Tündér és amazon, világsztár és esendő ember – Búcsú Sinéad O’Connortól
„Nem hallgatom a húgom zenéjét, mert számomra túlságosan fájdalmas.” Néhány éve mondta ezt egy interjúban Joseph O’Connor, a nemrég elhunyt világhírű ír énekesnő, Sinéad...
Jónás Ágnes
„Egy otthoni konfliktus megoldása teljesen olyan, mint egy büntetőeljárás” – mondja az ügyvéd házaspár
Dr. Bátki Hanna és dr. Bátki Pál egy társkereső portálon találtak egymásra 13 évvel ezelőtt. Ekkor Hanna még a jogi egyetemre járt, Pál pedig...
Erős Zoltán pszichológus
Optimizmus lépésről lépésre – Így tegyél a boldogságodért! 2. rész
Köztudott, hogy a negatív gondolatok mérgezők tudnak lenni, amint az is, ha túl sokat mérjük magunkat másokhoz. Ellenben, ha másokkal jót teszünk, az nemcsak...
Csongor Andrea
„Példakép lettem, egy igazi paralimpikon” – Holdosi Károly értelmi akadályozott tornászként halmozza az érmeket
Csipkés szélű árnyékokat vet az Oszoly-hegy a völgyi útra, amelyen Csobánka felé utazom. A másik oldalon csordogál a Dera-patak, partján derékig érő, tölcséres virágú...
Jean Orsolya
Segítség, jön a nagyi! – Diplomatikus határhúzás családon belül
A legtöbb családban nélkülözhetetlen a nagyszülők segítsége, ám olykor pont ez a helyzet a konfliktusok forrása. Mert nem mindegy, a nagyi hogyan segít: örömmel...
kepmas.hu
Ezeket vigyük magunkkal a nyaralásra, hogy elkerüljük a kellemetlen baleseteket
Külföldi nyaralás előtt, ha nem ismerjük a célországot jellemző helyi viszonyokat vagy nem beszéljük az adott nyelvet, érdemes alaposan átgondolni, milyen gyógyszereket vigyünk magunkkal...
kepmas.hu
Könnyebben kiszáradhatnak a babák a nyári hőségben – Ezekre a jelekre figyeljünk!
A babák és kisgyermekek könnyen dehidratálttá válhatnak a nyári melegben, és sokkal gyorsabban mutathatják a kiszáradás jeleit is. Az elegendő mennyiségű folyadék biztosítása a...
Jean Orsolya
Utazni másképp: 5+1 film, amelyekkel bejárhatjuk a világot
Nincs még egy tevékenység, amely olyan mértékben tágítaná a világról alkotott képünket, bővítené idegen kultúrákról, távoli tájakról szerzett tudásunkat, mint az utazás. De utazni...
kepmas.hu
Nem az okozza a nyári intim fertőzéseket, amire gondolnánk
A nyári nőgyógyászati fertőzéseket nem kívülről bevitt, szexuális úton terjedő kórokozók, hanem a hüvely belső egyensúlyának megváltozása okozza. Tévhit ugyanis, hogy strandolást követően az...
Bogos Zsuzsanna
Végy egy régi receptet! – Fűszeres borsóleves egy 19. századi recept alapján
Úgy kétszáz éve egy piarista szerzetes a fejébe vette, hogy valami igazán hasznosat ad „hazánk szépeinek”. A szebbik nem, vagyis a nők egy olyan...
Jean Orsolya
Káró Regina: „Ha nem sikerül valami, csak egy dolgot nem szabad: félbehagyni, mert mindig lehet újrapróbálkozni.”
23 évesen Káró Regina úgy érezte, révbe ért: sikeresen zárta főiskolai éveit, majd szakmai gyakorlatát egy amerikai luxusszállodában töltötte. Ám egyik este, a munkahelyéről...
Vanyovszki Mária
Testre szabott örök romantika – Esküvői ruhák kínálatából szemezgettünk
A vélt vagy valós családi és társadalmi elvárások helyett találják meg a menyasszonyok saját személyes igényüket a ruhákban is, vallja Sipos Réka esküvőszervező, a...
