Egyes vitaminok, ásványi anyagok és növényi összetevők hatással lehetnek a sportolók teljesítményére, valamint a fehérjék is támogathatják a felkészülésüket. Utánanéztünk, mi segíthet kihozni a...
Dr. Szász Adrián
Hajrá, magyarok! – A párizsi olimpia magyar szemmel
Az eddigi 29 nyári olimpián 108 versenyszámban 304 magyar olimpiai bajnok összesen 182 aranyérmet szerzett (ebben az egyéni és a csapatsportágak is benne vannak)...
kepmas.hu
„Ha emberileg nem tudsz valamit hozzátenni, hiába vagy bajnok” – Berki Krisztián a július–augusztusi Képmás címlapján
Megjelent a Képmás nyári összevont száma! Címlapon Berki Krisztián , aki az idei olimpiára már a Magyar Torna Szövetség sportigazgatójaként utazik. A lap összevont...
Nagy-Kuthi Sára
Az apa-fiú kapcsolat többet ad bármilyen éremnél – Imre Géza és Bence számára az összetartás a legfontosabb
Az élsport világa nem csupán elköteleződést és áldozatot, hanem az átlagostól teljesen eltérő életvitelt is követel. Pláne, ha a család minden tagja tehetséges és...
Orsolics Zénó
Bűn vagy betegség a függőség? – Kezet nyújtani azoknak, akik a gödör alján is az életet választják
Társadalmunk gyakran nem kellő empátiával viszonyul a szenvedélybetegségekkel küzdő emberekhez. Sokan gondolják róluk, hogy reménytelenek, nem méltók a szeretetre, képtelenek emberi kapcsolatokra, munkakerülők, alacsony...
Babarczy Veronika
Beke Dorka
Az újrakezdés művészete – Hogyan tovább a fájdalmas szakításélmény után?
Szerelem, szakítás, szerelem, szakítás… Hányszor átéljük mindezt! S ahogy haladunk előre a korban, egyre jobban megvisel bennünket. Összetörik a nagy Ő mítosza, a romantikus...
Schindler Zsófia
Ezért kívánj jót annak is, aki nem érdemli meg – Az áldás pszichológiája
Amikor konfliktusba keveredünk, gyakori reakciónk, hogy dühöt, szomorúságot, esetleg félelmet érzünk a másik emberrel kapcsolatban. S bár ezek mindegyikének helye van az érzelmi palettánkon...
Pataki Sára
„Minden hetedik gyerek fekete szurokkal éli az életét” – Hogyan gyógyítják a pszichés problémákkal küzdő kamaszokat a Bethesda Gyermekkórházban?
Kényszeresen kezet mosnak, kapcsolgatják a lámpát, szorongáskeltő gondolatok gyötrik őket, súlyos esetben akár a hajukat tépkedik. Csak néhány olyan pszichés tünet, amelyek megnehezíti a...
Szabó Emese
Okosan az okosórákkal! – Ma már szinte minden mérhető velük, de mi az, ami tényleg lényeges?
Okosórája lassan mindenkinek van, sokan a nap huszonnégy órájában viselik, míg mások csak a sporttevékenységek idejére rögzítik a csuklójukra, gyakran szenzorokat is hozzákapcsolva. Miben...
Bokros Judit
Svéd módszer szerint gondozza a demenciával élőket az Evangélikus Szeretetszolgálat – „A teljes élet megélésére van lehetőségük, igényeik szerint”
Demencia – nehéz, súlyos szó, többnyire az időskorral együtt járó memóriazavar neve. Demens beteggel otthon együtt élni és őt gondozni embert próbáló feladat, ám...
Almásy Csilla
Edzés várandósan? Naná! Mutatjuk, hogyan érdemes, mit nem ajánlott végezni
Bár a várandósság „más állapot”, ahogyan a köznyelvben mondják, azért nem minden tekintetben kell másként telnie annak a bizonyos negyven hétnek. Ha a mamával...
Dr. Szász Adrián
Megjárta a túloldalt, de a földön van dolga – Balogh Zoltán az álmaiban és a novelláiban nincs kerekesszékben
Ahogyan ő fogalmaz: a második élete egy zuhanással kezdődött. Huszonhét éves koráig a sport világában élt – küzdősportolóként, dzsúdóedzőként nem is sejtve, hogy az...
