A múlt zsarnoksága – Lehetséges-e szabadulni a régi fájdalmak terhe alól?
A múlt zsarnoksága Peter Levine kifejezése, amely arra utal, hogy egy a múltban szerzett seb a jelenben okoz hatalmas fájdalmat. Levine szavaival: „bemocskolja az...
trauma
-
-
„Kidobáljuk a homokzsákokat, és szabadon szárnyal a hőlégballon” – Gyógyulás a traumából EMDR terápiával
Mindannyian hordozunk negatív élményeket: egy fájó mondatot, megszégyenítést, baleset vagy bántalmazás emlékét. Van, amire pontosan visszaemlékszünk, és van, ami törlődik az emlékezetünkből. Dr. Moretti... -
„Trauma az is, amikor a gyerek egyedül marad a fájdalmával”
Letaglózó. Ez az egyik legtalálóbb jelző A trauma bölcsessége című dokumentumfilmre. Nincsenek benne hátborzongató képsorok, mégis a lélekig hatol, mélyen elgondolkodtat, önreflexióra késztet. A... -
Hogyan lehetünk jó szülők? – A „Derült égből apu” című filmről pszichológusszemmel
Milyen a jó szülő? Ezt a kérdést mindnyájan feltesszük magunknak, amikor megpróbálunk kiigazodni a gyermekeinken és helytállni a cseppet sem könnyű szülői szerepben. Vajon... -
„Velem tényleg megtörtént valami borzalom, de felnőttem, és már vége van” – A lelket gyógyító szemmozgás
Steinberg Johanna klinikai szakpszichológus traumafókuszú szemlélettel és EMDR-terápiával is dolgozik. Nemcsak olyan megrázó élményeken átesett embereknek segít, akik például közlekedési balesetet, fegyveres támadást, bántalmazást... -
Beleszületni a traumába – A „Born in Auschwitz” című filmről pszichológusszemmel
Nehezebb élethelyzeteinkben gyakran tesszük fel magunknak a kérdést: hogyan tovább? De mi van akkor, ha valami már a pokolba születik, és a trauma fontos... -
„Nem érdemlem meg, hogy éljek” – „A nevek dala” című filmről pszichológusszemmel
Sokféle történetet hallottunk már a második világháború borzalmairól, de néha szavakban nem kifejezhető egy életút vagy emberi sors, és nem mindig akad papír se... -
Ha egy állat lelkibeteg…
Közeledik az év vége, és az állattartókban egyre növekszik a szorongás: vajon az idén is sikerül-e megúszni ép bőrrel a szilvesztert? Minden évben kutyák... -
A családtörténetekben elképesztő traumákra bukkanunk
Ahhoz, hogy megtudjuk, mennyire erős egy nemzet, ismernünk kell a történelmét. Nem mindegy azonban, hogy a megismerés során milyen beszámolókra bukkanunk, és az sem... -
Trauma után – személyes történetekkel a gyógyulásért
Egy baleset után a fizikai felépülés még nem jelenti a teljes jóllétet, legtöbb esetben álmatlansággal, étkezési zavarokkal, emlékbetörésekkel és a teljes talajvesztettség érzésével, vagyis...
