| Képmás Ugrás a tartalomra
Képmás Magazin
  • Előfizetés
  • Támogatás
Toggle navigation
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
  • Támogatás

Fő navigáció

  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
Előfizetés Támogatás
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
hirdetés

Pünkösd: a Szentlélek-kegyelem végtelen

2020. 05. 31.
Megosztás
  • Tovább (Pünkösd: a Szentlélek-kegyelem végtelen)
Kiemelt kép
punkosd2.jpg
Lead

Feltámadása után Jézus negyven napon át meg-megjelent tanítványai és más arra kiválasztottak előtt, majd a mennyei világba távozott. Hívei további tíz napig várakoztak imádkozva a Mester nagy ígéretére: elküldöm nektek a Szentlelket.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Pünkösd
biblia
Szerző
Dér Katalin
Szövegtörzs

Szeretnénk tudni, de nem tudjuk, miféle titokzatos dolgok történtek a mennyben e tíz nap alatt, míg végül az első Pünkösdkor beteljesedett az ígéret, leszállt a Lélek Jeruzsálemben azokra, akik készek voltak befogadni. A Lelket, aki korábban a zsidó nép hite szerint csak egyes kiválasztottakban, királyokban, főpapokban, prófétákban működött, akkortól kezdve mindmáig elnyerheti mindenki, aki hisz benne és kéri.

Már Mózes is erre vágyott: „Bárcsak az Úr egész népe próféta volna, és rájuk is kiárasztaná Lelkét az Úr!” Amikor pedig Péter apostol látja az első Pünkösd csodáját, Jóel ősi próféciájában találja meg annak magyarázatát, amely ezt ígéri: „Az utolsó napokban, mondja Isten, kitöltök Lelkemből minden halandóra.” Vajon miért kellett erre ilyen sok évszázadon keresztül várni?

Pünkösd előtt – sóvárgás titkos mélye.
Pünkösd előtt – ígéretek zenéje.
Pünkösd előtt – esedezés, esengés.
Pünkösd előtt – halk hajnali derengés.
Pünkösd előtt – szent vágyak mozdulása.
Pünkösd előtt – koldusszív tárulása.
Csendesen várni – várni, hinni, kérni!
Aztán – boldog pünkösd utánba érni!
Túrmezei Erzsébet: Pünkösd után (részlet)

Miért van az, hogy Pünkösd előtt, ahogy a költőnő fogalmaz, csak néhány prófécia meg a sóvárgás, az isteni ígéretek zenéje, az esedezés és esengés, a szent vágyak mozdulása, a várakozás, koldusszívek tárulása, a hit és az ima jelezte, hogy van, hogy egyáltalán létezik Szentlélek? Miért csak Jézus halála és eltávozása után áradt és árad ki ma is minden benne hívőre? Jézusról az egész Újszövetség, de különösen a János-evangélium állítja, hogy teljes volt Szentlélekkel, mintegy Isten Lelkének birtokosa volt, a Lélek tökéletesen betöltötte egész benső világát. Ezt a Lelket, saját bensőjét akarta átadni minden embernek, aki elfogadja. Ám ezt, értelemszerűen és szükségképpen, csak akkor, csak azon az áron tudta megtenni, ha teljesen, mindenestől átadja önmagát. Vagyis csak akkor, ha meghal. Ez volt a helyzet, amit Jézus meg is akart értetni tanítványaival, mondván: „ha én nem megyek el” – vagyis: ha nem halok meg –, „akkor nem jön el hozzátok a Vigasztaló”, a Szentlélek. „Ha azonban elmegyek, akkor elküldöm nektek” (János evangéliuma 16, 7).

És innentől kezdve Krisztus minden java kiárad, megnyílik az embernek, az egyháznak. Így érti János, amikor evangéliuma bevezetőjében azt írja, hogy „mi mindannyian az ő teljességéből kaptunk kegyelmet kegyelemre halmozva” (1, 16). Pál apostol pedig megpróbálja felmérni a Lélek felmérhetetlen hatásait az emberben. Beszél a Lélek úgynevezett gyümölcseiről, amelyek lényegében a lelkület beállítódásai, mint a szeretet és a kedvesség, az öröm és a béke, a türelem és az erő, az igazságosság és mind a többi. És beszél – emezektől megkülönböztetve – a Lélek ajándékairól, a karizmákról, amelyek viszont szolgálati adományok, képességek, ki-ki azért kapja őket, hogy szolgáljon velük a többieknek a közösségben. Ezek közé sorolja az apostol sok egyéb mellett a prófétálás, az evangéliumhirdetés, a tanítás, a gyógyítás, a vezetés, a vigasztalás karizmáját vagy a különlegesen irgalmas gondoskodás adományát.

Így lesz a Szentlélek-kegyelem végtelen: végtelen a térben, végtelen időben, és végtelen fajtáiban.

Ez a cikk a Képmás magazin 2020. május-júniusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#fdeac2

A gyermekkor képe, hangja, illata, íze és tapintása

2020. 05. 31.
Megosztás
  • Tovább (A gyermekkor képe, hangja, illata, íze és tapintása)
Kiemelt kép
gyereknapunsplash.jpg
Lead

Szeretek eljátszadozni az érzékterületekkel, szavakkal, emlékek és hangulatok felidézésével. A gyermekeim élvezik az efféle mókát, ami persze nemcsak játék, hanem a személyiség gazdagítása is. Játsszunk most együtt! Mivel ezen az utolsó májusi vasárnapon a gyermekeket – és ezzel együtt a felnőttek gyermeki lelkületét is – ünnepeljük, ezért a „gyermekkor” szót hívom elő magamban. Buzdítom a lelkes Olvasókat is, hogy csatlakozzanak a játékhoz!

Rovat
Család
Címke
gyereknap
Szerző
Csák-Nagy Kriszta
Szövegtörzs

A látás, vagyis gyermekkorom egyik emlékezetes képe: a hullámvasút.

Minden évben elmentünk Budapestre, a Vidámparkba. Legalább fél napot eltöltöttünk ott. Megebédeltünk egy közeli kertvendéglőben, ahol gyorsan tömtem magamba a bécsi szeletet és a sült krumplit, miközben figyeltem a sínen száguldozó kocsikat, hallgattam a vidám sikítozásokat. Utólag visszagondolva sokkal izgalmasabb volt ez a várakozás, mint a beteljesedés. Jó ürügynek tűnt később a gyermekeimmel együtt elmenni, és őszintén nagyon fáj a szívem, hogy a Vidámpark már nincs meg a régi formájában. Mintha egy emléket kitéptek volna.

