Manapság nem menő sem idősnek lenni, sem annak látszani. Míg az ókorban egy tisztességes tanácsos csak élemedett korú férfi lehetett, ezzel bizonyította élettapasztalatát és...
Balkuné Szűcs Emese
Mit tehetünk a kortárs zaklatás ellen?
„Vajon ki a főszereplője egy gyerekek közötti bántalmazás történetnek?” Így kezdem a serdülőkkel folytatott beszélgetést, vagy a pedagógusok, illetve szülők számára tartott előadást a...
Balkuné Szűcs Emese
„Beégek mindenki előtt” – Milyen technikákkal csökkenthetjük a szorongást?
A pandémia két éve alatt gyakran találkozhattunk a vészjeleket felerősítő logikai torzításokkal, csakúgy, mint a veszély lehetőségének teljes tagadásával. Mindkét álláspont nehezíti a megfelelő...
kepmas.hu
Karácsonyi előfizetői akció nyertesei
Az alábbiakban ismertetjük a karácsonyi előfizetői nyereményjátékunkban kisorsolt nyertesek névsorát.
Gergely-Baka Ildikó
„Azt mondták, kicsi vagyok és jól énekelek” – Történetek a súgólyukból
„A kedves gyötrelmeinket is köszönöm, Ruttkai Éva” – áll a fénykép hátoldalán, amelyet a sok-sok levél és fotó közül vesz elő. Milyen volt súgónak...
Páczai Tamás
Legyen boldog az órán és sikerélményekkel menjen haza – a Hejőkeresztúri Modell
„De más lett volna, ha én is ilyen iskolába járhattam volna” – összegeztem látogatásom végén érzéseimet. A marosvásárhelyi iskolában román anyanyelvű tanár néni tanított...
30 éve a zene szolgálatában: Világsztárokkal lép fel a budai várban Leslie Mandoki
30 éves jubileumi koncertet ad Budapesten az impozáns budai várban, a Szentháromság téren, a Grammy-díjas tagok sorát felvonultató Mandoki Soulmates. 2022. augusztus 19-én 19:00...
Szabó Emese
A csapvíz tényleg tele van hormonokkal és gyógyszermaradványokkal?
Sokan tartanak a csapvíztől amiatt, mert egyes hírek szerint hormonokat, gyógyszermaradványokat, egyéb káros anyagokat tartalmazhat, ez a kérdés minden megcáfolt híresztelés ellenére újra és...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Apám erre született, és most már hiszem, hogy én is
Kétgyermekes édesanyából, tanárból, szerető feleségből és irodalmat faló bölcsészből vált üzletasszonnyá. Sosem hitte, hogy képes lesz rá, amíg bele nem vágott. Ma fitoterapeuta, könyveket...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Hogyan élnék, ha csak ez az egyetlen életem volna?
Azt érzed, hogy rossz úton jársz, rossz az, ahogyan élsz? Hogy tehetnél többet is, hogy lehetne jobban is? Egy vadon élő nő, aki valaha...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Egy dolog van, ami mindannyiunkkal ugyanolyan kegyetlen: az idő
„A szüleimnek a három legfontosabb fogalmat az összetartozás, a becsület és a család jelentette – így ez a három fogalom jelenti nekem is az...
Összegyűjtöttünk néhány olyan tippet, amellyel olcsón és könnyen tehetjük egyszerűbbé életünket. Kerti ötletek, szabadidős- és háztartási praktikák.
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az örömöt egyetlen dolog okozta: az, hogy élünk
Nyolcvannégy éves, és csupa mosoly. Apró szemei tiszták, mint az erdőmenti patak vize. Kedvessége nem e világi, elvarázsol. Olyan, mintha már mindent tudna az...
Fekete Fanni
Közelről még egy pók is lehet szép! – Egy természetfotós, akinek az ízeltlábúak nyitották ki a világot
„Számomra minden élet szép” – vallja Ujvári Zsolt természetfotós, aki a sokak által megvetett rovarok, pókok és egyéb ízeltlábúak renoméjának javítását tűzte zászlajára. Fényképei...
Szabó Emese
Egészséges tévhitek: zöldséget csak nyersen?
A főzött változat tápanyagokban szegényebb? Árt a szemünknek, ha közelről nézzük a tévét? Utánajártunk!
Levél egy nagyapához, aki játszva tanított élni, varrni, szabaddá válni. Az élet egyik új fejezete összefonódik régi történésekkel, és a múlt megelevenedik Platthy Ildikó...
Szabó Emese
Miért vénykötelesek májustól egyes fájdalomcsillapítók?
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, csak a receptre felírt fájdalomcsillapítóknak és gyulladáscsökkentőknek lehet komolyabb mellékhatása, a vény nélküliekkel nem kell óvatosan bánni. Pedig van rizikója...
Szabó Emese
Senki sincs egyedül: a változókor mintegy egymillió nőt érint
Még ma is tabutéma a menopauza, pedig Magyarországon a változókor mintegy egymillió nőt érint. Többségük nem mer beszélni a hormonváltozással járó nehézségekről, a problémákról...
Tóth Emese
Amikor az igazságszolgáltatás nem oszt igazságot, és égbekiáltó bűnök maradnak ítélet nélkül
A sokkoló és egyben megindító Áldozatok 2006, Skrabski Fruzsina és Bodoky Tamás dokumentumfilmje már online is megnézhető teljes terjedelmében. A film a 2006-os tüntetésekről...
Szabó Emese
Diabétesz gyerekkorban: melyek az árulkodó jelek?
A gyerekkori diabétesz az elmúlt évtizedekben sokkal gyakoribbá vált, de az érintettek harmadánál még mindig késve diagnosztizálják a problémát. Megnéztük, miről lehet fölismerni a...
Kölnei Lívia
„Kikönyöklök a szeles csillagokra” – Pilinszky János száz éve
Ha költőt ünneplünk, csak a verseit kellene kitenni a fényre, a figyelem fókuszába; a költemények közül is csak a gyöngyszemeket, amelyek évtizedekre – netán...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Látom, megint tele a parkoló!”
Mindent szeretnék egyszerre. Anya, feleség, vállalkozó, barát és főnök lenni. Sikerülhet? Vagy édesapám tévedett? Egy késői találkozásból született kislány, akit nagyon vártak a szülei...
Szabó Emese
Megmaradni a nyelvben
Csak a 19. században vált politikai kérdéssé, de a Kárpát-medence sokféle nyelvhasználatának kérdésköre nagyon régre nyúlik vissza. Ma a témát szigorú nemzetközi egyezmények szabályozzák...