Azt mondják, a főzés egy nő életében valamikor biztos bekopog. Nálam is szokott kopogtatni, csakhogy én olyankor sosem vagyok otthon. A „konyhatündérkedés” az én...
Bogos Zsuzsanna
Galuska, gombóc, csigatészta: mi minden mehet a levesbe?
Az, hogy a levest a végén mivel dobjuk fel, vagyis mi kerül bele levesbetétként, ugyanolyan fontos, mint hogy miből készül. Vannak tipikus párosítások, de...
Szám Kati
Tanulok nyaralni, mert eddig csak ritkán sikerült igazán – „Irigyeltem mások felhőtlen elégedettségét”
Ismerős érzés, amikor a szabadság végeztével marad benned valami hiányérzet? Egy kis csalódottság. Én sokáig magamnak is szégyelltem bevallani. Nehezen volt védhető, hogy épp...
Csák-Nagy Kriszta
A gyomrod éhes vagy a szíved? – Társai Kocának hívták, otthon étellel szerették, 50 kilót fogyott, most másoknak segít
Seprenyi Fanni életmód-tanácsadó nem légből kapott ötletekre, hanem saját tapasztalataira épít. Ő sem készen kapta csinos alakját, a vitamindús ételeket, az egészséges recepteket. Hosszú...
Vizy Anita
Mit tehetünk azért, hogy magabiztosabb legyen a gyerek?
„Mindenki ért a gyerekneveléshez. Aztán gyereke születik.” – Sokszor halljuk mostanában ezeket a mondatokat. Nem az az eredmény, ha a leghangosabban, legerőszakosabban kiabálóra hallgatunk...
Hekler Melinda
Örülj, hogy lány, még ha mások beszólnak is miatta!
Manapság sajnos mindannyiunk környezetében van legalább egy, hosszú évek óta gyermekáldásért küzdő pár. Éppen ezért volt megdöbbentő, amikor sokszor amiatt kellett kellemetlenül éreznem magam...
Dr. Szász Adrián
„A chilifarmot látva nagyapám szeme újra csillogni kezdett” – A paprika és a családi kötelék ereje
Itthon főiskolát végzett, majd előbb pénzügyi, később rendezvényszervező cégnél dolgozott. A kettő között hét évet élt Írországban, ahol a legérdekesebb munkájában online pókerpartikon buktatott...
Méhes Julianna
Alternatív és konzervatív és liberális és keresztény és magyar és európai – hadd legyek, aki vagyok!
Emlékszem egyszer a játszótéren egy környékbeli anyuka csodálkozva megjegyezte: „Nahát! Te beadatod a nem kötelező oltásokat?! Pedig azt hittem, hogy olyan alternatív anyuka vagy!”...
Hekler Melinda
Ezt akartátok? Már a fél világ a magyar teniszező barátnőjét mustrálja
Soha nem szerepelt még Grand Slam-torna negyeddöntőjében magyar teniszező, de országunk nagy részének ez nem vitte át az ingerküszöbét az elmúlt héten, nem úgy...
Jónás Ágnes
„Majdnem mindenki sír az örömtől, amikor először meglátja magát a tükörben”
„Azonnal átéreztem, milyen nehéz lehet a nőknek kemoterápiás kezelés után szépnek érezni magukat, s azt is, hogy mennyire nehéz lelkileg megbirkózniuk azzal, hogy egykor...
Szilágyi Diána
„Amikor a csöpp babákat a kezembe veszem, el sem hiszem, hogy ilyen szerencsés vagyok, hogy védőnő lehetek!”
A Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom Steller Máriáról elnevezett védőnői díját az országban élő több mint négyezer védőnő közül 21-en kapták meg. Jövőre lesz...
Gál Éva Laura
„Gyereket pelenkázni a tengerparton vagy a dzsungelben sokkal izgalmasabb”
Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran...
Jámbor-Miniska Zsejke
Az ajándék hajókat a Srí Lanka-iak kilyuggatták – A segítségadás nem egyenlő a segélyosztással
Az idén harmincéves Magyar Ökumenikus Segélyszervezet mára összetartó, népes közösséggé érett, amelynek tagjai nap mint nap azon dolgoznak, hogy a világ igazságosabb hely legyen...