De a hullámvasút azért megmaradt – az életemben is. Mert vannak olyan napok, amikor teljesen elragad a lelkesedés és az elégedettség érzése – mi, lányok, a lányommal együtt már csak ilyenek vagyunk.

Pedig ebből a magasságból más napokon elég nagyot lehet huppanni. Még szerencse, hogy a hullámvasúton a zuhanás után mindig van felemelkedés is. A férjem számára a legfélelmetesebb éppen az, hogy nem lassulva, hanem olyan erővel robogunk a csúcsra, mintha onnan a levegőbe repülnénk tovább.

A hallás, gyermekkorom legemlékezetesebb hangja: egy zenélő gömb.

A lépcsőházunkba, két szinttel fölénk beköltözött egy idős budapesti hölgy: Aranka néni. Igazi úrihölgy volt: mindig csinos, világos kosztümökben, számomra ismeretlen, de nagyon tetszetős szokásokkal. Anyukám az ilyesféle szomszédokkal hamar közeli barátságba került, és gyakran vendégeskedtünk egymásnál, süteményeket és recepteket cseréltünk. A londoni szelet, amelynek a tésztáján málna van, a felvert habjában pedig dió, kakaó és cukor, most is a kedvenceim közé tartozik, és én őrzöm Aranka néni írásával a receptet. Ő tanított meg kanasztázni, sokszor kiültünk vele beszélgetni az erkélyére a napernyő alá, és csodaszép régi medált, csészét kaptunk tőle. A zenélő gömböt Németországból kapta, és nekem ajándékozta. A gyerekeim zenélő plüsseiről és ládikájáról mindig eszembe jut a gömb és Aranka néni.

A szaglás, gyermekkorom illata: az eső utáni felvert por.

Úgy emlékszem, mintha gyermekkoromban mindig meleg nyarak lettek volna. Mi legalábbis – hacsak lehetett – kint játszottunk a barátokkal. Mindig hiányzott a családi ház, és sokat ábrándoztam arról, hogy felnőttként abban élhetek. Ez például teljesült is. De gyerekként sokkal magányosabb lettem volna, ha nem lakótelepen, rengeteg velem egykorú pajtással növök fel. Csak a mi négyemeletesünkben kb. tíz hasonló korú gyermek lakott. A szomszédos lépcsőházakban pedig sokszor ennyi.

Néhányan mindig összeverődtünk a közös játékhoz, hiszen a szüleink sokszor dolgoztak, mi pedig egyedül maradtunk otthon, kulccsal a nyakunkban.

Egy időben korán reggel futással indítottuk a napot. Napközben rengeteg szerepjátékot játszottunk, forgatókönyvet írtunk, cirkuszt szerveztünk, az egyik tárolóban klubot nyitottunk, a ház előtti és mögötti fűben cigánykerekeztünk, fociztunk, a lenyírt fűkupacba sorbanállással, nekifutásból ugráltunk. Közben időnként jött egy gyors nyári zápor, amikor behúzódtunk a jó hűvös lépcsőházba. Aztán kimentünk az „esőillatba”, és folytatódott a játék.

Az ízlelés, vagyis az íz, amit még ma is érzek a számban: a friss tavaszi borsóleves és a házi tésztából készített káposztás tészta.

Érdekes, hogy rettenetesen szeretem mai napig az édességet, és anyukám régen minden vasárnap sütött. Ez az ünnepi menü része volt. De néhány évtized távlatából mégsem ezeket az ízeket őrzöm. Mivel nem volt kertünk, akkori szokás szerint a közelben, a város szélén telket vásároltunk. Ezen a telken sok minden megtermett: burgonya, hagyma, répa, káposzta, uborka, paradicsom és még sorolhatnám. Nem is beszélve a gyümölcsfákról és bokrokról. Emlékszem, apukám még mákot is ültetett. Meg virágokat.

Igazából nem volt nagy föld, de színes kis birodalom, ahol én is kaptam saját kis földterületet meg kerti szerszámokat.

Megtermett itt bármi a mindennapjainkhoz, és a fáradságos munka meg a távolság ellenére – amit gyalog vagy biciklivel küzdöttünk le – ragaszkodtak a telekhez a szüleim. Felejthetetlen élmény volt az első borsóból, a zsenge karalábéból, édes répából és ízes gyökérből főzött leves. Anyukám egyébként is nagyon jól főzött, mindennek külön ízvilága volt. A káposztáért nem rajongok különösebben, de valami miatt épp a káposztás tészta maradt meg az emlékeimben. Amióta bolti tésztát fogyasztunk, szinte sosem készítem káposztával, mert valahogy nem visz rá a lélek.

A tapintás, amit a kezemmel érzékeltem: unokatestvérem kisfiának selymes hajfürtjei.

Az unokatestvéreim mind idősebbek nálam, mert apukámnak is bátyja volt, anyukámnak meg három nővére. A legfiatalabb nővére is tíz évvel idősebb nála. Hála Istennek, még ma is élnek mindannyian. Csak a férfiak mentek el... Nagyapám orosz hadifogságba került a második világháború idején, és csak az orrpolipja miatt engedték haza, ami már látható volt szabad szemmel. Ez csodaszámba ment, mint ahogy az is, hogy a csontsoványra fogyott, beteg ember újra megerősödött, és még majdnem félszáz évet élt. Anyukám a háború után született. Így alakult, hogy tízéves koromban az első unokatestvéremnek már megszületett a kisfia. Nagyon büszke voltam arra, hogy sosem féltette tőlem. A kezembe vehettem, játszhattam vele, sőt, egyévesen már játszótérre is vihettem, egyedül. Akkoriban nagyon vágytam kistestvérre – mint ahogy szüleim is –, de nem teljesülhetett. A kicsi másodunokatestvérek töltötték be ezt az űrt. A kis szőke fürtöktől mindenki teljesen odavolt, és a kis pajtásomat sokan kislánynak nézték. Azóta már ő is felnőtt, és egy ugyanolyan, szőkefürtös kislánya született, mint amilyen ő volt. Az ő göndörsége eltűnt, amikor rövidre vágták a haját. De én még mindig emlékszem a tapintására.

