Életmód

  • Petz Anna
    szeretethiány

    „Nem vagyok elég jó!” – A gyermekkori szeretethiány tünetei és következményei

    Indulatkezelési és kötődési nehézségek, szorongás, boldogtalan szerelmi élet. Szerencsére a gyerekpszichológiai szakirodalomban és a közbeszédben is egyre több szó esik a korai szeretethiány káros...
  • Mirtse Áron
    állatvilág

    Hogyan működnek a párkapcsolatok az állatvilágban? – 1. rész

    A legtöbb madár hosszabb vagy rövidebb időre együtt marad a párjával, hogy utódait felnevelje. De vajon miért éppen a madarak?
  • Mirtse Áron
    állatvilág

    Hogyan működnek a párkapcsolatok az állatvilágban? - 2. rész

    A párkapcsolati hűség állatvilágból vett jelképei a madarak, erről tanúskodnak verseink, népdalaink. De mennyi ennek a valóságos alapja?
  • Szám Kati
    nyaralás

    Tanulok nyaralni, mert eddig csak ritkán sikerült igazán – „Irigyeltem mások felhőtlen elégedettségét”

    Ismerős érzés, amikor a szabadság végeztével marad benned valami hiányérzet? Egy kis csalódottság. Én sokáig magamnak is szégyelltem bevallani. Nehezen volt védhető, hogy épp...
  • Erdélyi Viola
    Kangatraining

    Babák és anyák együtt a tornateremben – A kenguru, aki példát mutat az anyukáknak a hordozós tornára

    A kanga szó hallatán szinte mindenkinek A. A. Milne örök klasszikus Micimackó meséjéből a kedvességet és gyengédséget sugárzó, anyaszerepet megtestesítő kenguru jut eszébe. Nem...
  • Légrádi Júlia
    beszélgetés önmagunkkal

    Nem vagy bolond, ha beszélgetsz önmagaddal! – Interjú, amit magammal készítettem

    Néhány évvel ezelőtt egy képzésen azt kaptam házi feladatul, hogy készítsek interjút magammal. Először nagyon szokatlan volt a gondolat, és nem is láttam tisztán...
  • Szabó Emese
    elektroszmog

    A velünk élő elektroszmog: hogyan csökkenthetjük a hatásait?

    Az elektroszmog a különféle elektromos eszközök és berendezések által kibocsátott elektromágneses hullámok összessége. Maga a kifejezés a köztudatba már elég jól beivódott, de a...
  • kepmas.hu

    Vajon milyen vagyok, amikor dolgozom?

    Egyre többen térnek vissza a korábbi kerékvágásba a home office időszaka után. A régi-új helyzet ismét lehetőséget ad „munkahelyi énünk” kibontakozására. Saját személyiségünk nemcsak...
  • Gál Éva Laura
    Okos Tímea Kitti

    „Gyereket pelenkázni a tengerparton vagy a dzsungelben sokkal izgalmasabb”

    Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran...
  • Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
    Részlet a Boldog idők című filmből

    Bárcsak visszamehetnék az időben! – A „Boldog idők” című filmről pszichológusszemmel

    Három dolog soha nem tér vissza: a kilőtt nyíl, a kimondott szó és az elmúlt nap. És bár az idő sebessége nem változott az...
  • Király Eszter
    Anya gyermekével

    Egy kis énidő kell, vagy mire vágysz? – Így váltam édesanyává

    Szűk két évvel ezelőtt a radiológus bekapcsolta a hangszórót a műszerén. A képernyőn az alig emberré rendeződő foltok, az arcomon a reménykedés éveinek pillanatai...
  • Bagdán Zsuzsanna
    Balog Anna

    „Ledobott a ló, mégis azonnal visszaültem” – beszélgetés Balog Anna lóasszisztált trénerrel és coach-csal

    Balog Anna szilaj, temperamentumos nő. Lelkész- és politikusgyerek, végzettségét tekintve politológus-közgazdász, két éve lóasszisztált tréner és coach, három gyermek édesanyja, aki tudja, mit jelent...
  • Feke György
    misszio

    Miszisz Doktor – Molnár Mária, magyar misszionárius a kannibálok szigetén

    Képkockák Molnár Mária filmbe illő életéből: műtős nővér egy első világháborús frontkórházban, majd elítéltek és utcalányok lelkigondozója Győrben, végül a melanéziai bennszülöttek orvosa és...
  • Bodonovich Ágnes
    palojtay

    „Mindaz, amit a Jóistentől kaptam, itt, Kárpátalján teljesedett ki”

    A család- és életvédelemmel foglalkozó Popovicsné Palojtay Márta először csak félévre ment ki Kárpátajára, hogy a főiskolán tanítson és segítsen a Máltai Szeretetszolgálat beregszászi...
  • Háver-Varga Mariann
    mikrobiom

    A mikrobiom a mi hétköznapi csodánk – beszélgetés dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal

    Mikrobiom – nem valami tudományos-fantasztikus kifejezés, hanem egészen hétköznapi csoda: azoknak a mikroorganizmusoknak a rendszere, amelyek testi sejtjeink számának tízszeresét is kiteszik, és bennünk...
  • Ughy Szabina
    Doktor Pék – Dr. Nagy Károly

    Doktor Pék – Hajnalban pék, nappal orvos

    Dr. Nagy Károly esetében a kenyérsütés már több, mint hobbi. Majdnem tíz évvel ezelőtt orvosi diplomája mellé egy új szakmát tanult ki: pék lett...
  • Jónás Ágnes
    nagyszülők

    „Egy átdolgozott élet után nem csak unokázásra vágyom” – Elvárható-e a nagyszülőktől, hogy nonstop készenlétben legyenek?

    Ha kimondom az a szót, hogy nagymama, egy mosolygós, ősz hajú néni képében jelenik meg előttem a saját nagyim. Látom magam előtt, ahogy lisztes...