| Képmás Ugrás a tartalomra
Képmás Magazin
  • Előfizetés
  • Támogatás
Toggle navigation
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
  • Támogatás

Fő navigáció

  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
  • Család
  • Életmód
  • Köz-Élet
  • Kultúra
  • Vélemény
  • Dunakavics
  • Podcast
  • Képmás-est
  • Előfizetés
  • Hírlevél
  • English
  • magyar
  • A hónap témája
  • Hírlevél
  • Termékek
  • Videók
Előfizetés Támogatás
  • f_logo_RGB-Black_1024
  • yt_icon_rgb
  • Shape
  • linkedin_logo
hirdetés

Megmutatjuk, kik inspirálták a kortárs nagy rendezőket – Harmadszor is Budapesti Klasszikus Film Maraton

2019. 09. 05.
Megosztás
  • Tovább (Megmutatjuk, kik inspirálták a kortárs nagy rendezőket – Harmadszor is Budapesti Klasszikus Film Maraton)
Kiemelt kép
filmmaraton2019.png
Lead

Az egyre bővülő hazai fesztiválpalettán különleges színfolt a régi idők nagy filmjeit bemutató Budapesti Klasszikus Film Maraton. A Magyar Nemzeti Filmalap Filmarchívum Igazgatósága, amely legtöbbször hazai klasszikusok digitalizálásával kerül a hírekbe, egyre bővülő nemzetközi rendezvényével is keresi a kapcsolatot a közönséggel. Idén Pierre Richard-ral, filmzenével, szabadtéri vetítésekkel és összesen 100 filmmel várják a közönséget szeptember 4–11. között. Ráduly György fesztiváligazgatóval, a Filmarchívum vezetőjével beszélgettünk.

Rovat
Kultúra
Címke
Budapesti Klasszikus Film Maraton
Ráduly György
Filmarchívum
filmfesztivál
Szerző
Sergő Z. András
Szövegtörzs

– Szeptember 4-én harmadik alkalommal rendezik meg a Budapesti Klasszikus Film Maratont, ráadásul az eddiginél nagyobb léptékben. Hogyan értékeli ezt?
– Felülmúlta a várakozásainkat az első két fesztivál. Tavaly 78 filmet vetítettünk, idén már 100 alkotást lehet látni, és a Puskin moziban is lesznek vetítések.

– Szép lassan belakják a várost. Az idén szabadtéri helyszíneket is bevonnak.
– Ezt a filmmennyiséget helyszínnel is bírni kell.

A kiemelt vetítéseket az Uránia Nemzeti Filmszínházban tartjuk, hiszen ez a város legnagyobb presztízsű mozija.

Partnerünk, a Budapest Film két helyet is biztosít: a Toldi mozi mindkét termét megkaptuk, a hétvégi vetítéseket pedig a Puskin mozi nagytermében tartjuk. Ami azért nagy öröm, mert ezek a mozik a fiatalabb közönségre rendezkedtek be, ehhez igyekeztük igazítani a programot is. A tervezéskor figyelembe vettük a lyoni Lumière Fesztivál vagy párizsi partnerarchívumunk, a Cinémathèque Française által életre hívott mustra tapasztalatait is. Jómagam és Havas Ágnes, a Magyar Nemzeti Filmalap vezérigazgatója számos nemzetközi fesztiválon jártunk már, és megtapasztaltuk ezeknek a varázsát. Bologna főterén például minden nyáron 40 méteres vásznon vetítik a filmtörténet halhatatlanjait. Ez inspirált minket is, hogy például a Szent István-bazilika előtti teret helyszínként bevonjuk.

– Szóba került a fiatalok megszólítása, pedig azt gondolnánk, a klasszikus filmek az idősebbeket érdeklik. Van esélye a fekete-fehér művészfilmnek Vasemberrel szemben?
– A Filmalap célja volt, hogy a restaurált magyar filmeket is újra „divatba hozzuk”, szerethetővé tegyük. A megőrzés, restaurálás, digitalizálás mellett gondot fordítottunk arra is, hogy becsábítsuk a fiatalokat a filmművészet tündérkertjébe. Megszüntetve a régi filmszalagok sérüléseit, kijavítva a hang- és képhibákat, kiderül, hogy ezek a filmek is ugyanolyan élvezhetők, mint a maiak, sőt: a mai alkotók is ezeken nőttek fel.

Ha érdekel Tarantino, nézd meg, mi inspirálta őt! Hitchcock mondta, hogy minden filmkészítő lop, csak az nem mindegy, hogy kitől. Lopj a legjobbaktól!

A Könyvtár–mozi program pedig kistelepülésekre viszi el az általunk restaurált filmeket. 2018-ban ez 120 ezer nézőt vonzott, akiknek 70 százaléka 25 éven aluli volt. Ez óriási eredmény, főleg olyan területeken, ahonnan messze van a legközelebbi állandó filmszínház.

– Az idei program központi témája a filmzene. Hogyan emelik ki ezt az amúgy népszerű tematikát?
– A film történetéhez a kezdetektől hozzátartozik a zene. 1895 decemberében, a Lumière fivérek első előadásán már ott volt a zongora, ahogy fél évvel később Budapesten is a Royal Hotel pincéjében. Később előfordult, hogy kuplé szólt a hangosbemondóból, vagy éppen operaénekesek jelentek meg az erkélyen, és énekeltek a vetített kép mellé.

Megvizsgáltuk aztán a korai hangosfilmek zenei vonatkozásait, de a film noir zenéjét is, vagy a hatvanas évek robbanását a Szelíd motorosokkal, később pedig a Rocky Horror Picture Show-val. Persze, volt miből meríteni itthon is Eisemann Mihálytól kezdve Petrovics Emilen át Cseh Tamásig, és még tovább. Igyekeztünk úgy válogatni, hogy az eredmény ne tudományos boncolgatásnak tűnjön, hanem inkább egy benyomást szerezzünk arról, hogyan fejlődött ez a két művészeti ág, film és zene egymás mellett az elmúlt 120 évben. Filmzenetörténeti körsétára invitálunk mindenkit.

– Michael Nyman személyesen is részt vesz a Maratonon, ha minden igaz, ugye?
– Sokat gondolkodtunk, kit hívnánk szívesen. Michael Nyman, a Zongoralecke című film zeneszerzőjének neve elsők között merült fel. Nyman komplex alkotó: nemcsak filmzenét szerez, hanem rendez is, és némafilmeket zenésít meg.

Ő a filmzenetörténet nagy időutazója.

Saját zenét szerzett például Dziga Vertov Ember a felvevőgéppel című 1929-es klasszikusához, amit a Szent István téren is vetíteni fogunk felújított képpel, a zeneszerző jelenlétében.

– Egy másik szekció az országszerte futó „30 éve szabadon”- programhoz kapcsolódik. Ez kevésbé könnyed témának tűnik.
– Valóban. A magyar filmtörténet rendszerváltásról szóló darabjait szeretnénk bemutatni. Olyan filmeket is válogattunk a Filmarchívum gyűjteményéből, amelyeknek szerpük volt a rendszerváltás hangulati előkészítésében. Ebben a szekcióban helye van Török Ferenc Moszkva tér vagy Fekete Ibolya Bolse vita című filmjének is. A '80-as évek elején az István, a király vagy a Kopaszkutya már megmutatta azt az életérzést, ami megelőlegezte a később elérkező rendszerváltást, nem is beszélve a Queen 1986-os budapesti koncertjéről, benne a híres „Tavaszi szél vizet áraszt”-dallal, ami szintén hozzájárult ehhez az érzéshez.

A korszak végét pedig talán legjobban Szabó István Édes Emma, drága Böbe című filmje írja le. Noha ez1991-ben játszódik, de egy fontos társadalmi jelenséget emel ki ebből az időszakból: mi lesz az orosztanárokkal? Ezzel a berlini fesztiválon díjazott alkotással zárjuk az idei Film Maratont az egyik főszereplő, a holland Johanna ter Steege részvételével.

– Beszéljünk még a sztárvendégekről! Jön Pierre Richard is, reméljük, nem felemás cipőben.
– Az ő népszerűsége a hetvenes évek óta töretlen Magyarországon. Nem is csoda, hiszen hozzá fogható komikus csak Louis de Funès vagy Peter Sellers.

Egy idő után már maga rendezte filmjeit, hiszen ő ismerte leginkább a megformált karaktert. Vele is lehet majd találkozni a Bazilika előtti téren. Itt lesz Magda Vásáryová is a szintén frissen felújított Sörgyári capriccióból. Vele a film után Kerekes Vica beszélget, aki felvidéki magyarként szerepelt már számos cseh alkotásban. Udo Kier pedig német színészként lett Amerikában világhírű, több mint száz filmben szerepelt. Ő előadást tart a Színház- és Filmművészeti Egyetem Ódry Színpadán, utána pedig Bódy Gábor Psyché című filmjét nézi meg a közönséggel, amit még pályája elején készített. Az archívumban megtaláltuk a film casting-felvételeit, és ezeket is levetítjük. Ezt talán még maga Udo Kier sem látta.

Háttér szín
#c8c1b9

Vecsei H. Miklós elmondhatja-e politikával kapcsolatos véleményét?

2019. 09. 05.
Megosztás
  • Tovább (Vecsei H. Miklós elmondhatja-e politikával kapcsolatos véleményét?)
Kiemelt kép
vecseihmiklos.jpg
Lead

Különös eset borzolja a színházlátogató, POKET-olvasó és általában a kultúrára éhes közönség idegeit. Kiét pro, kiét kontra. Vecsei H. Miklós Facebook-oldalán nehezményezte, hogy „A Pál utcai fiúk” című nagy sikerű musical emblematikus dala, a „Mi vagyunk a grund” az utóbbi időben több alkalommal politikai rendezvényeken csendült fel.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Vecsei H. Miklós
a pál utcai fiúk
Mi vagyunk a grund
politika
Dés László
Szerző
Kóczián Mária
Szövegtörzs

Elhangzott például a Jobbik egyik eseményén is, és legutóbb maga Dés László, a darab zeneszerzője játszotta el Karácsony Gergely főpolgármester-jelölt kampánynyitóján.

A népszerű színész – kulturált hangnemű, minden gyűlölködéstől mentes – posztja nyomán indult vitáról nem szeretnék hosszabban írni. A közösségi oldalakon szokásos földbe döngölés és alpáriság itt is megjelent. Valószínűleg emiatt is döntött úgy Vecsei, hogy törli a bejegyzést.

Bár a szerzői jogok valóban csak Dés Lászlót, Geszti Pétert és Grecsó Krisztiánt illetik meg, a musicalt olyan szintű közérdeklődés és népszerűség övezi, hogy érthető a felvetés: érdemes-e bedobni a választási harcok mocsarába?

Az előadás valójában mindenkinek szól, a rendező (Marton László, akinek egy zaklatási ügy miatt egy időre vissza kellett vonulnia) mindenkinek szánta. A Pál utcai fiúk előadásában nem visznek politikát a színházba, a darab mentes a Vígszínházban amúgy szokásos politikai kiszólásoktól. Nyilván azért is, mert elsősorban a fiataloknak szól, s valóban özönlenek rá a nézők. Jegyhez jutni szinte lehetetlen.

Most azonban a darabot viszik bele a politikába, méghozzá elég markánsan az „egyik” oldalon. Dés László elmondta, hogy felháborodott, amikor megtudta, hogy a Mi vagyunk a grundot lejátszották az ő engedélye nélkül a Jobbik egyik rendezvényén, de semmit nem tett, szemet hunyt a dolog felett. Szerzőként megteheti, mint ahogy azt is, hogy lejátssza Karácsony Gergely kampánynyitóján, kifejezve ezzel politikai hovatartozását. Attól bizonyára nem kell tartania, hogy az előadás emiatt kevésbé lesz népszerű. Igaz, van neki sok nagyszerű dala, amelyek közül választhatott volna mást, de így döntött. És azt a költői kérdést is felesleges feltenni, hogy mit tett volna Dés, ha a „másik” oldal használja a dalát engedély nélkül.

Vecsei azonban letörölte a posztját, amelyben szomorúságának adott hangot az ügy miatt. Valószínűleg békességet akar, nem szeretne megosztó lenni. Tevékenységét ismerve mondhatjuk, hogy ez így teljesen hiteles. És tegyük hozzá: valószínűleg nem akar célpont sem lenni, nem akar egyik politikai oldalra sem odaállni. Persze széles körben ismert a háttere, nem rejtegeti, hogy keresztény családból jött – így bizony nehéz elkerülni manapság a jobboldaliság bélyegét. Különösen úgy, hogy kerüli is a politizálást.