Szabó Emese
Tejjel vagy anélkül? – Gyermekétrend-javaslatok tejcukor-érzékenység, tejfehérje-allergia esetére
A tej fogyasztása tejfehérje-allergia és tejcukor-intolerancia miatt is okozhat gondot, ám ha ezek nem állnak fenn, a kicsiknek nem feltétlenül jó növényi italokat és...
Takács Péter
7 bevált tipp a házasság megmentéséhez
El se hinnéd, hogy néha mennyire egyszerű megmenteni egy házasságot! Ehhez szerencsére nincs mindig szükség hosszú, fárasztó és lelkileg fájdalmas ülésekre a párterápián. Vannak...
Hekler Melinda
Babával Délkelet-Ázsiában – Hazatérés egy hosszú trópusi utazásról
Három hónapra keltünk útra tizenhárom hónapos kislányunkkal, hogy Délkelet-Ázsiáig meneküljünk a munkahelyi kiégés és a téli szürkeség elől. Kinti kalandjainkról szóló sorozatom záródarabjának írása...
Szabó Borbála
Szabó Borbála: Savanyú tej – #Öreganya
Őszintén szólva engem, amikor először a hasamra teszik az újszülöttet, még nem nagyon szokott érdekelni a személye. Pár percig még el vagyok telve magammal...
Csák-Nagy Kriszta
„Régebben picit szekáltak, de már megértették, milyen vagyok” – Az autizmussal élő Bence átlagos fiatal szeretne lenni
A Buday család nem hétköznapi életet él. A 17 és fél éves, autizmusban érintett Bence útját egyengetik, miközben a maguk útját is járják. A...
Szabó Emese
Ez már depresszió? – Milyen tünetei vannak a betegségnek gyerekkorban?
Depressziósak nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek is lehetnek, rajtuk ráadásul nehezebb észrevenni. Mik lehetnek az intő jelek, és meddig szabad arra várni, hogy...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Elszigeteltségben nem lehet gyógyulni – Pszichológusszemmel az „Álomország” című filmről
„Rossz úton jár az, aki álmokból épít várat, s közben elfelejt élni.” (J. K. Rowling) Freud szerint az álom a tudattalanba vezető királyi út...
Nyizsnyánszki Anna Eszter
„Azt akartam, hogy az Anyakivan szabadítsa fel az anyákat” – Semjén Nóra, aki bábművészből lett közismert vlogger
Humorral közelíti meg az anyaság témakörét a kétgyermekes Semjén Nóra népszerű vlogja, az „Anyakivan”. A bábművészből lett vlogger most mesél arról, hogyan jött létre...
Székely-Balogh Szilvia
Láthatóvá tenni a láthatatlant – Közösségi színház anyákkal és babákkal
Anyának lenni felemelő. Anyának lenni a legnagyobb boldogság, meghittség. Anyának lenni hatalmas magány és kiszolgáltatottság, elszigeteltség. Anyának lenni leírhatatlanul sokféle! Vajon milyen az anyaság...
Zeke Lilla
Ilyenek voltunk – Vincze Lilla: „Olyan szilárd mintát kaptunk, ami egész életemben pajzsot tart elém"
Zabolátlan, szabad és gyönyörű. Nem pusztán kívülről, a lénye legmélyéről sugárzik az a magával ragadó vitalitás és közlési vágy, amely egy élet alatt összegyűjtött...
Ottlik Judit
„Apa ezután is velem marad” – Váltott gondoskodásban a gyerek nem fogja azt érezni, hogy őt hagyták el
Magyarországon 2022 januárja óta a bíró elrendelheti, a jog lehetőséget ad a váltott gondoskodásra. Ez a válás utáni gyermekelhelyezés egyik formája, amely esélyt ad...
Dr. Szász Adrián
Példakép születik: Szoboszlai Dominik – Az erő, amely a legjobbak közé emelheti
Alig múlt 19 éves, amikor 2019 karácsonya előtt néhány nappal egy székesfehérvári cukrászdában leültünk beszélgetni. Gyermeki örömmel mesélt édesanyja vadasáról, amelyből akkori csapatától, az...