Egyensúly

  • Csongor Andrea
    Holdosi Károly paralimpikon

    „Példakép lettem, egy igazi paralimpikon” – Holdosi Károly értelmi akadályozott tornászként halmozza az érmeket

    Csipkés szélű árnyékokat vet az Oszoly-hegy a völgyi útra, amelyen Csobánka felé utazom. A másik oldalon csordogál a Dera-patak, partján derékig érő, tölcséres virágú...
  • Jean Orsolya
    kislány idős nőt ölel

    Segítség, jön a nagyi! – Diplomatikus határhúzás családon belül

    A legtöbb családban nélkülözhetetlen a nagyszülők segítsége, ám olykor pont ez a helyzet a konfliktusok forrása. Mert nem mindegy, a nagyi hogyan segít: örömmel...
  • Jean Orsolya
    Jelenet a Pi élete című filmből

    Utazni másképp: 5+1 film, amelyekkel bejárhatjuk a világot

    Nincs még egy tevékenység, amely olyan mértékben tágítaná a világról alkotott képünket, bővítené idegen kultúrákról, távoli tájakról szerzett tudásunkat, mint az utazás. De utazni...
  • kepmas.hu
    medencében fürdő nő

    Nem az okozza a nyári intim fertőzéseket, amire gondolnánk

    A nyári nőgyógyászati fertőzéseket nem kívülről bevitt, szexuális úton terjedő kórokozók, hanem a hüvely belső egyensúlyának megváltozása okozza. Tévhit ugyanis, hogy strandolást követően az...
  • Bogos Zsuzsanna
    borsóleves recept

    Végy egy régi receptet! – Fűszeres borsóleves egy 19. századi recept alapján

    Úgy kétszáz éve egy piarista szerzetes a fejébe vette, hogy valami igazán hasznosat ad „hazánk szépeinek”. A szebbik nem, vagyis a nők egy olyan...
  • Jean Orsolya
    Káró Regina

    Káró Regina: „Ha nem sikerül valami, csak egy dolgot nem szabad: félbehagyni, mert mindig lehet újrapróbálkozni.”

    23 évesen Káró Regina úgy érezte, révbe ért: sikeresen zárta főiskolai éveit, majd szakmai gyakorlatát egy amerikai luxusszállodában töltötte. Ám egyik este, a munkahelyéről...
  • Vanyovszki Mária
    Ziggy esküvői ruhák

    Testre szabott örök romantika – Esküvői ruhák kínálatából szemezgettünk

    A vélt vagy valós családi és társadalmi elvárások helyett találják meg a menyasszonyok saját személyes igényüket a ruhákban is, vallja Sipos Réka esküvőszervező, a...
  • Szabó Emese
    kislány tejes pohárral

    Tejjel vagy anélkül? – Gyermekétrend-javaslatok tejcukor-érzékenység, tejfehérje-allergia esetére

    A tej fogyasztása tejfehérje-allergia és tejcukor-intolerancia miatt is okozhat gondot, ám ha ezek nem állnak fenn, a kicsiknek nem feltétlenül jó növényi italokat és...
  • Takács Péter
    két összefonódó ujj

    7 bevált tipp a házasság megmentéséhez

    El se hinnéd, hogy néha mennyire egyszerű megmenteni egy házasságot! Ehhez szerencsére nincs mindig szükség hosszú, fárasztó és lelkileg fájdalmas ülésekre a párterápián. Vannak...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Buday Bence és édesanyja, Kollár Tímea

    „Régebben picit szekáltak, de már megértették, milyen vagyok” – Az autizmussal élő Bence átlagos fiatal szeretne lenni

    A Buday család nem hétköznapi életet él. A 17 és fél éves, autizmusban érintett Bence útját egyengetik, miközben a maguk útját is járják. A...
  • Szabó Emese
    síró kisfiú

    Ez már depresszió? – Milyen tünetei vannak a betegségnek gyerekkorban?

    Depressziósak nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek is lehetnek, rajtuk ráadásul nehezebb észrevenni. Mik lehetnek az intő jelek, és meddig szabad arra várni, hogy...
  • Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
    Álomország film

    Elszigeteltségben nem lehet gyógyulni – Pszichológusszemmel az „Álomország” című filmről

    „Rossz úton jár az, aki álmokból épít várat, s közben elfelejt élni.” (J. K. Rowling) Freud szerint az álom a tudattalanba vezető királyi út...
  • Dr. Szász Adrián
    Szoboszlai Dominik

    Példakép születik: Szoboszlai Dominik – Az erő, amely a legjobbak közé emelheti

    Alig múlt 19 éves, amikor 2019 karácsonya előtt néhány nappal egy székesfehérvári cukrászdában leültünk beszélgetni. Gyermeki örömmel mesélt édesanyja vadasáról, amelyből akkori csapatától, az...
  • Almásy Csilla
    Almásy Csilla

    Mozgásban 1. – Amit vétek megspórolni: az edzés a bemelegítéssel kezdődik!

    Bár olykor csábítónak tűnik az edzés megrövidítése azzal, hogy elsunnyogjuk az alapos bemelegítést, az igazság az, hogy a bemelegítés az edzés legfontosabb része. A...
  • Jámbor-Miniska Zsejke
    kisfiú naptejekkel játszik

    Ne vigyük vásárra a bőrünket! – Napfényvédő kisokos az UV-fénysokk elkerülésére

    „Mosolyog a nap, felhőtlen az ég, alul a világ olvadt vaníliashake” – dúdolgatom magamban Péterfy Bori & Love Band slágerét, miközben gumipapucsban slattyogok a...
  • Pethő Krisztina
    Kertész Tibor és Marika kisfiukkal

    „Ha azt hallom, hogy az angyalok énekelnek, akkor hazamentem” – A Kertész házaspár és kisfiuk története

    Egy hosszú, fekete hajú lány és egy magas, fiatal férfi, akik mindketten őszinte elhivatottsággal épp arról tettek tanúságot, hogy a párkapcsolatot csakis hármasban éri...
  • Dr. Szász Adrián
    csókolózó pár

    Három a csók és egy a ráadás – Híres csókok, szenvedélyes történetek

    „A csók egy gyönyörű trükk, amit a természet a beszéd megállítására tervezett, ha a szavak feleslegessé válnak” – mondta Ingrid Bergman , és ennél...