„Legalább tíz évet letagadhatnál!” „Három felnőtt gyereked van? Nem látszik rajtad!” „Jól tartod magad.” „Jól nézel ki. Hol varratod fel a ráncaidat?” „Ennyire nem...
Balkuné Szűcs Emese
Kinek a feladata a magyarok lelki gondozása?
Az ember lelki történéseivel való foglalkozás, segítés vagy vezetés évszázadokon keresztül az egyházak hatókörébe tartozott. A XX. század történelmi viharai következtében azonban tömegek váltak...
Balkuné Szűcs Emese
Miért lenne fontos elérhetőbbé tenni a pszichoterápiát?
A pszichoterápia olyan gyógyító eljárás, amely lelki zavarok, viselkedési- és magatartási problémák enyhítésében nyújt segítséget. Speciális szaktudást igényel, orvosi vagy pszichológusi végzettségre építhető továbbképzéssel...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan engedjük el a kamaszt? – Tippek egy pszichológustól
A minap tizenöt éves fiam remek ebédet dobott össze a családnak. Ilyen figyelmességgel akár egy fiatal lányra is jó benyomást tehet – gondolom büszkén...
Jónás Ágnes
„Összefogásra buzdítom a kint élő magyar kollégáimat”
Szabados Mihály tizenegy éves kora óta szerepel színházi előadásokban és filmekben. A kilencvenes évek elején a Sose halunk meg sikere nyomán egy ország szerette...
Szabó Emese
Kenyérbőség – mi alapján válasszunk?
Miért fontos a gabona a kiegyensúlyozott étrendben? Milyen gabonából készüljön a pékáru? Mi a teendő gluténmentes diéta esetén? Mi derül ki a kenyerek címkéjéből...
Páczai Tamás
Négyezer éves hagyomány a magasban – A solymászat
Jó néhány éve a Nagymező utcában kóboroltam szombat este. Az egyik talponállóba bepillantva meglepő kép tárult a szemem elé: két pödrött bajszú, kapucnis pulóveres...
Szabó Emese
Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Szabó Zoltán Attila
„Miénk a »már nem« és a »még nem« generációja” – Kálloy Molnár Péter 50 éves lett
A Krisztinavárosban, apró kávéházi teraszon üldögélünk Kálloy Molnár Péterrel; ez az egyik törzshelyünk. Barátságunk idén negyedszázados, így nem újdonság, ha valahová betérünk, ám ez...
Szabó Emese
Megtalálták a diabétesz-védőoltást? – Hírek és álhírek a cukorbetegség-kutatásokról
Nemrég ismét fölröppent a hír, amely szerint vakcina védhet a diabétesztől. Ebből persze egy szó sem igaz, viszont a diabétesz kezelésében komoly előrelépések történtek...
Szabó Emese
Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd
A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
Szabó Emese
Mit együnk, ha rostdúsan akarunk táplálkozni?
Nem vitamin, nem ásványi anyag, mégis nagyon értékes – mi az? Az élelmi rost, amiről keveset tudunk, pedig egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlen, hogy kellő mennyiségben...
Szabó Emese
Mit vigyünk a kórházba? – Amit szükséges és amit nem ajánlott
A koronavírus-járvány idején különösen fontos kérdés, de békeidőben sem árt tudni, mik azok a tárgyak és kellékek, amelyeket magunkkal kell vinnünk, ha kórházba megyünk...
Szabó Emese
Szívgyógyító galagonya?
A szív- és érrendszeri betegségek kezelésében kulcskérdés a megfelelő gyógyszeres terápia, de mellette gyógynövények is segíthetik a terápiát. A legjobb persze az lenne, ha...
Szabó Emese
Appok az egészségért
Futáshoz való okostelefonos alkalmazást már rengetegen használnak, a pulzus mérésére alkalmas applikációk vagy éppen az alvásszakaszokat figyelő ébresztőóra-alkalmazások is egyre elterjedtebbek. Emellett vannak olyan...
Szabó Emese
A természetes csodaszerek természete – Mit igazol a tudomány a gyógynövények csodás hatásaiból?
Gyakran kiáltják ki csodaszernek a legkülönfélébb gyógynövényeket, egyéb alapanyagokat, fűszereket. Mindenki felkapja a fejét az ilyen hírekre, de miért kell kritikával kezelni a túl...
Szabó Emese
Két kérdés az öregedésről - Almási Kitti és Besenyei Péter
Ismert embereket kérdeztünk arról, ki volt életükben a pozitív példa az öregedés megélésében, illetve mit tesznek azért, hogy elfogadják, pozitívan éljék meg az idő...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Úgy gondolod, mindent tudsz az életről?
Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy copfos, barna hajú kislány, aki magányában Csöpi nevű kutyájával járta az erdőt, mezőt, patakpartot és a...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A felhőfestő
„Sokszor, ha választani kellett, a rosszabbat választottam, a csúnyább almát, a nehezebb feladatot, mert azt éreztem, hogy majd jobbá, kecsegtetőbbé teszem… A tökéletlen mindig...