Egyensúly

  • Ivanova Daniela
    nyári bakancslista

    Nyár végi rendhagyó vágyak – „Gyere, augusztus, pipáld ki a bakancslistámat!”

    Lassan végéhez közelít a nyár, így már biztosan több olyan élményt is begyűjtöttetek, amelyek bearanyozzák ezt az évszakot. Viszont az sem kizárt, hogy –...
  • kepmas.hu
    ártalomcsökkentés

    Ártalomcsökkentéssel a fenntartható jövőért

    2021-re eljutottunk oda, hogy a különböző üzleti szektorok és gazdasági ágazatok fejlődését – legyen szó autóiparról, környezetvédelemről, gasztronómiáról vagy egy olyan hétköznapi szokásunkról, mint...
  • Szőnyi Lídia
    Németh Zsófia
    A Szabadúszók című film szereplői

    A flow-élmény nem a gyerekek kiváltsága – A „Szabadúszók” című filmről pszichológusszemmel

    Szabadúszók. Milyen beszédes ez a szó! Gyakran elfelejtkezünk arról, hogyan kell igazán szabadnak lenni, csak úszni az árral, azt gondoljuk, hogy ez a gyerekek...
  • Kölnei Lívia
    Dr. Bagdy Emőke - Kép: Wikipédia

    Bagdy Emőke 80 éves – Ezeket tanultam a „pszichológia nagyasszonyától”

    Bagdy Emőke, „a pszichológia nagyasszonya” 80 éves, és még mindig lehengerlő energiával dolgozik, segít, erőt ad. Olyan lendülettel mesél a válság, a szorongás leküzdési...
  • Fekete Fanni
    anorexia

    „Attól féltem, sosem lehetek anya, amiért sanyargattam a testemet” – Gyermeke életét is veszélyezteti az anorexiás kismama

    Elmaradó menstruációjával több anorexiás tudat alatt a meddőséggel bünteti magát. Bár vannak, akik szeretnének saját családot, gondolkodásuk olyan mértékben torzult, hogy az még a...
  • Vécsey Szám Kata
    málna receptek

    Boldogasszony csipkéje: mit készítsünk málnából?

    A magyar nyelv csipkézett leveleiről boldogasszony csipkéjének is nevezi, ezt a kis piros gyümölcsöt, amely magas vitamintartalma mellett főként nőgyógyászati panaszok enyhítésére hatásos.
  • Boross Nóra
    halételek

    HALhatatlan receptek: hogyan készítették a halételeket a régiek?

    Mit főzzünk? Valami finomat, újszerűt, gyorsat, egészségeset. A választ nem feltétlenül a divatos külföldi ételek közt kell keresnünk. Négyszáz év receptjei várják újbóli felfedezésüket...
  • Szabó Emese
    Komposzt a kertben

    Hogyan kezdjünk neki a komposztálásnak?

    Hatalmas mennyiségű konyhai hulladékot termelünk, ami sok esetben a kommunális szemétben végzi. Pedig jelentős részük kerülhetne a komposztra is, segítve ezzel a környezet védelmét...
  • Légrádi Júlia
    arctorna

    A fiatal és kiegyensúlyozott megjelenés titka – Arctornával a stressz és a ráncok ellen

    Tornáztatni nemcsak a testet, de az arcot is érdemes, főleg, ha üde és rugalmas bőrre, valamint természetesen vonzó megjelenésre vágyunk. A módszer hatékonyságát számos...
  • Marillai Andrea
    cseresznyés recept

    Cseresznyés finomságok: három egyszerű desszert a ropogós nyári gyümölcsből

    Ha nyersen már elég cseresznyét ettünk, érdemes a vasárnapi finomságokba is „belecsempészni”. Aki pedig jobban kedveli a kicsit karakteresebb, savanykás ízű meggyet, azzal is...
  • Kosztin Emese
    Gállné Gróh Ilona

    Neked elmesélem – Nem árt neki a világ!

    Egy nagymama, aki tizenhét évvel ezelőtt felismerte a ringatás és az éneklés kettősének békés, építő erejét. Egyszerűnek tűnhet, módszere mégis bejárta az egész országot...
  • Vadas Henrietta
    szellemi munka

    „Te nem lehetsz fáradt, egész nap csak ülsz a számítógép előtt” – Szellemi kontra fizikai munka

    Időnként kicsúszik a barátom száján, hogy én egész nap csak ülök a munkahelyemen, fizikailag nem csinálok semmi megerőltetőt, ezért nem is lehetek fáradt. Ellentétben...
  • Jónás Ágnes
    Molnár-Bánffy Kata

    Molnár-Bánffy Kata: „A konzervativizmus nem a múltat őrzi, hanem éppen a jövőt”

    Molnár-Bánffy Kata nemrégiben közzétett Facebook-bejegyzésében nem kevesebbre buzdít, mint hogy merjük vállalni keresztény értékrendünket, merjünk beszélni a férfi és nő szövetségén alapuló házasság fontosságáról...
  • Csák-Nagy Kriszta
    balkezesség

    A balkezesség előnyei és hátrányai – Boszorkányság, ügyetlenség vagy kivételes tehetség?

    „Ugyan, mitől vagy te jobb, mint én? Mi jogon vívtad ki magadnak, hogy az összes ember veled ír, veled mutat, veled fog kezet?...
  • Szőnyi Lídia
    Csónakban ülő, elgondolkodó nő

    A suszter lyukas cipője – Hogyan maradjunk hitelesek?

    A hitelesség mindannyiunk számára fontos fogalom a társas kapcsolatainkban, a gyereknevelésben, a szakmánkban. Ugyanakkor olykor előfordulhat, hogy értékrendünknek, elveinknek nem tudunk teljesen megfelelni a...
  • Bogos Zsuzsanna
    szilva

    Gombóc, saláta, lekvár: mi minden készülhet a szilvából?

    Készítenek belőle gombócot, befőttet, savanyúságot, salátát, sőt lekvárt is, és mivel lekvárt lehet, hát pálinkát is. Régi szakácskönyveinkben most a szilvás recepteket kerestük.
  • Háver-Varga Mariann
    esztétikai orvos

    „Vannak olyan területek az arcon, amikhez egyszerűen nem nyúlok hozzá” – A szépítő beavatkozásokkal óvatosságra int az esztétikai orvos

    Dr. Hegedűs Beáta esztétikai orvos fontosnak tartja, hogy mindig csak a megfelelő tájékoztatás után, a szövődményekre is kitérve gondolkodjunk arcunkon végzett orvosi eljárásokról. Sokszor...