Miért érezzük mégis helyénvalónak, méltánylandónak Vecsei H. Miklós felvetését?

Nos, 240 előadásban Nemecsekként megfürdött a Füvészkert tavában, szembeszállt a vörös ingesekkel, és hitt abban, hogy van emberi közösség, ami felülkerekedik a politikai harcokon; megbetegedett és meghalt. Az arca, az egész lénye összefonódott ezzel a szereppel, ezzel az előadással, amelyben a barátság és az önfeláldozás a legnagyobb érték. Miért ne fejezhetné ki, hogy nem ért egyet azzal, hogy politikai terepen használják fel a musical népszerűségét?

Dés László megteheti, hogy politikai rendezvényen maga adja elő a dalt – Vecsei H. Miklósnak a békesség kedvéért törölnie kell a véleményét?

És még mindig megmarad nekünk az a kérdés: mit szólna ehhez Molnár Ferenc?

Igaz, az ő válasza maga a regény. Politikai életünk eseményei, botrányai, méltatlansága, szereplői feltehetőleg már rég feledésbe merülnek akkor, amikor még mindig olvasók sokasága tartja majd kezében a könyvet – akár papíralapon, akár digitálisan. És akár Vecsei H. Miklós munkáit is, hiszen ne feledjük: nemcsak színész, hanem költő és kiváló dramaturg is. A mostani nehézségekért vigasztalásul az általa is szeretett és tisztelt Weöres Sándort idézzük:

„A por siet. A kő ráér.”

Háttér szín
#bfd6d6

Otthoni muníció: mit egyen otthon az iskolás?

2019. 09. 04.
Megosztás
  • Tovább (Otthoni muníció: mit egyen otthon az iskolás?)
Kiemelt kép
iskolaitizorai.jpg
Lead

Itt az új tanév, új feladatokkal. Szülőként szeretnénk mindent megtenni azért, hogy csemetéink testi és szellemi fejlődését támogassuk, és ebben a megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik. Az iskolában edzésen, különórán eltöltött idő alatt nehezebb ellenőrizni, hogy a lurkók mit esznek a menzán, a büfében, tízóraira, ebédre uzsonnára, ezért különösen oda kell figyelni az otthon elkészített ételek összetételére, minőségére.

Rovat
Életmód
Címke
egészséges uzsonna
egészséges táplálkozás
Szerző
Majoross Nóra
Szövegtörzs

Tudjuk, miből fogyasztanak az ajánlottnál nagyobb mennyiséget a gyerekek: túl sok finomított cukor, csokoládé, chips kerül az étlapjukra, viszont kevesen esznek zöldséget és gyümölcsöt. A legkedveltebb húsféleség még ma is a disznóhús. A családok nagy része állati eredetű zsiradékot használ a mindennapi főzéshez, és legtöbben csak a fehér kenyeret fogyasztják, a barna, magvas kenyereket meg sem kóstolták soha.

Tiltólista nem létezik egy egészséges gyermek étrendjében (életkorát figyelembe véve) minden ételnek, élelmiszernek helye van, természetesen betartandó mennyiségben, minőségi válogatással napi ötszöri étkezés mellett. Ahhoz, hogy a gyermekek szellemi és testi teljesítőképességük legjavát adhassák, hogy egészséges mértékben fejlődhessenek, s hogy elkerüljék az elhízást, a felesleges túlsúly kialakulását, valamennyi étkezésre, így a reggelire, a tízóraira, az ebédre, az uzsonnára és a vacsorára is szükség van. Nem elég csupán ebédre jóllakni, vagy éppen kiadósan reggelizni! Minden étkezés alkalmával elégséges mennyiséget, rostokban, fehérjékben, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, szénhidrátot és zsírokat is tartalmazó élelmiszereket, ételeket kell fogyasztaniuk. Természetesen a kellő folyadék mennyiség bevitele mellett.

Az úgynevezett étrendi piramis a gyermekek számára is meghatározza, hogy a főbb élelmiszer csoportokból milyen arányban ajánlott fogyasztaniuk.

A piramis talapzatát – ebből kell a legtöbbet fogyasztani napi szinten – a rostokban gazdag gabonafélék alkotják. Erre épülnek a zöldség- és gyümölcsfélék, s ha feljebb haladunk, a tej és tejtermékek valamint a húsok és húskészítmények következnek. A piramis csúcsán pedig, a szervezet számára kisebb mennyiségben, ritkán szükséges, zsiradékban gazdag ételféleségeket és az édességeket találjuk.

Étrendi ABC

A kiegyensúlyozott étrend tehát fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, vitaminokat, rostokat, ásványi anyagokat és folyadékot is tartalmaz. Ezen összetevők fontos szerepet játszanak a gyermek fejlődésében. A fehérjék a szervezet alapvető építőkövei. A gyermek számára az állati eredetű fehérjék igen fontosak, mert a növényi eredetű fehérjékkel szemben teljes értékűek, bennük az összes létfontosságú aminosav (a fehérjék építőelemei) megfelelő mennyiségben és arányban megtalálható.

Fehérjékben gazdag élelmiszerek, az állati eredetű hús- és húskészítmények, hal, tojás, tej és tejtermékek, valamint a növényi eredetű hüvelyesek (borsó, bab, lencse stb.) és gabonafélék.

A szénhidrátokból a szervezet energiát nyer, viszont a fölösleges mennyiség zsír formájában raktározódik. Sok szénhidrátot (keményítőt, cukrot) tartalmaznak az édességek, a gabonafélék és azokból készült élelmiszerek, valamint a zöldség- és gyümölcsfélék, a hüvelyesek. A szénhidráttartalmú tápanyagok közül elsősorban a finomítatlan termékeket, például a teljes őrleményből készült (korpás) kenyeret, a hántolatlan rizst, a friss zöldségeket és gyümölcsöket részesítsük előnyben, amelyek rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaznak.

Kép: Profimedia - Red Dot

A zsírok (lipidek) koncentrált energiaforrások, minden más tápanyagnál több energiát szolgáltatnak. Állati termékekben (hús, tej, vaj, tejszín, zsírok) találjuk őket, valamint bizonyos növényi részekben: magvakban (dió, mogyoró), bogyókban (olíva), és fogyasztjuk olajok, margarinok formájában. A táplálkozáskutató szakemberek javaslata szerint a növényi eredetű, telítetlen zsírsavakat tartalmazó olajokat, margarinokat célszerű előnyben részesíteni, míg az állati eredetű, főként telített zsírsavtartalmú zsiradékok fogyasztását érdemes minimálisra csökkenteni, hiszen azok egy részét a húsokkal és tejtermékekkel egyébként is elfogyasztjuk.

A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet számára, közülük a vízben oldódó vitaminok a hosszú főzés során lebomlanak, ezért szükséges, hogy a gyermekek is rendszeresen egyenek nyers zöldséget és gyümölcsöt, naponta többször is.

A rostok a növényeknek azon részei, amelyek emésztetlenül haladnak végig a gyomor-bél rendszeren. A bőséges rostfogyasztás – a friss és aszalt gyümölcsök, nyers zöldségfélék, olajos magvak és teljes őrlésű gabonaipari termékek – csökkenti az elhízás esélyét, és karbantartja az emésztést. Az ásványi anyagok – csekély mennyiségben – szükségesek az emberi szervezet számára. Ezek közé tartozik például a vas, a kálium, a kalcium és a főként konyhasó formájában fogyasztott nátrium. Az ételek erős sózása azonban fölösleges, mivel a túlzott nátriumbevitel kedvezőtlenül hathat a vérnyomásra.

Különösen fontos, hogy a reggeli ne maradjon ki, sőt ha lehet, legyen bőséges, ugyanis hétköznap a délelőtti iskolai órákhoz szükséges energiát ebből kell fedezni. A kisiskolások többségénél az étkezések egy része az iskolában zajlik, de a reggeli biztosítása a szülő feladata. Kívánatos lenne, hogy egy gyerek se induljon el éhesen az iskolába. Fontos, hogy a reggeli legyen tápláló, tartalmazzon gabonaféléket pl. kenyeret, pékárut (ha lehet teljes kiőrlésű lisztből készülteket), felvágottat, sajtot, vagy tojást, vagy joghurtot, kefirt, nyers zöldséget, és valamilyen innivalót – tejet, tejes italt, gyümölcslevet vagy teát. A reggel elfogyasztott ital soha ne maradjon el! Ha a gyermek étvágytalan is, ragaszkodjunk ahhoz, hogy legalább egy bögre meleg kakaót vagy teát igyon!

Ha a gyermek ebédjéről a szülő gondoskodik, akkor délben mindig meleg ételt adjon. A tízórai és az uzsonna lehet valamilyen gyümölcs, tejtermék, péksütemény, szendvics, müzliszelet. Az otthonról vitt szendvicsbe bátran tegyünk zöldséget, hagyományosan szendvicshez valót vagy bármit, amit a gyermek szívesen fogyaszt, salátát vagy akár reszelt sárgarépát, káposztát.

A vacsora is kiemelt fontosságú étkezés. Állhat hideg vagy meleg ételekből egyaránt. Felmérve a napjainkra jellemző iskolai étkeztetés hiányosságait igyekezzünk úgy összeállítani a vacsorát, hogy a gyermek hozzájuthasson az életfontosságú tápanyagokhoz.

Nevelés a konyhában

A kisiskolás gyerekeket ebben az életkorban rengeteg olyan külső hatás éri, ami a táplálkozásukat nagyban befolyásolhatja, pl. iskolai étkezés, divat, otthoni szokások, reklámok. Az otthon elsajátított szokások segítenek abban, hogy a gyermek ne essék áldozatul a legtöbbször egészségtelen "étkezési divattrendeknek".

Kép: Profimedia - Red Dot

Egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteket a gyermekek az iskolában is kapnak, aminek elsajátítása akkor a leghatékonyabb, ha otthon a szülő is bekapcsolódik az "oktatásba". Ez a kisiskolások esetében sokszor akkor a leghatékonyabb, ha a tanítás egy kicsit játékos formában történik. Érdemes elmondani, hogy az egyes élelmiszerek miért fontosak a szervezet számára. Gyerekeknek szóló kiadványok segítségével az elméleti tudás egy részét maguk is el tudják sajátítani.

Gyakori, hogy egyes ételfélékre a gyerekek azt mondják, hogy nem szeretik. Érdemes ilyenkor az adott élelmiszert más formában elkészíteni, pl. ha a zöldbabot nem akarja megenni, zöldbablevesként, zöldbabfőzelékként, párolt zöldköret alkotójaként vagy rakott zöldbabként adható, mert lehet, hogy valamelyik változatot mégiscsak szívesen elfogyasztja.

A másik nagy lehetőség, ha bevonjuk a gyereket az ételkészítésbe, tálalásba. Az iskoláskorú gyerekek a szendvicsek, saláták, mártások elkészítését már önállóan is el tudja végezni. A palacsintatészta, illetve különféle süteményekhez, tortákhoz a tészta keverése, a sütemények díszítése, tojás felverése, panírozás, rakott ételek rétegezése, sajtreszelés, turmixok készítése a gyerekek nagy részének már nem okoz problémát. A hétvégi ebédhez való terítés, tálalás akár rendszeres feladata is lehet a gyereknek.

A konyhában átélt sikerélmények pozitívan fogják befolyásolni táplálkozásukat, azaz szívesebben elfogyasztják a zöldséges ételeket, tejtermékeket, stb.  A "meg kell enni a répát, mert egészséges" jelmondat bár igaz, de kevéssé meggyőző. Azonban ha a friss, gusztusosan csíkokra vágott répa egy tálban vár arra, hogy elropogtassuk, ha valamilyen mártás is kerül mellé, és  mi magunk is fogyasztjuk, ez sokkal hatásosabb, mint bármilyen példabeszéd.

Édesszájú gyerekek

A gyerekek érdeklődőek, értelmesek, taníthatóak, így érdemes ebben a korban komoly figyelmet szentelni annak is, hogy megtanulják az egyes élelmiszercsoportok, köztük az édességek helyét és szerepét is a táplálkozásban. A különféle édességek (csokoládé, nyalóka, sütemények, stb.) fogyasztása ne legyen tiltott, de mindennapos sem, és főleg ne legyen az ajándékozás vagy a jutalmazás fő tárgya. Fontos, hogy az édességeket a főétkezések után fogyasszák, és hogy az egyszeri adag csupán 1 szelet torta vagy sütemény, pár kockányi, vagy egy kis szelet csoki, egy zacskó cukorka helyett csak egy pár szem legyen.

A mértékletességet gyermekkorban kell megtanulni, és fontos, ebben nem csak a szülő, hanem a szélesebb körben vett család következetessége.

