dilemmák
Szerző
Mészáros Fanni
Szövegtörzs

Jobb megelőzni a dugulást

Vitatkozunk a férjemmel. Ő váltig állítja, hogy ott áll a csomagoláson, és kristálytisztán érthető, hogy a nedves toalettpapír bedobható a WC-be. Ő ugyan nem fogja külön gyűjtögetni, hozza meg a döntést. Én kitartóan magyarázom neki, hogy a Fővárosi Csatornázási Művek Zrt. (FCSM) munkatársai elmondták, milyen hatalmas gondot okoznak a csatornarendszerbe kerülő nedves törlők. Míg a hagyományos WC-papír szétmállik már a házunk WC-csészéjét elhagyva, addig a nedves törlőkendők hosszabb ideig egyben maradnak. 

A csatornahálózatban uralkodó viszonyok mellett így hozzájárulnak az úgynevezett. „csatornaszörnyek” képződéséhez. 

Ezek a rémségek egyre növekvő, összetapadó csomók, amelyek főként a szét nem váló nedves törlőkendőkből, a rendszerbe kerülő hajból és zsiradékokból jönnek létre. Megesett már az is, hogy négyszáz-ötszáz kilós „szörny” keletkezett a csatornában, meséli Barabás Győző, az FCSM környezetgazdálkodási igazgatója. Ezek az akadályok nemcsak dugulást okozhatnak, hanem a szennyvíztisztító berendezéseit is tönkretehetik. Eltörik például az átemelő szivattyúk alkatrészeit.  

Bátori Marianna, az FCSM kommunikációs vezetője hozzáteszi: a dugulások már a lakóingatlanoknál is jelentkezhetnek, hiszen ezeknek a csöveknek az átmérője a legkisebb. A lakossági szemléletformálásra is sok energiát fordít a vállalat. Talán ennek is köszönhető, hogy az elmúlt néhány évben picit javult a helyzet. Kiemeli, hogy hiába jelzi a csomagolás, hogy az adott nedves törlőkendő a WC-be dobható, hiába gondolja azt a gyártó, hogy terméke nem okoz gondot, a csatornázási művek munkatársai minden egyes nap szembesülnek azzal, hogy a nedves törlők a dugulásokban nagy szerepet játszanak, mert többségük annyi idő alatt sem foszlik szét, amíg a tisztítótelepre ér.

Miért írja rá a gyártó, hogy bedobható?  

Az Essity Hungary Kft. képviselője, Forgách Réka elmondja, hogy a fejlesztések eredményeként 2022 óta olyan nedves toalettpapírt forgalmaznak az egyik legismertebb márkanév alatt, amely kétszer olyan gyorsan ázik szét a szennyvízben, mint a korábbiak. Ezt az újítást a termék csomagolásán is jelzik. Hozzáteszi, hogy az úgynevezett nem szőtt anyagok és kapcsolódó iparágak vezető, globális szövetsége, az EDANA nagyon szigorú előírásokat határoz meg annak érdekében, hogy tényleg csak arra a termékre kerüljön rá a WC-be dobhatóságot jelző ikon vagy felirat, amely nagyon rövid időn belül szétfoszlik a csatornában. 

Ehhez az örvényt generáló úgynevezett Slosh Box-teszten kell átmenniük a termékeknek. 

Azt is kiemeli, hogy fontos különbséget tenni egyes nedves törlőkendők között. A toalettpapírok mellett ott vannak még az intim törlők, a babapopsitörlők, az arc- és kéztisztító kendők, utóbbiaknál jelzi is a gyártó, hogy ne dobjuk őket a WC-be. Forgách Réka szerint figyelnünk és követnünk kell a jelöléseket és a feliratokat, és abban az esetben is, ha azt látjuk a csomagoláson, hogy a nedves toalettpapír a WC-be dobható, egyszerre maximum két törlőkendőt használjunk kiegészítő higiéniai céllal. 

Mit mutat a teszt?

