Nők 50 felett: nem a világvége, sőt...! |Büky Annával
Egy ötvenen túli nőt már alig vesz észre a társadalom – mondják sokan. A nők egy része úgy érzi a változókorban, hogy jobbat érdemel: jobb férjet, jobb munkát, jobb körülményeket. Persze nem kell lecserélni mindent a boldogsághoz, az elégedettség döntés kérdése is. Senkitől nem várhatjuk, hogy a kezébe vegye a mi sorsunkat. Büky Anna most megjelent könyvében újra az ötvenes korosztályt szólítja meg. Az író öt barátnő rendszeres találkozásán és csevegésein keresztül olyan értékekről gondolkodik, mint a felelősségvállalás, a szabadság és a hit. Ezekről is beszélgetünk a Spirituszban, de gyakorlati tanácsokkal is szolgálunk ahhoz, hogy hogyan vegyük át saját életünk irányítását.
Vendégünkről:
Büky Anna író, újságíró, szerkesztő, riporter, jógaoktató és ultrarövid terápiás konzulens. Tanulmányait politikatudományi, jogi és tanári szakon végezte, majd a sajtó területén szerzett tapasztalatot. Íróként több művet publikált, például A pillanat műve, Kifulladás és 50 Életút – 50 felett. A jóga iránti érdeklődésének köszönhetően 2020-ban elvégezte a jógaoktatói képzést. Emellett aktívan vezeti az 50-es Nők Együtt Facebook-oldalt, bár nem tekinti magát tipikus közösségi embernek, és nem rajong a közösségi programokért. Mindennap naplót ír, mivel fontosnak tartja az önismeret ápolását. Legújabb könyve, a Jobbat érdemelsz!, egy elgondolkodtató mű, amely öt barátnő életén keresztül mélyebb kérdéseket boncolgat, miközben a felnőttek életének középső szakaszával foglalkozik.
A tartalomból:
– Hogyan lehet súlyos témákról könnyedén beszélgetni?
– Miért hallunk arról, hogy az ötven feletti nők láthatatlanok a társadalom szemében?
– Hogyan éljük meg a fizikai változásokat, és mit csináljunk, ha azon kapjuk magunkat, hogy folyton a kifogásokat keressük?
– Hogyan találjunk választ az élet értelmére, különösen ötven körül?
– Hogyan dolgozzunk a kudarcainkkal, és miért fontos célokat kitűzni?
– Miért ne legyünk lusták magunkkal foglalkozni?
– Mi a különbség szabadság és szabadosság között, és miért fontos a hit?
– Miért lett Büky Anna ultrarövid terápiás konzulens, és mi a módszer titka?
Az adás meghallgatásához kattintson a lejátszóra!
A Spiritusz podcast a Képmás magazin pszichológiai podcast műsora. Önismeret, család, párkapcsolat, gyermeknevelés - bátorító beszélgetések a lelki egészségért. Vendégeink a lélek bonyolult működését jól ismerő szakemberek és olyan ismert személyiségek, akik bátran beszélnek küzdelmeikről és felismeréseikről. A boldogsághoz önmagunk és a többi ember viselkedésének megértésén keresztül vezet az út. A harmadik évad műsorvezetői Bóna Judit és Németh Szilvia.
A Spiritusz podcastot megtalálja a Spotify-on, a népszerű podcast applikációkban, a Képmás.hu podcast rovatában és a Képmás magazin Youtube-csatornáján. Bárhol is hallgatja ezt a podcastet, kérjük, iratkozzon fel rá, hogy értesülhessen az új adások megjelenéséről.
KAPCSOLÓDÓ TARTALOM
Önbizalom, önbecsülés 2. rész – Felnőttkor | Limpár Imrével
Kérjük, támogasson, hogy otthonába vihessük az értéket!
Fontosnak tartjuk, hogy a kepmas.hu által közvetített értékek továbbra is ingyenesen juthassanak el minden olvasóhoz. Kérjük, ha örömmel olvassa cikkeinket, hallgatja és nézi felvételeinket, támogassa Ön is a kepmas.hu-t!
Támogatom a kepmas.hu-t>>