Az édességtől való tiltás sokszor azért nem vezet célra ebben a korban, mert a gyerekek, ha otthon eltiltják őket az édességtől, akkor a zsebpénzükből szerzik be maguknak.

A recept a Képmás magazin 2012. szeptemberi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#f1e4e0

Biomasszából tisztítószer – Mire használható a szennyvíz?

2019. 09. 04.
Megosztás
  • Tovább (Biomasszából tisztítószer – Mire használható a szennyvíz?)
Kiemelt kép
tulalefolyonunsplash.jpg
Lead

Nemrég jelentették be, hogy magyar kutatók olyan környezetbarát tisztítószert fejlesztettek, amelyhez a víztisztító telepek biomasszájából nyertek vissza ecetsavat. Mit rejt még a szennyvíziszap, és miért épp a mosószerek nehezítik legjobban a kezelését?

Rovat
Köz-Élet
Címke
biomassza
szennyvíz
tisztítószer
Szerző
Szabó Emese
Szövegtörzs

A biomassza, ami a víztisztító telepeken keletkezik, a háztartások, ipari létesítmények, mezőgazdasági üzemek tevékenységének kevésbé ünnepelt eredménye, elszállítása, ártalmatlanítása igen költséges.

Ráadásul a szennyvízből és hulladékszármazékból összeálló iszap értékes ásványi anyagokat, szerves vegyületeket is tartalmaz, amelyeket nem jó veszni hagyni. Ezen is változtathatnak az újrahasznosított tisztítószerek.

Ezek gyártása során magas hőmérsékletet kedvelő baktériumokat adnak a biomasszához, majd azok enzimeik segítségével lebontják a szerves anyagot. A szűrési, tisztítási folyamat végén olyan magas ecetsavtartalmú anyagok maradnak vissza, amelyek környezetbarát tisztítószerek gyártását teszik lehetővé.

Kétarcú detergensek

Ugyan a szennyvíz újrahasznosításával készülő tisztítószerek újdonságnak számítanak, környezetbarát termékek már régóta kaphatók. Ezek azért is hasznosak, mert nem nehezítik a szennyvíz kezelését, egyéb célra történő újrahasznosítását.

A mosószerek, foszfáttartalmú vegyszerek viszont a víztisztító telepek nagy mumusai. Az általuk okozott probléma megértéséhez tudni kell, hogy a bennük lévő detergensek olyan molekulák vagy ionok, amelyeknek egyik része hidrofil, másik pedig hidrofób, így képesek vízben oldhatóvá tenni az olyan szennyeződéseket is, mint például a zsírok és az olajok. Ennek eredménye, hogy a ruhák és az edények tiszták lesznek, a belőlük kioldott, róluk leoldott anyagok pedig a lefolyóban eltűnnek. A történet folytatása, hogy a távozó oldat a szennyvízzel együtt a csatornába, majd a tisztítótelepre kerül.

„A vizek tisztíthatóságát a detergensek rontják, hiszen alapvető céljuk az, hogy használatukkal a poláros (ilyenek a vízmolekulák) és a nem poláros anyagokat (ilyenek a zsírok) össze lehessen keverni, azok emulziót tudjanak képezni. Tehát éppen a zsírszerű anyagok vízben történő oldódását, oldatban tartását segítik, miközben a szennyvíztisztítás célja pont a szétválasztás lenne. Ezzel érhető el, hogy az onnan kikerülő víz a felszíni vizekbe relatíve tisztán kerülhessen, minél kevesebb szerves anyagot tartalmazzon” – mondja dr. Szigeti Tamás János, a szennyvizek vizsgálatával is foglalkozó Wessling laboratórium üzletfejlesztési igazgatója, aki környezetvédelmi szakmérnökként és műszeres analitikai szakmérnökként a székesfehérvári víztisztító telepen is dolgozott. A detergensek azért nehezítik, hogy a szennyvíz alacsony szervesanyag-tartalmú legyen, mert gátolják azok kiülepedését. Emiatt érdemes olyan mosószereket keresni, amelyek nem tartalmaznak ilyen anyagokat.

Az algák kedvence

A mosószerek másik problémáját a foszfáttartalom okozza, ugyanis a foszforvegyületek erősítik az úgynevezett eutrofizációt. Ez egy olyan folyamat, amelynek során a szennyvízben lévő foszfor és nitrogén a víz elalgásodásához vezet. Ahogy Szigeti Tamás viccesen fogalmaz: az algák nagy örömmel fogadják ezeket a tápanyagokat, hatásukra szaporodni kezdenek. Az állandóan cserélődő folyóvizeknél az eutrofizáció kevésbé okoz gondot, de állóvizeknél komoly problémát jelenthet. Régen, amikor a környékbeli települések vizét közvetlenül tavakba engedték, a Balaton is fokozottan algásodott emiatt.

Kép

Kép: Unsplash

Ma már a szennyvizet tilos közvetlenül a felszíni vizekbe engedni, így ez a terhelés megszűnt, de a szennyvíztisztító telepeknek a foszforvegyületek eltávolítása komoly munkát ad. Ez több fázisban történik egyebek mellett ülepítéssel, mechanikai tisztítással, mikroorganizmusok segítségével végzett biológiai eljárással és szűréssel. A legtöbb szennyvíztelep levegőt használó baktériumok segítségével működik, kémiai tisztításra a kommunális szennyvizeknél nincs szükség. Viszont így is visszamarad olyan foszfát, amit még a baktériumok sem tudnak elhasználni, és ami az elfolyó vizekkel a felszíni vizekbe távozik. Bár ez csak töredéke a korábbi mennyiségnek, de a vízi élővilágnak ez sem tesz jót.

Mi van a savakkal?

A háztartási szerek nemcsak detergenseket és foszfátokat tartalmazhatnak, hanem adott esetben különböző savakat is, így például citromsavat, ecetsavat és foszforsavat. „Ezek a szennyvízben nem sokáig tudnak tiszta savként viselkedni, mert abban rengeteg lúgos kémhatású anyag is van. Ezekkel a savak reakcióba lépnek, aminek eredményeként jellemzően sók képződnek. Ebből adódóan a savak a szennyvíztelepre már nem savként kerülnek, ebben a formában nem jelentenek veszélyt” – magyarázza Szigeti Tamás. A vegyszerekben lévő foszforsavval sem emiatt van probléma, hanem azért, mert lebomlásakor nehezen kezelhető, a vízből tökéletesen nem eltávolítható foszfátok keletkeznek.

Az ecetsav mérhető környezeti kárt semmiképp nem okozhat.

Tisztítóból a földekre

A szennyvíztisztás végén visszamaradó szennyvíziszap jelentős részét olyan mikrobák milliárdjai képezik, amelyek a szennyvízben lévő szerves anyagokat bontják le, építik be saját szervezetükbe. Ez a kiülepítés után sok szennyező anyagot – például nehézfémet vagy mérgező szénhidrátot – már kis eséllyel tartalmaz, így hasznosítani is tudják. Készülhet belőle például trágya, lehet használni talajjavításra is. Viszont ezt megelőzően kémiailag be kell vizsgálni, és a vizsgálatokat rendszeresen ismételni kell. Szigeti Tamás emlékeztetett arra is, hogy a szennyvíziszap mezőgazdasági és energetikai célokra történő hasznosítása nem új keletű. Emellett hazánkban több szennyvíztisztító biogázt is előállít a szennyvíziszapból. Ilyenkor erjesztő tartályokban olyan baktériumok dolgoznak, amelyek az iszap szerves anyagából ecetsavat, biogázt és B12-vitamint is képesek előállítani. A ’80-as években az egykori Komáromi Kőolajipari Vállalat telephelyén ilyen rendszerben elsődlegesen takarmányozási célra gyártották ezt a vitamint.

Már az élelmiszerben is

Foszforvegyületek nemcsak a szennyvizekben vannak, hanem az üdítőkben, élelmiszerekben, húsipari termékekben, felvágottakban is. Utóbbiakban azért használják őket, mert egyrészt segítik az ízek megtartását, másrészt vízmegkötő képességük miatt növelik azok tömegét. Ez nem tilos, a foszfátok adalékanyagként való használata engedélyezett.

Viszont a sok foszforsavat tartalmazó élelmiszerek árthatnak az egészségnek, növelik egyebek mellett a szív- és érrendszeri betegségek rizikóját.

Fogyasztásukat emiatt sem szabad túlzásba vinni. (Az élelmiszerek foszfáttartalmával kapcsolatos kérdésekről az Élelmiszervizsgálati Közlemények című folyóiratban lehet olvasni, ami online kiadásban laikusok számára is elérhető a www.eviko.hu címen.)

Ez a cikk a Képmás magazin 2019. márciusi számában jelent meg. A Képmás magazinra előfizethet itt>>

Háttér szín
#dcecec

88 ezer gyermek hiányozna!

2019. 09. 04.
Megosztás
  • Tovább (88 ezer gyermek hiányozna!)
Kiemelt kép
furesztunde.jpg
Lead

88 ezerrel kevesebb gyermek született volna, ha nem indul el 2010-ben a családbarát intézkedések sorozata. Erről Fűrész Tünde, a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) elnöke beszélt a kepmas.hu-nak a magyarországi demográfiai trendek elemzése kapcsán. A beszélgetés apropója a szeptember 4–5-én a Várkert Bazárban megrendezett III. Budapesti Demográfiai Csúcs (www.bdselsoacsalad.hu), amelyen a világ egymástól jelentősen eltérő demográfiai kihívásait: a túlnépesedő és a fogyó, idősödő nemzetek problematikáját is körüljárják nemzetközi és hazai vezető politikusok, rangos szakemberek, civilek, valamint a média képviselői.

Rovat
Család
Köz-Élet
Címke
Fűrész Tünde
KINCS
családtámogatások
családtervezés
gyermekvállalás
Szerző
Máthé Zsuzsa
Szövegtörzs

– Mielőtt hazánk mostani demográfiai helyzetét elemeznénk, vessünk egy pillantást a múltra, hiszen nemcsak jelenünk, de jövőnk is ebben rejlik. Milyen folyamatok vezettek oda, hogy mára talán legnagyobb nemzeti kihívásunk a demográfiai lejtmenet mérséklése?
– Legelső, amit itt meg kell említeni, hogy 1952-ben hirdették ki a Ratkó Anna nevével fémjelzett kormányrendeleteket Magyarországon. Ezt követően 1956-ig a szinte teljes abortusztilalom és a gyermektelenségi adó miatt megszülettek a Ratkó-korszak népes korosztályának gyermekei. 1960-tól azonban megfordult a helyzet: tömegessé váltak az abortuszok, és a fogamzásgátlás széleskörű elterjedése miatt jelentősen csökkent a gyermekvállalás. 1962-re eljutottunk oda, hogy Magyarországon volt a legalacsonyabb a teljes termékenységi arányszám a Földön, amely aztán csak 1974 és 1978 között, a Ratkó-unokák megszületésével érte el újra a kettes értéket.

A negatív fordulat 1981-ben történt, ekkortól a halálozások száma minden évben meghaladja a születések számát.

– Vannak, akik a jelenség kapcsán felteszik a kezüket, sőt, azt mondják, tulajdonképpen még jó is, hogy kevesebben vagyunk, hisz egy kisbaba széndioxid-kibocsátása úgyis magas.
– Mostanság divat lett szembeállítani a családokat a környezetvédelemmel, a gyermekvállalást a „zöld” szemlélettel. Azonban a rosszindulatú, néha talán önigazolásra szánt mondatok nem fedhetik el a valóságot. A magyar fiatalok többsége házasságban szeretne élni, és kettő vagy több gyermek megszületését tartják ideálisnak. A mi célunk, hogy megszülethessenek ezek a vágyott gyermekek. A gyermekvállalás az egyik legszemélyesebb közügy, amelyet lehet és kell is támogatni, mert gyermekek, családok nélkül elveszítjük azt, amitől egy jövőjében bízó, működő közösség, nemzet vagyunk. Hiszen mit várhatunk egymástól, milyen gondoskodást, törődést, ha megkérdőjelezzük a gyermekek születésének fontosságát, megtagadjuk a legalapvetőbb, legtermészetesebb kapcsolatot, a szülő–gyermek viszonyt, amely a családok, a nemzetek és általában az emberiség fennmaradásának alapja.

