Egyensúly

  • Szőnyi Lídia
    karácsonyi süti

    Karácsonyi családi rituálék - A hagyományokat az életünkhöz is kell igazítanunk

    Az év utolsó hónapjához számos élmény, emlék és érzelem kötődik. Minden családnak megvannak a maga tradíciói és rituáléi, ugyanakkor hagyományaink tágabb közösségekhez is kapcsolnak...
  • Martos Tamás
    Kép: Unsplash

    Meddig érdemes küzdeni egy kapcsolat működéséért?

    Egy történet szerint valaki elment egy bölcshöz és kért tőle két mondatot. Az egyiket azért, hogy emlékezzen rá, amikor nehezen megy a sora. A...
  • Bognár Mária
    Ünnepi italok a világ minden tájáról

    Ünnepi italok a világ minden tájáról

  • Szám Kati

    Orrfújós napok

    Jön a tél, előkerülnek a papírzsebkendő kötegek, és a családi költségvetésnek számolnia kell a vitaminkészítményekkel, és gyógyszertári kiadásokkal. Többgyermekes családokban sokszor szinte nem telik...
  • Bognár Mária
    Finom orvosság: receptek vöröshagymából

    Finom orvosság: receptek vöröshagymából

  • Bognár Mária
    Hagymát az asztalra!

    Hagymát az asztalra!

  • Tóth-Fazekas Andrea

    A hisztaminérzékenység

  • Fazekas Zsuzsa
    Dr. Lux Elvíra

    A megtermékenyítő tudat – Beszélgetés Lux Elvirával

    A GyereBaba Program ma is Lux Elvira szexuálpszichológus, klinikai szakpszichológus módszerét használja. A szexológia, a termékenység nagy tapasztalatú szakértője 2016-ban hunyt el, vele készült...
  • Száraz Borbála
    Rizottó, krémleves, szuflé

    Kisütve

  • Szám Kati
    Schäffer Erzsébet

    Schäffer Erzsébet: „Annyi más dolog van a világon!”

    „Fölszállsz a HÉV-re, és húsz perc múlva itt vagy nálunk” – mondja a telefonban Schäffer Erzsébet . Csak húsz perc – jut eszembe a...
  • Szabó Emese
    Ha nem tudjuk, mi a bajunk

    Ha nem tudjuk, mi a bajunk − Felborult pH-egyensúly

    Az emberi szervezet elsavasodása csöndben, a háttérbe húzódva végzi romboló tevékenységét, miközben mindennapjainkat a legkülönbözőbb tünetek keserítik meg. Mi áll e civilizációs betegség hátterében...
  • Szám Kati
    Ókovács Szilveszter

    „Azokból is lehet operabarát, akiknek az életéből kimaradt a zenetanulás”

    Vicces, kedves, pontosan dolgozó kollégának ismertem meg, de mióta igazgatói ülésekre jár, nem találkoztam vele. Egy elhúzódó tárgyalásról robog ki most is, be is...
  • Szabó Emese
    gyümölcslé receptek

    Gyümölcslé percek alatt – Receptek gyümölcscentrifuga használatával

    A gyümölcscentrifugás receptek a lehető legegyszerűbbek, nem kell hozzájuk más, mint megmosni, ha szükséges, fölaprítani, vagy megpucolni a hozzávalókat – az alma és körte...
  • Szabó Emese
    nyaralás alatt üres lakás

    Hogy hagyjuk a lakást a nyaralás idején?

    Mi legyen a lakással, amíg mi nyaralunk? Tényleg mindent ki kell húzni a konnektorból? A virágok meg kiszáradnak?
  • Páczai Tamás
    kisfiú hűtőszekrény előtt

    Mit tegyünk, ha pont a hűtő nem bírta a kánikulát?

    Éjt nappallá téve dolgozik csendesen a konyhában, és ha minden rendben vele, a legnagyobb kánikulában is megállja helyét. Háztartásunk nélkülözhetetlen éléskamrája a hűtőszekrény, melyre...
  • Szabó Emese
    Be a vízbe!

    Be a vízbe! - Vízi sportok a babaúszástól a vízibalettig

    A vízben való lubickolás köztudottan az egyik legkíméletesebb mozgásforma, hiszen kíméli az ízületeket, és nem terheli a gerincet. Szinte ez az egyetlen olyan mozgás...
  • Marillai Andrea
    dinnye sonkával

    Hűsítő dinnyés ételek: egy hideg dinnyeleves és dinnyesaláta elviselhetőbbé fogja tenni a kánikulát

    A dinnyét általában gyümölcsként ismerjük, pedig valójában zöldség. Ennek megfelelően főleg desszertnek fogyasztjuk, de ne féljünk attól sem, hogy sós ételekkel párosítsuk.