Kinek jobban, kinek kevésbé, de a karácsonyi lakomák valamennyiünk gyomrát megviselik. Az ilyenkor jelentkező problémákat apró trükkökkel könnyen enyhíthetjük, persze a legjobb az lenne...
Sokszor, amikor türelmetlenkedve sürgetjük a másikat, hogy igyekezzen elkészülni/felöltözni/befejezni/abbahagyni/továbblépni, elsütjük a már jól ismert frázist: Az idő pénz, barátom, az idő pénz. A legelső...
A híres börtönkísérlet „atyja”, Philip Zimbardo szerint időhöz való viszonyunk nagyban meghatározza életünket. Egy újabb kísérlet keretében arra buzdít, alakítsunk ki egy új szokást...
Az alma a legegyszerűbb, mégis számtalan módon fogyasztható gyümölcsünk. Ha már meguntuk nyersen, főzve kompótnak, reszelve almáspitébe, vagy aszalva együk, édes és sós ételekhez...
Talán sokan ismerik látásból. Ő az a szerzetes, akinek a Rendben vagyok kampányban nordic walking bot az „eposzi” kelléke. Versegi Beáta nővér tényleg szeret...
Vajon mekkora szerepet tölt be a mindennapjainkban a hála és a köszönet? Vajon megjegyezzük, ha finomat ettünk ebédre? Elégedett biccentésen túl másra is futja...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Egyre kevesebb boldog, jól működő párkapcsolatot, házasságot látunk magunk körül. A fiatalok mind többet panaszkodnak, hogy nincs kiről jó példát venni, így nehéz, vagy...
Zrínyi Ilona alakja Munkács várának hősies védelmezőjeként él a köztudatban. Tökéletes megtestesítője a bátor, erős, független nő típusának – annak, akit napjainkban előszeretettel népszerűsítenek...
A magyar lélek, ízlés és életkedv útvesztőiben barangolóknak Márai a „Szindbád hazamegy”-ben a régi étlapokat ajánlja segítségül. Ha belelapozunk hat évszázad magyar szakácskönyveibe, rájövünk...
Ezen múlik az élet tartós harmóniája: bele merünk-e repülni az elkerülhetetlen ellentétek közepébe. Adunk-e kapcsolatainkban egymás számára teret a változásnak is ( „Felnőttél!”), vagy...
Az ősz első hónapja tulajdonképpen a nyár levezető időszaka. Még tombol bennünk az energia, amit a napfény töltött belénk, még kerül friss gyümölcs az...
A nyári meleget enyhítő könnyed ételekről, a citrusokról és a különféle salátákról azt hihetnénk, az újkor vívmányai. Egykori szakácskönyveinkből azonban kiderül, már jóval az...
Az elmúlt években robbanásszerűen nőtt a kerékpárosok száma Budapesten. Vajon elég volt pár év arra, hogy megtanuljunk biztonságosan közlekedni a gépjárművekkel, gyalogosokkal zsúfolt utakon...
Az emberiség ősi, hitében, kultúrájában és napi életében is jelenlévő tapasztalat, hogy a harmónia természetes feltétele test és lélek egyensúlyának megőrzése. A görög bölcsek...
Saskia Sarginson Ikrek című regénye különleges utazásra invitál bennünket, olvasókat. Miközben Suffolk vadregényes tájain bolyongunk, az idő, mint csalafinta játékmester az emberi szív és...