– Feszül ma is ellentét a demográfiai mutatók és a társadalmi értékrend között? Még mindig fontosabb a magyarok számára a család, a gyermek, mint ahogy az például a születési statisztikákból látható?
– Kutatások szerint a magyarok családszeretők, azonban a gyermekvállalási terveik különböző okok miatt nem valósulnak meg. Az ugyanakkor látszik, hogy az elmúlt évek intézkedései meg tudták szólítani a családokat, hiszen a gyermekvállalási kedvet mutató termékenységi arányszám, amely 2011-ben 1,23 volt, mára 1,49-re nőtt.

A születések száma kapcsán fontos azt tudni, hogy a gyermekvállalási kedv növekedésével párhuzamosan folyamatosan csökkent a szülőképes korú nők száma. Ha ezzel a negatív adottsággal nem kellene számolnunk, akkor évről évre dinamikusan nőne a születések száma is.

– Mely pontokon a legfontosabb a beavatkozás?
– Ha a 2011-es mélyponton maradt volna a termékenység, akkor ma 88 ezer kisgyermekkel kevesebb élne közöttünk. A válások és az abortuszok száma történelmi mélypontra került, és tavaly már többen jöttek haza külföldről, mint ahányan kivándoroltak – ezek az adatok valószínűleg nem ezt mutatnák, ha 2010 óta nem volna aktív és támogató családpolitikája Magyarországnak. A családpolitika akkor lehet igazán eredményes, ha egyszerre stabil, komplex, rugalmas és célzott. Erre nagyon jó példa az idén meghirdetett Családvédelmi Akcióterv, amely egy komplex intézkedéscsomag. Megszólítja a gyermekvállalás előtt állókat, a testvérekre vágyókat, a nagycsaládosokat és még a nagyszülőket is. Lehetőségeket nyújt a különféle családi élethelyzetben, segít a munka világához való visszatérésben, az otthonteremtésben vagy akár az autóvásárlásban, így hozzájárulva ahhoz, hogy ne legyen semmilyen akadály a gyermekvállalás útjában.

– Milyen eszközök állnak rendelkezésre, hogy a negatív tendenciákat megfordíthassuk, vagy legalább mérsékelhessük?
– Természetesen a családok anyagi támogatása nagyon fontos és kiemelt terület, elsősorban a „hal helyett háló” elv alapján, azaz a család megélhetését legjobban biztosító munkajövedelemhez köthetően. Azonban a materiális eszközökön kívül legalább ilyen fontos az a családokat elfogadó, értékelő és megbecsülő társadalmi hozzáállás, az a családbarát, befogadó környezet, amely a gyermekes családokra nem problémaként, kiadási tételként és szén-dioxid kibocsátókként tekint, hanem olyan örök értékek képviselőiként, akik magukban hordozzák a jövőnket; akik azzal, hogy felnevelik a gyermekeket, a legjobb befektetői a társadalomnak.

Ennek a családbarát mentális fordulatnak az elérése kell ahhoz, hogy Magyarország igazi családbarát hely legyen, és ahogy nap mint nap tapasztaljuk, egyre inkább efelé tartunk.

– Egyik legnagyobb probléma a gyermekvállalás halasztása, a biológiai óra figyelmen kívül hagyása. Vajon képes lesz a családpolitika arra ösztönözni a fiatalokat, hogy ne késlekedjenek?
– Az elmúlt évek intézkedéseiből látszik, a kormány célja az, hogy évről évre könnyebb legyen a családalapítás. A babaváró támogatás szabadon felhasználható bármely célra, és kellően nagy összegű ahhoz, hogy valódi segítséget nyújtson a fiatalok számára, ezért ösztönzően hathat majd a fiatalokra abban, hogy előrébb hozzák a családalapítás időpontját.

Intézetünk kutatása szerint a gyermekvállalási korban lévő 18–45 év közötti magyarok 40%-a elképzelhetőnek tartja, hogy igénybe veszi a babaváró támogatást a jövőben; a gyermektelenek 55%-a szeretné kihasználni ezt a lehetőséget, míg a gyermekeseknek a negyede tervezi ugyanezt, azaz szeretne újabb kistestvért a családba.

Ezek az adatok és az, hogy a gyermekvállalási korban lévők átlagosan két-három gyermeket terveznek, a gyermektelenek 70 százaléka pedig szeretne gyermeket a következő öt éven belül, mindenképpen olyan előjelek, amelyek bizakodásra adhatnak okot.

Kép: Pixabay

– A nemi szerepek átalakulása kihat a gyermekvállalási kedvre?
– A régi, tradicionális világban egykeresős családok voltak a jellemzőek, ahol az apa kereste a pénzt, amíg az anya a családot fogta össze, és otthon volt a gyerekekkel. Mára ez megváltozott, jellemzően mindkét szülő pénzkereső. Ez a változás természetesen a gyermekvállalásra is kihat, épp ezért fontos, hogy az ország a változó igényekhez kapcsolódva, arra reflektálva alakítsa ki a családpolitikáját.

Manapság ott születik több gyermek, ahol támogatják a nők visszatérését a munkaerőpiacra, ahol a munka és a család közötti egyensúly megvalósul.

Ezért is fontosak azok az intézkedések, amelyek azt támogatják, hogy a munkavállalás és a gyermekvállalás ne egymást kizáró, hanem egymást erősítő tényezők legyenek. Ezt szolgálják az atipikus munkavégzést segítő szabályok, a gyed extra, a bölcsődei férőhelyek számának növelése, a Család és Karrier Pontok, a Családbarát munkahely-mozgalom bővülése vagy az apák és a nagyszülők bevonása a családi teendőkbe a számukra biztosított támogatásokkal, ellátásokkal vagy akár pótszabadságokkal. Többek között ezek azok az intézkedések, amelyek biztonságot adnak egy nőnek, és így bátran, szabadon dönthet a gyermekvállalás mellett, hiszen látja, hogy nem kell feladnia a teljes korábbi életét, foglakozását.  

– A gyermekvállalás alapfeltétele a stabil párkapcsolat. Mit látnak, mennyire nő a házasság népszerűsége, és mit mutatnak a válási statisztikák?
– A párkapcsolatok stabilitása kapcsán elindultak kedvező folyamatok, hiszen amíg a 2000-es évek elején még csökkent a házasságkötések száma, addig 2010 óta már folyamatosan növekszik a számuk. Most már harmadik éve 50 ezer fölötti ez a szám, ugyanez 35 ezer volt 2010-ben. A válások száma ezzel szemben pont ellentétes képet mutat, míg 2010-ben még 24 ezer válást regisztráltak, addig 2018-ban már harmadával kevesebbet, mindösszesen 17 ezret, ez a szám soha nem volt ilyen alacsony, mint most. Ugyanakkor ezzel párhuzamosan sajnos, látható az is, hogy nő azoknak a száma, akik pár nélkül maradnak, elsősorban a magas képzettségű nők és az alacsony képzettségű férfiak között.

– Hogy látják, nem befolyásolja vajon kedvezőtlenül a digitalizáció az offline kapcsolatok létesítését?
– A digitalizáció egyrészt lehet hasznos segítség a pártalálásban, de negatívan is hathat rá, hisz a személyes kapcsolatokat nem pótolhatja. Érdekes, hogy ma már gyakran az online tér határozza meg az offline életünket, annak minden torzításával együtt. Meg kell találni a módját, hogy a digitalizáció mellett, azon keresztül a valós kapcsolatok is életben maradjanak.

– A gyermektelenek száma növekszik a társadalmon belül, világszerte hódít ennek az életformának a tudatos választása is. Magyarországon hogy állunk ezzel a tendenciával?
– Magyarországon nemzetközi összehasonlításban kevés olyan nő él, aki nem vállalt gyermeket. Míg egyes országokban, például Finnországban vagy Ausztriában a befejezett termékenységű, 1970-ben született nők ötödének nem született gyermeke, addig Magyarországon ez az érték csak 12,9 százalék. A magyar nők és férfiak legnagyobb része jellemzően nem szándékosan éli le gyermek nélkül az életét, hanem a gyermekvállalás halogatásának következményeként válik gyermektelenné.

– A korábban bevezetett családpolitikai támogatások beváltották a hozzájuk fűzött reményeket?
– A családpolitikai intézkedések hatása csak hosszútávon mérhető, a gyermek megszületésére is kilenc hónapot kell várni, ezt követően pedig a gyermeknevelés hosszú évekre jelent folyamatos feladatot a szülőknek. Éppen ezért az intézkedések is végigkísérik a családok életét. Ma már a családi adó- és járulékkedvezményt csaknem a családok 100 %-a igénybe veszi, a gyed és a gyes mellett is egyre többen dolgoznak, ami látszik abból is, hogy harmadával nőtt a kisgyermekes nők foglalkoztatási rátája 2010-hez képest. A CSOK szerződéseket megvizsgálva pedig elmondhatjuk, hogy minden második szerződésben újabb gyermek születését vállalják, tehát remélhetjük, hogy a saját otthon nyújtotta biztonság is hozzájárul a gyermekvállalási kedv növekedéséhez.

Kép: Flickr / Howard County Library System

– A KINCS inkább a születéssel foglalkozik, ám a népességtudomány szempontjából meghatározó tényező a várható élettartam is. Milyen életkilátásaink vannak ma Magyarországon?
– A várható élettartam folyamatosan nő, ez jelenleg 76 év, azaz közel öt évvel emelkedett 2000 és 2018 között. Fontos leszögezni, hogy az idős ember nem egyenlő a rászorulóval, hanem olyan erőforrás, akire a társadalom, a család támaszkodhat. Ma már számos kutatás kimutatta, hogy az unokákkal töltött idő jelentősen javítja az életkilátásokat, életminőséget.

Az aktív családi kapcsolat a mentális egészséget frissen tartja, és az unokákkal töltött pillanatok csökkentik a depresszió kockázatát is a nagyszülők körében.

Nem véletlenül írta Kopp Mária, hogy „az időskori boldogság alapja, hogy el tudjuk fogadni az új helyzetet, és annak megfelelő célokat tűzzünk ki magunk elé, mert a hasznos tevékenységek, a következő generációért érzett felelősség megélése alapozzák meg a kompetens, sikeres öregkort”. A Családvédelmi Akcióterv részeként megvalósuló nagyszülői gyed jól illeszkedik a kormány korábbi intézkedéseihez, például a Nők40-hez, amit nagymama nyugdíjnak is szoktak hívni, hiszen szorosabbra fonja a családi kapcsolatokat, és visszaadja a nagyszülőket a családoknak.

– A nagyvonalú költés, a demográfiára fordított kiemelt figyelem mennyire újszerű Európában?
– Jelenleg Magyarországon van az egyik legkomplexebb családtámogatási rendszer. Bátran kimondható, hogy egyedülálló a magyar családpolitika, nemcsak azért, mert az állam a GDP 4,8 százalékát fordítja a családok támogatására, ami közel duplája az OECD-átlagnak, hanem azért is, mert számos lehetőséget nyújt a családoknak, köztük olyanokat is, amelyek igazi hungarikumnak számítanak, ilyen például a négygyermekes édesanyák személyijövedelemadó-mentessége. A közelmúltban megjelent Európai Családpolitikai Kitekintő című kiadványunk alapján elkészült rangsorban a magyar családpolitika élen végzett a franciával együtt.

– A KINCS hídszerepet tölt be a kormányzat, a tudomány és a civil szervezetek között. Kinek milyen felelőssége és lehetősége van a demográfiai folyamatok kapcsán?
– A demográfiai fordulat csak összefogással érhető el. Nem véletlenül fogalmaz úgy a családvédelmi sarkalatos törvényünk, hogy a családok védelme és a családok jólétének erősítése az állam, az önkormányzatok, az egyházak, a civil szervezetek, a médiaszolgáltatók és a gazdasági élet szereplőinek egyaránt feladata. A felelősség tehát közös, és a megfelelő megoldások megtalálásában a tudománynak ugyanúgy nagy szerepe van, mint a gyakorlati élet alapján megfogalmazódó civil javaslatoknak. A KINCS fő feladata a családokat érő kihívásokra adható válaszok felkutatása, valamint a családokat a legjobban szolgáló intézkedések nyomonkövetése és megtalálása. Ebben számítunk a kezdetektől a tudomány képviselőire csakúgy, mint a társadalmi, állami, önkormányzati, egyházi és gazdasági szervezetekre.

– Önök mit terveznek az elkövetkező időszakban?
– A kormány családpolitikai intézkedéseinek hatásait vizsgáljuk, így kiemelt figyelemmel kísérjük a Családvédelmi Akcióterv megvalósulását és társadalmi hasznosulását. Ezen felül tavalyhoz képest, amikor a szülői szerepeket helyeztük középpontba, szeretnénk idén az idősebb korosztállyal, a generációk közötti együttműködéssel is többet foglalkozni, valamint a családbarát környezetet sok tekintetben megalapozó mentális versenyképesség témakörét is alaposan körbejárni.  

