A gyermekek felnevelése két-három évtizedre erős összekötő kapcsot biztosíthat az anya és apa között. A fiatalok kirepülésével a középkorú, idősödő házastársak új kihívások elé...
Balkuné Szűcs Emese
A nagyszülő és unoka közötti kapcsolat különleges, semmihez sem fogható viszony
Az emberiség fejlődésében mérföldkőnek tekinthetjük annak az életkornak a megélését, amikor nagyszülővé válunk. Korábban általában csak egy emberöltőnyi esély adatott mindenkinek, az idős ember...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Kóczián Mária
Tartuffe, az ellenállhatatlan? – David Doiasvili rendezése a Nemzetiben
Doiasvili interpretációit eddig örömmel fogadta a Nemzeti Színház közönsége: mind a Szentivánéji álom, mind a Cyrano de Bergerac sikerdarabok. De beleszeretünk-e majd a Tartuffe-be...
kepmas.hu
Január 10-ig lehet szavazni a Média a Családért-díj jelöltjeire
Újságot olvasó apa, rádiót hallgató anya, tévéző nagyi, kütyüző gyerek. A média elszigetel a társaságtól és eltávolít a családtól? Pedig lehet a média a...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Akit soha el nem hagyok
1971 karácsony éjszakája, éjféli mise a tatai nagytemplomban. Havas, hideg tél volt. Vártam, hogy beléphessek a templom ajtaján, ahova benyitva épphogy befértem. Mintha az...
Antal-Ferencz Ildikó
A gyerekkori szívbetegség nem látványos, mégis súlyos
Amikor pár hetes kislányunkról kiderült, hogy szívsövényén van egy pici lyuk, hatalmas volt az ijedtségünk. Szerencsére egyéves korára magától beforrt, és mi megkönnyebbülve felejtettük...
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Kerti last minute: mit érdemes még a fagyok érkezése előtt elvégezni?
Lassan érkeznek a fagyos éjszakát, addig érdemes még elvégezni néhány teendőt a kertben, így tavasszal sokkal könnyebb dolgunk lesz, és növényeink is egészségesebben kezdhetik...
Szabó Emese
Hogyan tessékeljük ki a farontó bogarakat?
Idén azok is belevágtak különböző munkálatokba, akik csak ritkán vesznek dekopírt, csiszológépet és ecsetet a kezükbe. Ahhoz, hogy a munka ne menjen kárba, a...
Szabó Emese
Étel a rászorulóknak - Mit csinál az Élelmiszerbank?
Itthon tizennégy éve működik élelmiszerbank, amely azóta 62 ezer tonnányi élelmiszert osztott szét a rászorulók között. Igyekeztünk megtudni, hogy működik a non-profit szervezet, amely tavaly 350...
Szabó Emese
Ebcsont beforr – Hogyan védjük ki a kutyatámadást?
A legtöbb kutyás retteg attól, hogy kedvencét egy másik eb megtámadja. Mit tehet a gazda, hogy kedvence ne keveredjen kellemetlen konfliktusba, illetve mire van...
Szabó Emese
Rengeteg ember lakhatna jól abból az élelmiszerből, amit kidobunk
Csak Magyarországon évente 1,8 millió tonna élelmiszer megy kárba, ami nemcsak a pazarlás miatt ijesztő, hanem azért is, mert előállításával és megsemmisítésével a környezetet is terheljük...
Szabó Emese
5 + 1 tipp a hulladékmentes konyháért
Magyarországon átlagosan fejenként 68 kg élelmiszert dobunk ki évente, a kidobott élelmiszerek több mint fele a háztartásokból származik. Az élelmiszer-pazarlást mi magunk is csökkenthetjük...
Szabó Emese
Sok az elhízott a súlyos állapotú Covid-fertőzöttek között! – Miért számítanak a pluszkilók?
Gyakran halljuk, hogy a koronavírus rosszabbul érinti az időseket és a krónikus betegeket, de arról kevés szó esik, hogy a túlsúlyosakat is. A krónikus...
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az egekben éltem
Egy kisfiú, akinek azt mondták, túl nehéz lesz neki az érettségi – de az édesanyja kézen fogta és nevetve vitte haza, ahol ő kitalálhatta...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Nem tudok „átevickélni” az életen, és nem is akarok
„Csak álltam és néztem, miközben elvakított a fény megdöbbentő ereje. Egy hang se jött ki a torkomon, mozdulatlanná dermedtem.” – De ő akkor is...
Szabó Emese
Mentik, ami menthető - szervezett élelmiszermentés a Tescóban
Az élelmiszer-hulladék mindössze 5%-a keletkezik az áruházakban, azonban mértéke így sem csekély. Csökkentését valamennyire segítik az akciók, de annál fontosabb eszköz, hogy ha valami lejárati...
Kölnei Lívia
17+1 könyv, amellyel örömet szerezhetsz karácsonyra
Az olvasnivalók a legszebb, legjobb és leghasznosabb karácsonyi ajándékötletek, amiket ajánlani tudunk. Saját szeretett magazinunk, a Képmás előfizetése mellett jobbnál jobb és változatosabb könyveket...