Meglepő, hogy egy szó és öt érzékterület ennyi emléket idézett fel gyermekkoromból!

Számomra a gyermeknap nemcsak a koruk és termetük alapján gyermekeknek nevezett szépségekről szól, hanem mindannyiunkról, akikben kitörölhetetlenül ott él a régi gyermek.

Háttér szín
#c8c1b9

„Mi a kövekből lépcsőket építünk” – Pünkösdi zarándokok Székelyföldön

2020. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább („Mi a kövekből lépcsőket építünk” – Pünkösdi zarándokok Székelyföldön)
Kiemelt kép
punkosdizarandokok.jpg
Lead

A csíksomlyói pápalátogatást követő szombaton az időjárás kegyes volt a messzi földekről idesereglett zarándokokhoz, akik közül sokan egész éjszaka gyalogolva érkeztek Gyergyó, Kovászna, Udvarhelyszék falvaiból, vagy a hagyományosnak nevezhető zarándokvonatokkal Magyarországról, Felvidékről és Délvidékről. A hajnali, Van Gogh festményeit idéző nap­süté­ses tájban olyan gyermeki ragyogás tükröződött a pünkösdi zarándokok arcán, amilyenre Ferenc pápa vágyott csíksomlyói prédikációjában.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Ferenc pápa
Csíksomlyó
csíksomlyói búcsú
Szerző
Páczai Tamás
Szövegtörzs

A huszárok már péntek este megérkeztek, csobotfalvi táborukban éjszakába nyúlóan énekeltek, és hajnaltájban a kegytemplom is kezdett megtelni az érkező zarándokokkal. A Csíksomlyó környéki utak széle is betelt parkoló autókkal, motorháztetőkön reggeliző családokkal, az árok partján népviseletbe átöltöző székely leányokkal. A csíksomlyói pünkösdi zarándoklat varázsához mindig is hozzátartozott ez a fajta oldott, össznépi, sőt összmagyar piknikezés, hiszen az évről évre százezreket vonzó búcsú egyben nagy találkozás a magyarság számára. Erdély megismerésének legszebb kapuja is lehet, hiszen aki még nem járt itt, az élete egyik legemlékezetesebb élményével gazdagodhat a pünkösdi búcsúban, valamint olyan vendégszerető helyiekkel ismerkedhet meg, hogy visszajáró látogató lesz Székelyföldön.

Kép

Kép: Páczai Tamás

A keresztalják 10 órakor indultak fel a nyeregbe a somlyói kegytemplom előtti térről, köztük az idei szentmise főcelebránsával, Pál József Csaba temesvári megyéspüspökkel, Áder Jánossal, Magyarország köztársasági elnökével és feleségével, Herczegh Anitával. A délben kezdődő szentmisét készülődő vihar zavarta meg, prédikáció közben a legtöbben már rutinosan vették fel esőkabátjukat. Közben Pál József Csaba prédikációjában arról beszélt, hogy a Szűzanya nagyon szereti ezt a népet, ezt sokszor megmutatta a történelem folyamán. „Nem lenne jó dolog, ha szeretetének jeleit nem vennők észre, és hálátlannak bizonyulnánk. Ahogy nem kételkedhetünk egy jó édesanya szeretetében, úgy nem kételkedhetünk Mária szeretetében sem. Határtalanul, személyesen minket szeret. Népünknek javát akarja. Ezért kéri ma is, úgy, mint régen a kánai menyegzőn: tegyétek, amit fiam mond.”

Kép

Kép: Páczai Tamás

Végül Úz-völgyéről szólt: „Fáj, ami ott történt. De nem engedhetjük, hogy elszabaduljanak az indulataink, és nem általánosíthatunk. Az ügy valamiképpen, Isten segítségével, meg fog oldódni. De nekünk meg kell őrizni emberi és keresztény méltóságunkat, úgy, ahogy Széchenyi mondotta: kővel dobálnak, mi a kövekből lépcsőket építünk.”

A nyeregben a mise véget ért, azonban sokan maradtak Csíksomlyón. Népszerű a délután 5-kor a szomszédos Csobotfalván tartott csángó mise is, amely évről évre turisták sokaságát is vonzza, a Mária Rádió élőben, a Duna tévé felvételről közvetíti. A Szent Péter és Pál-plébániatemplom padsorai zsúfolásig teltek főleg Bákó megyei falvakból érkező (Pusztináról, Klézséről, Somoskáról, hogy csak néhányat említsünk), népviseletbe öltözött csángó asszonyokkal és gyerekekkel, a szentleckéket és a könyörgéseket is ők olvasták fel.

Kép

Kép: Páczai Tamás

Közösségük egyik vezetője, Nyisztor Tinka néprajzkutató pusztinai otthonában mesélte, hogy egy bákói magánszemély indítványozására idén januártól Jászvásár püspöke (a Jászvásári Püspökség 1884 óta íródó történelmében először) engedélyezte, hogy minden hónap utolsó vasárnapján a moldvai csángók magyar nyelven hallgathassanak szentmisét a bákói főtér melletti katolikus templomban. „Harminc éve folyamatosan küzdünk, hogy anyanyelvünkön misézhessünk. Ez nagy eredmény, azonban nem azt jelenti, hogy mostantól magyar nyelven hallgathatjuk a szentmiséket. A bákói mise inkább egy teszt a püspökség részéről: ha sokan leszünk rendszeresen, akkor lehet esélyünk később, hogy saját falvainkban is magyarul misézhessünk – mert az igazi megoldás ez lenne. Pusztinától például 60 kilométerre van Bákó. Népünk szegény, a püspökség viszont nem biztosít forrásokat a misére utazáshoz, még a pap útiköltségét sem állják. Nagyon igyekszünk, de félő, ha nem tudunk elegen jelen lenni minden hónap utolsó vasárnapján Bákóban, az pedig a Jászvásári Püspökség számára sajnos precedensértékkel bír majd!”

