Életmód

  • Háver-Varga Mariann
    ekcéma karon

    Ekcéma: a test és a lélek nem választható külön a kezelésnél

    Az ekcéma olyan gyakori, hogy már-már népbetegségnek tekinthető. Nemcsak kellemetlen bőrtünet, a hátterében számos, önmagában is problémát okozó jelenség húzódik meg. „Az ekcéma több...
  • Szőnyi Lídia
    Szöllős Ákos
    Reménykedő ember a naplementében áll

    „Elvesztettem minden reményemet” – Hogyan vigasztaljuk azt, aki ezt mondja?

    A remény egyik gyakran használt jelképe a napfelkelte előtti rózsaszín fénysáv a horizonton. A belső reménység azonban már jóval a „napfelkelte” előtt megjelenik, ezért...
  • Szilágyi Diána
    Schäffer Erzsébet

    „Egyszer csak azt éreztem, hogy nincs halál” – Beszélgetés Schäffer Erzsébettel Polcz Alaine-ről

    A kiváló pszichológus-író Polcz Alaine alakját Schäffer Erzsébet segítségével idézzük meg, aki több alkalommal is készített mélyinterjút a magyarországi hospice-mozgalom elindítójával.
  • Bodonovich Ágnes
    Homoródi Hunor egy túrán

    „A söntnek köszönhetem, hogy élek” – Egy tizenhat éves vízfejű kamasz története

    Hunor extrém koraszülöttként jött a világra, háromnaposan agyvérzést kapott, aminek következtében vízfejűség alakult ki nála. Senki sem tudta megmondani, túléli-e, s ha igen, akkor...
  • Szám Kati
    nagymama, anya és lánya

    Anyám, én és a gyerekem – mit kaptam, és abból mit adok tovább?

    Kamasz lányaim vették észre, hogy amikor ő van a telefon túloldalán, igazolom magam és védekezem. Hiába vagyok felnőtt nő, anya, sőt nagymama, még mindig...
  • Kölnei Lívia
    egy nő cukros üdítőt iszik

    Áldozatokat szed az üdítőital-ipar – Megvásárolt tudományos kutatásokkal altatják el a gyanakvásunkat

    „Nézd, hogy vedelik az üdítőket ilyenkor, kánikulában!” – mutatott körbe ismerősöm, amikor a nyári forróságban egy étterem árnyékos teraszán üldögéltünk. Valóban, a legtöbb vendég...
  • Jónás Ágnes
    mutizmus

    Egy hang sem jön ki a torkomon! – Élet szelektív mutizmussal

    „Senki nem értette, miért nem szólalok meg, ha felnőttek vannak a környezetemben. Az iskolában eleinte összesúgtak a hátam mögött, és zakkantnak vagy makacsnak csúfoltak...
  • Rákóczi Piroska
    Henrietta Swan Leavitt, Annie Jump Cannon, Williamina Fleming és Antonia Maury csillagásznők munka közben

    Egy tudományos „hárem” tagjai: négy zseniális nő, aki megalapozta a csillagászatot

    A filmsorozatok akkor érnek véget, amikor elfogynak a bonyodalmak, mert a boldog hétköznapok nem szoktak komoly érdeklődést kiváltani. A cikkünkben szereplő négy csillagásznő élete...
  • Légrádi Júlia
    lány dinnyét eszik

    Életfelfogás, ételfelfogás – Így érdemes elkezdeni, és ezt várhatjuk a mediterrán diétától

    Étrendünk és a táplálkozás talán sosem kapott akkora hangsúlyt, mint a mai világban. Egyre több feldolgozott élelmiszer sorakozik a boltok polcain, és ezek rendszeres...
  • Légrádi Júlia
    mosolygó lány

    Egyedül nem megy? Dehogynem! – Megéri néha magunkat randevúra hívni

    Önmagunkkal időt tölteni, megfeledkezni a másokhoz való alkalmazkodásról, és megajándékozni a lelkünket egy kis éntörődéssel nemcsak felbecsülhetetlen, de egy ideális világban mindenkinek kötelező program...
  • Bodonovich Ágnes
    Péterfy Miklós és Péterfi Zsófia a VII. Családtalálkozón a Péterfy családfa előtt

    Nyugdíjasként kezdett családfakutatásba, több száz rokonra lelt Székelyföldön

    1606-ban Nagyajtai Péterffy Jánosnak lófőszékely rangot adományozott Bocskai István, Erdély fejedelme és a székelyek ispánja – derült ki egy megsárgult borítékban őrzött fordítás szövegéből...
  • Balkuné Szűcs Emese
    Szorongó nő

    „Beégek mindenki előtt” – Milyen technikákkal csökkenthetjük a szorongást?

    A pandémia két éve alatt gyakran találkozhattunk a vészjeleket felerősítő logikai torzításokkal, csakúgy, mint a veszély lehetőségének teljes tagadásával. Mindkét álláspont nehezíti a megfelelő...
  • Zeke Lilla
    nő mobiltelefonnal

    Akarod tudni, ha a lányod intim képeket oszt meg magáról, vagy a férjednek másik családja van?

    Elhallgatások, kegyes hazugságok, kíméletes igazságok sokunkat körülvesznek. Akarjuk-e hallani a rólunk terjedő pletykákat? Milyen belső folyamatokat indít el bennünk, amikor kiderül egy fájdalmas igazság...
  • Szőnyi Lídia
    Németh Zsófia
    Részlet Az utolsó párbaj című filmből

    Mivel magyarázzák tettüket a nemi erőszakot elkövetők? – Pszichológusszemmel „Az utolsó párbaj” című filmről 

    Minden csak nézőpont kérdése, hangzik a már jól ismert mondat, de közben bele sem gondolunk ennek a mélyebb, pszichológiai értelmébe. Életünk fontos eseményei, legyenek...
  • Szám Kati
    Egy nő a gyerekével a vonaton

    Szám Kati: „Mit kell csinálnom, hogy meggyógyítsanak?” – #Szembefordított tükrök

    Amikor gyerekként először láttam meg a gardróbszekrény egymásnak fordított tükörajtóit, azt hittem, egyszerűen ismétlődnek a folyosóvá mélyülő képek. Pedig hogy is lehetne ugyanaz? Hisz...
  • Bogos Zsuzsanna
    Szakácskönyv és fakanál - Mit főztek a magyarok a 20. század elején?

    Ibolyafagylalt és kapribogyós mártás – Mit főztek a magyarok a 20. század elején?

    Ahány ház, annyi szokás. Mondjuk, de valóban így van? Ismerjük még a házunk szokásait? Nem inkább ugyanarra, ugyanazokra az ételekre gondolunk, ha a magyar...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Demecs Norbi túravezető

    „Angyalszárny rajzolódott ki az égen az általam vezetett túrán” – Egy 24 éves pesti srác, aki a Mátrát és a Bükköt érzi otthonának

    Születése után pár héttel megkezdődtek vándorútjai, és esti meseként a család kalandos történeteit és legendákat hallgatott. 15 éves kora óta vezet túrákat, hogy helyrebillentse...