Fényre hangolva – Természetes hangulatjavítás mellékhatások nélkül
A napfény az élet alapfeltétele. Nélküle nem csupán a növények pusztulnának el, az emberi szervezet működése is leállna. A természetes fény rendszerszintű hatást gyakorol...
Keresés
-
-
Száz út után – Miller Zoltán nem sodródik, de néha hagyja, hogy a szél mutassa az utat
A július talán a nyár legfelszabadultabb hónapja, ezért is választottuk az Emberek együttes kultikus slágerének sorát e havi mottónknak: „Süt a nap, nehogy szomorú... -
Semmit se kötelező megnézni, lefotózni, posztolni – JOMO, a tudatos kimaradás öröme
Ne azon gondolkozz, melyik túlzsúfolt turistalátványosság körül kellene épp tülekedned, vagy hová kellene mindenképp eljutnod a „tökéletes” fotósorozat kedvéért. Találd meg a módját inkább... -
A múlt nem kér bocsánatot, de mi megtehetjük – A Monte Cristo grófja című filmről pszichológusszemmel
Néha megfeledkezünk arról, hogy ami elmúlt, az személyes történetünk megváltoztathatatlan része. A jövő felé tekintve azonban megvan a lehetőségünk arra, hogy az életünkről szabadon... -
„Most csendesebb leszek, ne vegyétek magatokra” – Az érzések nem nyárfüggők!
„Töltődj fel!”, „Kapcsolódj ki!”, „Éld meg a pillanatot!” – ezek a mondatok egész évben visszhangzanak körülöttünk, de nyáron valahogy még harsányabban. A közösségi média... -
Zöldségbárány és a férfi, akit a medve mentett meg: miről mesélnek a régi kalendáriumok?
Százezres példányszámok, bulvár és edukáció egy kötetben, időszámításra használják, mégsem csízió: mi az? Kalendárium! Dukkon Ágnes sel, az ELTE irodalomtörténész professzorával beszélgettünk legújabb könyve... -
Nyolcvan lap alatt a föld körül, avagy néhány világutazó olvasmány a nyári napokra
Pihenjünk bár a Balaton partján, másszuk meg a Pireneusokat, lebegjünk a Földközi-tenger habjain, barangoljunk egzotikus tájakon vagy élvezzük a nyarat az otthonunk falai között... -
„A kutya már tíz éve nincs köztünk, de az ijesztő toklászkaland azóta is minden nyáron eszembe jut”
Ha azt mondom egérárpa, nem sokan tudják, miről beszélek. De a toklász szó már biztosan többeknek, főleg a kutyatartóknak ismerős kifejezés lehet. Nyáron a... -
A panaszkodás művészete – Miért nehéz kimondani, hogy jó nekünk?
„Voltam már rosszabbul is” – válaszolta kollégám, amikor a hogyléte felől érdeklődtem. Együtt mosolyodtunk el mondatának kincstári pesszimizmusán. Hiszen hogyan is lehetne jobban a... -
„A gyémánt ígérete” – Hogyan bomlott meg egy házasság egy üzleti modell miatt?
Attila egyszer csak azt vette észre, hogy a családi könyvespolcon a Biblia meg a Laci és az oroszlán című mesekönyv között megjelenik egy új... -
Állást keresel? Ezek a hibák és erények dönthetnek a sikeredről
„Vajon el tudok majd helyezkedni?” – ezt a kérdést minden pályakezdő felteszi magának. Az információhiány mellett a folyamatos visszautasítások is rombolhatják a munkakeresők lelkesedését... -
Tíz évvel is tovább élhetsz, ha most lépsz: mit mutatnak a legújabb kutatások?
