A múlt zsarnoksága – Lehetséges-e szabadulni a régi fájdalmak terhe alól?
A múlt zsarnoksága Peter Levine kifejezése, amely arra utal, hogy egy a múltban szerzett seb a jelenben okoz hatalmas fájdalmat. Levine szavaival: „bemocskolja az...
Csák-Nagy Kriszta
„Kidobáljuk a homokzsákokat, és szabadon szárnyal a hőlégballon” – Gyógyulás a traumából EMDR terápiával
Mindannyian hordozunk negatív élményeket: egy fájó mondatot, megszégyenítést, baleset vagy bántalmazás emlékét. Van, amire pontosan visszaemlékszünk, és van, ami törlődik az emlékezetünkből. Dr. Moretti...
Jónás Ágnes
„Trauma az is, amikor a gyerek egyedül marad a fájdalmával”
Letaglózó. Ez az egyik legtalálóbb jelző A trauma bölcsessége című dokumentumfilmre. Nincsenek benne hátborzongató képsorok, mégis a lélekig hatol, mélyen elgondolkodtat, önreflexióra késztet. A...
Szőnyi Lídia
Németh Zsófia
Hogyan lehetünk jó szülők? – A „Derült égből apu” című filmről pszichológusszemmel
Milyen a jó szülő? Ezt a kérdést mindnyájan feltesszük magunknak, amikor megpróbálunk kiigazodni a gyermekeinken és helytállni a cseppet sem könnyű szülői szerepben. Vajon...
Háver-Varga Mariann
„Velem tényleg megtörtént valami borzalom, de felnőttem, és már vége van” – A lelket gyógyító szemmozgás
Steinberg Johanna klinikai szakpszichológus traumafókuszú szemlélettel és EMDR-terápiával is dolgozik. Nemcsak olyan megrázó élményeken átesett embereknek segít, akik például közlekedési balesetet, fegyveres támadást, bántalmazást...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Beleszületni a traumába – A „Born in Auschwitz” című filmről pszichológusszemmel
Nehezebb élethelyzeteinkben gyakran tesszük fel magunknak a kérdést: hogyan tovább? De mi van akkor, ha valami már a pokolba születik, és a trauma fontos...
Szőnyi Lídia
Németh Zsófia
„Nem érdemlem meg, hogy éljek” – „A nevek dala” című filmről pszichológusszemmel
Sokféle történetet hallottunk már a második világháború borzalmairól, de néha szavakban nem kifejezhető egy életút vagy emberi sors, és nem mindig akad papír se...
Mirtse Áron
Ha egy állat lelkibeteg…
Közeledik az év vége, és az állattartókban egyre növekszik a szorongás: vajon az idén is sikerül-e megúszni ép bőrrel a szilvesztert? Minden évben kutyák...
Jámbor-Miniska Zsejke
A családtörténetekben elképesztő traumákra bukkanunk
Ahhoz, hogy megtudjuk, mennyire erős egy nemzet, ismernünk kell a történelmét. Nem mindegy azonban, hogy a megismerés során milyen beszámolókra bukkanunk, és az sem...
Sinkovics Szilvia
Trauma után – személyes történetekkel a gyógyulásért
Egy baleset után a fizikai felépülés még nem jelenti a teljes jóllétet, legtöbb esetben álmatlansággal, étkezési zavarokkal, emlékbetörésekkel és a teljes talajvesztettség érzésével, vagyis...