Egyensúly

Szinte minden magyar család „fel tud mutatni” egy függőséggel küzdő családtagot. A legális szerek a legjellemzőbbek: a dohányáru, az alkohol és a gyógyszerek. Azt...

Felgyorsult, információterhelt életünkben a stressz fogalmát is érdemes lehet újraértelmeznünk. Míg az idegrendszerünk az évezredek folyamán biológiailag változatlan maradt, a minket körülvevő világ –...

Ők az állatvilág mókás ezermesterei, egyúttal remek szülők, sőt „örökbefogadó” szülők is. Ma már csupán Szumátra és Borneó szigetén élnek szabadon, mindhárom fajuk súlyosan...

Tizenhárom évesen már Puckot játszotta Bécsben a Szentivánéji álomban. Selmecbányán született, bejárta Európa színpadait, majd Budapesten is megismerte a közönség. „Ez a színésznő törékeny...

Nadia Elena Comăneci a ’70-es, ’80-as évek román tornászlegendája volt, ötszörös olimpiai bajnoknő már alig tizennégy évesen, aki a sportág történetében először kapta meg...

A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...

Ha gyümölcs, akkor legyen nagy, édes, lédús, esetleg mag nélküli, hosszan tárolható és jól szállítható. Ezek az elvárások nem kedveznek elfeledett gyümölcseinknek – amelyeket...

Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...

Nincs olyan ember Magyarországon, aki ne tudná, mi az a legó. Az építés öröme már a kicsiket képes elvarázsolni, a tervezés pedig egy idő...

Úgy tartják, a múlt század ötvenes éveiben az volt Iharos Sándor az atlétikának, mint Puskás Ferenc a futballnak. 1955-ben külföldi sportújságírók a világ legjobb...

A 19. század végén érkezett egy kislány egy szegény francia családból az árvaházba, ahol belekóstolt a varrás tudományába. Akkor még nem gondolta, hogy egyszer...

Meghívó QR-kóddal, YouTube-on közvetített szertartás, drón a násznép felett – csak három példa az újabb trendek közül, amelyek terjednek a házasulandók körében. Milyen új...

A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...

Kiálltak a „placcra” a Deák téren, ahol a nagyságos asszonyok válogattak közülük. Így teltek a 20. század eleji Budapesten a mosónők mindennapjai. József Attila...

Sok vállalkozás állítja magáról, hogy fenntartható – a környezettudatosságra utaló hívószavak nélkül ma már nem is érdemes kommunikálni. Elvárt és sajnos éppen ezért elcsépelt...

Vas Viktória már gyerekként azt hajtogatta a családjának, hogy egyszer Sisit fogja alakítani a nagyközönség előtt, az egyetem után pedig teljesült az álma: Erzsébet...

Az étellel való kapcsolat meghatározó a fizikai és a pszichés jóllétünk szempontjából. Ugyanakkor a koplalásra motiváló diétás tippek sokasága és a folyamatosan visszatérő küzdelem...