Ez a cikk a Képmás magazin 2019. júliusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#d0dfcb

Csíksomlyói búcsú - ahová harminc éve járunk vagy vágyunk

2020. 05. 30.
Megosztás
  • Tovább (Csíksomlyói búcsú - ahová harminc éve járunk vagy vágyunk)
Kiemelt kép
punkosdizarandokok2.jpg
Lead

Harminc éve, 1990-ben lehetett újra szabadon részt venni a csíksomlyói pünkösdi búcsún, azóta sokan jártunk ott, vagy mindig tervezzük, hogy elmegyünk. Ez a katolikus alkalom az összes magyar összetartozásának ünnepévé vált hittől, felekezettől és lakhelytől függetlenül. Dr. Mohay Tamás néprajzkutató, a csíksomlyói búcsúk történetének kutatója tett közzé harminc fotót az eltelt harminc évre emlékezve.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Csíksomlyó
csíksomlyói búcsú
Szerző
kepmas.hu
Szövegtörzs

Háttér szín
#dcecec

Milyen egy igazán (harc)edzett család?

2020. 05. 29.
Megosztás
  • Tovább (Milyen egy igazán (harc)edzett család?)
Kiemelt kép
harcedzettcsalad.jpg
Lead

Amikor irodában dolgoztam, rendszeresen jártam edzeni, hogy ellensúlyozzam az ülőmunka negatív hatásait, és persze, hogy csinos legyek. Az elmúlt bő három évben a rendszeres és klasszikusnak nevezhető sporttevékenység ugyan kimaradt az életemből, és még két gyermeket is szültem, de azért tartom a formám, bár valamivel nyúzottabb kivitelben. Az eddigi legösszetettebb edzésforma az életemben ugyanis az anyaság lett.

Rovat
Család
Címke
kisgyermekes család
anyaság
sport
Szerző
Póta Réka
Szövegtörzs

Fanni lányom alig volt pár hónapos, amikor a gyermekorvos, látva aktivitási szintjét és fizikai erejét – a pelenkázón hanyatt fekve, szemmel nehezen követhető sebességgel kalimpált a lábaival, mindeközben a fejét és a felső testét ívben előre megfeszítve próbált felülni – megjegyezte: „Maga sem azok közé az anyukák közé fog tartozni, akik a padon ücsörögve hosszan trécselhetnek.” És igaza lett. Bár Fanni gyorsan, sokat és ügyesen is mozog, a fejében megszülető vágyak és ambíciók mindig eggyel előtte járnak fizikai képességeinek. Van, hogy nem is csak eggyel. Újabban például az a mániája, hogy repülni szeretne. Először madár szeretett volna lenni, aztán pillangó. Repül apa ölében, repül futás közben, repül a hintán. Aztán apa fatális meggondolatlanságot követett el: „érdekességképpen” megmutatta neki az interneten azokat a denevérruhás, sziklákról leugráló embereket, akiket ő is úgy szeret nézni. Azóta Fannit hol az asztal, hol a mosógép, hol egy fa tetejéről kell lekapdosni, mielőtt úgy döntene, hogy kipróbálja a siklórepülést.

Azután ott van Emma. Ő ugyan nem vágyik röpdösni, de van része benne. A múltkor például a forgóhinta padján állva megpillantotta Fannit, aki tőle méterekre almát majszolt, és gondolta, ő is kér belőle… Nem voltak elég gyorsak a reflexeim, de hála ég, megúsztuk egy orrlehorzsolással. És bár tudja, hogy a kanapéról kizárólag háttal, óvatosan ereszkedünk lefelé, a Mami lépcsőjén ugyanez nem volt egyértelmű, főleg mivel az összes unokatesója arccal előre rohant le mellette. Közben, bár lelkesen gyakorol, még küzd a stabil két lábon járás kihívásaival is.

Fentiekből adódóan nekem is meg kellett tanulnom „röpködni”, a játszótér egyik végéből a másikba, a bolt vagy a lakás egyik sarkából a másikba, a járda egyik széléről a másikra, hogy a két kis extrém sportolót időben elkapkodjam.

És akkor még nem beszéltem azokról a „tornagyakorlatokról”, amelyeket a hétköznapokban rendszeresen végzek! Fanni elunja a pedálos bicikli hajtását, ami pótkerekekkel minimum nyolc kilót nyom, rajta a tizenhét kilós Fanni, akit ilyenkor húznom kell… az egyik kezemmel. Másik kezemmel próbálom irányítani a babakocsit a benne ülő Emmával. Vagy bevásárolok, a teli táskákat a babakocsi két fogójára pakolom, aztán felrángatom az így megpakolt negyed mázsás járgányt a magasföldszinti lépcsősor tetejére. A tíz kilós Emmával az ölemben próbálom kinyitni az autót, beemelni az összecsukott babakocsit, és közben elkapni Fanni grabancát, aki szökni próbál mellőlem az úttest szélén. Többnyire ilyenkor ejtem el az autókulcsot, és ha lehajolok, és Fanni és Emma is megvan, a nyakamba tóduló hátizsákom tartalmának a fele potyog a járdára és a fejemre. Ilyenkor többnyire már elég feltűnő jelenség vagyok ahhoz, hogy észrevegyen és a segítségemre siessen valaki.  

Mindezek mellett néha eljárok kocogni, ott legalább agyilag kipihenhetem magam. Egy kör a Margit-szigeten, lassú tempóban és sajátos csöndben, kész relaxáció.

Apa más tészta. Neki eleve kétszer olyan hosszú a karja, mint nekem, olyan erős, hogy a múltkor engem is negyedórát cipelt a nyakában hegymenetben, és különben is, ha ő kujtorogni megy a lányokkal, általában én is ott vagyok, tehát már ketten vagyunk kettőre. Szóval neki megmaradt az ülőmunka, meg mellette az edzőtermi sport, de azért ő is eljár futni, meg Fannival biciklizni, és a múltkor egy hosszabb séta után Emmával a karján megjegyezte, hogy legközelebb súlyzók helyett őt viszi a kettlebell edzésre.