– Mit várnak a most induló Budapesti Demográfiai Csúcstól?
– A család mint a társadalom alapköve kiemelt védelemre szorul. Jelenleg rengeteg olyan kihívás, sok esetben tényleges támadás éri, amely hatalmas veszélyeket rejt a társadalmak számára. Ez a fórum lehetőség a nemzetközi párbeszéd erősítésére, az együttgondolkodásra, és így a jó gyakorlatok, tapasztalatok megosztására. Emellett a világ minden tájáról érkező legmagasabb szintű kormányzati szereplőknek köszönhetően kiváló alkalom egy családpárti szövetség kialakítására és családbarát hálózat kiépítésére, hiszen kicsit nekünk magunknak is „családdá” kellene válnunk.

Háttér szín
#bfd6d6

Ősz eleji kedvenc: mentes menü patisszonból

2019. 09. 04.
Megosztás
  • Tovább (Ősz eleji kedvenc: mentes menü patisszonból)
Kiemelt kép
patisszonrecept.jpg
Lead

Még mindig sok a patisszon, vagy ahogy mi, magyarok nevezzük: a csillagtök a piacokon, érdemes válogatni belőle, mert semleges ízének köszönhetően sokféleképpen felhasználható. Készíthetünk belőle levest, főzeléket, tócsnit, adhatjuk salátához, darálthúshoz, kiránthatjuk, és persze meg is tölthetjük minden földi jóval. A patisszonban igazából az a legjobb, hogy tökéletesen kombinálható más ételekkel, ízlés szerint fűszerezhetjük, a fogások ízvilágát nem fogja markánsan megváltoztatni, inkább kiegészíti azt. Ráadásul könnyen emészthető, sok vizet tartalmaz, de minimális szénhidrátot, miközben fehérjetartalma miatt egy tejmentes diétában felértékelődik a szerepe.

Rovat
Életmód
Címke
patisszon krémleves
patisszon receptek
csillagtök receptek
mentes receptek
Szerző
Varga Zita Hella
Szövegtörzs

Patisszon krémleves tejmentesen

Hozzávalók:

1 fej patisszon
1 kisebb fej vöröshagyma
1 kis csokor metélőhagyma
pár levél bazsalikom
só, bors
2 dl növényi tejszín (mi kókusztejszínt használtunk)
fél liter alaplé vagy 1 evőkanál natúr ételízesítő (igen! van ilyen só és cukor nélkül, már nagyon sok márkánál, csak szárított zöldségeket tartalmaz)

A patisszont és a hagymát megpucoljuk, majd kis kockákra daraboljuk. Először a hagymát pároljuk üvegesre egy kis olajon, zsiradékon (vagy érzékenység esetén vízen), ezután hozzáadjuk a patisszont. Pár percre átpirítjuk, majd felöntjük alaplével vagy vízzel, és natúr ízesítőt adunk hozzá. Amikor megpuhult a zöldség, összeturmixoljuk, apróra vágott zöldfűszerekkel és tejszínnel gazdagítjuk, kicsit még átforraljuk az egészet, akár át is turmixolhatjuk még egyszer, és már készen is van a finom ősz eleji levesünk. (Ha valaki inkább sűrűn szereti, kevesebb főzővíz is elég bele, vagy krumplival is sűríthető.)

Kép: Babakonyha

Csirkével és kölessel töltött patisszon, mentesen

Hozzávalók:

1 nagyobb fej patisszon
ehhez fűszerek: só, bors, petrezselyem, kakukkfű
1 bögre hántolt köles
500 gramm csirkemell
2 dl növényi tejszín (pl. zabtejszín vagy kókusztejszín)
ehhez fűszerek: só, szerecsendió, fehér bors
vaj/margarin a jénai kikenéséhez
növényi sajt a tetejére

A patisszont megmossuk; ha szeretnénk, meghámozhatjuk, de nem szükséges. A tetejét vágjuk le, ahol a szára van. Kétfelé is vághatjuk, így két csónakot kapunk, de levághatjuk a tetejét is, amelyet el is dobhatunk akár, de később díszítésre is használhatjuk. Mindkét esetben a belső részt kivájjuk (a magoktól megtisztítjuk), kivajazott jénaiba helyezzük, és bátran fűszerezzük.

A kölest főzés előtt mossuk át többször is, hogy véletlenül se legyen mellékíze, a picik nem szeretik általában. Egy kevés olajon/vízen/zsiradékon megpiríthatjuk (mint a rizst), majd két és félszeres mennyiségű vízben megfőzzük. Amikor felforr a víz, még sózzuk, majd fedővel letakarjuk. Kb. 20 perc alatt teljesen puhára fő.

Közben a csirkemellet apró kockákra vágjuk, kevés olajon/vízen/zsiradékon puhára főzzük fedő alatt, alacsony fokozaton. Időközben fűszerezzük kevés sóval, késhegynyi szerecsendióval, fehér borssal. Amikor puhára főtt, hozzáadjuk a növényi tejszínt is, hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek.

Amikor elkészült a tejszínes csirkemell, összekeverjük a megpuhult kölessel, és ezzel töltjük meg a patisszont. Ha kimaradna a töltelékből, kis muffinformákba is rakhatjuk, nálunk a gyerekek erre repülnek rá legelőször.

A tetejét megszórhatjuk növényi sajttal. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt a patisszon puhára, a töltelék pedig finomra sül.

Háttér szín
#d0dfcb

Jézus egy év múlva beköltözik a Puskás Arénába

2019. 09. 03.
Megosztás
  • Tovább (Jézus egy év múlva beköltözik a Puskás Arénába)
Kiemelt kép
nek-1.jpg
Lead

Szeptember 13-án indul a visszaszámlálás: egy év múlva kezdődik az 52. Nemzetközi Eucharisztikus Kongresszus. Ne tévesszen meg a neve, nem tanácskozás, hanem inkább egy spirituális rendezvénysorozat és egy fesztivál keveréke. A világméretű katolikus kezdeményezésnek Budapest ad otthont 2020. szeptember 13. és 20. között. Sok tízezer külföldi vendéget várunk, akik mind azért jönnek majd, hogy a magyarokkal együtt ünnepeljék a katolikus kereszténység legnagyobb hittitkát: a kenyérben és borban fizikailag is jelen lévő Jézust. Felvetődik a kérdés: ha nem vagy keresztény, miért érdemes részt venned majd az eseményeken?

Rovat
Dunakavics
Címke
52. Nemzetközi Eucharisztikus Kongresszus
NEK 2020
kereszténység
Szerző
Kölnei Lívia
Szövegtörzs

Ha szeretsz ünnepelni, kedveled a látványos tömegrendezvényeket, szívesen örülsz együtt másokkal, érdemes lesz részt venned az eseményen. Ha csak a kíváncsiság hajt, akkor is gyere bátran! Ha bepillantást szeretnél nyerni abba a hitvilágba, amely ezer éven át alakította és ma is alakítja Európa kultúráját, várnak a szervezők szeretettel. Ha pedig keresztény vagy, főleg ha katolikus, ott a helyed az Eucharisztikus Kongresszus eseményein!

Megtiszteltetés Magyarországnak, hogy megrendezheti a NEK-et, és egyben lehetőség, hogy a világnak megmutassuk vendégszeretetünket, ünnepi kedvünket és örömünket. Hiszen a vendégek hazamennek majd a saját országukba, elviszik élményeiket és a vendégfogadók hírét; a nemzetközi média pedig szintén szétviszi a hírünket a világ számos pontjára.

2019. szeptember 13-án tehát indul a visszaszámlálás: még (vagy már csak) egy kerek év van az Eucharisztikus Kongresszusig, erre hívja fel a figyelmet Erdő Péter bíboros 16 órakor a Bazilika előtti téren.

Fellép a Debreceni Hajdú Táncegyüttes, akik többek között Törökországba is elvitték a NEK hírét. Megismerheted ott azokat a gyerekeket is, akik éppen a NEK megnyitó szentmiséjén, a Puskás Ferenc Stadionban lesznek majd elsőáldozók. Legyünk minél többen a téren!

Fontos: Szeptember 13-án indul a regisztráció a 2020-as esemény programjaira. Érdemes követni a NEK honlapját és közösségi oldalát a legfrissebb információkért!

IEC2020 honlap
IEC2020 Facebook
IEC2020 Instagram

Támogatott tartalom.

Háttér szín
#dfcecc

„Minden gyerekpraclit meg kell fogni” – Alternatív iskola az állami rendszeren belül

2019. 09. 03.
Megosztás
  • Tovább („Minden gyerekpraclit meg kell fogni” – Alternatív iskola az állami rendszeren belül)
Kiemelt kép
gyermekekhaza1.jpg
Lead

Akárhányszor látom, szülők hada veszi körül az iskola folyosóján – és a derűs hangulatból ítélve nem a módszereit szokták számonkérni. Határtalanul nyitott és határtalanul elkötelezett személyiség. A pesthidegkúti kávézóban sem tudtunk anélkül eljutni az asztalunkig, hogy hárman ne állították volna meg. Lakóhelyén tisztelik és szeretik, rám pedig már attól éteri nyugalom szállt, hogy elkezdtem hallgatni, ahogy mesél gyerekekről, családról, iskoláról. Lányi Mariettával, a Gyermekek Háza (GYH) alternatív pedagógiai program alapítójával beszélgettem.

Rovat
Köz-Élet
Címke
Gyermekek Háza
alternatív iskola
Lányi Marietta
interjú
Szerző
Németh Ágnes
Szövegtörzs

– Hogyan jutott ide ez a világ, hogy a konzervatív, katolikus kisgazda politikus, néhai Lányi Zsolt képviselő úr és lengyel arisztokrata családból származó feleségének a lánya alternatív iskolát alapítson?
– Nagyon elfogadó családban nőttem fel, a Kádár-rendszer szigorúan szabályozott iskolájában viszont sok sérülés ért, mert az csak a tananyagra összpontosított, egyáltalán nem érdekelte maga a „Gyerek”, akit tanítani kellene – azon túl persze, hogy szerintük én például „rossz családból” származtam. A rendszerváltás környékén kezdtem el azon gondolkodni, hogy kellene csinálni egy személyközpontú iskolát, és ez nagyon szerencsésen egybeesett a XX. század eleji reformpedagógiák, a Montessori, a Waldorf újbóli megjelenésével, amelyek a gyermekek fejlődéséhez, egyéni lehetőségeihez, fejlődéséhez igazították a módszertant. Az akkori Művelődési Minisztérium létrehozott egy háttérintézményt, ahová pályázni lehetett mindenféle elképzelésekkel arra vonatkozóan, hogy milyen legyen „az Iskola” – mi is pályáztunk és nyertünk.

Az én iskolaalapításomnak a legfőbb támogatója egyébként az én köztudottan konzervatív, jobboldali, mondhatnám, „reakciós” édesapám volt. Ő azt mondta, hogy pontosan az felel meg a mi értékrendünknek, hogy a gyerekeket helyezzük a középpontba, vagyis értéknek tekintjük az egyéniségüket, a sokszínűségüket; azt, hogy mindegyikük másban jó és más tempóban fejlődik.

Egyébként eddig minden oktatási kormányzat támogatott minket. A koncepciónk az, hogy a nagyon jó képességű gyerek hadd szárnyaljon, és az se essen ki a közösségből vagy szorongjon az iskolában, aki kevésbé tanul könnyen; minden gyerekből hozzuk ki, amit csak lehet. Erre nem lehet jobb- vagy baloldaliságot, konzervativizmust vagy liberalizmust ráhúzni, ez egyetemes emberi érték.

– Van a gyermekközpontúságnak határa?
– Ezt egy olyan iskola vezetőjétől kérdezed, aki akár középsúlyos értelmi sérült gyermekeket is együtt tanít kiemelkedő intellektusú gyerekekkel, és az általuk behozott sokszínűséget értéknek kezeli. A határ az oktathatóság, és hogy egy működő közösség elbírja a sérült tagjait.

Az alkalmazkodás a gyerekhez, nem azt jelenti, hogy lessük a kényét-kedvét és körülötte forgatjuk a világot, hanem azt jelenti, hogy a képességeit, lehetőségeit figyelembe véve fogalmazzuk meg az elvárásokat felé.

És arra is figyelünk, hogy ő egyébként hogy van.

– Sokan elborzadnak, ha azt a szót hallják, hogy élménypedagógia, meg hogy alternatív iskola. Ezek olyan gyanús dolgok, de mindenképpen összeegyeztethetetlenek a renddel.
– Mi a rend a XXI. században? Én állítom, hogy a GYH-ban rend van, és komoly szokásrend, csak máshol vannak a fókuszok.