Jónás Ágnes
„Egy átdolgozott élet után nem csak unokázásra vágyom” – Elvárható-e a nagyszülőktől, hogy nonstop készenlétben legyenek?
Ha kimondom az a szót, hogy nagymama, egy mosolygós, ősz hajú néni képében jelenik meg előttem a saját nagyim. Látom magam előtt, ahogy lisztes...
Pataki Sára
A különleges Zabszalma – Egy lovarda, ahol csodák történnek
Budapest szélén működik egy kis lovarda, ahová eltérő fejlődésű, például viselkedészavaros, autizmussal vagy Down-szindrómával élő gyerekek járnak. A Zabszalma Alapítvány munkatársai hétről hétre a...
Dr. Szász Adrián
„Ma már nem félnek a hipnózistól az emberek” – Dr. Szentmiklóssy Margitot kérdeztük a módszerről
A hipnózis az alváshoz közeli, mély nyugalmi állapotot jelent, amely megváltozott tudatállapottal jár együtt. A hipnoterápia során a kliens a terapeutája vezetése mellett a...
Vadas Henrietta
„Eldöntöttem, hogy amit tudok, megteszek azért, hogy életben maradjak” – beszélgetés Rácz Éva rák-túlélővel
Rácz Éva a Babeș–Bolyai Tudományegyetem újságírás szakán diplomázott, ugyanitt szerzett kommunikációs mesteri diplomát, majd doktorált. 2004 óta a Kolozsvári Rádió munkatársa, az újságírás szakon...
Martos Tamás
„Mondtam, hogy ma lesz a zongorakoncert!” – Mit tanulhatunk az ilyen konfliktusokból?
Van bennünk, emberekben egy alapvető vágy arra, hogy megosszuk az életünket, terünket, időnket, élményeinket másokkal. Hiszen eleve ebbe születünk csecsemőként: az egység élményébe, az...
Mirtse Áron
Hogyan működnek a párkapcsolatok az állatvilágban? – 1. rész
A legtöbb madár hosszabb vagy rövidebb időre együtt marad a párjával, hogy utódait felnevelje. De vajon miért éppen a madarak?
Tőrösné Fehér Ildikó
A vakáció ritmusa: mivel töltse a kamasz a nyári szünetet?
A nyári szünetben gyakorolni lehet az önállóságot, megismerni az élet praktikus oldalát, megtapasztalni a közösségért érzett tevékenység örömét, új kapcsolatokat kötni. Ezeknek a dolgoknak...
Bán & Karika ügyvédi társulás
Oltás és nyaralás: a könnyelműség sokba kerülhet
Egy meggondolatlan döntés, és a gondtalan nyaralás élményei helyett hatalmas csalódásban lehet részünk. Ha az oltási elvárásokkal kapcsolatban nem gondolunk minden részletre, akár a...
Pataki Sára
852 embernek lett a hajó a koporsója – Máig vitatják az MS Estonia balesetéről szóló hivatalos jelentést
Huszonhét évvel ezelőtt elsüllyedt egy utasszállító komp a Balti-tengeren, nemzetközi vizeken. Az MS Estonia nevű hajó Tallinból Stockholmba tartott, fedélzetén 989-en utaztak. A háborgó...
Kölnei Lívia
Kórházlelkészek, akik az élet és halál határain egyensúlyoznak
Valamiféle misztikum lengi körül a kórházlelkészek munkáját: élet és halál határmezsgyéjén különleges a feladatuk. Keveset tudunk, de sok a hiedelmünk róluk. Baráthné Szalánczi Tímea...
Jámbor-Miniska Zsejke
Áldozatból túlélővé válnak – Évente tíz nőt ment ki a prostitúció poklából a Névtelen Utak Alapítvány
„Legősibb mesterség”, „szabad emberek szabad vállalkozása”, „könnyűvérű nők könnyű pénzszerzése”. Ezek a sztereotípiák a társadalom szemében összenőttek a prostitúció fogalmával, pedig ez a titokzatos...