Ez a cikk a Képmás magazin 2016. júliusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#bfd6d6

Csodát tett Ferenc pápa

2020. 05. 29.
Megosztás
  • Tovább (Csodát tett Ferenc pápa)
Kiemelt kép
ferencpapa3.jpg
Lead

Miután a Vatikán bejelentette, hogy a Katolikus Egyház feje 2019-ben először személyesen látogat el a Csíksomlyói Szűzanyához, egész Erdély, sőt, a teljes Kárpát-medence Ferenc pápa történelmi látogatásának lázában égett. A környékbeli szálláshelyeket napok alatt lefoglalták, önkéntesek ezrei jelentkeztek segíteni a szervezésben, Magyarországról zarándokvonatokat indítottak június 1-re, a Nagysomlyó‑ és a Kissomlyó-hegyek közötti nyeregbe meghirdetett pápai szentmisére.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Csíksomlyó
Ferenc pápa
Szerző
Páczai Tamás
Szövegtörzs

Sok tízezren a helyszínen várhatták Ferenc pápa megérkezését a somlyói nyeregbe. A szentmisét megelőző napokban óriási volt a készültség: délutánonként helikopterekkel gyakorlatoztak, a román rendőrség folyamatosan ellenőrizte a Somlyóra behajtó autókat, buszokat, a mise helyszínén szélesítették az utakat és kordonozták a látogatók szektorait, ugyanis a Szentatya biztonsága érdekében az eseményre előzetesen regisztrálni kellett, minden látogató vonalkódos jeggyel juthatott be a rendezvényre.
Sokan gondolhatták június elseje hajnalán, hogy az időjárás nem fogadta kegyeibe a zarándokokat. Reggel hét órakor a ködös, 13 fokos időben rászakadt az ég a keresztaljákra. Kövér cseppekben zuhogó, szűnni nem akaró esőben kaptattak fel a zarándokok a Kissomlyó száraz időben is csúszós, meredek ösvényein, hogy Ferenc pápa elé járulhassanak. Mégis nagyon kevesen fordultak vissza. Majdnem százezer elszánt zarándok kapaszkodott fel a szentmise helyszínére.

Kép

Kép: Páczai Tamás

Amikor minden(ki) a helyére került, elállt az eső, és egyre nagyobb lett a csend. Előkerültek a távcsövek, sokan kémlelték az eget, de ekkor már terjedt a tömegben a hír, hogy a zord időjárás a Vatikán terveit is keresztülhúzta. A pápa ugyanis a moldvai Bákóból helikopterrel repült volna Csíkszeredára, de így Marosvásárhelyről érkezett autóval.

Lélegzetelállító élmény volt, ahogy 11 óra 15 perckor olyan csend ülte meg a nyerget, hogy szinte hallani lehetett minden egyes száradó esőkabát nyikorgását. Némán, feszülten várakoztak az emberek.

Aztán a keleti oldal völgyéből egyre erősödő morajlás hallatszott, a nyeregben szinte egyszerre fordultak a fejek az oltártól jobbra. Megérkezett őszentsége Ferenc pápa: integetett az embereknek, pápamobiljával lassan elhaladt a szektorok előtt. A zarándokok éljenzését a Nagysomlyó fenyőfáinak ezrei verték vissza, a hangtól borsódzott a jelenlévők háta.
Néma, gyermeki csodálatban telt el a mise. Alig beszélgettek egymással az emberek, mindenki csodálattal nézett az oltár irányába vagy a hatalmas kivetítőkre.
„Isten iránti örömmel és hálával vagyok ma itt, ezen a történelmi értékekben és hitben gazdag, kedves Mária-kegyhelyen, ahová gyermekként jövünk, hogy találkozzunk égi Édesanyánkkal, és hogy egymásban valódi testvérekre leljünk” – köszöntötte szentbeszédében Ferenc pápa a híveket. „Zarándokolni azt jelenti, hogy belekerülünk abba a kissé kaotikus tengerárba, amely a testvériség igazi megtapasztalásává válhat.

Zarándoklatunk során ne azt kutassuk, hogy mi lehetett volna (és nem lett), hanem inkább azt, ami ránk vár és nem odázhatjuk el. … Aki kockáztat, annak az Úr nem okoz csalódást.

Járjunk az úton, járjunk együtt az úton, és engedjük, hogy az Evangélium legyen az a kovász, amely képes áthatni mindent, és képes megajándékozni népeinket az üdvösség örömével!”
Ezekkel a szavakkal ajándékozta meg a pápa nemcsak Csíksomlyón összegyűlt zarándokait, hanem az egész Egyházat. A csíksomlyói Mária-szobrot pedig – amelyet ez alkalomból a kegytemplomból a felújított Hármashalom-oltárnál helyeztek el – egy aranyozott ezüst rózsaszállal tisztelte meg a szentmise végén.

Kép

Kép: Páczai Tamás

A zarándoktömeg meghatottan, gyermeki vidámsággal és lelkesedéssel indult haza. Csaba testvér a pápai misét megelőző napon nyilatkozott a kepmas.hu-nak, és szavai nagyon összecsengtek Ferenc pápa gondolataival: „Úgy gondolom, hogy az európai kereszténységre nagyon ráférne egy kis gyermeki vidámság, gyermeki lelkület. A nagy Isten gyermek lett, és azt mondja, hogy legyünk mi magunk is gyermekek. Én a mai és a holnapi szentmisét is, az 1000 gyermekünk látogatását, ennek minden anyagi és lelki terhét azért ajánlom fel, hogy a világegyház új ünnepet vezessen be: a gyermek Jézus ünnepét. Hogy az Isten gyermekarca ragyogjon fel mindannyiunknak!”  

„Én csak a tévéből tudtam követni Ferenc pápa látogatását, de minden közvetítést végignéztem. Szinte mindenhol esős, nagyon rossz idő volt, de ahogy megérkezett, elállt az eső és kisütött a nap! Így volt Jászvásáron, Csíksomlyón és Szebenben is, akkor sütött ki a nap, amikor a repülőgép lépcsőjéről integetett! Szerintem ez égi jel, csodát tett a pápánk!” László Demeter, Pusztina (Csángóföld, Moldva)

Ez a cikk a Képmás magazin 2019. júliusi számában, az „Erdély útjai” című mellékletben jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#eec8bb

Egyszerű és fitt finomságok a hétköznapokra – Mit főzzek a héten? 6. rész

2020. 05. 29.
Megosztás
  • Tovább (Egyszerű és fitt finomságok a hétköznapokra – Mit főzzek a héten? 6. rész)
Kiemelt kép
fittreceptek1.jpg
Lead

Négy évvel ezelőtt azt sem tudtam, hogy létezik bulgur a világon, nem ismertem a kölest, a lencsét, a humuszt, de még a zabpelyhet sem. Addig gombával is csak pizzán találkoztam, mivel anyum soha nem készített otthon gombás ételt – egyszer terhesen rosszul lett tőle, azóta pedig nagy ívben kerüli. Szóval a családból hozott gasztronómiai ismereteim meglehetősen szegényesek voltak, és ezen apum sajátos ízlése sem segített, aki szerint csak az az igazi étel, amiben sok hús és zsír van. Így hát nem csoda, hogy főzőtudományom hamar kimerült a krumpli–rizs–makaróni szent hármasában.