Kép: Gyermekek Háza / Facebook

Idén Egerben nyaraltam a családommal, reggeliztünk szépen felöltözve, késsel-villával. A szomszéd asztalnál ült egy pár egy kicsi gyerekkel, előtte a táblagép, persze nem akart enni, az anyukája meg rimánkodott, hogy miért nem eszik. Tukmálta belé az ételt, majd a végén megköszönte, hogy megette a reggelit. Nem minősítek, csak látni kell, más lett a világ, más környezetben felnövő kisgyerekek jönnek az iskolába. Természetesen nem gondolom, hogy az az iskola feladata, hogy szaladgáljon a gyerek után a villára szúrt reggelivel. Csak azt mondom, legyen türelmesebb, mert annak meglesz a gyümölcse. Hogy azt a gyereket, aki érti, hogy most figyelni kell, mert úgy szocializálódott, ültesse le és tanítsa. Aki meg mászik az asztal alatt, annak magyarázza el, hogy most kicsit le kell ülni a popsijára, és nyugton kell maradni. Az a tapasztalatom, hogy ez beérik, szépen működik, ezt igazolja az én iskolám.

Rend van tehát, de nem külsőleg szabályozott rend, hanem belső értékké vált rend.

Az egyéni bánásmód, az egyénhez igazított tanulástámogatás, a differenciálás teszi lehetővé, hogy eltérő képességű, lehetőségű – akár kiugróan tehetséges, akár tanulásban akadályozott diák – együtt, egymást segítve tanuljon. Tanulóink szívesen jönnek iskolába, mert a tanulás izgalmas, felfedező és valóban élményt nyújt.

– De vajon az első munkahelyen vagy a házasságban is ilyen „személyre szabott türelemmel” és empátiával fognak majd hozzáállni a mostani gyerekekhez? – merülhet fel az aggály a fontolva haladókban.
– Olyan ütemben változik a világ, annyira gépesítve van minden, hogy fogalmunk sincs, milyen munkahelye lesz a most hat-hétéves gyerekeknek. Nem valószínű, hogy csupán arra lesz szüksége, hogy csöndben tudjon ülni ötször, hatszor, hétszer negyvenöt percet, és visszaadja azt a lexikális tudást, amit megtanult – ahogy már most sem csupán csak ezekre lenne szükség.

Azt tudjuk viszont, hogy szüksége lesz empátiára, jó kommunikációs és logikai készségre, kritikai gondolkodásra, ezért mi ezekre is olyan hangsúlyt fektetünk, mint a lexikális tudásra.

Nálunk minden reggel nyolctól beszélgető kör van fél kilencig, aztán együtt megreggelizünk, és kezdődik a tanulás. A munkahelyen nem esik jól az, hogy ha megkérdezik, hogy vagy? Akik a mi első évfolyamunkban, 1991-ben kezdték az iskolát, ma biztosan megkérdezik a munkahelyükön a szobatársuktól, hogy hogy van. A mi hitünk szerint ettől lesz jobb a világ. Hány és hány családot látok, akik ülnek egymással szemben az étteremben, és nyomkodják a telefont, mintha ott se lenne a másik. Nálunk reggel csak „a másik” van, csak egymással foglalkozunk. Mivel nem tanulással, hanem beszélgetéssel kezdünk, nem lehet elkésni. Ettől rendetlenebbek lesznek ezek a gyerekek? Szerintem nem.

Szóval az odafigyelés, az empátia működik, és meggyőződésem szerint a munkahelyen és a házasságban is működni fog.

– És mit vártok cserébe a gyerekektől?

– Mi abban hiszünk – és ezt támasztja alá a harmincéves tapasztalatunk –, hogy nem lesznek attól jobbak a gyerekek, és nem fognak jobban tanulni, ha akármilyen módon szankcionáljuk, ha valami nem megy. Mindenkinek a saját képességeihez mérjük a fejlődését.

Nem azt szeretnénk, ha parancsszóra tanulnának, hanem azt, hogy örömmel akarják felfedezni a világot, hiszen az érdekes. Arra neveljük őket, hogy önállóak legyenek és vállaljanak felelősséget magukért, hogy maguknak tanuljanak – és közben segítsenek arrébb jutni a kerekesszékes társuknak, meg olvasástanulásnál tegyék a megfelelő betűre a Down-kislány ujját, segítsenek neki.

Vannak gyerekek, akik első osztályra már folyékonyan olvasnak. Nekik adunk egy könyvet, hogy önállóan olvasgassanak, válaszoljanak a kérdésekre, amíg a többiekkel a betűket tanuljuk. Van, akinek hat-, sőt hétévesen is nehézséget okoz, hogy összeolvassa a betűket – neki azt mondom, hogy most csak nézegesd ezt a mesekönyvet, közben a szükséges háttérképességeit fejlesztem, az olvasást meg majd egy kicsit később újra megpróbáljuk – esetleg segít egy társad, akinek könnyebben megy. Mit tanul meg ez a gyerek? Számíthatok a többiekre, és nem vagyok értéktelen attól, hogy nem megy minden pontosan úgy, ahogy a többieknek. Akit megkértem, hogy segítsen, az pedig abban fog megerősödni, hogy tud segíteni a társának, ami fontos, jó dolog – és ráadásul közben az ő tudása is elmélyül. Ez persze így működik a matekkal meg minden más tárggyal is.

– A nagyon jó képességű gyerekek nem fejlődnek lassabban attól, hogy nem szárnyalhatnak a saját tempójukban, mert néha segíteniük kell például egy Down-kislányt vagy egy nagyothalló kisfiút?
– Máshogy fejlődnek, az egész biztos. Talán nem fognak annyi lexikális tudást magukba szívni, amennyit esetleg egy hagyományos iskolában magukba szívnának.

Nem is volt sose célunk bemagoltatni az apró betűs részeket – most, az okoseszközök világában meg pláne nem az –, viszont mindig is fontosnak tartottuk, hogy fejlesszük azokat a kompetenciákat, amelyekre vitán felül szükség van az életben.

Nagyon sokan nézik úgy a mi osztályainkat, hogy „vannak az épek, meg vannak a sérültek”. Ez nem így van. Osztályközösség van, sokféle gyerekkel. Igen, együtt tanulnak ép és sérült diákok, és ez így van jól. A felnőtt világban is együtt élünk. Az épeknek szükségük van a sérültekre, a sérülteknek meg az épekre ahhoz, hogy ilyen empatikus, elfogadó emberekké váljanak, amilyenekké válnak.

Kép: Gyermekek Háza / Facebook

– Említetted az okoseszközöket. Tán csak már nem te is a lexikális tudás szükségtelenségét propagálod azzal, hogy azt mondod, nem kell az apró betűs részeket bemagolni?
– Nem. Azért is vagyunk egésznapos iskola, mert fontosnak tartjuk, hogy ne chat-programokon keresztül kapcsolódjanak egymáshoz a gyerekeink, hanem élő kapcsolatban, közösségben legyenek egymással napi nyolc órán keresztül. Ugyanakkor nem tekintünk ellenségként az informatikára, nem tiltani akarjuk az okoseszközök használatát, hanem megtanítani a gyermekeinket azoknak az „okos” használatára. Benne vagyunk a Microsoft Innovatív Iskola Programjában is éppen emiatt. Ezért is tartjuk fontos készségnek a belső önszabályozást, hiszen számtalan pszichológiai kutatás bizonyította, hogy a tiltások, a külső fegyelmező eszközök – belső önszabályozás hiányában – addig működnek, amíg a külső fegyelmező jelen van. Belső szabályozás pedig csak akkor alakul ki, ha erre időt szánunk. Nyilván sokszor könnyebb lenne beírni a fekete pontot, bevágni az egyest, de mi – még ha hosszabb idő is – bizalommal és tisztelettel próbáljuk meg rávezetni a gyerekeinket a helyes útra.

– Jól érzem, hogy nálatok attól működnek jól a dolgok, hogy bíztok a gyerekekben és vezetitek őket?
– Igen. A feltételeket kell megteremteni, minden gyerekpraclit meg kell fogni és vezetni őket. Én egész biztos lehetek abban, hogy a másodikosaim is szépen, rendesen dolgoznak közvetlen irányításom nélkül is. Aki végzett, az leellenőrzi a munkáját, aztán segít a másiknak. Tudják, hogy maguknak tanulnak. Persze, mindenki követ el hibákat, csinál butaságokat, anélkül nem lehet felnőni. Kérdés, hogy mi, felnőttek – akik ugye szintén hibázunk –, hogyan reagálunk ezekre.

– Hogyan tartjátok egyben magatokat ti, pedagógusok ebben a nem mindennapi tanulásszervezésben?
– Hozzánk csak olyan pedagógusok szeretnének jönni, akik azonosulni tudnak az értékrendünkkel. Az alapítók közül mindannyian az iskolában tanítunk még, és nagyon erős közösséget alkotunk. A hozzánk kerülő új kollégák választanak maguknak egy segítő párt a régiek közül, akihez bármikor fordulhatnak. Fontos, hogy nálunk még a pedagógus is hibázhat, még neki sem kell tökéletesnek lenni! Minden héten összejövünk, ahol megbeszélhetjük ügyes-bajos dolgainkat, és olykor igénybe vesszük pszichológus, mediátor segítségét bizonyos helyzetek megoldásához, mert mi sem tudunk mindig mindent megoldani, és van, hogy elbizonytalanodunk.

– Hogyan lehet az, hogy egy iskolában, ahol csak az „elbeszélgetés” a következmény, ahonnan nem lehet elkésni, ahol nem muszáj az elsősöknek karácsonyig olvasni tudni, a tanulmányi és a felvételi eredmények mégis jók?
– Nagyon figyelünk arra, hogy az alapkészségeket, az írást, olvasást, számolást valóban alaposan elsajátítsák a gyerekeink. Látjuk, mennyi munkája van némelyik gyereknek például egy hármasban matekból, hiszen mellette ülünk, és olyankor megjegyezzük, hogy „ez most hármas lett, de ez egy olyan hármas, amire te is meg én is nagyon büszkék lehetünk, mert nagyon megdolgoztunk érte”. Ezzel leszűrheti magának, hogy lehet, hogy nem én vagyok a legjobb matekos, de a szorgalmamra büszke lehetek.

Segítünk nekik a reális önkép és helyes önbecsülés kialakításában, és hozzák is a jó eredményeket.

Persze hozzá kell tennem, hogy Pesthidegkúton vagyunk, értelmiségi családok hozzák ide a gyerekeiket, de a „lelkifurdalásunk csillapítására” – szoktam mondani keserédes humorral – járunk a képzési programunkkal hátrányos helyzetű régiókba, ahol ezt a nálunk bevált differenciálást, egyéni bánásmódot tanítjuk a pedagógusoknak.

– Mennyire nyitottak erre a tanárok?
– Mindenekelőtt muszáj itt megjegyeznem, hogy a pedagógus-társadalommal szerintem nem túl méltányos a világ. Nem elsősorban a fizetésre gondolok, az lerágott csont. A túlszabályozottság, a megszokotthoz való ragaszkodás – ami nem feltétlenül állami szintről jön – csökkenti a kreativitásukat és az egyéni felelősségvállalásukat. Rengeteg elvárásnak kellene folyamatosan megfelelniük, ugyanakkor nagyon sokfélék a gyerekek. Sokan diplomáznak, de kevesen jönnek sajnos a pályára. Azt tapasztalom, hogy szeretnének megújulni, sokan jönnek a képzéseinkre – ezek államilag támogatott képzések –, remélem, tudunk segíteni.

– Idén szeptemberben indul az első gimnáziumi évfolyamotok. Mit néztek a gimnáziumi felvételin, és milyen körből jöhetnek ide a gyerekek?
– Alapvetően a saját gyerekeinket szeretnénk továbbvinni, de el kell érni a felvételhez egy bizonyos tanulmányi átlagot, hiszen nem mindegyiküknek való a gimnázium. Egy aspergeres például már befér a gimis osztályba – persze, kicsit bizarr a viselkedése, de hát színesebb, és így sokkal gazdagabb tőle a közösség. Akik nem gimnáziumban tanulnak tovább, azok általában nagyon jó szakmákat fognak tanulni. A huszonkettő nyolcadikosunkból tizenhat jön tovább a gimnáziumunkba, a többiek más általános iskolákból csatlakoznak hozzánk. Számunkra is meglepő, hogy már az első évben hatszoros volt a túljelentkezés, ami jelzi, hogy többen vágynak személyközpontú középiskolára.  

