Milyen a személyiséged? Mered önmagadat adni, vagy szerepeket játszol, hogy mindig megfelelj másoknak? Balkuné Szűcs Emese pszichológus cikksorozatában egy-egy tipikus jellemrajz és életút felvillantásával...
Balkuné Szűcs Emese
Mezítláb az avarban
Októberben beszökött hozzánk a nyár. Ilyen melegben levetjük a cipőnket, és mezítláb járunk a kertben, ahol a friss fű selymes érintése helyett most sárgás-barnás...
Balkuné Szűcs Emese
Létezik még „holtomiglan”?
Zsófi elolvad, amikor a babakocsijukból tündérien nézelődő kisbabákat lát az utcán. Néhány barátnője már várandós, sőt, az egyik unokatesójának megszületett a kislánya. Egyre jobban...
Balkuné Szűcs Emese
A család meséje: Édeshármasban
Talán a legnagyobb elhatározás, amelyet egy párkapcsolatban megteszünk, az édeskettes feladása egy új élet befogadása érdekében. Mekkora kaland részt venni a teremtésben! Mégis számos...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Van, akiért érdemes!"
„Törtünk tányért, veszekedtünk, kiabáltunk – de mindeközben akartuk a másikat. 54 éve vagyunk együtt.” Elképzelhetetlen az egyik a másik nélkül. 54 éve minden reggelt...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Kifestettem magamból a válásomat”
Ez a történet Zsuzsáról, egy bátor és csodás nőről szól, aki anya, feleség, textil- és iparművész – és most már nagymama is. Elég bátor...
Gergely-Baka Ildikó
Megjelent a novemberi Képmás!
A legújabb Képmás nagyinterjújában Oláh Gergőt, a 2012-es X-Faktor győztesét kérdeztük szegénységről, hitről, motivációs körútról. A 100 oldalas magazin ezúttal is tele van izgalmas...
Szabó Emese
Fermentált csicsóka recept
A csicsókával leginkább a krumplit szokták helyettesíteni, pedig fölhasználható még számtalan módon, előnyei fermentálva is érvényesülnek, sőt fokozódnak. E növény gumója eleve tartalmaz inulint...
Szabó Emese
Eső előtt köpönyeg 2. – Nőgyógyászati és urológiai szűrés
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt felismerhetjük a betegségeket, ami segíti a komolyabb egészségromlás megakadályozását és növeli a gyógyulási esélyeket. Cikkünk első részében a...
Szabó Emese
Eső előtt köpönyeg – Szűrővizsgálatok felnőttkorban
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt fel lehet ismerni a daganatos betegségeket, ami növeli a gyógyulási, túlélési esélyeket. Persze ez nem csak a tumorokra igaz: a szűrővizsgálatok minden esetben...
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Nem csak bőrbetegség a pikkelysömör! – „A betegség legkomolyabb típusánál az egész test vörös és gyulladt”
Hámló, viszkető bőr többnyire a könyökön és a térden, de a test bármely részén, akár a hajas fejbőrön is – ez a pikkelysömör vagy...
Szabó Emese
Élőflórás finomságok, alkoholmentes frissítők – Ezt tudja a csodálatos fermentálás
A kovászos uborkát senkinek sem kell bemutatni, és egyre többen ismerik a dél-koreaiak ikonikus savanyúságát, a kimchit is, de azt nem feltétlenül tudjuk, hogy...
Szabó Emese
Derült égből diabétesz – A gyermekkori cukorbetegség tünetei és kezelése
Míg a 2-es típusú cukorbetegség inkább idősebb életkorban alakul ki, rizikóját pedig főképp életmódbeli tényezők fokozzák, addig az 1-es típusú diabétesz már gyerekkorban megjelenhet...
Szabó Emese
Ne legyen trauma a szülés!
A jó szülésélmény alapja, hogy az anyák értsék és beleegyezésüket adják ahhoz, ami velük történik. Hogy nyomásgyakorlás és régi, rossz szokások alkalmazása nélkül, tudományos...
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...