A kék zónák Földünk azon régiói, ahol különösen magas az idős – akár a száz évet is megélő –, jó egészségnek örvendő, boldog emberek...
Pataki Sára
Gyerekként kéregetnie kellett, most Csodanő Díjat kapott az anyaközösség alapítója – „Beleszerelmesedtünk a futásba, de inkább a közösségbe”
Gyermekkora sokáig nélkülözésben telt, két évig hajléktalanként volt kénytelen élni szüleivel és testvéreivel. Miután kiemelték a családjából, gyermekotthonba került, ami számára egy új élet...
Szám Kati
„Ahogyan éled az életedet, az rávetül a versenypályára is” – Érdi Mária olimpiája Marseille-ben lesz
Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, akit a sportújságírók tavaly – a sportágában elsőként – az év legjobb női sportolójának választottak. A huszonhat éves...
Üveges Anna
„Lehet pókerarcod, de nem lehet pókertested” – Test és lélek szövetsége a gyógyulás folyamatában
A szerelemtémámról írok cikket: test és lélek kapcsolatáról, arról az ősidők óta bennünk élő, mára kutatási eredményekkel alátámasztott, földre hozott „misztériumról”, amelyben a gyógyulás...
Jancsó Ágnes
Délkelet-Európa egyik leggazdagabb botanikus kertje – „Mindent a szemnek, semmit a kéznek”
E fenti mondattal intette óvatosságra az 1860-as években az új kolozsvári füvészkert látogatóit Brassai Sámuel természettudós, a múzeum lelkes őre, aki valószínűleg nem sejtette...
Fekete Fanni
„Engem használt Isten, hogy őt magához vezesse” – Somoskői Rita és Dömötör Zoltán ötven felett megérkeztek
Somoskői Rita stylist, üzleti coach, keresztény életvezetési tanácsadó, kommunikációs szakember és Dömötör Zoltán cateringszakember életük talán legnehezebb szakaszában ismerkedtek meg. Negyvenen túl voltak már...
Tőrösné Fehér Ildikó
Gyakran testvérük miatt menekülnek otthonról a fiatalok – Mit tehetünk, ha csavarog a gyerek?
Amikor a gyerek rendszeresen órákkal a tanítás befejezése után érkezik haza, vagy kiderül, hogy az edző vagy a zenetanár napok óta nem látta, a...
Csongor Andrea
„Büszke vagyok arra, hogy jó tanár vagyok, nem cserélném el semmiért, mert boldoggá tesz”
Anikótól, aki gimnáziumi tanár, egyszer megkérdeztem, hogy a tanítást teammunkának tartja-e, vagy a pedagógusok inkább magányos bozótharcosok. Amikor elmondta, hogy a legszínesebb tanórája sem...
Bodonovich Ágnes
„Már mindenki az álmait éli, csak én toporgok itt negyvenévesen” – Megküzdés az életközepi válsággal
„A szomszéd is otthagyta a multit, és vidékre költözött, ahol éttermet nyitott, de még a volt osztálytársnő is kilépett a rossz házasságából, miután végigjárta...
Szám Kati
Rita hétfője – Életveszélyből életesély, majd életöröm a ritka betegséggel született lánynak
Várhelyi Rita olyan ritka betegséggel született, amelynek neve sincs, csak a problémát okozó hibás kromoszóma számával jelölik. A rendellenesség értelmi sérüléssel és szívbetegséggel jár...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Mozgásra születtünk, vagy a mozgás csupán eszköz – amit lehet jól használni?
A nyolcvanas években még a Margitszigeten is tréfás megjegyzések és gúnyos értetlenkedés fogadta a hobbifutókat, ma viszont már szinte sehol sem okoz megütközést, amikor...
Pataki Sára
„Senkinek ne kelljen szétvágnia a ruháját, hogy el tudjon menni dolgozni” – A menstruációs szegénység ma is létező probléma Magyarországon
Levesszük a boltok polcairól, bedobjuk a kosárba, kifizetjük, hazavisszük és használjuk. Az intim betétek, tamponok egy nő életének alapvető kellékei, sokaknak azonban mindez luxust...
Tőrösné Fehér Ildikó
Egy aktív gyerek kevésbé traumatizálódik a kórházban – Hogyan segíthet a szülő a betegágy mellett?