Ennyi információ után elhatároztam, hogy otthoni áztatási tesztelésbe kezdek. Háromféle nedves toalettpapírt teszteltem: az elsőre azt írta a gyártó, hogy új generációs törlő, amely kétszer gyorsabban szétázik, mint a korábbi, és bedobható a WC-be. A második csomagolása szintén jelezte, hogy bedobhatjuk a csészébe. A harmadikon nem volt ilyen jelzés; egyszerűen csak nedves toalettpapírként tüntették fel. A kísérletben részt vett még egy intim törlő és egy babapopsitörlő is, valamint négy különböző papír zsebkendő. Ezek esetében (egy papírzsepit kivéve az öt terméknél) jelezte a gyártó a csomagoláson vagy azt, hogy ne dobjuk a WC-be, vagy azt, hogy a szemetesbe dobjuk. 

Természetesen az otthon általunk használt WC-papír is beszállt az áztatási versenybe, és meg is nyerte azt. Az első, kétórás teszten már darabokban volt a WC-papír, minden mechanikai behatás nélkül is. 

A három nedves toalettpapír esetében körülbelül tíz-tizenkét óra kellett ahhoz, hogy az ujjamon szakadozni kezdjenek, amikor kiemeltem őket. 

Az intim törlő, a babatörlő és a papírzsepik pedig még huszonnégy óra elteltével is vígan tartották magukat. Abban talán mindannyian megegyezhetünk, hogy fontos figyelnünk a csomagoláson a jelzéseket, és ha egy papírtermék nem való a WC-be, akkor semmiképpen se dobjuk oda.  

Azt, hogy a nedves toalettpapírt bedobjuk-e, vagy inkább a kukába kerüljön, mindenki döntse el maga. Ebben a kérdésben nem vállalhatom a döntőbíró szerepét az FCSM és a gyártók között. Mi, a férjemmel egyelőre úgy oldottuk fel a családi vitát, hogy megbeszéltük, ha valaha fürdőszoba-felújításba fogunk, a jelenlegi kád helyére zuhanyzót teszünk, és akkor befér majd egy bidé is a WC mellé.  

A cikk Mészáros Fanni Kis döntések, nagy dilemmák című sorozatának keretében jelent meg a Képmás magazinban. További részei itt érhetőek el.

Ez a cikk a Képmás magazinban jelent meg. A magazinra előfizethet itt.

KAPCSOLÓDÓ TARTALOM

Kép
műanyag edény mikróban

Mikrózható a műanyag dobozom, ráírták – akkor miért ne tegyem be?

A reggeli rohanásban műanyag kulacsba töltjük a forró teát, délben a műanyag dobozban hozott ebédet csak bedobjuk a mikrohullámú sütőbe, és már kész is. Praktikusnak tűnik, de egészséges-e? Ha eddig így tettünk, miért változtassunk a „jól bevált” gyakorlaton? A Tudatos Vásárlók Egyesületének vegyész szakértője, Dénes Júlia segített eligazodni...
Háttér szín
#bfd6d6

Oldalszámozás

  • Első oldal « Első
  • Előző oldal ‹ Előző
  • …
  • Oldal 54
  • Oldal 55
  • Oldal 56
  • Oldal 57
  • Jelenlegi oldal 58
  • Oldal 59
  • Oldal 60
  • Oldal 61
  • Oldal 62
  • …
  • Következő oldal Következő ›
  • Utolsó oldal Utolsó »
Képmás

Lábléc

  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Hírlevél
  • Médiaajánló
  • ÁSZF előfizetők
  • Adatvédelem
  • Erdélyi előfizetés
ESET
A szerkesztőségi anyagok vírusellenőrzését az ESET biztonsági programokkal végezzük, amelyet a szoftver magyarországi forgalmazója, a Sicontact Kft. biztosít számunkra.
MagyarBrands - Kiváló fogyasztói márka Média kategória, Az Év Honlapja, Minőségi Díj

© 2014-2025 Képmás 2002 Kft. Minden jog fenntartva. Szöveg- és adatbányászatot nem engedélyezünk.

Barion logo