– Heves vitákat kavart a köznevelési törvény módosítása, amelyekből a GYH teljesen kimaradt. A szöveges értékelés és az állami tanrendtől való maximum 30%-os eltérés nem érintett volna titeket annyira, hogy érdemes lett volna hallatni a hangotokat?

– Szögezzük le, a GYH által képviselt pedagógiai értékeket az oktatáspolitika támogatja.

 Alternatív kerettanterveinket akkreditáltattuk, EMMI által felkért szakértők hagyták jóvá. Több, Oktatási Hivatal által szervezett konferenciára hívtak meg, hogy mutassam be működésünket. A köznevelési törvény tervezett módosításával kapcsolatban fontosnak tartom, hogy az alternatív iskolákat összefogó szervezetek szakmai érveket fogalmaztak meg, egyeztettek a minisztérium képviselőivel. A Waldorf Szövetség és az Alapítványi és Magániskolák Egyesülete Alternatív Tagozata pedagógiai érvekkel alátámasztott, logikusan felépített állásfoglalást fogalmazott meg, érveiket többnyire elfogadták, módosították a törvénytervezetet. Úgy gondolom, további egyeztetések várhatóak.  

 
Háttér szín
#fdeac2

Állj, pad, állj, phone! Legyen korhatárhoz kötött az okoseszközök használata?

2019. 09. 02.
Megosztás
  • Tovább (Állj, pad, állj, phone! Legyen korhatárhoz kötött az okoseszközök használata?)
Kiemelt kép
okostelefonhasznalat.jpg
Lead

Aki nagyobbacska gyerekeket nevel, a digitalizáció témája kapcsán biztos átélte már a tehetetlenség, a frusztráció és a düh érzését, annak a dilemmának a súlyát, hogy mit is kezdjünk az ún. „okoseszközökkel” a gyermeknevelés során. A Tranzit közéleti szabadegyetem egyik beszélgetésén szülőtársakkal próbáltunk olyan javaslatokat kitalálni, amelyek legalább kicsit megkönnyíthetnék ebben a digitális cunamiban családjaink életét.

Rovat
Életmód
Címke
Tranzit
okoseszközök használata
okostelefon
tablet
kütyüzés
digitalizáció
offline élet
online jelenlét
Szerző
Máthé Zsuzsa
Szövegtörzs

Az Apple cég nevének jelentése és szimbóluma az alma: beleharaptak, utalva a tudás fájának tiltott gyümölcsére, amely a bűnbeeséssel kizökkentette a világot az isteni harmóniából. Az Apple nem árult zsákbamacskát, mi is alaposan kizökkentünk!

Az első iPhone ugyan még csak tizenegy éves, emberléptékben számolva most menne csak felsőbe, de rövid élete alatt ez a gyerekcipőben járó találmány gyakorlatilag rabszolgájává tette a világot.

A gőzgépek, a szerelőszalagok és az automatizáció után napjainkban a negyedik ipari forradalom időszakát éljük, amikor a technikai folyamatok totálisan digitalizálódnak. Ez a paradigmaváltás azonban nemcsak a gazdaság és az ipar területén, de – eszközeinek széleskörű használata miatt – minden viszonylatunkban, többek között családi kapcsolatainkban is radikális változást eredményez.

Nem jó, ami történik, de nem tudunk gátat szabni

Ez már olyannyira nem a ködös jövő, hogy a Johnny English 3-ban tavaly már a digitalizált világ vicces kritikája is megszületett: Rowan Atkinson okostelefon nélküli, „old school” küldetést hajt végre, setesután győzedelmeskedve a technológia magabiztos ördögén.

Kezeinkben okoseszközöket szorongatva nyilvánvaló, hogy a változást kikerülni nem lehet, de érezzük azt is, hogy le vagyunk maradva egy kanyarral, ahogy az anekdota szerint az indiánok lelke nagy iram esetén. Sokszor csak tehetetlenül vakarjuk a fejünket, amikor saját gyerekeink, a „digitális bennszülöttek” hajszáját és kiszolgáltatottságát tapasztaljuk meg a szünidőben is folyamatosan kézben tartott telefonokkal, a valóság ellenében a virtuális világ eluralkodásával életükben.

Tudjuk, érezzük, hogy nem jó, ami történik: nem jó, hogy már a csecsemő is a kijelző kékes fényét nézi elbűvölve, miközben anyukája szoptatja; nem jó, hogy az oviskorú családtag már rátapadhat a tabletre és otthonosan kezeli is a gépet; nem jó, hogy azt sem tudjuk, kamaszunk mit lát a neten, és persze az sem jó, hogy mi magunk sem tudjuk letenni eszközeinket.

Digitális magány

A tranzitos beszélgetés elején az összegyűlt szülőknek feltettem a kérdést: vajon ők felelős felnőttként urai-e okoseszközeiknek? Egyetlen anyuka válaszolt igennel, aki néhány hete tudatosan kicsekkolt a közösségi oldalakról. Mindenki más – beleértve magamat is – el-elveszíti a kontrollt az okoseszköz-használat terén. S ha mi, felnőttek ezzel küzdünk, mit élhetnek át a nálunk sokkal kiszolgáltatottabb, éretlenebb generációk?

Én még akkoriban gyerekeskedtem, amikor még létezett a hétfői adásszünet a tévében, és bár a tévézést károsnak tartotta a közvélekedés, mégiscsak közösségi élmény volt: a család együtt nézte Horst Trappertet a Derrickben, együtt fanyalgott a Szomszédok modorosságán, interakcióban voltunk egymással. Az okoseszközökkel (pláne, ha az fülhallgatóval is társul) tökéletesen elszigetelődünk a mellettünk élőktől, és bizony sokszor érezzük a nyomasztó digitális magányt, mert a sokszáz Facebook- vagy Instagram-ismerősök mellett is lehet valaki mélységesen egyedül.

A gyerekek ebbe a világba szocializálódnak, mi pedig dermedten nézzük a metrón az egymás mellett telefonozó tizenéves osztálytársakat, akik leszegett fejjel nyomkodják gépeiket, miközben egymáshoz legfeljebb akkor szólnak, ha a Brawl Stars-ban új karaktert nyernek.

A probléma súlyát jelzi, hogy a digitalizáció „mellékhatásaként” immár a WHO is hivatalosan mentális rendellenességnek nyilvánította a videójáték-függőséget.

Szabjunk határokat és tiltsunk?

Az osztályfőnöki órákon pedig lassan bevett szokássá (illetve inkább szomorú szükségszerűséggé) válik – az iskolapszichológussal konzíliumot tartva – a szülők kérlelése: tegyenek azért, hogy a gyerekek mérsékeljék az online töltött időt! Sok helyen a világban internetfüggésről leszoktató táborokat is szerveznek, az Egyesült Államokban egy 16 éves fiú pedig felfüggesztette középiskolai tanulmányait az e-sport miatt, arra hivatkozva, hogy neki napi 10-14 órát szükséges Fortnite-ozni.

Igényesebb szülői közösségek görcsös igyekezettel (de hosszútávon nem sok eredménnyel) próbálnak alternatív programokat szervezni, de a szülők hajszoltsága, a munkahelyekről éjjel-nappal érkező impulzusok a legszebb elhatározásokat is rendre felülírják.

A tehetetlennek tűnő szakemberek is mintha csak találgatnának: míg a WHO egyéves kortól (korlátozottan, de) gyakorlatilag engedélyezi a digitális eszköz használatát, addig a német szövetségi kormány tanácsadójaként is dolgozó Julia von Weiler gyermekpszichológus ugyanezt az életkori határt 14 éves kornál húzná meg, a drog- és alkoholfogyasztáshoz hasonlítva az okostelefon káros hatásait. Sokatmondó az is, hogy egy 2017-es felmérés szerint a Szilícium-völgyben dolgozó szülők tízéves korukig egyáltalán nem engedik csemetéiket képernyő elé.

Mindezekkel szemben Magyarországon a szülők többsége sajnos nem, vagy alig korlátozza gyermeke képernyő előtt töltött idejét.

De vajon mit tehetünk mi, akik nemcsak a szülőséget nem tanultuk, de a digitalizáció jelenségének mélységeit sem fogtuk még fel? Először azzal kapcsolatban szavaztunk, hogy vajon támogatnák-e a jelenlévő szülők, ha a francia szabályozás mintájára törvényileg tiltanák be a magyar közoktatási intézmények területén az okoseszközök használatát. A tablet, az okostelefon és az okosóra ugyanis már nem használható Franciaországban az iskolákban. A tranzitos szülők egy emberként javasolták a szabályozás hazai bevezetését, hogy legalább a gyerekek napjának ez a része védett, tiszta offline idő lehessen.

Rabság vagy csak munka?

A másik téma a hitelesség kérdéskörét érintette: lehet-e egy szülő hiteles a digitális önkontrollra nevelve, ha maga is folyton a telefonját babrálja? És vajon elegendő-e ehhez az az ingerült válasz, hogy „én nem játszom, dolgozom”? Egyetértés volt abban, hogy ez a szülői minta bizony erodálja a tekintélyt és a fegyelmet.

Arra jutottunk, hogy valódi megoldást csak az jelentene, ha a munkajog szabályozná és időkorlátok közé szorítaná a hivatali e-mail és sms-küldést, egyszerűen blokkolva azok munkaidő utáni postázását.

Bizonyára sok – még megválaszolatlan – kérdést vetne fel egy ilyen szabályozás, de biztos, hogy a jelenlegi digitális káosz sem tartható sokáig. Lépni kell a családban, lépni kell az iskolában, és lépni kellene a munkahelyeken is.

Mi, tranzitos szülők legalábbis javasoljuk a döntéshozóknak mindezek megfontolását. Addig is marad az egyéni küzdelem a gyermekeink offline életéért.

Háttér szín
#f1e4e0

„A diákoknak valós példaképekre, jó mintára van szükségük!” – Szeptembertől indul a „Tanítsunk Magyarországért” mentorprogram

2019. 09. 02.
Megosztás
  • Tovább („A diákoknak valós példaképekre, jó mintára van szükségük!” – Szeptembertől indul a „Tanítsunk Magyarországért” mentorprogram )
Kiemelt kép
tmo1debrecen.jpg
Lead

2019 szeptemberétől mintegy 1000, a munka- és továbbtanulási lehetőségektől távoli kistelepülésen élő 7. osztályos kisdiák mellé szegődik „nagy testvérként” egy korban hozzá közelebb álló egyetemista mentor, aki a középiskola elvégzéséig heti rendszerességgel egyengeti majd a hozzá tartozó gyerekek pályáját. A cél, hogy a kistelepüléseken élő tanulók előtt is „kinyíljon a világ”, megismerjék lehetőségeiket, és szert tegyenek a hétköznapi élethez szükséges alapvető ismeretekre, amelyek révén jó esélyük lesz végül szakmát, hivatást találni maguknak. 

Rovat
Köz-Élet
Címke
„Tanítsunk Magyarországért!” (TMO) program
oktatás
Szerző
Németh Szilvia
Szövegtörzs

– Honnan az ötlet, miért érezte fontosnak, hogy a „Tanítsunk Magyarországért!” (TMO) program elinduljon? 

Dr. György László, az Innovációs és Technológiai Minisztérium gazdaságstratégiáért és szabályozásért felelős államtitkára:  

A program egy régóta dédelgetett álom megvalósulása. Kollégáimmal az országot járva azt tapasztaltuk, hogy a falun felnövő gyerekek semmivel sem rosszabb képességűek városi társaiknál, de a 14 éves korban bekövetkező változások, az iskolaválasztás nyomása, a sok utazás, az új közösségbe csöppenés, túlterhelik őket. Úgy gondoltuk, ha ezen tudnánk enyhíteni, akkor sikerrel vennék a középiskolát. Úgy össztársadalmi, mint nemzetgazdasági érdek, hogy a felnövekvő generáció minden lehetőséget megkapjon, ami az életben való boldogulásához szükséges. 

– Egy program, amivel mindenki, mentor, mentorált és végső soron Magyarország is nyer – pontosan mit is? 

Dr. György László: A „Tanítsunk Magyarországért” abban segíti a munka- és továbbtanulási lehetőségektől távoli településeken élő fiatalokat, hogy megismerjék, mennyi lehetőség áll előttük, ha kitartóak, szorgalmasak, és törekednek álmaik valóra váltására. Szeretnénk, ha megtapasztalnák, hogy a tanulás mindig kifizetődő, és még örömöt is okoz, ha az ember jól választ iskolát, hivatást.  

Alapelvünk, hogy közösségben többre visszük: bízunk abban, hogy egy életre meghatározó lesz az egyetemisták számára is a kölcsönös tanulás, a felelős gondoskodás a jövőről, a mentoráltakkal közös sikerek megtapasztalása.  

