Ha létezik olyan téma, amelyben a politikailag és világnézetileg megosztott társadalmunkban mindannyian egyetértünk, az valószínűleg ez: a hűtlenség nem helyes. De mit tehet az...
A másik igényeinek és szükségleteinek figyelembe vétele a jó párkapcsolat titka – tartja a közvélekedés. De mi történik, ha mindeközben megfeledkezünk saját magunkról?
Sok fiatalnak okoz problémát a tartós párkapcsolat kialakítása, az együttjárók és élettársak nehezen köteleződnek el, a házasok nagy százalékban elválnak, vagy boldogtalannak érzik magukat. Sok pár komoly...
Egyikünk sem bír a gondolatolvasás képességével. Számonkérés helyett kérni, a másik gondolatainak kitalálása helyett kérdezni, önmagunkat a másikkal megosztani olyan viselkedési formák, amelyek hozzájárulnak...
Az alkalmazkodás társadalmilag kívánatos és elvárt viselkedés, ám a túlzott megfelelésért súlyos árat fizetünk. Lehetséges-e egyensúlyt teremteni a saját szükségleteink és mások igényei között? Hogyan élhetünk...
A kérdés nem az, van-e lelki sebem, hanem az, mit kezdek vele: áldozat maradok, vagy szeretnék kiengesztelődni azzal, ami velem történt, és továbblépek –...
„A gyerek a válás során ugyanazon az érzelmi hullámzáson megy keresztül, mint a szülei. Ha azt látja, hogy a felnőttek konfliktushelyzetben dühösek és bántják...
Hogyan lehet visszahozni egy párkapcsolatot a válás széléről? Hogyan dolgozzuk fel a veszteségeket és legyünk együttműködők a másik féllel, ha mégis a válás mellett...
Amikor párkapcsolatunkban, házasságunkban súlyos gondok, krízisek jelentkeznek, szeretnénk titokban tartani azokat, szeretnénk, ha mások nem látnák, és igyekszünk őket saját erőnkből megoldani. Az esetek...
Az életközepi krízis felbukkanását saját életeseményeink alakítják, de valamikor 35-55 éves kor között mindenkit elér. Szakemberek szerint a kamaszkorunk történései jó eséllyel vetítik előre...
Kinek ne lennének „fájó pontjai”, amikor érzelmileg túlfűtötten reagál társa szavaira vagy cselekedeteire? Hol nincsenek „ördögi táncok”, olyan párbeszédek, amelyekből senki nem jön ki...
Párkapcsolat-építő Tánc? Logikusan hangzik, és tényleg létezik is. Erdőfi Dániel és Anna saját módszert dolgozott ki erre, amelyet a privát életük is igazolt: Anna...
Bármennyire is igyekszünk szülőként, egy idő után óhatatlanul felmerül a kérdés: hol rontottuk el? Szerencsések azok a párok, ahol nem egymásnak szegezik, hanem együtt...
Guba Imre és Judit családterapeutaként, a kanadai Sue Johnson módszerével (Érzelem Fókuszú Terápia) foglalkoznak párokkal és két éve ún. „Ölelj át!” kurzusokat tartanak Magyarországon...
A kommunikációs csapdák olyan helyzetek, melyeket azért hozunk létre, hogy NE érthessük meg egymást, hanem inkább bekerítsük, foglyul ejtsük, hatalmunk alá hajtsuk a másikat...
A gyilkos tempó és lendület, amit aközben diktálunk magunknak, hogy tökéletes feleségek, férjek, szülők, barátok próbálunk lenni, megakadályoz minket abban, hogy egy pillanatra megálljunk...