Vita kint és bent: miért követjük el krízishelyzetben ugyanazt a hibát?
Összekapunk a kollégákkal, mérgesek vagyunk a gyerekre, s néha még a tányért is földhöz csapjuk, ha életünk párja „elveti a sulykot”. A konfliktusok végigkísérik...
Szőnyi Lídia
Optimizmus mindenáron? – A pszichológus válaszol
A pozitív életszemlélet térhódításával az optimizmus igen népszerű, kívánatos személyiségvonássá vált. Nem véletlenül, hiszen összefüggést mutat a pozitív hangulattal, a párkapcsolati elégedettséggel, a szociális...
Csák-Nagy Kriszta
A hó emlékének őre vagyok
Minden évszaknak megvan a maga szépsége, amiért lehet szeretni. A telet leginkább a karácsony és a hó varázsolja meghitté, szerethetővé. Karácsonyaink még vannak, ha...
Németh Zsófia
Szőnyi Lídia
Ha újrakezdhetném az életem... – A „Nagyanyó kisasszony” című filmről pszichológusszemmel
„A régi jó dolgokból már nem maradt semmi!” – sopánkodik a modern kor újításai felett a reklámban ízes beszéddel az ősz, pödrött bajszú bácsi...
Vizy Anita
Életem kilincsei – „Nem egyszerűen egy tárgyat dobtam el magamtól, hanem emlékeket”
Egész nap csak kerülgetem a lomokat. Mi ugyanis mindent gyűjtünk, és hiába nem nyúl a gyerek egy hete ahhoz a joghurtfedélhez, amit múlt kedden...
Jean Orsolya
Aki kihozza a maximumot a gluténérzékeny vagy cöliákiás diétából is: Koháry Éva
Gluténérzékeny vagy cöliákiás van a családban? Kohári Éva számára nincs olyan étel, amit meg ne tudna valósítani gluténmentes verzióban. Ahogy ő mondja: a lehetetlenből...
Szathmáry Melinda
Egy művész, aki kiszabadult az alkohol fogságából: Kő Boldizsár
Zöld Péter Játszótér a Millenárison, Mesekert a Skanzenben, Tündér Ilona a Holnemvolt Parkban, Holló Jankó Hollókőn… E különleges szobrokkal teli, népmesei ihletésű játszóterek és...
Végh-Fodor Mónika
„Ha szereted az életet, az élet is viszontszeret téged” – Nem celeb, hanem példakép a boldog élethez
Engem a celebek közösségi oldalai, fotói és történetei nem inspirálnak – sőt, inkább ellenállást váltanak ki belőlem, mert érzem rajtuk a „megcsináltságot”. Most bemutatok...
Dobrai Zoltán
Van kiút a szerfüggőségből, a játék-, alkohol- és munkafüggőségből – beszélgetés Orsolics Zénóval
Orsolics Zénó segítő szakemberrel, addiktológiai tanácsadóval beszélgettünk, aki belülről ismeri a drogfüggőséget, és most olyanoknak segít, akik a lelkükben élő hiányokat különféle függőségekkel igyekeznek...
Bogos Zsuzsanna
Évindító receptek régi szakácskönyveinkből: citromkása, tojáslepény, babkotlett
Hogy kerül egy asztalra a citromkása, a bencés módra készült tojáslepény és a babkotlett? Mi köti össze ezeket? Egyáltalán, milyen ételekről is van szó...
Jónás Ágnes
Amikor a világ a lábaid előtt hever – nőnek lenni negyven felett
Három évvel ezelőtt két céltudatos hölgy eltökélte, hogy bebizonyítja: ötvenéves kor felett igenis van még élet, s lehet és kell is nőként létezni. Létrehozták...
Dobrai Zoltán
Pszichológus anya kisgyerekekkel, járvány idején
Somogyi Klára pszichológus-családterapeutával beszélgettünk, aki maga is két kisgyermek mellett éli meg a járványhelyzetet. Nem könnyű ez még egy olyan szakembernek sem, aki másoknak...
Antal-Ferencz Ildikó
Málta nem fitogtatja a bájait
„Málta nem fitogtatja a bájait. Csupasz, sziklás sziget, nincsenek sem hegyek, sem folyók” – kezdődik az útikönyv, amelyet nyaralásunk előtt pár nappal elkezdtem felolvasni...
kepmas.hu
Légkondival is zaklathatnak az elhagyott férfiak
Az Egyesült Államokban egyre több nő hívja a különböző segélyvonalakat azért, mert a volt élettársa a lakásába telepített különböző okoseszközökön keresztül zaklatja. A G...
Dr. Szabolcs Andrea gyermekgyógyász
Veszélyes ragaszkodó - hogyan védekezzünk a kullancs ellen?
Késő tavasztól, az ősz beálltáig a kullancsok sok izgalmat okozhatnak. Kár lenne azonban ezért száműzni az életünkből a természetben eltöltött órákat. Hogyan védekezhetünk ellenük...
Szabó Emese
Egy lépéssel közelebb a terhességi toxémia legyőzéséhez
A magas vérnyomás mellett fehérjeürítéssel, egyes szervek funkciózavarával, komoly komplikációkkal is járhat az a kórkép, amely a kismama és a magzat életét egyaránt veszélyezteti...
Veres Gabriella
Vannak még igazi lovagok
A 125-ös buszon utazom, egy történet szereplője vagyok. A hősnő egy kerekes táskás néni. A végállomáson száll fel. Nagyot szusszan, helyet keres. Felpattanok, hogy...
Lackfi János
Lackfi János: Sejtzene
A nemzedékek üzennek a testen keresztül, a világon keresztül. Éppúgy kapargatom, gyűrögetem arcbőröm, ahogyan apám, amikor koncentrált vagy vissza kellett fognia magát. Széles gesztusokkal kísérem szavaimat...
Kölnei Lívia
Örök libikóka – Beszélgetés Bognár Szilviával
„Az élet mindig igazolta, hogy jó helyen vagyok ott, ahol vagyok, és nagyon sok ajándékot, lehetőséget kaptam úgy, hogy nem is kértem.” Jó ezt...
Antal-Ferencz Ildikó
„Légy, aki lehetsz!”– pozitív pszichológia a tanteremben
Somkövi Bernadettet, a Szent László Gimnázium olasz nyelvtanárát a III. Magyar Pozitív Pszichológia Konferencián ismertem meg. Előadása – amelyet szülői fókuszú tréning követett Lukácsi...
Marton Árpád
Sasvári Sándor: „Hazajöttem Jean Valjeannak”
Sasvári Sándor három évtizede „Szupersztár”. Miközben Jézus Krisztus jelmeze után sorra öltötte magára a musicalirodalom legnagyobb főszerepeit, megmaradt szeretetre méltó, egyenes gerincű embernek. Született...
Tóth Gergely
Biomókus 2. – Mit iszik a zöld tudatú biomókus?
A nyári kánikulában az evésnél is fontosabb kérdés az ivás. De mit igyunk a nagybetűs Bolygó és persze saját magunk egészségére? Ásvány- vagy csapvizet...
Antal-Ferencz Ildikó
A medve nem játék, de…
Az egyre sűrűbb medvés hírek kapcsán gyakran eszembe jutnak Erdélyben töltött ifjúkorom kirándulásai. Akkor még nem tudtam, hogy legutóbbi erdélyi utunk során – bármennyire...
Szám Kati
Izzasztó lagzi: miről szól ez az egész?
– Na, én tuti nem fogom a pénzemből jóllakatni a rokonságot, pláne olyanokat, akikkel most találkozom először! Inkább elmegyünk kettesben valami szuper helyre! Az...