A betegség jelenlétét a szülők legtöbbször a gyermek viselkedésének megváltozásából érzékelik. Esetleg ingerlékenyebb, bújósabb, sírósabb, passzívabb, anyásabb, rosszkedvű, labilis hangulatú lesz. Amikor kiderül a...
Szabó Emese
Pépeset vagy darabosat adjunk a kicsinek – és mi a helyzet az allergénekkel?
Régen magától értetődő volt, hogy a babákat menetrendszerűen szoptatták és etették, de a korszerű ajánlások már az úgynevezett válaszkész táplálást javasolják. Miért fontos, hogy...
Szám Kati
A lemondás és a kiteljesedés egyszerre történik – Szabó T. Anna versválogatása szülőkről és születésről
A szülővé válás olyan ajtó, amelyen átlépve a létezés fontos kérdéseivel találjuk szemben magunkat. Erről azonban keveset beszélünk. Az Egy testben két szív antológia...
Rácz-Lakatos Lilla
Rettegés, ami elszigetel – élet a pánikbetegségen innen és túl
Elszigetelődtem. Szépen, lassan, észrevétlenül. Először attól, ami azelőtt kitöltötte a napjaimat, és az emberektől, akikkel nap mint nap találkoztam. A barátnőimmel, akikkel addig hasonló...
Ottlik Judit
Értelmileg akadályozott gyermekek lelkébe pillanthatunk – Kiállításuk a nyitott és zárt világról szól
Rohanó mindennapjainkban csak nagyon kevés figyelem jut azokra, akik egy kicsit mások, mint az átlag. Az intellektuális képességzavarral élő (értelmileg akadályozott) gyermekek gyakran úgy...
Csongor Andrea
Ha leteszi a szert, nagy az üresség, ezért kell a közösség – Hogyan szerveződik újra a felépülő függő élete?
Ez a történet ott kezdődik, ahol általában a könyvek véget érnek, vagyis amikor a főhős csodálatos módon megmenekül. A budapesti RÉV Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat 2024...
Schindler Zsófia
Viharos válások és öngyilkosságok egy házasoknak szóló társkereső bukása után – Az Ashley Madison-jelenség
A Netflix legújabb dokumentumfilmje egy házasoknak szóló társkeresőről szól, és annak népszerűségét, majd váratlan bukását tárja a néző elé. Az Ashley Madison nevű, több...
Rácz-Lakatos Lilla
Apró emberi tragédiák és örömök egy pékségben – anyaszemmel
Május van, öt óra. A lányommal hazafelé menet megállunk a környék legjobb pékségében, beígértem neki egy kakaós csigát, ha ügyes lesz az orvosnál. Ünnepi...
Teimel Alexandra
Akinek számít a papír – Papírhulladékból készít értékes használati tárgyakat Viola Melinda
„Elnézést, megnézhetem ezeket közelebbről?” – kérdeztem a hölgyet a színes táskakavalkád láttán Balatonalmádiban, a főtér melletti kézműves asztalnál. „Hát persze, csak nyugodtan vegye kézbe...
Orsolics Zénó
Duplán függésben? – Különösen veszélyes a drogok és az alkohol együttes fogyasztása
Arisztotelész értelmezésében a szabadidő azt az időt jelenti, amelyben az ember azzal foglalkozik, amivel szeretne, és amelyben az emberi erények kibontakozhatnak. Ma a fiatalok...
Bodonovich Ágnes
Így neveli gyermekeit egy látássérült anya – „El kellett fogadnom, hogy nem tudok rajzolni a gyermekeimmel, sem képeskönyvből felolvasni nekik”
Makádi Zsófia pszichológus, egy nyolc- és egy egyéves kisfiú édesanyja. Ugyanúgy éli mindennapjait, mint bármelyik más kisgyermekes édesanya – azzal a nagy különbséggel, hogy...
Almásy Csilla
Együtt vagy egyedül sportoljunk – a csoportos vagy az egyéni edzés hatékonyabb?
Gyakran hallani azt a kijelentést, hogy az edzés, a torna csak úgy hatékony, ha valaki egyedül dolgozik egy személyi edzővel, mozgásterapeutával. Bezzeg a csoportos...