Rovat
Életmód
Címke
Mit főzzek a héten?
fitt receptek
egészséges ételek
Szerző
Vadas Henrietta
Szövegtörzs

Mígnem a fejembe vettem, hogy kipróbálom a zumbázást. Igen, ez az, ahol nők (és elvétve férfiak is) színes ruhákban, latin zenékre táncolnak, izzadnak, és időnként visítoznak. Ezt a különös szeánszot csak azok érthetik igazán, akik már részt vettek ilyen órán. Engem leginkább a vidám zenék és az izgalmas, több táncstílust ötvöző koreográfiák fogtak meg. Mivel mindig is szerettem mozogni, arra gondoltam, miért ne tanulhatnék bele és lehetnék én is oktató. Ekkor kezdtem el tudatosan sportolni és egészségesebben étkezni.

Az elején nem voltam tisztában azzal, hogy a sport és az étkezés mennyire kéz a kézben járnak. De heti öt zumbaóra és három súlyzós edzés mellett rájöttem, nem mindegy, hogy mikor, mit és mennyit eszik az ember. Hogy egy divatos megfogalmazással éljek: életmódot váltottam. Kiiktattam a reggeli péksütemény-evéseket, rendszeressé tettem a főétkezéseket, és elkezdtem odafigyelni a vacsorára is. Közben pedig folyamatosan bújtam a recepteket, kerestem az egészséges, de egyszerűbb alternatívákat, amelyekkel finom és tápláló ételeket tudtam készíteni. A sorból persze az egészséges sütemények sem maradhattak ki. Merthogy valamilyen nassolnivalónak mindig kell lennie a háznál!

Bár jelenleg nem tartok zumbaórákat, és csak hobbiszinten sportolok, de most is fontosnak tartom, hogy odafigyeljek arra, mit eszem. Ez persze nem jelenti azt, hogy soha nem eszem pizzát, nachost vagy valamilyen cukros süteményt (bevallom, néha kifejezetten jól tud esni), inkább arra törekszem, hogy amikor csak lehet, egészségeset főzzek. És hogy miket szoktam összedobni, ha idő szűkében vagyok, vagy amikor nagyon ráérek? Mutatom!

Köretnek általában rizst, bulgurt, kölest, lencsét, édesburgonyát, sima burgonyát vagy sárgaborsót szoktam használni. Ezek egyikét sem nehéz elkészíteni, a bulgur például percek alatt megszívja magát a forró vízben, de a köles is nagyon hamar megfő. Ezekhez jöhet egy kis mexikói zöldségkeverék, és már kész is vagyunk! Mellé csirkemellet, csirkecombot, legújabban pedig zöldségfasírtokat vagy bundázott cukkinit készítek.

Panírozott halrudakat akkor vásárolok, amikor ihlethiányban szenvedek. Lehet kapni teljes kiőrlésű bundában is, így kevesebb lelkiismeretfurdalással lehet fogyasztani a készételt.

Kép

Zöldséges bulgur halrudakkal - Kép: Vadas Henrietta

Amikor valami nagyon egészségeset és könnyedet kívánok, akkor mindenféle zöldséget összevágok, ezeket összekeverem apróra vágott csirkemellel, és megsütöm a sütőben.

Kép

Zöldséges csirkemell - Kép: Vadas Henrietta

Amikor pedig valami különlegesebbet, nem sovány húst ennék, akkor csirkemell helyett csevapcsicsát sütök (Erdélyben ezt miccsnek hívjuk). Tökéletes hétvégi ebéd. Persze, a zöldségek ekkor sem maradhatnak el.

Kép

Édesburgonya zöldségekkel és csevapcsicsával - Kép: Vadas Henrietta

Ha süteményről van szó, akkor nálam a zabpehely, kókuszreszelék és kakaó az alap hozzávalók. Ebből már össze is lehet állítani néhány egyszerű zabkekszet, a hozzáadott banán miatt nem is szükséges édesíteni semmi mással.

Kép

Zabkeksz étcsokoládé-darabokkal - Kép: Vadas Henrietta

A zabkeksz után a palacsintát készítem leggyakrabban. Ennek alapja lehet apró szemű vagy darált zabpehely, de akár teljes kiőrlésű liszt is. Megtöltve és egymásra téve ízletes palacsintatortát kapunk. Töltelékként használhatunk túrót, (zab)pudingot vagy házi lekvárt.

Kép

Túrós palacsintatorta, reszelt csokidarabokkal a tetején - Kép: Vadas Henrietta

Jelenlegi kedvencem az édesburgonyás brownie. Roppant egyszerű elkészíteni, és még tojás és tej sem kell hozzá. Ehhez elegendő három darab édesburgonya – ha megsütöttük, összetörjük, hozzáadjuk a darált zabpelyhet, kakaót, kókuszreszeléket, és vízzel összekeverjük. Tetszőlegesen adhatunk hozzá chiamagot, diót vagy mazsolát. Belerakjuk egy tepsibe, szépen elegyengetjük, és mehet is a sütőbe! Az édesburgonya kellőképpen megédesíti, így ehhez sem kell plusz édesítő.

Végül pedig legújabb próbálkozásom eredményét mutatnám be, a gyümölcsös sajttortát.

Kép

Gyümölcsös sajttorta - Kép: Vadas Henrietta

Ezt most készítettem el először, egy egyszerű receptből dolgoztam, szerintem elég jól sikerült.

