Sokan szívesen adunk és kapunk ajándékba beszélgetős, önismereti társasjátékot. Mitől és mire jó egy ilyen játék? Miért szeretjük? S vajon mások miért nem akarnak...
Légzéstechnikákkal, tudatos felkészüléssel, vagy akár relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető, de akár el is kerülhető a hosszú várakozásokkor fellépő szorongás, frusztráció, stressz, rosszullét vagy pánik. Előfordulhat...
Július 19-én Szolnokra érkezik a Telekomosok Fesztiválja, ezúttal egy különleges művészeti élményt kínálva: Szép Ernő Május című darabjával. Az 1918-ban, a nagy világfelfordulás végén...
„A Bozsik-örökség súlya és áldásai” – a címlapinterjúban Bozsik Péter magyar bajnok futballedző mesél legendás édesapjáról és saját pályájáról. A nyári számból megismerhetjük Gandhi...
Épp a Baltazár Színházból rohantam kifelé, amikor belefutottam egy itt dolgozó színészbe, Klabacsek Dániel be, aki egy fehér bot segítségével próbált lejutni a lépcsőn...
Hogyan ne váljunk családunk „rabszolgáivá”? Milyen lehetőségei vannak a negyvenes-ötvenes nőknek az öngondoskodásra és az önérvényesítésre a családon belül és kívül? Milyen stratégiák és...
A nagy hőségre való tekintettel az ősz elejére halasztották a szervezők a „Könnyek a vízben” Segélykoncertet. A rendezvényhez kapcsolódó adományozó akció azonban tovább folytatódik...
A Paloznaki Jazzpiknik idén is a balatoni nyár egyik legszerethetőbb programja: július végén ismét a jazz fővárosává alakul a balatoni mesefalu: 2025. július 31...
Óvári Heléna tizennégy évesen, egy olvasópályázatra beküldött művében fogalmazta meg először, hogy a származását nem hátrányként szeretné megélni, nem megtagadni akarja, hanem élni vele...
A fenntartható fejlődés megkívánja, hogy átmentsük, kis változtatással újrahasznosítsuk a meglévő készleteinket. Szokatlan gondolatnak tűnhet, de nemcsak a kézzelfogható dolgokkal és a megújuló energiákkal...
A tikkasztó hőségben, nyaralás közben különösen ellenállhatatlanok sokak számára a szénsavas, cukros üdítők, a fagyi és más édességek. A lazulás miatt az emberek hajlamosak...
A Városliget sétányain barangolni sokunk számára feltöltődés és öröm. Kerekesszékkel, télen, sárban, kánikulában viszont ugyanez az út nemcsak küzdelmesebb, de balesetveszélyes is. A Bethesda...
Az Ördögkatlan nem csak egy nyári program. Inkább olyan, mint egy találkozás – másokkal, önmagunkkal, azzal a világgal, amire mind vágyunk. Mi is éveken...
Az emberiség naphoz, napozáshoz való viszonya folyamatosan változott a történelem során. Amíg egyes korszakokban, kultúrákban egyenesen rajongtak érte, a feltétlen imádatot a középkortól a...
A népmesék hősei hétköznapi emberek, akik útnak indulnak, legyőznek akadályokat, és nem adják fel álmaikat, míg el nem érik céljaikat. Dr. habil. Balázs Péter...
Legutóbb az amerikai közoktatást mutattam be gyermekeim New Jersey állambeli, kisvárosi iskoláin keresztül, most az Amerika-szerte egyre népszerűbb otthonoktatás témakörét járom körül öt, különböző...
Egyre ritkább manapság az évtizedeken át kitartó kapcsolat – pláne a hírességek világában, ahol minden gyorsan jön, és még gyorsabban el is múlik. Ám...
Meleg van. A kék égen bárányfelhők kergetőznek, a fák lombjait halkan cirógatja a nyári szellő. A madarak énekelve beszélgetnek egymással, a levegőben hangos babakacaj...
A nyári meleg mindenki számára kihívást jelenthet, azonban a cukorbetegek és inzulinrezisztenciában (IR) szenvedők számára különösen komoly kockázatokat rejthet. Magyarországon több mint egymillió ember...
A Budapesti Operettszínház a teátrumtól megszokott lendülettel zárja a 2024/25-ös évadot, és ugyanilyen szenvedéllyel nyitja a következőt is – miközben persze a nyár sem...
Az önfejlesztés útja tele van kihívásokkal: őszinte önvizsgálatot, felelősségvállalást és kitartást kíván, miközben gyakran szembesülünk saját hibáinkkal és korlátainkkal. Mégis minden befektetett energia megtérül...
A borsodi Csenyéte az ország egyik legszegényebb települése, ahonnan a kitörés szinte lehetetlen. A zsákfaluban – amely a Felzárkózó települések program tagja – a...
Évtizedek óta nyomdászatban dolgozik, tavaly azonban tanárként és diákként is visszatért az oktatás világába Mostis Károly , aki a folyamatos terhelés miatti depressziós tünetek...
Napokig egyeztetjük az időpontot a beszélgetésre, végül ebédidőben találkozunk a klinikán. Előtte útba igazító SMS-t kapok: „Fül-orr-gégészeti klinika, VIII., Szigony u. 36., magasföldszint jobbra...