A velünk élő elektroszmog: hogyan csökkenthetjük a hatásait?
Az elektroszmog a különféle elektromos eszközök és berendezések által kibocsátott elektromágneses hullámok összessége. Maga a kifejezés a köztudatba már elég jól beivódott, de a...
kepmas.hu
Vajon milyen vagyok, amikor dolgozom?
Egyre többen térnek vissza a korábbi kerékvágásba a home office időszaka után. A régi-új helyzet ismét lehetőséget ad „munkahelyi énünk” kibontakozására. Saját személyiségünk nemcsak...
Gál Éva Laura
„Gyereket pelenkázni a tengerparton vagy a dzsungelben sokkal izgalmasabb”
Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran...
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
Bárcsak visszamehetnék az időben! – A „Boldog idők” című filmről pszichológusszemmel
Három dolog soha nem tér vissza: a kilőtt nyíl, a kimondott szó és az elmúlt nap. És bár az idő sebessége nem változott az...
Király Eszter
Egy kis énidő kell, vagy mire vágysz? – Így váltam édesanyává
Szűk két évvel ezelőtt a radiológus bekapcsolta a hangszórót a műszerén. A képernyőn az alig emberré rendeződő foltok, az arcomon a reménykedés éveinek pillanatai...
Bagdán Zsuzsanna
„Ledobott a ló, mégis azonnal visszaültem” – beszélgetés Balog Anna lóasszisztált trénerrel és coach-csal
Balog Anna szilaj, temperamentumos nő. Lelkész- és politikusgyerek, végzettségét tekintve politológus-közgazdász, két éve lóasszisztált tréner és coach, három gyermek édesanyja, aki tudja, mit jelent...
Bodonovich Ágnes
„Mindaz, amit a Jóistentől kaptam, itt, Kárpátalján teljesedett ki”
A család- és életvédelemmel foglalkozó Popovicsné Palojtay Márta először csak félévre ment ki Kárpátajára, hogy a főiskolán tanítson és segítsen a Máltai Szeretetszolgálat beregszászi...
Feke György
Miszisz Doktor – Molnár Mária, magyar misszionárius a kannibálok szigetén
Képkockák Molnár Mária filmbe illő életéből: műtős nővér egy első világháborús frontkórházban, majd elítéltek és utcalányok lelkigondozója Győrben, végül a melanéziai bennszülöttek orvosa és...
Háver-Varga Mariann
A mikrobiom a mi hétköznapi csodánk – beszélgetés dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal
Mikrobiom – nem valami tudományos-fantasztikus kifejezés, hanem egészen hétköznapi csoda: azoknak a mikroorganizmusoknak a rendszere, amelyek testi sejtjeink számának tízszeresét is kiteszik, és bennünk...
Ughy Szabina
Doktor Pék – Hajnalban pék, nappal orvos
Dr. Nagy Károly esetében a kenyérsütés már több, mint hobbi. Majdnem tíz évvel ezelőtt orvosi diplomája mellé egy új szakmát tanult ki: pék lett...
Jónás Ágnes
„Egy átdolgozott élet után nem csak unokázásra vágyom” – Elvárható-e a nagyszülőktől, hogy nonstop készenlétben legyenek?
Ha kimondom az a szót, hogy nagymama, egy mosolygós, ősz hajú néni képében jelenik meg előttem a saját nagyim. Látom magam előtt, ahogy lisztes...
Háver-Varga Mariann
Meg mered mutatni a tested és a lelked? – Az intimitáshoz el kell dobnunk álarcainkat
Manapság már ki merjük mondani, hogy az intimitás mennyire fontos a személy jólléte szempontjából, mégis tabusítjuk, amint részletesebben beszélnünk kellene a saját tapasztalatainkról. Sokan...
Kölnei Lívia
Az alázatosság nem balekság – Beszélgetés Tornya Erikával, a Sacré Coeur nővérek magyarországi képviselőjével
Használjuk még egyáltalán azt a kifejezést a hétköznapokban, hogy alázatosság? Keresztények szóhasználatában előfordul pozitívan, mások viszont pejoratív, meghunyászkodó, szolgalelkű értelmet tulajdonítanak ennek az ósdinak...