Háttér szín
#f1e4e0

Édes otthon – Az otthonunk a tükörképünk, nem mindegy, mit látunk benne

2020. 05. 29.
Megosztás
  • Tovább (Édes otthon – Az otthonunk a tükörképünk, nem mindegy, mit látunk benne)
Kiemelt kép
edesotthon.jpg
Lead

Az elmúlt három hónapban mindenhonnan dübörgött a „maradj otthon”! A hangsúly egyértelműen a „maradáson” volt, de mi van az otthonnal? Milyen az otthonunk (ott-hon-unk)? Egyáltalán otthonnak érezzük-e? Otthonos? Ellátja funkcióit? Netán esztétikailag is olyan, hogy szívesen tartózkodunk benne? Vagy egy börtön, tele korlátokkal? Mostanában volt időnk testközelből alaposan megfigyelni… Szükségesnek éreztünk-e bármilyen változtatást?

Rovat
Életmód
Címke
otthon
#maradjotthon
lakberendezés
karantén
Szerző
Fliegh Andrea
Szövegtörzs

Gyermekeim miatt eleve sokat vagyok itthon, így nem újdonság az otthonlét, de tény, hogy most még többet és máshogyan vagyok itthon. Mégsem élem meg nehézségnek, mert szeretem a lakásom – és persze a benne élőket is –, és nagyon hálás vagyok érte, hogy funkciójában teljesen kiszolgál, és esztétikailag – színeivel, formáival, tereivel, hangulatával – feltölt minket. A karanténhelyzethez nemcsak mi, de a lakás is azonnal alkalmazkodott: a pince egy diszkont ABC-re hasonlított, sokszor „leugrottam a boltba”, a piac a lépcsőfeljárón volt, a gyerekszoba délelőtt-délután kizárólag a babáé, a nappaliban kialakítottunk egy új tanuló- és rajzsarkot a nagyobbaknak, a hálóban pedig a férjem rendezett be home office-t magának.

A funkciók pillanatok alatt átrendeződtek, és igazodtak az új igényeinkhez! Mindig vannak új helyzetek, és jó, ha a lakásunk is rugalmasan alkalmazkodik ezekhez.

A járvány kitörése előtt éppen eladtunk egy könyves szekrényt, hogy egy új olvasósarkot alakítsak ki (ehelyett lett most a tanulósarok), korábban pedig a bababútorok költöztek a hálószobából a gyerekszobába, de karácsonykor is kicsit át kell rendezni a nappalit. Szóval sosincs megállás, a lakás is egy dinamikus képződmény, ami pontosan követi életünk változásait. A kérdés csak az, hogy észrevesszük-e, tudatosítjuk-e ezt magunkban? Törekszünk-e arra, hogy a lakásunk egy támogató közeg legyen, ami segít céljaink elérésében és biztosítja számunkra a pihenést és az inspirálódást? Nem árt néha újraértelmezni a lakást (és persze saját magunkat is), hiszen lakásunk a mi tükörképünk, és nem mindegy, hogy mit látunk benne…

Kép

Kép: Fliegh Andrea

Mindnyájan szeretünk kellemes környezetben lenni, hiszen egy szép helyen jobb a hangulatunk, kreatívabbak, egyszóval boldogabbak vagyunk. Saját lakásaink felújításánál órákig ültem minden sarokban, és elemeztem, lefuttattam különböző verziókat, hogy mi illene az adott térbe, azaz intuitív módon igyekeztem a lakást berendezni, stílusossá tenni, otthonná varázsolni. Az elmúlt időszakban azonban utánajártam a mögöttes „rendezőelveknek” is, így most már tudatosan is alakítom otthonunkat. Mert az otthon több, mint a négy fal, amelyek között élünk. Az otthon szinte azonos velünk, a lenyomatunk. Ez az a hely, ahol pihenünk, feltöltődünk, melegítőben elnyúlunk a kanapén.

Egy kellemes otthon inspirál, segít, támogat minket, de ha rendezetlen, piszkos, túlzsúfolt, úgy elszívja előlünk a levegőt, és kimerültek leszünk.

Fontos, hogy az otthon nemcsak az enyém, hanem mindenkié, aki ott él. Ezért nem erőltethetem rá a stílus- és színvilágomat a páromra, függetlenül attól, hogy a férfiak általában a háttérbe húzódnak, ha színválasztásról, stílusról van szó. Az nem működik, hogy én elhalmozom a lakást a nekem tetsző chabby chic darabokkal, a férjem pedig fémvázas bútorokat rendel magának, hanem meg kell találni azt a közös stílust, ami nekem nem túl kevés, neki pedig nem túl sok. A lakás színeit is érdemes a benne lévőkhöz igazítani. Érdemes olyan színeket választani, amik személy szerint is jól állnak neked/nektek. Ha tudod, hogy milyen színek állnak jól az öltözködésnél, akkor az egy jó kiindulási alap lehet a lakásnál is. Ha a párod teljesen más színtípus, mint te, akkor érdemes valahogy ezt a két színtípust összekeverni, ami ugyan kihívást jelent, de nem lehetetlen. Bár korábban nem voltam ennek tudatában a színválasztásnál, de utólag bebizonyosodott, hogy remekül keverednek a lakásban az ő és az én színeim. A párkapcsolati egyensúly tehát a lakásban (és a lakás színeiben) is visszaköszön, ezért ne akarjuk párunk minden elképzelését a szőnyeg alá söpörni, hanem igyekezzünk olyan színeket, stílust összeállítani, hogy abban mindketten jól érezzük magunkat, és mindkettőnk számára harmonikus legyen.

Háttér szín
#f1e4e0

Pünkösd, amikor a hit hat

2020. 05. 28.
Megosztás
  • Tovább (Pünkösd, amikor a hit hat )
Kiemelt kép
punkosd.jpg
Lead

Pünkösd az egyik legnehezebben megfogalmazható ünnepünk, a vallást nem gyakorlók azt sem tudják, miért épp erre a kora nyári hétfőre esik munkaszünet. De valljuk be, még a templomba járó hívők is nehezen birkóznak meg mibenlétével, mert a ráció számára kevéssé fogható fel. Megértése az átélt, megtapasztalt Isten-élményből fakad, erről beszélni pedig nagyon nehéz.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Pünkösd
keresztény ünnep
Szerző
Máthé Zsuzsa
Szövegtörzs

Pünkösdkor a Szentlélek eljövetelére emlékezünk. A Szentháromság harmadik tagjának kiléte azonban titokzatos. A teremtő Atya és a testet öltött Fiú fogalmilag sokkal inkább befogadhatóbb, elképzelhetőbb számunkra, mint a Szentlélek, akit a teológusok úgy definiálnak, hogy az Atya és a Fiú kölcsönös szeretetének kiáradása.

