Négy év alatt 40 ezer kilométert tettek meg, 46 országban jártak – úgy, hogy azelőtt még nem voltak Európán kívül. Nemcsak rengeteg országhatárt, hanem...
Jean Orsolya
Ahol Óbuda szíve dobog
Óbuda az egyik legszínesebb fővárosi kerület, tele felfedezésre váró élményekkel, ahová újra meg újra érdemes ellátogatni, hiszen itt megtalálható minden, ami egy tökéletes kikapcsolódáshoz...
Tompos Vince
„Most kéne abbahagyni!” – Amit a falászavarról tudni érdemes
„Nincs őszintébb szeretet, mint az étel szeretete” – mondta a neves drámaíró, George Bernard Shaw. Köztudott tény, hogy a falatok akkor esnek igazán jól...
Sinkovics Szilvia
A ragadozó lecsap – a zöld szemű szörny és közösségi média
Egyre több szakember hívja fel a figyelmet a közösségi médiától függés komoly veszélyeire. A Facebook, az Instagram és a Twitter megjelenésével új világ nyílt...
Fülöp Hajnalka
Álhírek csapdájában – a 8 árulkodó jel
Ha ma olvasott híreket, akkor biztosan olvasott álhíreket is. Ez a mondat látatlanban valószínűleg megállja a helyét a legtöbb olvasónál, függetlenül attól, hogy milyen...
Sárdi Enikő
Világtalanul a fény felé
1998-ban Pipacsok címmel készült egy dokumentumfilm (a YouTube-on megtekinthető), főszerepben a csárdaszállási, hétgyerekes Geszti család hármas ikreivel. Az akkor kilencéves lányok története szívszorító. Bea...
Balkuné Szűcs Emese
Lélekkarcolat – Irányíts elengedett kézzel!
Milyen a személyiséged? Mered önmagadat adni, vagy szerepeket játszol, hogy mindig megfelelj másoknak? Balkuné Szűcs Emese pszichológus cikksorozatában egy-egy tipikus jellemrajz és életút felvillantásával...
Ivády Nóra
Tárcák a dzsungelből 7. – A rizses csirke, avagy gondolatok a latin konyháról
Kislányunk első születésnapját – mint rendes Costa Rica-i család a sátoros ünnepekkor – mi is rizses csirkével, azaz arroz con pollóval ünnepeltük. Úgy éreztem...
Gergely-Baka Ildikó
„Butító” okostelefon, az új bűnbak
Divatos lett szidni az okostelefont, és mostanában engem is arról próbálnak meggyőzni lépten-nyomon az emberek, hogy mennyire haszontalan, butító. Legutóbb például egy idős bácsi...
Koltay Anna
Falatkaforradalom – Ízek, illatok, innováció
Hétfő reggel, futás a villamos után, indul a heti mókuskerék. Munkába be, értekezleten túl, a felgyülemlett e-mail-hegyeken átrágott állapotban, majd jön az óramű pontossággal...
Antal-Ferencz Ildikó
A szenvedélyes hídépítő – beszélgetés dr. Fazekas Rita mediátorral
„ A mediátor hidakat épít azok között az emberek között, akik harcolnak és küzdenek egymással. ” Olyan felekről van szó, akik már vagy még...
Zsuffa Tünde
Apám otthona
Áll egy ház egy hatalmas kert mélyén, messze az utca zajától. Egy ház, amely nekünk, apám gyerekeinek oly kedves, mert azt a felhőtlen, boldog...
Antal-Ferencz Ildikó
Apaseb – Apahiánytól szenved a férfitársadalom
„Nagyon jó, hogy egyáltalán beszélünk a férfiakról, mert mostanában elsősorban a női jogok oldaláról közelítünk meg minden kérdést. A női egyenjogúságért folytatott küzdelmeket természetesen...
AAP/kepmas.hu
Magunkat és gyermekeinket mérgezzük egyes élelmiszer-adalékanyagokkal!
Egyes gyakran alkalmazott élelmiszer-adalékanyagok egészségügyi kockázatot jelenthetnek a gyermekek számára, ezért szigorúbb élelmiszer-biztonsági előírások bevezetésére van szükség az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia 2018. nyarán megjelent...
Szabó Emese
Élet a császármetszés után
Minden második-harmadik baba császármetszéssel születik, az ilyen beavatkozások visszaszorítása pedig egyre inkább cél. Azokról az anyukákról viszont megfeledkezünk, akik így adtak életet gyereküknek. Pedig...
Jean Orsolya
Így találjuk meg a tökéletes helyszínt rendezvényünknek!
Csapatépítés? Tréning? Workshop? Esetleg konferencia? Bizonyos cégméret felett bizony elvárás, hogy a vállalat biztosítsa munkatársainak a lehetőséget a fejlődésre, piaci jelenlétét és erejét nagyszabású...
Szabó Emese
Túl a lakástakarékon: csoktól a lakáslottóig
A fiatal párok otthonteremtési lehetőségei a lakástakarékok támogatásának megszüntetésével beszűkültek, hiszen akinek eddig nem volt ilyen megtakarítása, annak a jövőben már nem is lehet...
Gáspár Ágnes kozmetikus
Masszázs otthon – Ezekre figyeljünk, ha mi is kipróbálnánk
Így segíthet az ellazulásban a hátmasszázs, a lábmasszázs vagy a relaxációs masszázs.
Szám Kati
A lelket is rendszeresen takarítani kell - interjú Bagdy Emőkével
Pszichológushoz járni még ma is sokak szerint az unatkozó amerikai társadalom passziója, a pszichoterapeuta pedig a hagyományos értékek ellensége, mindent megkérdőjelez, relativizál, ezért jobb...
Ábrahám Ildikó
Hogyan válasszunk parfümöt?
Az eladóval nem mindig értjük meg egymást. Nem ismeri gyerekkorunk illatait, nem tudja, hogy milyen virágot, milyen fűszernövényt, milyen gyümölcsöt szeretünk. Kellene tudnia? A...
Páczai Tamás
Nászút két keréken – Egy magyar házaspár kalandos utazása Ázsiában
Zita és Árpi, miután összeházasodtak, némi spórolt pénzzel és a menyecsketánc bevételével biciklire pattantak, hogy körbetekerjék a világot. Rendhagyó nászútjukkal a család és a...
Molnár-Bánffy Kata
Álláskeresés szülés után – Tippek anyáknak, akik visszatérnének a munka világába
„Húsz helyre elküldtem az önéletrajzomat, egyetlen választ sem kaptam.”„Megkérdezték, hogy ugye nincs gyerekem, amikor mondtam, hogy három, nem is folytatták az interjút.”
Klementisz Réka
Használati utasítás hétfő reggelekhez
Hétfő hajnalban ne gondoljunk a múltra! A hétvégi mézédes nosztalgia csak megkeserít. Váltsunk perspektívát!
Szám Kati
Fantomfeketék
A kávézás szenvedély, szertartás, társas kapcsolat. S mint ilyen megvannak a szabályai. Nem, nem az etikett előírásokra gondolok…