Legkisebb lányommal hatéves kora óta játszunk „hugisat”, amikor ő tanít engem elboldogulni az iskolások világában. A nagytesó szerep átélésével nemcsak a szabályok vésődnek be...
Balkuné Szűcs Emese
Miért éljük meg ugyanazt az eseményt teljesen másképp?
Az elmúlt időszak történéseire mindenki másképp reagál, számos látásmóddal, véleménnyel találkoztam. Vajon miért tapasztalunk azonos eseményeket ennyire másképpen? Miért érzi magát az egyik személy...
Jónás Ágnes
„Összefogásra buzdítom a kint élő magyar kollégáimat”
Szabados Mihály tizenegy éves kora óta szerepel színházi előadásokban és filmekben. A kilencvenes évek elején a Sose halunk meg sikere nyomán egy ország szerette...
Pataki Sára
Mindenkinek jár az önkifejezés – speciális igényű, illetve akadályozottsággal élő embereknek tervez a Dress-coding
Aki szemüveget hord, ma már számtalan típus, méret, fazon közül választhat. Ahogy a szemüvegek, úgy miért ne lehetnének divatosak, szépek a hallókészülékek vagy más...
Jónás Ágnes
„Édesapám titokban nagyon élvezte, hogy cigányprímás lett a veje”
Gáncs Andrea menedzsert és Farkas Róbert hegedűművészt nemcsak a nagysikerű Budapest Bár zenekarban végzett teendők, hanem a házasság is összeköti. Látszik rajtuk, hogy valóban...
kepmas.hu
„Egy dolog van, amiből nem engedek, hogy magyar vagyok” – Duncsák Attila kassai képzőművész
Duncsák Attila Ungváron született 1940-ben. Leningrádban, a mai Szentpéterváron végezte az iparművészeti főiskolát, de visszavágyott övéi, a magyarok közé. Kárpátalján azonban lehetetlen volt, hogy...
Szabó Emese
Kenyérbőség – mi alapján válasszunk?
Miért fontos a gabona a kiegyensúlyozott étrendben? Milyen gabonából készüljön a pékáru? Mi a teendő gluténmentes diéta esetén? Mi derül ki a kenyerek címkéjéből...
kepmas.hu
„Meg szeretnék maradni őseim nyelvében, hitében” – Deáky András, Magyar Örökség-díjas tanár
Deáky András Romániában, a Bákó megyei Gyimesbükkön él, nyugalmazott pedagógus, aki 2016-ban Magyar Örökség-díjat kapott. Nevezik az „ezeréves határ őrzőjének" is, iskola- és múzeumalapító...
Páczai Tamás
Négyezer éves hagyomány a magasban – A solymászat
Jó néhány éve a Nagymező utcában kóboroltam szombat este. Az egyik talponállóba bepillantva meglepő kép tárult a szemem elé: két pödrött bajszú, kapucnis pulóveres...
Szabó Emese
Szúnyogok, kullancsok, bőrférgek: alapos vagy alaptalan nyári félelmek?
Itt a felhőtlen nyár? Azért pár kérdés aggodalmakat ébreszt bennünk, például, hogy a klímaváltozás miatt olyan szúnyogok is megjelennek, amelyek nálunk eddig nem ismert...
Szabó Emese
Falfirka vagy utcai művészet: mire jó a graffiti?
Sokan vandalizmusnak gondolják a graffitit, a művészi ágáról megfeledkeznek. Pedig csodaszép tűzfalak már nálunk is vannak, a portugál fővárosban pedig komoly hagyománya van a...
Szabó Emese
Kicsi, sárga tabletta – A placebo nem hatástalan!
A fájdalomcsillapítók hatásának egy része placebo, ahogyan a köhögéscsillapítók is részben ennek köszönhetik hatékonyságukat. És akkor még nem beszéltünk a hiányállapot nélkül szedett vitaminokról...
Szabó Emese
Mit együnk, ha rostdúsan akarunk táplálkozni?
Nem vitamin, nem ásványi anyag, mégis nagyon értékes – mi az? Az élelmi rost, amiről keveset tudunk, pedig egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlen, hogy kellő mennyiségben...
Szabó Emese
Hogyan kezdjünk neki a környezetkímélő takarításnak?
A mosó- és tisztítószerek sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek a környezetnek nem éppen barátai. Mire kell figyelni, ha azt szeretnénk, hogy a takarítás a...
Bodonovich Ágnes
Emlékfal a meg nem született gyermekeknek – a méhben elhunytaknak is jár sírhely, legalább lélekben és virtuálisan
Babasirató címmel virtuális emlékfalat hozott létre a kárpátaljai Család és Élet Egyesület az elveszített kisbabák emlékének megörökítésére. A honlap, amely elsősorban a gyász feldolgozásában...
Szabó Emese
Mit vigyünk a kórházba? – Amit szükséges és amit nem ajánlott
A koronavírus-járvány idején különösen fontos kérdés, de békeidőben sem árt tudni, mik azok a tárgyak és kellékek, amelyeket magunkkal kell vinnünk, ha kórházba megyünk...
Szabó Emese
A természetes csodaszerek természete – Mit igazol a tudomány a gyógynövények csodás hatásaiból?
Gyakran kiáltják ki csodaszernek a legkülönfélébb gyógynövényeket, egyéb alapanyagokat, fűszereket. Mindenki felkapja a fejét az ilyen hírekre, de miért kell kritikával kezelni a túl...
Szabó Emese
A probiotikum nem csodaszer! – Mikor kell szedni, mire érdemes figyelni?
A probiotikumoktól sokan csodát várnak. Mikor érdemes ilyen készítményt szedni, és mikor teljesen fölösleges? És egyáltalán: mitől mehet tönkre a bélflóránk, ami születésünktől velünk...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Eljutni oda, ahol korábban még senki sem járt
A férfi is fél. A férfit is hajtja a félelem kínja, a bizonyítás vágya. Ők is sebzettek, és sebeznek. Ők is felteszik a kérdést...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Úgy gondolod, mindent tudsz az életről?
Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy copfos, barna hajú kislány, aki magányában Csöpi nevű kutyájával járta az erdőt, mezőt, patakpartot és a...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Életem az üzenetem”
Egy csendes, otthonos, de kissé poros bányászfaluból indult útnak 14 évesen, és sokáig jól nevelt, engedelmes, szabályokat követő lányként létezett. De az a nyughatatlan...