A múlt zsarnoksága – Lehetséges-e szabadulni a régi fájdalmak terhe alól?
A múlt zsarnoksága Peter Levine kifejezése, amely arra utal, hogy egy a múltban szerzett seb a jelenben okoz hatalmas fájdalmat. Levine szavaival: „bemocskolja az...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Helikopterszülők és mamahotelek – Elég vagyok? Vagy túl sok?
Gondoskodást kapni nem csupán nagyszerű érzés, hanem az életben maradásunk záloga is, különösen gyerekkorban. Létezik olyan, hogy túl sok törődés? Adhatunk valamiből, ami alapjáraton...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Gyerekek szülőszerepben – Korán felnőnek, de felnőttként is küzdenek, hogy önmaguk lehessenek
Manapság a gazdasági helyzet ritkán követeli meg, hogy a gyermekek felnőtt munkát végezzenek, a családról gondoskodjanak. Ugyanakkor ma is gyakori jelenség a felnőttesítés, azaz...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Lesben az anyatigris – Anyasága mindent felfal, gyermeke önállóságát is
Ha az ember szülővé válik, felelősséget kell vállalnia gyermeke testi-lelki biztonságáért és fejlődéséért. Vajon meddig tart ez a felelősség?
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
„Egymás leginkább sebezhető pontjára taposunk” – Visszatérés a Paradicsomba: az érzelmi biztonságba
„A boldog családok mind egyformák, minden boldogtalan család a maga módján boldogtalan” – írta Lev Tolsztoj. Ez vajon tényleg így van? S ha igen...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Kié az igazság? – Kettőnk megközelítése többet lefed a valóságból, mint egyikünk álláspontja
Az első párkapcsolati viták hatására magasságból a mélységbe, nappaliból a pincébe, napsütésből a hóviharba kerülünk. A döbbenet után igyekszünk megkeresni a vitában megkérdőjeleződött igazságot...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Hogyan küzdjünk meg a szorongást keltő helyzetekkel?
Váratlanul rossz hírek érkeznek. Ugyanazok vagyunk, mint tegnap, de a világ hirtelen megváltozik: megjelenik a kétség, a bizonytalanság és a veszély. A tagadás, az...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Hogyan bomlasztja a családot a titok?
A titok olyan, mint a fekete lyuk, amelynek mentén meggörbül a fény, vagyis mások a reakciók, árulkodik a viselkedés. Mi zajlik ilyenkor legbelül, és...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Miértek helyett megoldásfókusz – Hogyan érdemes hozzáállni a változásokhoz?
Szívesen valljuk a görög filozófussal, hogy az egyetlen állandó a változás, ám magunkban csendesen hozzáteszünk, azért azt a változást szeretjük, amely igazából bővülést-gyarapodást hoz...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Hogyan lehet tartós a szerelem és a vágy?
A házaspárok többsége arról számol be, hogy szeretné a kapcsolatban megélni a bensőséges egymásra hangolódást, a szerelmet és a szenvedélyt. Mégis gyakori tapasztalat, hogy...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Az „elég jó szülőség” felé vezető úton
A boldogság lett a cél, amelyre korunk kultúrája szerint törekednünk szükséges. Egyéni szinten a minél több és minél örömtelibb élmény megszerzése, társadalmi szinten pedig...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Harcmezőn a szeretet ünnepén – Hogyan kezeljük a konfliktusokat karácsonykor?
Szerintem vagy szerinted? Ahogy én akarom, vagy ahogy te gondolod? Ítélkezel vagy javasolsz? Fejlődünk vagy szétesünk? Változtatni akarsz, vagy pedig elutasítasz?
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
„A kedvemért felhagyott a dohányzással és megtanult sakkozni” – Milyen a jó nagyszülő?
Az életben sokféle eredményt és célt elérhetünk, van azonban valami, amire bármilyen intenzíven is vágyunk, csak két másik ember tőlünk független akaratából válhat lehetségessé...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Az izolált családok nyögnek a nehézségek terhe alatt – Milyen közösségekhez érdemes csatlakozni?
Óvoda, iskola, úttörők, cserkészet, grund, kórus vagy a Poldi bácsit megajándékozó lakóközösség – kinek mi jutott, ki örömmel, ki bús borzongással emlékszik fiatalkora közösségi...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
„Elvesztettem minden reményemet” – Hogyan vigasztaljuk azt, aki ezt mondja?
A remény egyik gyakran használt jelképe a napfelkelte előtti rózsaszín fénysáv a horizonton. A belső reménység azonban már jóval a „napfelkelte” előtt megjelenik, ezért...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Semmi sem elég jó? – Miért érdemes és hogyan lehet megtanulni hálásnak lenni?
Vágyunk az elégedettségre és a vidámságra, olykor mégis azon kapjuk magunkat, hogy a nehéz érzések maguk alá gyűrnek bennünket. Ilyenkor gyakori gondolat, hogy ha...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Miért nem működnek a nyitott kapcsolatok? – A hűség és a hűtlenség pszichológiája
Amikor azt olvassuk, hogy egy híresség örök hűséget esküdött valakinek, szinte már látjuk a következő címlapot, amely a kapcsolat végét kürtöli világgá. Ha szóba...