Középkorú lettél? Itt az ideje változtatni! Német, finn, kanadai és brazil kutatók új vizsgálatai szerint 50 éves kor felett sem késő javítani az egészségi... -
A Pokol szájától Olaszország legszebb falujáig – Tíz rejtett kincs, ami csak ránk vár Európában
A nyár az utazások évszaka is – valakit a mediterrán tengerpartok vonzanak, más a meleg elől a hegyekbe vagy észak felé indul. Mindegyik helyszínen... -
Bozsik Péter: „A szüleim féltettek a tehertől, amit a Bozsik név a futballban jelent”
Azon kevesek egyike, akiknek „aranycsapatvér” folyik az ereikben. Ő az egyetlen, aki édesapját követően maga is irányíthatta szövetségi kapitányként a magyar labdarúgó-válogatottat. Bozsik József... -
Olasz jutalomút és szeretetkalács jókívánságokból – Új lakókat keres a Slachta Margit Kollégium
Mire vágyik egy kollégista? Kényelmes, jól felszerelt szobára, kulturált körülményekre, csöndre biztosan. Ha emellett még az intézménynek saját kápolnája, kertje, edzőterme, konyhája, előadóterme is... -
Nem kellene, hogy luxus legyen – Maradjon a balatoni vitorlázás elérhető sport!
Itt mindenki tiszta lappal indul, nem a teljesítmény fontos, hanem az élmény. A fiatalok gyakorlatorientált tudást szereznek, együttműködnek a természet erőivel és egymással, közösséget... -
Ha nem járnak kiállításra, vidd el a tárlatot hozzájuk! – „jó halászként” fogja a tehetségeket az egri művészetpártoló
Egerben létezik egy alkotóközösség, ahol amatőr és profi művész, kisiskolás és nyugdíjas is megtalálja a helyét és értékét, legyen szó festészetről, zenéről, táncról vagy... -
Bagdy Emőke: Merjünk álmodni! – 9 inspiráló gondolat a boldog öregedésről
Hogyan lehet az időskort nem pusztán túlélni, hanem örömmel, derűvel és hasznossággal megélni? A Spiritusz podcast egyik adásában Prof. Dr. Bagdy Emőke pszichológussal Bóna... -
„Pár csepp, az nem probléma?” – az inkontinencia tabu, pedig egy olaszországnyi embert érint Európában
Természetes dolog szülés után vagy menopauzában, gondolják sokan a vizelettartási nehézségről. Pedig nem természetes, és van rá megoldás. Az inkontinencia nem betegség, hanem tünet... -
„Nagyra értékelem Istent, hogy ezt az életfeladatot adta nekem” – Elvesztette a karját, ma már az NBA-be készül Hansel Enmanuel
Hatévesen egy leomló támfal temette maga alá, túlélte a balesetet, de egyik karját amputálni kellett. A Dominikai Köztársaság egyik szegénynegyedében felnőtt Hansel Enmanuel napjainkban... -
Dosztojevszkijt beengedi, de a kapura lövéseket nem – Holczer Ádám barátai: a stoplis és a könyvjelző
Igyekszik évente legalább annyi könyvet – akár hetvenet is – elolvasni Holczer Ádám , ahány labdát egy-egy edzésen aktuális csapata hálóőreként megfog. A volt... -
Balatonkerülés két keréken, gyerekekkel – hogyan vágjunk bele a kalandba?
Biciklivel a Balaton körül tekerni nagy élmény önállóan, párosan, de akár a családdal is, hiszen miközben megfigyelhetjük a tó ezer arcát, sok más természeti... -
Dr. Buda László: „A jelentős változások egy pillanat alatt átformálhatják az ember életét”
Dr. Buda László val beszélgetek. Orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta, egykori egyetemi tanszékvezető tanár, új terápiás módszerek megalkotója, népszerű önismereti könyvek szerzője. A kávézó elegáns enteriőrjében, a finom, antik... -
Mit lát a róka a csillagok alatt? – Egy hely, ahol a világmindenség közelebb jön
Ahogy lassan haladunk az éjsötét Zselicben, egy rókakölyök szalad előttünk az úton. Nem sokkal utána egy másik, majd egy fejlett róka – talán egy...