A kezdeményezés amellett, hogy a visszajelzések szerint lelkesítő, a nemzetgazdaság számára is kifizetődő. A munkaadók ugyanis jól képzett, motivált munkavállalókra tehetnek szert. 

– Mi a lényege, hogyan fog működni a TMO program? 

– Dr. György László: Abban segítjük a felső tagozatosokat, hogy az érdeklődésüknek és adottságaiknak megfelelő középfokú oktatási intézményt válasszanak, és, hogy aztán könnyedén alkalmazkodjanak az új környezethez. A diákok heti rendszerességgel kapnak támogatást mentoraiktól, akik segítik őket a tanulásban, valamint megmutatják nekik a településen túli világ izgalmait, a közeli gimnáziumot, szakképző iskolát, gyárat vagy épp szabadidős lehetőségeket. 

Ahhoz, hogy valaki mentorrá váljon, elsőként teljesítenie kellett egy féléves egyetemi kurzust, amely jelenleg négy egyetemen érhető el: a Debreceni Egyetemen, a Miskolci Egyetemen, a Nyíregyházi Egyetemen és a Pécsi Tudományegyetemen.  

– Sikerült helyi vállalkozókat is megnyerni, hogy támogassák a programot? 

– Dr. György László: Az érdeklődés és az együttműködési szándék sokkal nagyobb volt a vállalkozók részéről, mint azt remélni mertük. Végigjárva a megyei kereskedelmi és iparkamarákat, több mint 100 vállalkozóval beszélgettünk, és kiderült, hogy örömmel fogadnak érdeklődőket különféle programjaikon. Anélkül, hogy túl sokat árulnék el, a fiataloknak minden bizonnyal lesz lehetőségük betekinteni a hazai játékgyár működésébe, szüretelhetnek almát, kipróbálhatják magukat műszaki szakemberként, nyomdászként, láthatják a szalagról legördülő autókat vagy épp üdítőitalokat, de a világ élvonalába tartozó kutatási infrastruktúrát is megnézhetik. 

TMO program, nyíregyházi tábor –  Kép: Szalai Ádám

– Meddig tart a mentorálás, mekkora forrás áll a program rendelkezésére?  

– Dr. György László:  

A mentorálás hetedik osztályban kezdődik, és terveink szerint a szakma- vagy érettségi megszerzéséig tart.  

A program pilotja 2018. december 5-én indult és 2020. december 31-én zárul majd, költségvetése hozzávetőleg 1,5 milliárd forint. A mentoroknak hetente igazoltan minimum egyszer kell találkozniuk mentoráltjaikkal, amelyet az egyetemi oktatók, valamint az általános iskolai pedagógusok követnek nyomon. Ezért a hallgatók havonta 30.000 forint ösztöndíjra jogosultak. Emellett, a közös programok finanszírozására a mentorok további 10.000 forint „költőpénzt” kapnak. Szeretnénk, ha a fiatalokban kialakulna a pénzügyi tudatosság: célunk, hogy a mentor vezetésével a mentoráltak költségvetést készítsenek, együtt döntsenek az összeg beosztásáról, hogy a pénzt mozijegyre, cukrászdára vagy éppen tanszerekre fordítják az adott hónapban. Rendszeresen mérjük majd a mentoráltak eredményeit és fejlődését. Ez alapján tudjuk értékelni a program eredményességét és ösztönözni a mentorokat. Reményeink szerint a program minden fiatalhoz eljut majd, akinek szüksége van bátorításra.  

Kiss Fruzsina, 21 éves, a Debreceni Egyetem matematika-fizika tanár szakos hallgatója: – Amint megláttam egy neptunos körüzenetben ennek a kurzusnak a leírását, rögtön beleszerettem. Nagyon fontos szerintem, hogy segítsünk, utat mutassunk azoknak a fiataloknak, akiknek a jövőképe jelenleg nagyon bizonytalan. Azért is fontos számomra ez a program, mert ezen keresztül lehetőségem nyílik már most közelebb kerülni olyan korú fiatalokhoz, akikkel később, tanárként foglalkozni fogok. 

Földi Károly, 22 éves, a Debreceni Egyetem műszaki karán gépészmérnök szakos hallgató: Korábban is tevékenykedtem már hasonló területen, Debrecen város diákönkormányzatának is tagja voltam, segítettem fiataloknak, és most egyetemistaként is szeretném ezt újra átélni. Van egy öcsém és sok unokatesóm, a velük való foglalkozás tapasztalatait szeretném majd átültetni a programba. Kollégistaként is segítettem a kisebbeket, ilyen alkat vagyok. 

– Milyen ismeretekre tettetek szert a féléves egyetemi képzésen? 

Fruzsina: Nagyon sok kommunikációs, problémakezelési útmutatást kaptunk. Ezek a gyerekek számunkra ismeretlen nehézségekkel küzdenek nap mint nap. Ahhoz, hogy megtaláljuk velük a közös hangot, ismernünk kell azt a sok szempontból kedvezőtlen élethelyzetet, ahonnan indulnak.  

Akkor fogunk sikereket elérni, ha a családdal is együtt tudunk működni, ehhez velük is „egy nyelvet kell beszélnünk”, át kell tudnunk érezni a helyzetüket, a mindennapos küzdelmeiket. 

– Tartasz tőle, hogy ez nem lesz mindig egyszerű? 

Fruzsina: Igen, felkészítettek rá minket, hogy a siker felé vezető út sokszor nagyon rögös lesz, de ki akarok tartani, ha nem megy így, majd megpróbálom úgy. Szerencsére a gyerekek tanárai és a mi oktatóink is folyamatosan segítik majd a munkánkat. A TMO 2. kurzus az egyetemen a konkrét gyakorlati nehézségek, elakadások megvitatásáról, feloldásáról fog majd szólni. Szerintem sokat formál majd rajtam ez a nemes feladat, a felnőtté válási utamon biztosan egy mérföldkő lesz. 

TMO program, pécsi tábor –  Kép: Szalai Ádám

– Az „ismerkedős” nyári táborban milyen tapasztalatokat szereztetek? 

Fruzsina: Bagaméri gyerekek kerültek hozzám, és annyira jóban lettünk, hogy valószínűleg őket fogom majd választani, ha meg kell jelölni, hogy melyik iskolába mennénk mentorálni. A tábor előtt nagyon féltem attól, hogy a gyerekek motiválatlanok lesznek, és hogy nincs jövőképük. Kellemesen csalódtam. A fiúk közül sokan hegesztők, kőművesek szeretnének lenni, a lányok pedig többen ápolónőnek készülnek. Valakit a sport motivál, más rengeteget olvas. Nagyon pozitívak az első tapasztalataim. 

Károly: Izgultam, hogyan fognak minket fogadni a gyerekek, de mindenki nagyon nyitott volt. Hosszúpályiról érkezett gyerekek kerültek hozzám, megkedveltük egymást, remélem, őket mentorálhatom majd szeptembertől.  

– Mi lesz majd mentorként pontosan a feladatotok? 

Fruzsina: Hetente nyolc órát fogunk a gyerekekkel foglalkozni, rugalmasan egyeztetve az időbeosztást. Sokat visszük őket majd kulturális programokra, színházba, koncertre, múzeumba, ahova lehet, hogy el sem jutnának. Én tervezem azt is, hogy megmutatom nekik Budapestet.  

Fontos feladatunk, hogy kitárjuk előttük a világ kapuit, hogy megmutassuk, milyen lehetőségeik vannak.  

Mehetünk gyárlátogatásra, vagy bekéredzkedhetünk például egy étterem konyhájára, egy pékségbe, hogy minél több szakmát megismerjenek a gyerekek. 

Károly: Egy mentorhoz négy-öt mentorált tartozik majd. Eleinte az ismerkedésen lesz a hangsúly, hogy alakuljon ki köztünk egy bizalmi kapcsolat. Segíthetünk a leckeírásban, kirándulhatunk, fagyizhatunk, és közben persze nagyokat beszélgethetünk, attól függően, kinek mire lesz igénye. Nekünk erre rá kell tudnunk érezni. Biztos lesz, aki menet közben kiszáll majd ilyen-olyan okokból, de én szeretnék kitartani, amíg a fiataloknak szükségük lesz rám. Szeretnék igazi példakép lenni a számukra a pozitív életérzésemmel, a jókedvemmel. Tudom, hogy velük sokszor rosszabbul bánt a sors, mint velem, szeretném ezt kompenzálni, amennyire tőlem telik. Rengeteget fogok kapni, tanulni én is tőlük, ebben biztos vagyok.   

„Nagy izgalommal várjuk az egyetemistákat, igyekszünk mi is mindent hozzátenni a programhoz, ami csak tőlünk telik” – mondja Kukuts Csilla, a nyírmadai Patay István Általános Iskola intézményvezetője.  

– A hátrányos helyzet megállapítása a szociális háttérrel, az egy főre eső jövedelemmel, illetve a szülők iskolai végzettségével van kapcsolatban. Nálunk a tanulók közel 80%-a halmozottan hátrányos helyzetű, vagyis legalább az egyik szülő nem végezte el az elemi iskola nyolc osztályát sem.  

Véleményem szerint a hátrányos helyzet alapvetően „mintahiányt” jelent. Nincs előttük jó példával elöljáró szülő, rokon.  

Ez alapvetően nem az anyagiakról szól, hiszen azt tapasztaljuk, hogy kevés jövedelemmel rendelkező családokban is nevelkedhetnek példás körülmények között a gyerekek. Mi is minden lehetőséget igyekszünk felkutatni, ami segíthet, örömmel csatlakoztunk ehhez a kezdeményezéshez is. 

– Kik vehetnek részt a TMO programban? 

Kukuts Csilla: Minden 7. osztályos diák, örülünk, hogy nem tesznek különbséget a gyerekek között, annak nem lenne jó üzenete. 

– Mit gondol, miben kell majd a mentoroknak leginkább segíteniük a gyerekeket? 

Kukuts Csilla: Ezeknek a gyerekeknek komoly hiányosságaik vannak a hétköznapi élet alapvető dolgaival kapcsolatban is. Sokan közülük még vonaton sem ültek, fogalmuk sincs, hogy kell egy automatából jegyet váltani, és a többség mozgólépcsőt sem látott még. Meg kell tanítanunk nekik ezeknek a helyes használatát, fel kell készítenünk őket a nagyvárosi lét számukra ismeretlen kihívásaira, hogy mire középiskolába mennek, legalább ez ne nyomassza majd őket, tudjanak „csak” a tanulásra összpontosítani, önállóan boldogulni kollégistaként. 

– A felkészítő táborban milyen tapasztalatokat szerzett? 

Kukuts Csilla: Nagyon jó hatással volt a gyerekekre. Előtte nem nagyon értették, hogy miről fog majd szólni ez a program, de látván az egyetemistákat, akik korban még közel állnak hozzájuk, könnyen feloldódtak. Mindenki barátságos, nyitott, érdeklődő volt, és ez felkeltette a diákjaink lelkesedését, nagyon várják a szeptemberi folytatást.  

Mi pedagógusok is, hisz ezeknek a gyerekeknek hihetetlenül nagy szükségük van a jó mintákra, a hús-vér emberekre, akik értéket közvetítenek, hogy ne csak a tévéből ismert „celebekre”, valóságshow „hősökre” akarjanak hasonlítani.  

Ha csak a „végeken élő” 100 gyerekből 20-at sikerül megmenteni, aki előtt új lehetőségek nyílnak meg ennek a programnak a segítségével, az már hatalmas dolog! Biztos vagyok benne, hogy többen, együttes erővel, sokkal többre leszünk majd képesek! 

Háttér szín
#d0dfcb

Oldalszámozás

  • Első oldal « Első
  • Előző oldal ‹ Előző
  • …
  • Oldal 651
  • Oldal 652
  • Oldal 653
  • Oldal 654
  • Jelenlegi oldal 655
  • Oldal 656
  • Oldal 657
  • Oldal 658
  • Oldal 659
  • …
  • Következő oldal Következő ›
  • Utolsó oldal Utolsó »
Képmás

Lábléc

  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Hírlevél
  • Médiaajánló
  • ÁSZF előfizetők
  • Adatvédelem
  • Erdélyi előfizetés
ESET
A szerkesztőségi anyagok vírusellenőrzését az ESET biztonsági programokkal végezzük, amelyet a szoftver magyarországi forgalmazója, a Sicontact Kft. biztosít számunkra.
MagyarBrands - Kiváló fogyasztói márka Média kategória, Az Év Honlapja, Minőségi Díj
Barion logo