Pszichológus

Nehezebb élethelyzeteinkben gyakran tesszük fel magunknak a kérdést: hogyan tovább? De mi van akkor, ha valami már a pokolba születik, és a trauma fontos...

A meddőség világszerte egyre több párt érint, amelynek hátterében közel fele-fele arányban állnak a nők, illetve a férfiak részéről fennálló okok. Sokaknál bár szervi...

Nagypapám szikár, szótlan, béketűrő parasztember volt. Soha egy percig nem láttam tétlenkedni: lovakat, disznókat, csirkéket és nyulakat tartott, zöldséget, gyümölcsöt termesztett, kapált, ásott, permetezte...

Sarolta fél éve nem beszélt az édesanyjával, egy nap mégis úgy döntött, felhívja őt és megbeszél vele egy találkozót. Anyja beleegyezett, Sarolta pedig úgy...

A legtöbb ember számára nehézséget jelent egy szeretett személy halálának, egy válásnak, egy munka elvesztésének, egy költözésnek vagy más változásnak a feldolgozása. Ehhez gyászmunka...

Amikor Tim Kasser, az Egyesült Államokban élő fiatal pszichológus a 90-es évek elején doktori témát keresett magának, elhatározta, hogy egy egyszerű kérdőívet szerkeszt, melynek...

Hogyan hat önértékelésünkre mindaz, amit időről időre a közösségi média felületein látunk? Hogy lehet, hogy egyesek sokkal bátrabban „odamondogatnak” a másiknak a neten, mint...

Az önbizalom életünk fontos tartóoszlopa. Hogyan tudjuk segíteni gyermekünk helyes önértékelésének fejlődését? Hogyan alakítható ki az a belső elégedettség, az a boldogságra való képesség...

Végh József pszichológus és coach a nehéz szituációk igazi szakértőjének tekinthető, hiszen az ország első számú túsztárgyalójaként számos krízishelyzetet sikeresen megoldott. De honnan meríthetünk...

Egy huszonéves színésznő és egy nyolcvanéves báb. Ketten, mégis egyedül.

Abban szinte mindenki egyetért, hogy dicsérni fontos, mert hosszútávon ebből épül, táplálkozik a gyerekünk önbizalma, jelleme. Rövidtávon pedig ott az a mosoly az arcán...

„…mindannyiunknak van egy történetünk, amit magunkkal cipelünk, és ami befolyásolja az összes cselekedetünket és az egész életünket.” Élete során szinte minden ember kivétel nélkül...

Amikor párkapcsolatunkban, házasságunkban súlyos gondok, krízisek jelentkeznek, szeretnénk titokban tartani azokat, szeretnénk, ha mások nem látnák, és igyekszünk őket saját erőnkből megoldani. Az esetek...

Amikor megbántanak, megsértenek bennünket, nem könnyű a harag, a sértettség, a fájdalom érzését elengedni, de ennél is nehezebb szembenézni a saját hibáinkkal és mulasztásainkkal...

A hála nemcsak pillanatnyi érzelmi állapot, olyan stabil jellemzőnek is tekinthető, amely meghatározza szemléletmódunkat. Ha elsajátítjuk a hálás életszemléletet, akkor olyan látásmódnak kerülünk a...

Somogyi Klára pszichológus-családterapeutával beszélgettünk, aki maga is két kisgyermek mellett éli meg a járványhelyzetet. Nem könnyű ez még egy olyan szakembernek sem, aki másoknak...

„Anya, úgy unatkozom!” – nyűglődik gyermekünk, majd panasza megerősí­téseképpen nyafogni kezd, elkezdi bosszantani a testvérét, és közben folyamatosan az idegeinken táncol. Mit él át...