„Szóljon 100 harang a békéért!” – különleges adománygyűjtést hirdetnek a magyar johanniták
Egyre nehezebb helyzetben vannak a kárpátaljai magyar gyülekezetek, ezért nagyszabású karitatív akciót indít a Johannita Rend Magyar Tagozata, amely megalapításának 100. évfordulóján 100 kárpátaljai...
Gebe Zoltán
Félt a lovaktól, ma már gyerekeket gyógyít általuk az erdélyi pszichológus
Székely Anna a Kolozsvárhoz közeli Magyarfenesen látta meg a napvilágot, gyerekkora óta szeretett volna valamilyen módon emberekkel foglalkozni. Tanulmányait a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és...
Szám Kati
Tapolyai Emőke: „A hála a leginkább megtört lelket is képes magaslatokba emelni”
A lélek állandóan meghatározza az emberi létezésünket, mégis nehezen definiálható fogalom. Próbáljuk letapogatni, kilesni, megérteni személyes tapasztalással, a tudomány és a művészet segítségével, a...
kepmas.hu
Balatoni ételérzés 2024 – A Magyar Konyha magazin Balatoni Gasztrokalauza ismét megjelent
A Magyar Konyha magazin Balatoni Gasztrokalauza 2024-ben 12. alkalommal foglalja össze, hogy hol és mit érdemes enni a Balatonnál. A 300 ínyenctipp között 50...
kepmas.hu
Debrecenben láthatjuk a mesterséges intelligenciával alkotó sztárművész videómunkáját
Refik Anadol a New York-i MOMA, a Las Vegas-i Spehre és a Grammy Gála után a debreceni MODEM-ben!
Halász Kinga
Kaland a magyar vadonban nőknek, akik útjukat keresik vagy kilépnének a hétköznapokból
„Eltűntem három napra” – írta egy háromgyermekes ismerősöm. Később kiderült, hogy meglepetésekkel teli 72 órát töltött a vadonban, közösségben. Inspiráló önismereti utazást tett mobiltelefon...
Ottlik Judit
A hospice az élet pártján áll – „A szorongás oldásával sokat tehetünk azért, hogy betegeinkben fel se vetődjön az eutanázia igénye”
„Még mindig messze vagyunk attól, hogy a hospice szó megnyugvást váltson ki az emberekből szorongás helyett. Tudjuk, hogy nem amiatt fog valaki meghalni, mert...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Mostantól másképp lesz! – De mitől lehet a kívánt változás valódi és tartós?
Szeretnénk változni, fejlődni, mert úgy érezzük, elviselhetetlenné vált egy helyzet. Azt mondják, hogy a valódi változáshoz vezető úton nagy segítségünkre van a szenvedésnyomás, amely...
Teimel Alexandra
Kiszagolják a bajt – Betegségfelismerő kutyákkal elődiagnosztizálható a tüdődaganat
A kutya évezredek óta az ember társa. Ez idő alatt igazi családtaggá vált, jelentős szerepe van a bűnüldözésben, mentési feladatokat lát, el és betegségek...
Szőcs Etelka
„A méhem egy temető” – Mostantól azok is megérthetik a meddőség érzéseit, akik nem élték át
A meddőséggel járó fájdalmakat és nehézségeket csak azok a párok érezhetik át igazán, akik személyesen is érintettek a témában. Muzslai-Bízik Hanna Várva várlak című...
kepmas.hu
„Ezt még sosem mondtam el a rokonoknak!” – Egyéni életutakon keresztül ismerhetjük meg a Kárpát-medencei kisebbségek 20. századi sorsát
Négy különböző országban élő négy nagyon idős magyar ember mesél az átélt 20. századi sorsfordító történelmi eseményekről. Így foglalhatnánk össze lényegre törően annak a...
Szám Kati
Játék a Down-szindrómás Lalikával – Bizalomskála és szappanbuborékok
A Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központjának Ilka utcai bejáratánál találkozunk Kormos Katá val és Laliká val. Amikor megkérdezem, segíthetek-e a babakocsit felvinni a lépcsőn...