Egyensúly

  • Szám Kati
    Schäffer Erzsébet

    Schäffer Erzsébet: „Annyi más dolog van a világon!”

    „Fölszállsz a HÉV-re, és húsz perc múlva itt vagy nálunk” – mondja a telefonban Schäffer Erzsébet . Csak húsz perc – jut eszembe a...
  • Szabó Emese
    Ha nem tudjuk, mi a bajunk

    Ha nem tudjuk, mi a bajunk − Felborult pH-egyensúly

    Az emberi szervezet elsavasodása csöndben, a háttérbe húzódva végzi romboló tevékenységét, miközben mindennapjainkat a legkülönbözőbb tünetek keserítik meg. Mi áll e civilizációs betegség hátterében...
  • Szám Kati
    Ókovács Szilveszter

    „Azokból is lehet operabarát, akiknek az életéből kimaradt a zenetanulás”

    Vicces, kedves, pontosan dolgozó kollégának ismertem meg, de mióta igazgatói ülésekre jár, nem találkoztam vele. Egy elhúzódó tárgyalásról robog ki most is, be is...
  • Szabó Emese
    gyümölcslé receptek

    Gyümölcslé percek alatt – Receptek gyümölcscentrifuga használatával

    A gyümölcscentrifugás receptek a lehető legegyszerűbbek, nem kell hozzájuk más, mint megmosni, ha szükséges, fölaprítani, vagy megpucolni a hozzávalókat – az alma és körte...
  • Szabó Emese
    nyaralás alatt üres lakás

    Hogy hagyjuk a lakást a nyaralás idején?

    Mi legyen a lakással, amíg mi nyaralunk? Tényleg mindent ki kell húzni a konnektorból? A virágok meg kiszáradnak?
  • Páczai Tamás
    kisfiú hűtőszekrény előtt

    Mit tegyünk, ha pont a hűtő nem bírta a kánikulát?

    Éjt nappallá téve dolgozik csendesen a konyhában, és ha minden rendben vele, a legnagyobb kánikulában is megállja helyét. Háztartásunk nélkülözhetetlen éléskamrája a hűtőszekrény, melyre...
  • Szabó Emese
    Be a vízbe!

    Be a vízbe! - Vízi sportok a babaúszástól a vízibalettig

    A vízben való lubickolás köztudottan az egyik legkíméletesebb mozgásforma, hiszen kíméli az ízületeket, és nem terheli a gerincet. Szinte ez az egyetlen olyan mozgás...
  • Marillai Andrea
    dinnye sonkával

    Hűsítő dinnyés ételek: egy hideg dinnyeleves és dinnyesaláta elviselhetőbbé fogja tenni a kánikulát

    A dinnyét általában gyümölcsként ismerjük, pedig valójában zöldség. Ennek megfelelően főleg desszertnek fogyasztjuk, de ne féljünk attól sem, hogy sós ételekkel párosítsuk.
  • Bognár Mária
    zöldbab serpenyőben

    A zöldbab találkozása a baconnel és két további recept

    Így készül a zöldbab saláta, a rakott zöldbab és a baconbe tekert zöldhüvelyű bab.
  • Mirtse Áron zoológus
    Kép: Unsplash

    Így viselkednek a hazánkban honos állatfajok a kánikula idején

    Canis latinul kutyát jelent, a canicula pedig ennek becézése, vagyis kiskutya. A mediterráneumban akkor köszönt be a nyár, a nagy hőség, amikor feltűnik az...
  • Szám Kati
    Dr. Roska Tamás

    Átlépni a remény küszöbét – Beszélgetés Dr. Roska Tamás akadémikussal

    Dr. Roska Tamás egyetemi tanár, a Magyar Tudományos Akadémia tagja számos kitüntetés mellett 2002-ben elnyerte a Bolyai-díjat, 2007-ben Prima Primissima-díjat kapott, 2010-ben a Magyar...
  • Bognár Mária
    Kép: Profimedia - Red dot

    Fehérjedús vitaminbomba

  • Bognár Mária
    zöldborsó receptek

    A zöldborsó a könnyed nyári ebédek főszereplője – receptek a hét minden napjára

    Hétfőn zöldborsó krémleves, kedden zöldborsó pörkölt, szerdán franciasaláta... Nyolc recept a vitamindús zöldség kedvelőinek.
  • Vécsey Szám Kata
    kapor főzelékben

    Kapros muffin és burgonyaleves – ételek, amiket érdemes kaporral készíteni

    Svájci pirítós, hideg burgonyaleves, túrós pite és cukkinis muffin, kaporral ízesítve.
  • Szám Kati
    jóslás

    Ezotérítő, avagy így manipulálnak a tisztán látók és tisztán hallók

    A minap korábban hazaértem, és hogy növeljem a rám váró vasalás élvezeti értékét, szörfözni kezdtem a tévécsatornák között. Ismeretlen vizekre tévedtem.
  • Gáspár Ágnes kozmetikus mester
    striák kezelése terhesség alatt

    Striák, visszeres láb és hajhullás – Kozmetikai problémák szülés előtt és után

    A kisbaba megszületése csodálatos dolog. Ebben az időszakban az édesanyák testileg- lelkileg a kicsi felé fordulnak. Szeretgetik, babusgatják, ápolják újszülött gyermeküket. A várandósság, illetve...
  • kepmas.hu
    eper, mely rengeteg C-vitamint tartalmaz

    Egy kevés eper nemcsak a napi C-vitamin adagunkat fedezi, remek fogfehérítő is

    A szamócát valószínűleg már az ősember is gyűjtögette a többi vadon termő bogyóval együtt. A rómaiak és görögök is termesztették, London utcáin pedig kis...