Sport és betegség - mikor tilos az edzés?
Közhely, hogy betegen nem szabad sportolni. De ilyen esetben mit értünk betegség alatt? Mikor kell valóban kerülni a testmozgást és mikor elegendő, ha figyelünk...
Keresés
-
-
-
Schäffer Erzsébet: Kuglóf? Az nagyon finom lesz!
Már belerakta a diót, jócskán adagolta, sokkal többet, mint, amit a recept előír. Úgy, ahogy szokta, gyorsan szétválogatta, zacskóba rakta, a húsklopfolóval összetörte és... -
Mark Wahlberg: „Vállalom a felelősséget a tetteimért"
Mark Wahlberg kiskamaszként nem filmsztár vagy sportoló akart lenni, hanem bűnöző, ami sikerült is neki. Aztán bekövetkezett, amit a lehető legrosszabbnak érzett, és amiből... -
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”– olvashatjuk a Példabeszédek könyvében a régi bölcsességet, amelyet azóta az orvostudomány és... -
Nicole Kidman: Hit és egy kis botox
Nicole Kidman tökéletes példája annak, hogy az ember esendő, de ha az erkölcsi alapjai rendben vannak, ha van hova visszatérnie támaszért és támogatásért, akkor... -
Húst hússal? – Tényleg ártalmas a húsfogyasztás?
Általánosan elfogadott nézet, hogy a modern kor embere saját tunya életmódjának és a túlzott kalóriabevitelnek köszönheti, hogy elhízott, puhány, és civilizációs betegségek gyötrik. Túl... -
Ki van a napszemüveg mögött? – Bono
„Bona vox” latinul jó hangot jelent, innen kapta kis nyelvi csavarral művésznevét egyik kamaszkori bandatagjától a U2 frontembere , aki akkor még nem is... -
Lélekben dől el? – Kanosszajárás orvostól orvosig
Több olyan betegség is van, amely miatt a beteg hónapokon keresztül orvostól orvosig vándorol, bajának oka viszont csak hosszú idő elteltével derül ki. És... -
„Dolgozom én eleget. Mégis, mikor sportoljak?”
Azt már az általános iskolai tankönyvekből is tudjuk, hogy a sport egészséges, de az elméleti tudás és a megvalósítás között bizonyos esetekben hosszú az... -
-
Álmoskönyv helyett: álomfejtés másképp
Életünk szerves része az álom, méghozzá ennek szó szerinti értelmében. Nélküle sem érzelmeink nem kerülhetnének helyükre, sem idegsejtjeink nem tudnának relaxálni, megnyugodni. De vajon... -
Misztérium életünk középpontjában – J. R. R. Tolkien életútja és A Gyűrűk Ura
A Gyűrűk Ura szülőhazájában mind olvasói, mind kiadói szempontból a legsikeresebb műnek számít. A britek mellett a németek és az ausztrálok is minden idők... -
„Már megfulladtam ebben a kapcsolatban!” - A közelség és a távolság lélektana
Talán ismerősen csengenek a következő mondatok: „már megfulladtam ebben a kapcsolatban”, vagy „úgy tűnik, hogy a barátai fontosabbak, mint én”. Az, hogy mennyire tartjuk... -
Medvehagyma pesto és tormahab: csupa íz, csupa vitamin
Két recept medvehagyma és torma felhasználásával, ami percek alatt elkészíthető, és a húsvéti sonka különleges ízesítője lehet. -
Így állíthatjuk meg a pillanatot, hogy egyensúlyba kerüljön a lelkünk
Az emberi személyiség kutatói gyakran tesznek különbséget elménk kétfajta működésmódja között. Amikor az aktív, cselekvő énünk jut szóhoz, akkor belemerülünk a tevékenységbe, átéljük az... -
Schäffer Erzsébet: Harangöntő Boriszka
Schäffer Erzsébet ezúttal Tarkovszkij hősét idézi meg. -
Született szinglik - Szabadság vagy csapda?
A harmincadik születésnapomat belevaló szingliként Rio de Janeiróba szerveztem. A kemény munka és a magánéleti viszontagságok után, gondoltam, ennyi jár nekem. Persze nem volt... -
Tippek, hogyan lehet könnyebb a választás a bőség zavarában
Mai világunk egyik legfőbb ígérete, hogy megsokszorozza a lehetőségeinket. Akármerre fordulunk, újabb és újabb választási lehetőségek tömegével találkozunk. Pártok, mosóporok, tévéműsorok, honlapok, alapítványok, utazási... -
Ennio Morricone, akinek ihletett filmzenéit egy világ dúdolja
Ennio Morricone a filmvilág megkerülhetetlen alakja, nem véletlen, hogy 2007-ben Oscar-életműdíjjal honorálták. Ilyesmit egyrészről egy pályafutás lezárásaként szoktak adni annak, akiről feltételezhető, hogy bármikor... -
Hat karfiolos recept, ha új ízekre vágyunk – töltve és rántottaként is finom!
A karfiol a benne levő élelmi rost, a jelentős C-vitamin és bizonyos kéntartalmú összetevőknek köszönhetően védelmet nyújthat egyes rákbetegségek, főként a bélrák kialakulásával szemben... -
Szembenézés a múlttal, a megbocsátás útján
Életünk során számos olyan helyzettel találkozunk, amikor megsértik az önérzetünket, megbántják az érzéseinket, összetörnek bennünket. A párkapcsolatban, a szülő-gyermek kapcsolatban, a barátságban, de még... -
A legősibb stresszoldó módszer
Van egy jól bevált, ősi módja annak, hogyan oldhatjuk a magunk és a mások stresszét, hogyan szabadítsuk fel a boldogsághormonokat (másokban, magunkban): ki kell... -
Boldogságunk ára
Valójában egy antikváriumot kerestem a budai Öreg utcában, amikor egy furcsa cégér ötlött a szemembe, fekete alapon sárgult betűk hirdették: „BOLDOGSÁGBOLT”. Alatta egy kartonpapíron...