Erdődi Lilla
Az Asperger-szindróma fogságában – „Bár született volna más rendellenességgel, csak békésebb és szerethetőbb lenne!”
A legtöbb szülő arra vágyik, hogy büszke lehessen a gyermekére. Ez a vágy különböző várakozásokban ölthet formát: legyen okos, kreatív, barátságos, szófogadó, tehetséges. A...
Méhes Julianna
Alternatív és konzervatív és liberális és keresztény és magyar és európai – hadd legyek, aki vagyok!
Emlékszem egyszer a játszótéren egy környékbeli anyuka csodálkozva megjegyezte: „Nahát! Te beadatod a nem kötelező oltásokat?! Pedig azt hittem, hogy olyan alternatív anyuka vagy!”...
Dr. Szász Adrián
Magyar világutazó, vállalkozó és apa Vietnámban: Simon Dávid, aki szerint nem a cél, hanem a megtett út a fontos
Harmincévesen gondolt egyet, és körbegyalogolta a Föld tekintélyes részét, egy évtizeddel később pedig már Vietnámban él, ahol alapító-társtulajdonosként saját céget vezet. Simon Dávid soha...
Jónás Ágnes
Érintésfóbia – Ne nyúlj hozzám! Nem bírom, ha hozzám érnek!
Egyes embereket csak az zavar, ha idegenek nyúlnak feléjük, mások legszívesebben burkot növesztenének a testük köré akkor is, ha egyik családtagjuk közelít feléjük öleléssel...
Jónás Ágnes
„Ezen a nyelven szólok, amikor hallgatok, és ezen hallgat Isten is, ha szólok”
Bogdán Zsolt érdemes és kiváló művész több mint negyedszázada a Kolozsvári Állami Magyar Színház vezető színésze. Vígszínházi vendégjátékokban többször láthatta a budapesti közönség is...
Szathmáry Melinda
Császár Angela: „Van valaki, aki őrködik felettünk, aki vezet bennünket és szeret”
Az egyik legszebben beszélő magyar színésznőnek tartják. Nem csupán prózai szerepekben, hanem énekesként is komoly sikereket könyvelhet el – az „István a király” Saroltját...
Szabó Emese
Sportfogadás: itthon csak a foci rúg labdába?
A sportfogadás nem mai találmány, már az ókorban is hódoltak neki, a műfaj egész történelmünket végigköveti. Hogy jutottunk el a totóig, a tippmixig, és...
Király Eszter
Címeres mezben: magyar bajnokokat és sportlegendákat kérdeztünk legnagyobb kihívásaikról
A sport az önfelülmúlás és az összetartozás pillanatainak bő forrása. Idén nyáron a tokiói olimpia és paralimpia, valamint a részben Budapesten rendezett labdarúgó-Európa-bajnokság ad...
Jónás Ágnes
„Ahogyan családi élet és karrier, úgy hit és tudomány sem zárja ki egymást”
Dr. Ádám Veronika, Széchenyi-díjas orvos, biokémikus az egyik alapító tagja a Novák Katalin családokért felelős miniszter kezdeményezésére megalakult Nők Magyarországért Klubnak. Célja, hogy a...
Véssey Miklós
Újra együtt szurkolhatunk: a legnagyobb magyar sporttörténeti pillanatok
Az elmúlt egy év legnagyobb veszteségei közé tartozik, hogy sokkal kevesebb közösségi élményben volt részünk. Ez kiemelten igaz a sportra, hiszen a járványhelyzetben a...
Légrádi Júlia
Ölelj, és tovább élsz! – Megnyugtató, boldogságot adó és egészséges
„Néha egy ölelés többet üzen és mélyebb élményt ad, mint bármilyen tanítás.” Müller Péter gondolataival csak egyetérteni lehet, főleg, ha voltunk már olyan helyzetben...