Megesik, hogy fáj a sport, aminek oka jobb esetben az izomláz, rosszabb esetben viszont az, hogy a szervezet így jelzi: problémája van. Az ilyen...
Gyombolai Zsolt
A házasság első évei: ezek lehetnek a nehézségek
Míg a lánykéréssel vagy házassággal záruló sztorik a romantikus filmek elengedhetetlen kellékei, a házasság kezdeti ideje inkább vígjátékok és kabarék kedvelt alaphelyzete. Ez is...
Szám Kati
Pál Feri: „Olykor sajnos törünk, szakadunk”
Elmúlt fél hét. Akkor kezdjük a fotózást, amikor a későn hazajárók is vacsoráznak már. Pál Feri mosolyogva tűri a láthatóan értelmetlennek vélt ingigazítást, kicsit...
Dubinyák Réka
A férfiak és a nők tényleg nem értik egymást?
Szőnyi Lídia
Miért élünk panaszáradatban?
A kutatások szerint, a magyar bizony sírva vigadó nép. A forró nyáron többen kívánjuk, hogy bárcsak jönne már a felfrissítő lehűlés, az őszi borús...
Páczai Tamás
Méterről méterre – a magyar hátizsákról
A Blind Chic 2011 nyarán született, amikor a magyar divattervező Vesmás Juli és a szlovén tervezőgrafikus Neza Peterca találkoztak egy Ljubljanától Budapestig tartó kerékpáros...
Sasvári-Szekeres Anita dietetikus
Menü a gyógyuláshoz – evés, ivás, diéta
Az orvosi kezelés és pihenés mellett megfelelő étkezéssel és folyadékpótlással is segíthetjük a gyógyulást és enyhíthetjük a tüneteket. Mikor mit tanácsos enni és inni...
Bogos Zsuzsanna
Édességek eperből
Szabó Emese
Tenyésztve vagy halászva?
Gyombolai Zsolt
A váltás: egyedüllétből párkapcsolatba
Minél hosszabb ideje keresünk párt, annál nehezebb lehet a váltás, az egyedüllét feladása, hiszen ahogy telik az idő, úgy „rendezkedünk be“ az önálló, saját...
Szám Kati
Nincs egy göncöm se?
Gábos Katalin
„Ha valamit észreveszek, azzal egy beteg sorsát befolyásolom” – beszélgetés Jani Nóra patológussal
Ismerik Jani Nórát? Nem? Higgyék el, valamennyire ismerik, ha még emlékeznek első napjaikra az első munkahelyükön, a szorongásra, hogy jól oldottak-e meg egy feladatot...
Három gyors tavaszi recept: medvehagyma esszencia, almaméz és szörp házilag
Medvehagyma esszencia, hársfavirág szörp és almaméz készítése házilag.
Gyombolai Zsolt
Hogyan keressünk és találjunk párt? – A pszichológus tanácsai
Korábban felkért vagy kéretlen kerítőnők intézték, ma közvetítő irodák és internetes honlapok sokasága kínálja szolgáltatásként a társkeresésben való segítséget. Sokak számára ez valódi segítség...
Szőnyi Lídia
Hogyan előzzük meg a kiégést?
Mindannyiunk életében vannak időszakok, amikor kirobbanó formában érezzük magunkat, telve energiával, és úgy gondoljuk, hogy képesek lennénk kifordítani sarkaiból a világot. Olykor azonban előfordul...
Skíta Erika
Akkor milyen is legyen a kommunikáció?
Szabó Emese
Sport és betegség - mikor tilos az edzés?
Közhely, hogy betegen nem szabad sportolni. De ilyen esetben mit értünk betegség alatt? Mikor kell valóban kerülni a testmozgást és mikor elegendő, ha figyelünk...
Szőnyi Lídia
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”– olvashatjuk a Példabeszédek könyvében a régi bölcsességet, amelyet azóta az orvostudomány és...
Hajnal Anett
Húst hússal? – Tényleg ártalmas a húsfogyasztás?
Általánosan elfogadott nézet, hogy a modern kor embere saját tunya életmódjának és a túlzott kalóriabevitelnek köszönheti, hogy elhízott, puhány, és civilizációs betegségek gyötrik. Túl...
Tolnai Nóra
„Dolgozom én eleget. Mégis, mikor sportoljak?”
Azt már az általános iskolai tankönyvekből is tudjuk, hogy a sport egészséges, de az elméleti tudás és a megvalósítás között bizonyos esetekben hosszú az...
Szabó Emese
Lélekben dől el? – Kanosszajárás orvostól orvosig
Több olyan betegség is van, amely miatt a beteg hónapokon keresztül orvostól orvosig vándorol, bajának oka viszont csak hosszú idő elteltével derül ki. És...
Szabó Emese
Álomfejtés másképp
Szabó Emese
Álmoskönyv helyett: álomfejtés másképp
Életünk szerves része az álom, méghozzá ennek szó szerinti értelmében. Nélküle sem érzelmeink nem kerülhetnének helyükre, sem idegsejtjeink nem tudnának relaxálni, megnyugodni. De vajon...