Egyensúly

  • Pataki Sára
    két kamasz könyvvel

    Hat tényező, amiktől javulhat a tinédzserek mentális egészsége – „Nem a gyerekek felelőssége, hogy magukon segítsenek”

    Egy amerikai kutatásban tinédzsereket kérdeztek arról, szerintük mi segíthet nekik megvédeni a mentális egészségüket. Barátok? Sport? Segítő szakemberek? Budavári Eszter pedagógiai szakpszichológussal jártuk körbe...
  • Ottlik Judit
    moziban ülő mosolygó nő

    A jó filmek testünket és lelkünket is gyógyíthatják – Nézzük együtt!

    A filmek tükröt tartanak elénk, amelybe belepillantva más nézőpontból is ráláthatunk a problémáinkra, és – a szereplőkkel, történetekkel azonosulva, fogódzóra lelve – felülemelkedhetünk a...
  • Vadas Henrietta
    a Benedek Elek leszármazottai közé tartozü Bíró Boróka menyasszonyként

    Benedek Elek ükunokája büszkén őrzi a családi hagyományokat, esküvője is népmesei volt

    „Nálunk családi hagyomány, hogy a nők nem viselnek fülbevalót. A szokás üknagymamámtól, Benedek Elek feleségétől, Fischer Máriától indult, aki csak egyetlen ékszert hordott, a...
  • kepmas.hu
    menopauza étrendhez illusztráció: egy idős nő és egy fiatalabb nő eszik

    Így étkezzen, aki szeretné elkerülni a menopauzára jellemző hízást

    Nemcsak az elhízás megelőzésében, hanem a változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az étrend, amelyről a Nutrient nevű szakfolyóiratban publikáltak magyar dietetikusok...
  • Orsolics Zénó
    alkoholista szülők gyermekei témájú cikkhez gyerekről fotó

    Segítség az alkoholista szülők felnőtt gyermekeinek – Traumatizálja őket az élethelyzetük, de van esélyük a boldogságra

    Az alkoholista szülő életének középpontjában nem a gyermeke, hanem saját maga és az alkohol áll. Ezért ezek a családok sajátos dinamikával rendelkeznek, a bennük...
  • Schuster Barbara
    A Bethesda gyermekkórház kommunikációs igazgatója, Bese Nóra

    „Ha gyerekek gyógyításáról van szó, nincsenek tabuk” – Bese Nóra a Bethesdában hidat épít szülők és gyógyítók között

    Ötgyermekes édesanya, a Bethesda Gyermekkórház kommunikációs igazgatója, emellett ultratávokat fut, és számtalan jó kezdeményezést indít el, amelyekből egy is elég volna egy interjúhoz, de...
  • Dr. Szász Adrián
    Varga Katalin paralimpikon kajakozó

    A paralimpián drukkolhatunk első kerekesszékes szépségkirálynőnknek

    Huszonegy évesen autóbaleset következtében kerekesszékbe kényszerült, ám amit így elvett tőle a sors, azt ő más formában visszaszerezte. Öt évvel a balesete után Magyarország...
  • Bodonovich Ágnes
    Kocs Mihály és egyik, akhal teke lova

    A „legyőzhetetlen székely” honfoglaláskori lovak rokonát tenyészti

    Bármibe vágja fejszéjét, legyen szó orvoslásról, állattenyésztésről, tökélyre fejleszti azt, és mindig a maximumot hozza ki magából. Hiszi, ha az ember az ösztöneire hallgat...
  • Marillai Andrea
    Böjti tészta ételek

    Böjti tésztaételek: 4 finom húsmentes tésztarecept

    Nincs könnyű dolgunk tél végén: a hüvelyesek vagy káposztafélék kezdenek unalmassá válni, a friss zöldségek pedig még csak fólia alatt nőnek. Az alábbi galériában...
  • Dr. Szász Adrián
    Szandi

    Szandi és a nagy találkozások – „Isteni ajándék volt, hogy apu még az oltár elé tudott kísérni”

    Tizenhárom évesen már lemeze volt, nem is akármilyen – a Kicsi lány (1989) nagy sikert aratott. Ma háromgyermekes családanya, a rock műfajában is otthonosan...
  • Ottlik Judit
    nő arca szikével

    Ki hisz az „előtte–utána” fotóknak? – A szépészeti beavatkozások torz tükre

    Rendkívül népszerűek a plasztikai beavatkozásokról posztolt „előtte–utána” fényképek a közösségi médiában: kiváltképp akkor, ha egy szelfiről van szó, egyenesen a műtőasztalról. Ám könnyen félrevihet...
  • Szőnyi Lídia
    Éger Csaba
    A Hat hét című film főszereplője, Román Katalin

    Zuhanás védőháló nélkül – Pszichológusszemmel a „Hat hét” című filmről

    Tizenhét év, kilenc hónap, majd hat hét. Egy nehéz gyermekkor, egy nem tervezett terhesség és a szülést követő fájdalmas hetek, amelyek alatt az örökbe...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Kádár Annamária

    „Bármi történik, te ebbe a családba hazajöhetsz” – Kádár Annamária az érzelmi intelligencia fejlesztéséről

    Dr. Kádár Annamária pszichológus napsugaras mosolyával és lélekgyógyító történeteivel bárkiből előcsalogatja a derűt és az optimizmust. Egerben, a Paramentes szülők akadémiáján egyik fő kutatási...
  • Szám Kati
    Gubik Petra Képmás magazinban megjelent fotója

    Gubik Petra: „Nem vagyok egyedül az utamon, valaki vigyáz rám.”

    Játékos, kedves, fiatal, sikeres, szép. Csukott szemmel vagy hunyorogva élvezi az ablakon beáramló nyári napsütést. Vékony alakjára és arcára a műterem régi gyárablakai finom...
  • Orsolics Zénó
    hegymászó hegy tetején

    Hol a határ a szenvedélyes és a szenvedélybeteg ember között?

    A szenvedélyes ember és a szenvedélybeteg között néha nagyon keskeny a határvonal. Addiktológiai szempontból egy jelenséget vizsgálnék, célom a társadalmi érzékenyítés a függő emberekkel...
  • Pataki Sára
    nő és fogyatékos gyermek pacsiznak

    Egy közepes magyar városnyi gyermek él fogyatékossággal, egyetlen szülővel – nekik segít a Találj Magadra Egyesület

    Egy sérült gyermek gondozása élethosszig tartó feladat, „láthatatlan” munka. Hatványozottan igaz ez, ha a család felbomlik, és az édesanyáknak egyedül kell megbirkózniuk a nehéz...
  • Kis Gréta
    nő mezőn fut

    Egy nő, akin nem vághat több sebet a múltja – „Végül igent mondtam az életre” 2.

    Ma már tudom, nagy különbség van aközött, hogy valaki időnként arra gondol, „könnyebb volna meghalni” , és aközött, hogy tényleges lépéseket tesz az öngyilkosság...