Amikor első gyerekünk megszületett, és férjem édesanyja kinyilatkoztatta, hogy mostantól sohasem leszek teljesen nyugodt, nem gondoltam, hogy éppen ez lesz az az anyósi prófécia...
Krúdy Tamás
Ennio Morricone, akinek ihletett filmzenéit egy világ dúdolja
Ennio Morricone a filmvilág megkerülhetetlen alakja, nem véletlen, hogy 2007-ben Oscar-életműdíjjal honorálták. Ilyesmit egyrészről egy pályafutás lezárásaként szoktak adni annak, akiről feltételezhető, hogy bármikor...
Gyombolai Zsolt
Mi kell ahhoz, hogy képesek legyünk tartós párkapcsolatban élni?
Jó szeretni és érezni, hogy valaki szeret minket. Vágyunk arra, hogy megértsenek és hogy tartozzunk valakihez. Ám ezt a csodálatos „utazást“, melyet egy másik...
Szőnyi Lídia
Szembenézés a múlttal, a megbocsátás útján
Életünk során számos olyan helyzettel találkozunk, amikor megsértik az önérzetünket, megbántják az érzéseinket, összetörnek bennünket. A párkapcsolatban, a szülő-gyermek kapcsolatban, a barátságban, de még...
Ungváry Zsolt
„Bezzeg az én időmben!”
„Ezek a mai fiatalok!” – sóhajtanak az öregek évezredek óta. Ha minden generáció rosszabb, mint az előző, akkor folyamatosan romlik az emberiség minősége. E...
Bognár Mária
Hat karfiolos recept, ha új ízekre vágyunk – töltve és rántottaként is finom!
A karfiol a benne levő élelmi rost, a jelentős C-vitamin és bizonyos kéntartalmú összetevőknek köszönhetően védelmet nyújthat egyes rákbetegségek, főként a bélrák kialakulásával szemben...
Horváth Pál
Húsvét titka és csodája
A modern nyugati világ társadalma szellemi és erkölcsi értelemben, a hitek és egyéni választások tekintetében erősen megosztott. Meglátszik ez a hagyományhoz való merev és...
Gáspár Ágnes kozmetikus mester
Masszázs otthon – Ezekre figyeljünk, ha mi is kipróbálnánk
Így segíthet az ellazulásban a hátmasszázs, a lábmasszázs vagy a relaxációs masszázs.
Szám Kati
Freund Tamás agykutató: „Az önzés evolúciós zsákutca”
Freund Tamás azon kevés tudósaink egyike, aki viszonylag sokat szerepel a médiában. Nemcsak azért, mert az agykutatásnak nemzetközileg elismert hagyománya van Magyarországon, nemcsak mert...
Szám Kati
A lelket is rendszeresen takarítani kell - interjú Bagdy Emőkével
Pszichológushoz járni még ma is sokak szerint az unatkozó amerikai társadalom passziója, a pszichoterapeuta pedig a hagyományos értékek ellensége, mindent megkérdőjelez, relativizál, ezért jobb...
Ábrahám Ildikó
Hogyan válasszunk parfümöt?
Az eladóval nem mindig értjük meg egymást. Nem ismeri gyerekkorunk illatait, nem tudja, hogy milyen virágot, milyen fűszernövényt, milyen gyümölcsöt szeretünk. Kellene tudnia? A...
Páczai Tamás
Nászút két keréken – Egy magyar házaspár kalandos utazása Ázsiában
Zita és Árpi, miután összeházasodtak, némi spórolt pénzzel és a menyecsketánc bevételével biciklire pattantak, hogy körbetekerjék a világot. Rendhagyó nászútjukkal a család és a...
Molnár-Bánffy Kata
Álláskeresés szülés után – Tippek anyáknak, akik visszatérnének a munka világába
„Húsz helyre elküldtem az önéletrajzomat, egyetlen választ sem kaptam.”„Megkérdezték, hogy ugye nincs gyerekem, amikor mondtam, hogy három, nem is folytatták az interjút.”
Klementisz Réka
Használati utasítás hétfő reggelekhez
Hétfő hajnalban ne gondoljunk a múltra! A hétvégi mézédes nosztalgia csak megkeserít. Váltsunk perspektívát!
Szám Kati
Fantomfeketék
A kávézás szenvedély, szertartás, társas kapcsolat. S mint ilyen megvannak a szabályai. Nem, nem az etikett előírásokra gondolok…
Szabó Emese
Légkondi helyett - A lakás hűtése klímaberendezés nélkül
Nem csak zümmögő légkondi mellett lehet túlélni a nyarat, ráadásul ez a megoldás drága és nem éppen környezetbarát. Összeszedtük azokat a megoldásokat, amelyekkel kiválthatók...
Bognár Mária
Tormamártás: egy régi klasszikus
Főtt húsokhoz, sült csülökhöz kiváló kiegészítő ez az egyszerű mártás.
Tőrösné Fehér Ildikó
Nem szégyen a futás... - Hogyan védheti meg magát gyermekünk az utcán?
Fiúgyermekeknél külön dilemma, hogyan őrizhetik meg egyszerre a saját férfiasságukba vetett hitüket, és óvják meg testi épségüket. Tudatosítani kell a kamaszban, hogy az ilyen...
Bognár Mária
Ezt a tormamártásban főtt húst több okból is érdemes kipróbálnunk
A friss torma gyökere sok kalciumot, magnéziumot, B- és C-vitamint tartalmaz. Érdemes tehát kipróbálnunk egy tormás receptet!
Molnár-Bánffy Kata
A rugalmas munkaidő előnyei – Ha dolgozni szeretnél, de nem tudsz 8 órában
Míg Magyarországon „munkának” a határozatlan idejű, nyolc órás, mindennapi munkavégzést tekintik, addig Európa más országaiban számos modell is működik: ezt hívják úgy, hogy rugalmas...
Szám Kati
Shopping három gyerekkel
Bognár Mária
Vétek lenne kihagyni az epret és a bodzát!
Bognár Mária
Korai zöld vitaminbombák: madársaláta, rukkola, zsázsa
Mindhárom saláta gyors növekedésű, és nemcsak konyhakertben termeszthető, de tavaszi hajtatásra is alkalmas balkonládában, cserépben.
Perczelné Forintos Dóra
Engedjem a 16 éves lányomat ottalvós buliba? – Így kezeljük a kamasz gyerekünkkel való konfliktust
A serdülőkor a gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet, az egyik legkritikusabb szakasz a személyiségfejlődés során. Még normális esetben is gyakran súrolja a kóros viselkedés...