Egyensúly

  • Boross Nóra
    fagyi

    Fagyi házilag? Mi sem egyszerűbb!

    Készítsünk természetes hozzávalókból finom, házi fagylaltot!
  • Csongor Andrea
    Mezei Ádám

    Nem dúdolok gettódalt...

    Mezei Ádám 2019-ben kapott Jószolgálat-díjat a hivatásszerűen végzett szociális munka egyéni kategóriájában. Miközben a létavértesi (korábban Nagyléta) cigánytelepről idáig vezető útjáról beszélgettünk, felbukkant a...
  • Vadas Henrietta
    Botházi Mária

    „Nálunk, erdélyi magyaroknál a nehézség az hagyomány, öröklődik”

    Botházi Mária Székelyudvarhelyen született, tanulmányait a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Újságíró szakán végezte, ahol most egyetemi adjunktus. Tizenöt évet dolgozott különböző erdélyi napi- és hetilapoknál, 2017–2018-ban...
  • Bagdán Zsuzsanna
    kertmozi

    Akinek az otthonába minden este betoppan 100–150 vendég – „Amikor a filmek elkezdődnek, engem mindig kiráz a hideg”

    Pálffy Mátyás talpraesett ember – rendkívüli kommunikációs és problémamegoldó készségének kicsi gyermekkorától fogva nagy hasznát vették a szülei, akik több balatoni (kert)mozit üzemeltettek. Bár...
  • Gál Éva Laura
    Nagy Katalin

    A Bátor Tábor vonzereje – „Végre egy hely, ahol a krónikusan beteg gyerekek nem érzik magukat különbözőnek a kortársaiktól”

    A Bátor Tábor krónikusan beteg gyerekeknek szervez élményterápiás táborokat, kórházi és iskolai programokat. Az alapítvány programigazgatójával, Nagy Katalinnal a táborok vonzerejéről és az önkéntesség...
  • Ivanova Daniela
    Máté Roland

    „Tökéletes az életem? Igen, mert meghalhattam volna” – interjú Máté Rolanddal

    32 évesen, ereje teljében lévő férfiként egyik napról a másikra az intenzív osztályon kellett küzdenie az életéért. Egy artéria elzáródása következtében elveszítette az egyik...
  • Feke György
    Kóczán Mór

    Álnéven nyert olimpiai bronzot a magyar gerelyhajító, aki a parókia udvarán gyakorolt

    Olimpiai harmadik helyezésével is sporttörténelmet írt, Trianon miatt pedig két ország válogatottja is volt Kóczán Mór. A gerelyhajítás száz évvel ezelőtti csillagát – civilben...
  • Szabó Emese
    Egy nő egy íróasztalnál dolgozik

    Jól ülsz? – Mit tehetünk a gerincproblémák megelőzéséért?

    Az ülőmunka a gerinc ellensége, ahhoz, hogy komolyabb problémák ne alakuljanak ki, tisztában kell lenni a helyes testtartás alapszabályaival, és tudni kell jól széket...
  • Kosztin Emese
    Sallai Zsuzsanna

    Neked elmesélem – Az ő arcát akarom látni utoljára!

    „Életveszélyes állapotban vagyok. De már annyiszor voltam, hogy nem tud megrémíteni. Amikor meghallottam, és tudatosult az elmémben a hír, zokogtam, és azt hajtogattam megállás...
  • Dr. Szász Adrián
    Nagy István

    „Elhatároztam: ha lőnek, én akkor sem fogok megállni!” – Nagy István olimpiai riválisok helyett egy gépfegyverrel nézett farkasszemet

    „Óriási törést jelentett akkor az életemben, de nem tudom bizonyítani, hogy a magyarságom miatt történt” – mondja Nagy István, a Debreceni Sportiskola dzsúdó-szakosztályvezetője, amikor...
  • Hekler Melinda
    Sütis Móni

    Ambíciók, álmok és egy nagy család megférnek egymás mellett – interjú Sütis Mónival

    Kövérné Kalmár Mónikát mindenki csak Sütis Móniként ismeri, hiszen évek óta a fél Balaton az ő tortáit eszi. Olyan gasztrobloggerként indult, aki nemcsak recepteket...
  • Szabó Emese
    háztartás

    Fellógatott szakácskönyvek és fagyasztott fűszerek: háztartási tippek, amelyeket érdemes kipróbálni

    Sok olyan teendő akadhat a lakásban és a ház körül, amely már ránézésre is meghaladja erőnket, képességeinket és anyagi lehetőségeinket. Viszont mindig van olyan...
  • Boross Nóra
    nyári desszertek

    Áfonyalikőr és dinnyelekvár: különleges receptek a kerti partikra

    Nem baj, ha az augusztusi kerti partik hosszúra nyúlnak, amíg van elegendő áfonyalikőr a poharakban, dinnyelekvár a sütiben és ecetben eltett csili a hús...
  • Szabó Emese
    Különböző ízesítésű fagylaltok

    Miből van a fagyi?

    Fagylalt, jégkrém, jégkása, szorbé. Sejtjük, hogy van köztük különbség, de hogy pontosan mi, azt – hacsak nem a Magyar Élelmiszerkönyv a kedvenc olvasmányunk –...
  • Feke György
    dr. Mikos Borbála

    „Az emberrel csodák történnek” – dr. Mikos Borbála orvosigazgató élete

    Részt vett a miskolci gyermekmentő orvosi kocsiszolgálat megszervezésében, majd a földrengés sújtotta Haiti romjai között mentett életeket, most pedig a gerincvelői izomsorvadásban szenvedő gyermekek...
  • Szilágyi Diána
    zsúfoltság

    5 kegyetlennek tűnő hasznos tipp az életedet megkeserítő zsúfoltság ellen

    Te is érzed néha, hogy teljesen ellepnek a tárgyak? Hogy föléd tornyosul, és előbb-utóbb betemet az a rengeteg cucc, mütyür, ruha, amiket az évek...
  • Csongor Andrea
    lelkisegély

    „Nem dédelgetem a múltam” – beszélgetés a nyolcvanas éveiben járó Székely Edith-tel, aki idős embereknek ad biztatást

    Székely Edith-tel beszélgetek, a Délután lelkisegély-szolgálat életre hívójával és vezetőjével. Az idősek és középkorúak számára létesült lelki elsősegély-szolgálat 1998-ban még különlegességnek számított Európában. Egyedi...