A múlt zsarnoksága – Lehetséges-e szabadulni a régi fájdalmak terhe alól?
A múlt zsarnoksága Peter Levine kifejezése, amely arra utal, hogy egy a múltban szerzett seb a jelenben okoz hatalmas fájdalmat. Levine szavaival: „bemocskolja az...
Szöllős Ákos
-
-
Helikopterszülők és mamahotelek – Elég vagyok? Vagy túl sok?
Gondoskodást kapni nem csupán nagyszerű érzés, hanem az életben maradásunk záloga is, különösen gyerekkorban. Létezik olyan, hogy túl sok törődés? Adhatunk valamiből, ami alapjáraton... -
Gyerekek szülőszerepben – Korán felnőnek, de felnőttként is küzdenek, hogy önmaguk lehessenek
Manapság a gazdasági helyzet ritkán követeli meg, hogy a gyermekek felnőtt munkát végezzenek, a családról gondoskodjanak. Ugyanakkor ma is gyakori jelenség a felnőttesítés, azaz... -
Lesben az anyatigris – Anyasága mindent felfal, gyermeke önállóságát is
Ha az ember szülővé válik, felelősséget kell vállalnia gyermeke testi-lelki biztonságáért és fejlődéséért. Vajon meddig tart ez a felelősség? -
„Egymás leginkább sebezhető pontjára taposunk” – Visszatérés a Paradicsomba: az érzelmi biztonságba
„A boldog családok mind egyformák, minden boldogtalan család a maga módján boldogtalan” – írta Lev Tolsztoj. Ez vajon tényleg így van? S ha igen... -
Kié az igazság? – Kettőnk megközelítése többet lefed a valóságból, mint egyikünk álláspontja
Az első párkapcsolati viták hatására magasságból a mélységbe, nappaliból a pincébe, napsütésből a hóviharba kerülünk. A döbbenet után igyekszünk megkeresni a vitában megkérdőjeleződött igazságot... -
Hogyan küzdjünk meg a szorongást keltő helyzetekkel?
Váratlanul rossz hírek érkeznek. Ugyanazok vagyunk, mint tegnap, de a világ hirtelen megváltozik: megjelenik a kétség, a bizonytalanság és a veszély. A tagadás, az... -
Hogyan bomlasztja a családot a titok?
A titok olyan, mint a fekete lyuk, amelynek mentén meggörbül a fény, vagyis mások a reakciók, árulkodik a viselkedés. Mi zajlik ilyenkor legbelül, és... -
Miértek helyett megoldásfókusz – Hogyan érdemes hozzáállni a változásokhoz?
Szívesen valljuk a görög filozófussal, hogy az egyetlen állandó a változás, ám magunkban csendesen hozzáteszünk, azért azt a változást szeretjük, amely igazából bővülést-gyarapodást hoz... -
Hogyan lehet tartós a szerelem és a vágy?
A házaspárok többsége arról számol be, hogy szeretné a kapcsolatban megélni a bensőséges egymásra hangolódást, a szerelmet és a szenvedélyt. Mégis gyakori tapasztalat, hogy... -
Az „elég jó szülőség” felé vezető úton
A boldogság lett a cél, amelyre korunk kultúrája szerint törekednünk szükséges. Egyéni szinten a minél több és minél örömtelibb élmény megszerzése, társadalmi szinten pedig... -
Harcmezőn a szeretet ünnepén – Hogyan kezeljük a konfliktusokat karácsonykor?
Szerintem vagy szerinted? Ahogy én akarom, vagy ahogy te gondolod? Ítélkezel vagy javasolsz? Fejlődünk vagy szétesünk? Változtatni akarsz, vagy pedig elutasítasz? -
„A kedvemért felhagyott a dohányzással és megtanult sakkozni” – Milyen a jó nagyszülő?
Az életben sokféle eredményt és célt elérhetünk, van azonban valami, amire bármilyen intenzíven is vágyunk, csak két másik ember tőlünk független akaratából válhat lehetségessé... -
Az izolált családok nyögnek a nehézségek terhe alatt – Milyen közösségekhez érdemes csatlakozni?
Óvoda, iskola, úttörők, cserkészet, grund, kórus vagy a Poldi bácsit megajándékozó lakóközösség – kinek mi jutott, ki örömmel, ki bús borzongással emlékszik fiatalkora közösségi... -
„Elvesztettem minden reményemet” – Hogyan vigasztaljuk azt, aki ezt mondja?
A remény egyik gyakran használt jelképe a napfelkelte előtti rózsaszín fénysáv a horizonton. A belső reménység azonban már jóval a „napfelkelte” előtt megjelenik, ezért... -
Semmi sem elég jó? – Miért érdemes és hogyan lehet megtanulni hálásnak lenni?
Vágyunk az elégedettségre és a vidámságra, olykor mégis azon kapjuk magunkat, hogy a nehéz érzések maguk alá gyűrnek bennünket. Ilyenkor gyakori gondolat, hogy ha... -
Miért nem működnek a nyitott kapcsolatok? – A hűség és a hűtlenség pszichológiája
Amikor azt olvassuk, hogy egy híresség örök hűséget esküdött valakinek, szinte már látjuk a következő címlapot, amely a kapcsolat végét kürtöli világgá. Ha szóba...
