Miért nem működnek a divatos diéták?
A jó táplálék épít, gyógyít, energiát ad – a jól megválasztott fizikai aktivitás egészségesen tart. A számunkra megfelelőt megtalálni azonban sokszor egyáltalán nem könnyű...
Keresés
-
-
Az egyház és a fák titkos élete
Még nem találkoztam olyan emberrel, aki ne küzdött volna azzal a ténnyel, hogy az egyház nem olyan, mint amilyennek lennie kellene. Nagyon megosztott, nem... -
Neked elmesélem – „Látom, megint tele a parkoló!”
Mindent szeretnék egyszerre. Anya, feleség, vállalkozó, barát és főnök lenni. Sikerülhet? Vagy édesapám tévedett? Egy késői találkozásból született kislány, akit nagyon vártak a szülei... -
Félév, témazárók, tanítói titkok
Nem a félévi bizonyítványokról szeretnék mesélni, hanem aprócska, tanító nénis titkokról, amelyek megszínezik az életet. Keress meg, ha nem találsz, kukkants a papírkupac alá! -
A múltat ismerve kell építeni a jövőt
„Annak idején megtörténhetett az, hogy egy felvidéki ember két és fél évtized alatt négyszer váltson állampolgárságot anélkül, hogy kilépne a házából.” Közel 100 évvel... -
Állás és lakás nélkül, négy gyerekkel is célba kell érni
Edukációs társasjátékkal segít új életet kezdeni lakóinak a csepeli Családok Átmeneti Otthona. Míg az itt élő szülők a szociális munkások tanácsait időnként ellenállással fogadják... -
„Nyárig megtanulok úszni!”
Január a fogadalmak hónapja. Az újév sokaknak ad lendületet egy új kezdethez, egy régen dédelgetett álom megvalósításához. Sokan, sokféle fogadalmat tesznek. „Többet fogok olvasni!”... -
Ha meg tudok békélni a saját határaimmal és halandóságommal, akkor megnyílik egy teljesebb élet lehetősége
A pszichológia rendszerint úgy képzeli el az ember fejlődését és működését, hogy azt biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők befolyásolják. A különböző pszichológiai irányzatok emberképének... -
„A vékonyság nem egyenlő a boldogsággal” – a pszichológus, dietetikus véleménye a fogyókúráról
A felmérések szerint a magyarok a legelhízottabbak Európában, és világszinten is a negyedik helyen állunk. Pedig sokat tudunk arról, hogyan kellene táplálkoznunk, néhány kattintással... -
„Egy biztos a nyelvben: a változás” – Beszélgetés Pölcz Ádám nyelvésszel
Emojik és gifek a mondatok helyett, Facebook-hírfolyam a könyvek alternatívájaként, a látvány térnyerése a beszédek tartalma fölött. Veszélyezteti-e az online tér a hétköznapi nyelvhasználatot... -
„Mi másba érdemes befektetnünk, mint a jövőt jelentő gyermekekbe?” – Novák Katalinnal beszélgettünk
Az ó- és újév fordulóján beszélgettünk egy tetterős, nagy társadalmi perspektívákban gondolkodó politikusnővel, aki ugyanakkor nem veszíti szeme elől a hétköznapok horizontját sem. Gyermekeiért... -
Anyám történetei – Fogyókúra dagadóval
Szia, Arankám, de jó, hogy jössz, Lázár nincs itthon, átment a nővéréhez, addig is gondoltam, a kávé mellé megesszük a maradék sütit. Nagy elhatározásra... -
Jó alak = jó házasság?! Kövér feleség = válás?!
Tudatosan igyekszem magam távol tartani a celebhírektől, mert nem akarom támogatni, hogy a közbeszéd meghatározói nettó hülyeségek legyenek, és a saját gondolataimban is a... -
A 8K – így tanítom kreatívan a biológiát
Úgy néznek rám, mintha nem értenék, mit mondok. „Higgyék el, komolyan mondtam! A mai biosz témazárót párosan fogják megírni!” Kezdik felfogni, és izgalommal néznek... -
Rejtegetett apák: a „Szerelem tesztelve” című filmről pszichológusszemmel
Amikor az emberi kapcsolataink kerülnek terítékre, a média és a szakirodalom is legfőképpen a párkapcsolatainkra, a családi hátterünkre, azon belül is az anya–gyerek kapcsolatra... -
Szeretetet, tiszteletet és anyanyelvet kapnak – Csángó gyerekeket táboroztatnak az Öku tanárai
„Csíkország” legkeletibb sarkában, Csíkcsomortánban több mint 20 éve fogadja be a mostoha körülmények között élő csángó gyerekeket a Csibész Alapítvány Babba Mária Gyermekotthona. A... -
Ha a méhben fejlődő baba nem egészséges, mi történhet?
A család legtöbbször nagy szeretettel, tervekkel és reményekkel várja a gyermek érkezését. Azonban előfordul, hogy a piciről kiderül: valamilyen fejlődési rendellenességgel érkezik. -
Egy fiatal nő a rendszerváltás idején – Moszkva-parti hónapok
1989 végén három hónapot Moszkvában töltöttem „részképzésen”, ahogy akkor a féléves ösztöndíjakat hívták. Akkoriban, a peresztrojka és glasznoszty idején, Gorbacsov vezetése alatt szabadabb volt... -
Mi lehet a kiskakas mai gyémántja?
A mi nemzedékünk megszokta az úgynevezett szocializmusban, hogy a jó nem hever az utcán. Rengeteg energiát fektettek a szüleink abba, hogy megtalálják azokat a... -
Neked elmesélem – „Gyerünk, válassz, alkoss, varrj!”
Levél egy nagyapához, aki játszva tanított élni, varrni, szabaddá válni. Az élet egyik új fejezete összefonódik régi történésekkel, és a múlt megelevenedik Platthy Ildikó... -
Utolsó szög a polgári kezdeményezések koporsójába: elkaszálták az „Egy közülünk”-et
Már Tina Turner is megénekelte a „We are the world” című zeneszámban, hogy „Isten nagy családjába tartozunk mindnyájan” – ezt mintegy megerősítette az Európai... -
Írógéppel a haza szolgálatában
Saját magát a XX. század fekete dobozának tartotta, azt vallotta, átszűrődött rajta ennek a száz évnek minden nyomorúsága. Szokták a Délvidék krónikásaként is emlegetni... -
Spórolj az energiával és a vegyszerekkel! – Környezettudatos kisokos 2.
A 2010-es évek nagy életmódváltó trendjét, a környezettudatos mozgalmat a klímakrízis okozta szorongás szükségszerűen hívta életre. Nem újdonság a „zöld háztartás”, azonban az alapvető... -
Amikor a szexuális forradalomba „harap vissza” annak két fenegyereke: Kim Kardashian és Kanye West
Ha elhangzik a szó: szupersztár, sokaknak Elvis Presley, a Beatles, a Queen, Michael Jackson, esetleg Madonna jut eszébe. A Z-generáció számára viszont már nem...