Ám bármennyire is elvontnak tűnhet első pillantásra jelenléte a mi életünkben és kapcsolódásunk hozzá, valójában épp a Szentlélek személyében merítkezünk meg legtöbbször, csak épp ezt nem tudatosítjuk.

A természet szépen, az emberi szónál sokkal érthetőbben mesél minderről: a böjti szelek és a húsvét táján beköszöntő első, reményt adó tavaszi napsugarak megtapasztalása után, pünkösdre eláraszt bennünket a Jóisten legszebb ajándékaival: a madarak éneke, a harsogó színek és a termést ígérő virágok illata felerősíti a bensőnk legmélyéről fakadó Isten-szeretetet, buzgalmat és tettvágyat – ha van fogékonyságuk észrevenni ezeket a csodákat.

Ez nem valamiféle panteista gondolat, hanem a Szentlélek által belénk oltott fogadókészség a jóra, szépre, Isten és a teremtett világ szeretetére, benne saját küldetésünk felismerésére. Ő vezet el minket életünk legszebb – pénzzel, sikerrel nem mérhető – pillanataihoz és bennük Isten felismeréséhez.

Ez a belső ujjongás és vele az Istenbe vetett hit mélyülése tesz bennünket nagyvonalúvá életünk fontosnak vélt, de isteni perspektívából jelentéktelen gondjainak elengedésére. Ez sarkall arra, hogy ne csak magunkban hordozzuk örömünket, hanem késztetést érezzünk, hogy másokkal is megosszuk azt.

Ez a Szentlélek, s vele pünkösd ünnepének legfontosabb üzenete: hírül vinni, továbbadni az Isten létébe és gondviselésébe vetett szent meggyőződést, a belőle fakadó békességet és örömöt.

Ez a küldetés a mai kommunikációs hangzavarban és ebben a nyomasztó híráradattól letaglózott világban különösen fontos, és nem is olyan könnyű feladat. A Szentlélek kétezer éve, a Jézus feltámadását követő ötvenedik napon szállt le a tanítványokra, beleoltva szívükbe a vágyat, hogy beszéljenek a hitükről és tapasztalataikról, és megtanította őket, hogy miként tegyék azt. A Szentlélektől kapták a személyes, emberi kapcsolatok útján közvetíthető Isten-szeretet átadásának képességét. E megbízatással jött létre az egyház maga, amely nem jogi és társadalmi fogalom, hanem a tekintetüket Istenre emelő emberek titokzatosan ható, evilági közössége.

A Szentlélek nem idegen, elvont fogalom. Itt is, most is működik. Nap mint nap megtapasztaljuk áldó munkáját, csak legtöbbször elsétálunk mellette, akár a kertünkben virágzó százszorszép mellett.

Ha azonban a lelkünkben egy ölelés, egy jó szó vagy a „semmiből” megfogant gondolat láttán megrezdül valami, és oktalan örömöt vagy fontos felismerést érzünk, és ha késztetés fakad bennünk, hogy ezt a fentről kapott ajándékot továbbadjuk másoknak, tudhatjuk: a titokzatos isteni hármasság most ünnepelt tagja bennünk is munkál. Hagyatkozzunk rá, hadd formáljon, hadd vezessen bennünket!

Háttér szín
#dcecec

[Podcast] Túlélők 3. – Túlélni egy autóbalesetet

2020. 05. 28.
Megosztás
  • Tovább ([Podcast] Túlélők 3. – Túlélni egy autóbalesetet)
Kiemelt kép
tulelok3podcast.png
Lead

A mai beszélgetéshez olyan Túlélőt kerestem, akinek története happy enddel végződött. Illés Anitával beszélgetek, aki 12 éve olyan autóbalesetet szenvedett, amelynek következtében halálközeli élménye volt: kívülről látta önmagát. Harminc műtétet végeztek rajta az egy évig tartó kórházi felépülése során, miközben kérdéses volt, vissza tud-e majd térni korábbi életéhez. Többek között arról kérdezem, hogy történt a baleset, mire emlékszik ebből, miben változtatta meg az életét, és ez a változás mennyire volt tartós.

Címke
Túlélők podcast
Illés Anita
Szövegtörzs

Az adás meghallgatásához kattintson a lejátszóra:

 
 

A Túlélők podcast a Képmás magazin műsora. Tóth-Fazekas Andrea műsorvezető negatív fordulatok túlélőivel beszélget, akik tragédiájuk által erősödtek meg. Gyakran bosszankodunk azon, hogy az élet nem mindig felfelé ívelő változás. Ezért is fontos olyanokkal találkozni, akiknek egy- egy válsághelyzetben is megtalálták a lehetőségeket. Az egyes epizódok meghallgathatók ill. visszahallgathatók a Túlélők podcast Facebook-oldalán, a Képmás Podcast rovatában, a YouTube, a Spotify és a Soundcloud csatornáinkon és a legnépszerűbb podcast-applikációkban.

 

Háttér szín
#eec8bb

Oldalszámozás

  • Első oldal « Első
  • Előző oldal ‹ Előző
  • …
  • Oldal 551
  • Oldal 552
  • Oldal 553
  • Oldal 554
  • Jelenlegi oldal 555
  • Oldal 556
  • Oldal 557
  • Oldal 558
  • Oldal 559
  • …
  • Következő oldal Következő ›
  • Utolsó oldal Utolsó »
Képmás

Lábléc

  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Hírlevél
  • Médiaajánló
  • ÁSZF előfizetők
  • Adatvédelem
  • Erdélyi előfizetés
ESET
A szerkesztőségi anyagok vírusellenőrzését az ESET biztonsági programokkal végezzük, amelyet a szoftver magyarországi forgalmazója, a Sicontact Kft. biztosít számunkra.
MagyarBrands - Kiváló fogyasztói márka Média kategória, Az Év Honlapja, Minőségi Díj
Barion logo