Variációk spenótra: íme 3 könnyű és ízletes recept!
A spenótból szinte mindig főzeléket készítünk, pedig e zöldség a legkülönbözőbb fogásokhoz is felhasználható. Ráadásul épp most van szezonja, így nem csak fagyasztott változatát...
Varga Zita Hella
Palacsinta, gofri és főtt kukorica – strandnasik mentesen
Amikor kicsi voltam, minden nyáron a Balatonnál nyaraltunk, sátorban aludtunk, rengeteget pancsoltunk, és persze homokot csepegtetve várakat építettünk és alagútrendszereket fúrtunk. Imádtam! Pont annyira...
Vécsey Szám Kata
Tejes finomságok: a levendulás Crème Brûlée, a Dulce de Leche és a Flan receptje
A Dulce de Leche igazi latin-amerikai édesség, szó szerint azt jelenti: „Valami édes tejből”. Tej, cukor és egy kevés vanília kell csak hozzá, és...
Száraz Borbála
Padlizsán paradicsommal: íme 3 különleges és könnyű recept!
A tojásgyümölcsöt vagyis padlizsánt legtöbbször csak krémnek készítjük el, esetleg cukkinivel vegyítve megsütjük, vagy egyszerűen csak kirántjuk. Pedig e zöldségből számtalan egyszerűen elkészíthető különlegesség...
Csongor Andrea
„Az otthonápolás nehéz, de különleges élmény, új képességeket és a szeretet mélységét adhatja”
Magyar Ilona több mint 40 éve dolgozik intenzív osztályon diplomás ápolóként, és mindig volt olyan betege is, akinek később az otthonápolásában is segített. Munkája...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „A szerelem okozta stressz, amitől kifutnál a világból”
Egy fotó és egy elfelejtett pénztárca – így kezdődött az a történet, ami után három héttel a fiú megkérte a lány kezét. Léteznek véletlenek...
Amikor gyerekként először láttam meg a gardróbszekrény egymásnak fordított tükörajtóit, azt hittem, egyszerűen ismétlődnek a folyosóvá mélyülő képek. Pedig hogy is lehetne ugyanaz? Hisz...
Véssey Miklós
„A szolgák kiközösítettek, mert talpnyalónak hittek” – Történet egy bibliai ige alapján
Aki perbe fog, hogy elvegye a ruhádat, annak add oda a köntösödet is! S ha valaki egy mérföldnyire kényszerít, menj vele kétannyira! (Mt 5...
Joós Andrea
A tanári pálya márpedig menő!
„Belibegsz ide heti tíz órában, és azt gondolod, hogy szavad van? Már megbocsáss, de te nem vagy tanár!” Miután a munkacsoport-vezetőm e szavakkal lezárta...
D. Gebauer Hanga
7 másodperc – Szubjektív jegyzetek egy szeretett országról
Hét másodperc. Majd évek távlatából ennyire zsugorodik a szörnyű „szenzáció”, a huszonnyolc dél-koreai utassal elsüllyedt dunai hajó tragédiája. Hét másodperc kellett, hogy közel hozzon...
Csongor Andrea
Ancilla nővér – Egy disszidens apáca, aki megpróbált feléleszteni egy régi szerzetesrendet Magyarországon
1950-ben még közel 12 ezer férfi és női szerzetes élt Magyarországon, ám abban az évben egész történetük legnehezebb korszaka kezdődött meg. Az akkori, ateista...
Jónás Ágnes
Attól még, mert TSMT-re jár, nem beteg a gyerek
Létezik egy magyar mozgásterápiás módszer, amely hosszú évek óta gyerekek ezreinek segít, ez a Tervezett SzenzoMotoros Tréning, röviden TSMT, amelynek kidolgozása Dr. Lakatos Katalin...
Szám Kati
Ajtók záródnak, kérjük vigyázni!
Emlékszem öcsém arcán a csalódottságra, amikor a postaládába megérkezett életem első szerelmeslevele. Együtt vettük ki, amikor hazamentünk, és ő csillogó szemmel jött utánam a...
kepmas.hu
Idén is folytatódik a várKERTmozi - Örök tél július 10-én
A várKERTmozi júniustól augusztusig minden szerdán várja a hazai filmek szerelmeseit Budapest szívében, egy csodaszép, panorámás, kutyabarát helyszínen. A Várkert Bazár nyári vetítéssorozatán az...
Dr. Szász Adrián
„Még a halálos ágyamon is eszembe fognak jutni ezek az élmények” – A magyar Forrest Gump Amerika után Európát is meghódítaná
Basszusgitárosként indult el az USA-ba, s évekkel később másokat is inspiráló futóként tért onnan vissza. Piringer Lászlót a magyar Forrest Gumpnak is nevezhetjük, aki...
Jónás Ágnes
„Tizennyolc napig nem tudtam nagyvécézni” – A székrekedés lelki okai
Mondják, hogy 40 éves korod után már annak is örülni kell, ha rendszeres a székleted. És ha valaki, akkor Klára tudja, milyen igaz ez...
Csongor Andrea
„Gyönyörű, frissen mosott hajjal senki nem lesz öngyilkos…”
„Ha valaki úgy gondolja, hogy ez segítség lenne a számára, vagy csak simán jobban érezné magát tőle, akkor keressen bátran! Ingyen hajvágást ajánlok fel...
Rácz-Lakatos Lilla
Gyerextázis: amikor a kisgyerekes szülők buborékba kerülnek
E különös fogalom nem egy betegség neve, nem is valami újféle drog, amit a gyerekek körében terjesztenek. Pár napja jutott eszembe porszívózás közben, egy...
Székely-Balogh Szilvia
„Nem tehet róla, mert még kicsi?” – A kistestvér, akit sokáig nem kedveltem
Angéla pont az ötödik születésnapomkor érkezett meg hozzánk. Anyáék éveket vártak rá, és az örömtől elcsukló hangon ismételgették nekem, hogy ennél nagyobb ajándékot nem...
Szabó Sára
„Két év alatt majdnem mindent kiölt belőlünk az alkohol” – Egy függő feleségének vallomása
„Mindenünk megvolt, mégis kezdett szétcsúszni az életünk. A férjem először csak minden másnap, majd minden este ivott. Töményből hat–hét decit. Néha még leküldött egy...
Háver-Varga Mariann
Egy háromgyermekes fotóművész az első magyar nő, aki szánnal átszelte Grönlandot
Vámos Nóra az első magyar nő, aki átszelte a világ legnagyobb szigetét, Grönlandot. Az egyik legkeményebb sarkvidéki kihívást a háromgyermekes, fotóművész anyuka Rakonczay Gábor...
Németh Szilvia
Dévény Anna tudása tovább él a gyógytornászok mozdulataiban
Ha időben elkezdődik a kezelés, 100-ból 80 kisgyermeken segít a Dévény Anna által életre hívott Dévény Speciális manuális technika–Gimnasztika Módszer (DSGM). Az eredmények önmagukért...
Gerzson Éva
Tényleg csak ennyire tartjuk a kisfiúkat?!
Miért van az, hogy miközben minden reklámfelületért fizetni kell, emberek milliói fizetnek azért, hogy ők maguk reklámfelületek lehessenek? Amióta az öltözködésünket a fast fashion...