Ne legyen luxus nőnek lenni – tegyünk a menstruációs szegénység ellen!
Még a legfejlettebb országokban is előfordulhat, hogy nők és iskolás lányok azért hiányoznak a munkából, illetve az iskolából, mert nem jutnak hozzá az alapvető...
Véssey Miklós
„A tárgyaimhoz jobban ragaszkodtam, mint az emberekhez” – Történet egy bibliai ige alapján
„Az Emberfia azért jött, hogy megkeresse és megmentse azt, ami elveszett.” Lk 19,10
Csongor Andrea
„Párosítsuk egymással a csapattagokat, majd kössük be az egyikük szemét” – a csapatépítés mint a hatalom eszköze
Lépd át a komfortzónádat! Alakítsd át a gondolati paradigmádat két nap plusz egy éjszaka alatt! Növeld a vállalati hatékonyságodat, a motivációs szintedet, lojalitásodat a...
Vécsey Szám Kata
Savanykás, de nagyon egészséges: finomságok rebarbarából
Savanykás íze nagyon markáns, érdemes más gyümölccsel, például eperrel, almával vagy körtével társítani. Ízesítésére kitűnő a vanília, a gyömbér és a fahéj.
kepmas.hu
„Egy a Természettel” Vadászati és Természeti Világkiállítás: ötven év után újra maradandót alkotott Magyarország
Az 1971-es Vadászati Világkiállítás 50. évfordulóján „Egy a Természettel” mottóval Vadászati és Természeti Világkiállítást szervezett Magyarország. A központi rendezvény 2021. szeptember 25. és október...
Csák-Nagy Kriszta
Zsömi jelzi gazdája vércukorszintjét, és már az életét is megmentette – „Ha nincs velem, nincs önbizalmam”
Zsömi és Attila elválaszthatatlan jó barátok. Ez nem csoda, hiszen Zsömi hűségesen kíséri gazdáját mindenhová: kiképzőórákra, boltba, színházba. Ez a munkája, ő ugyanis jelzőkutya...
Vécsey Szám Kata
Mi mindenre jó a citrom a limonádén kívül?
Kínában már 4000 évvel ezelőtt termesztették, és nagy becsben tartották a citromot. Először csak a császár és magasabb beosztású, módos tisztségviselők körében terjedt el...
Bodonovich Ágnes
Egy divatújságíró, aki egy évig nem vett magának új ruhát, és erre biztat másokat is
Tudod, honnan jönnek azok a ruhák, amelyeket megveszel? Hogyan és milyen körülmények között készülnek, és mi lesz a sorsuk, ha kidobod őket? Egyáltalán szükséged...
Háver-Varga Mariann
„A lovak választottak minket” – Faragó András Topi a musicalek és operettek mellett a lovakért is rajong
A hippológus lóismerő, lószakértő, lovas tanár, aki a lóról szerzett magas szintű ismereteit a gyakorlatban is alkalmazza. Faragó András Topi színművész, szinkronszínész, számos film...
Antal-Ferencz Ildikó
Miért jó hálát adni? – Hálanapló és hálagyakorlatok
Pár évvel ezelőtt kaptam egy hálanaplót karácsonyra. Kedves ötletnek tűnt, találtam is benne pár jó gondolatot, de mivel elég mesterségesnek éreztem, és amúgy sem...
Antal-Ferencz Ildikó
Ne dobjunk ki semmit! – Használt cuccokból hasznos tárgyak
Ékszer biciklibelsőből, plüssfigura elhasznált pulcsiból, horgolt táska pólófonalból. Van egy kis ékszerdobozhoz hasonló üzlet Budán, ahol nemcsak használt ruhákat lehet adni-venni, hanem foglalkozásokat is...
Mi sosem mondunk le a szilveszteri szerencsehozó malacokról, a bőséget és gazdagságot hozó krémes lencsefőzelékről vagy az újévi kenyérről, akkor sem, ha a kicsiknek...
Botosinka Ilona
Milyen a „tisztes szegénység” ma Magyarországon?
Kamasz lehettem, amikor megpróbáltam besorolni magunkat, a családunkat a társadalomba: vidéki alsó középosztály. Szüleim mindketten második generációs értelmiségiek, őseim között van pedagógus, orvos, ács...
Máthé Zsuzsa
Nyanya vagy érett nő?
Sosem voltam különlegesen szép vagy szívdöglesztő, de azért a csinosnak mondottak közé tartoztam. Mindig voltak udvarlóim, sőt, szerelmeim, nem is akármilyenek, és gyakran utánam...
Kővágó Veronika
Eltévedni tudni kell! – Egy budapesti idegenvezető kalandjai
Budapest, reggel 9.58. Éppen lóhalálában rohanok át a Lánchídon, hogy időben odaérjek a 10-kor kezdődő túrámra. Sajnos ezt a rossz tulajdonságomat, hogy hadilábon állok...
Balkuné Szűcs Emese
Úton önmagadtól önmagadig
Milyen a személyiséged? Mered önmagadat adni, vagy szerepeket játszol, hogy mindig megfelelj másoknak? Balkuné Szűcs Emese pszichológus cikksorozatában egy-egy tipikus jellemrajz és életút felvillantásával...
„Kiskarácsony, nagykarácsony, kisült-e már a kalácsom, ha kisült már, ide véle, hadd egyem meg melegébe.” Szinte már érezzük is a frissen sült kalács illatát...
Szabó Emese
Milyen halat (v)együnk?
Honnan kerül a hal a bográcsba, és mit keres a pangasius a harcsapaprikásban? Utánanéztünk.
Ivády Nóra
Tárcák a dzsungelből 9. – Advent a dzsungelben
„Vártunk valamit. Tudtuk, hogy hiába várjuk. Sosem lesz itt semmi. Meneteltünk kettős rendekben a patak két ága közt, a töltésen, énekeltük a régi bakanótákat...
Csorba Edit
Alkoholista a családban? Ne tegyünk úgy, mintha nem vennénk észre!
Felemás a viszonyunk az alkoholhoz: nem vetjük meg, az ünnepeink elképzelhetetlenek koccintás nélkül, és hajlamosak vagyunk szemet hunyni afölött, ha egy családtagunk, barátunk vagy...
Gergely-Baka Ildikó
A fölösleges dolgok vásárlásának tízféle mechanizmusa
Egy amerikai oldal összeírta azokat a félelmeket és trükköket, amelyek hatására teljesen haszontalan dolgokat vásárolunk, mi pedig megkérdeztük Szőnyi Lídia pszichológust, hogy milyen konkrét...
Szőnyi Lídia
A szégyen csapdájában: hogyan lehetnék szerethető?
Kapcsolatban lenni alapvető emberi szükségletünk. Ha mégis gyakran leértékeljük ez irányú igényeinket, amögött a kötődéstől és az elutasítástól való félelmünk húzódik meg. Mindez mások...
Máthé Zsuzsa
A látszatok csalókák, Isten pedig nem ver bottal
Egy adventi összejövetel miatt szokatlanul későn, este fél tíz körül szálltam vonatra. Minden napszaknak megvan a sajátos utazóközönsége, reggel a munkába igyekvő, álmos szemű...
Varga Zita Hella
Adventi finomságok a fruktóz-, laktóz-, tej-, tojásmentes diétában
Az adventi időszak egyik titokzatos összetevője a várakozás, amely megfűszerezi a mindennapjainkat karácsonyig. Várjuk az együtt töltött időt, hogy találkozzunk végre a rég látott...