Életmód

Ahhoz, hogy egészséges felnőttként működni tudjunk, többé-kevésbé szükségünk van arra, hogy elhatároljuk magunkat a külvilágtól. Eddig tartok én, eddig a külvilág. Ez jellemző rám...

A vitamin- és ásványianyag-hiány következtében fellépő betegségek jelentős része megfelelő táplálkozással megelőzhető lenne, vannak azokban olyan esetek, amikor ez nem lehetséges, ezért az élelmiszereket...

Az emberiség ősidők óta a vizek partjait népesítette be elsőként, legyen szó forrásról, folyóról vagy tóról. Nemcsak az ivóvíz miatt, bár az is elsődleges...

Amikor kicsi voltam, minden nyáron a Balatonnál nyaraltunk, sátorban aludtunk, rengeteget pancsoltunk, és persze homokot csepegtetve várakat építettünk és alagútrendszereket fúrtunk. Imádtam! Pont annyira...

„Elviselhetetlen fájdalommal jár, teljesen kilapítják, összenyomorgatják a melleidet, amitől aztán rákos leszel. 45 alatt totálisan felesleges, bőven elég az ultrahang.” Nagyjából ezek az információk...

„Belibegsz ide heti tíz órában, és azt gondolod, hogy szavad van? Már megbocsáss, de te nem vagy tanár!” Miután a munkacsoport-vezetőm e szavakkal lezárta...

Legtöbbünkben motoszkál a gondolat: ha körülöttem helyükön vannak a dolgok, bennem is könnyebben rend lesz. Ilyenkor tisztulunk, üresedünk és újulunk… de ennél több is...

Magyarországon a gyerekek egy százaléka él állami gondoskodásban, akiknek a vér szerinti családja nem akarja vagy nem tudja biztosítani a szeretetteljes és biztonságos légkört...

A spenótból szinte mindig főzeléket készítünk, pedig e zöldség a legkülönbözőbb fogásokhoz is felhasználható. Ráadásul épp most van szezonja, így nem csak fagyasztott változatát...

A Dunakanyar országunk egyik legfontosabb turisztikai célpontja, a Visegrádi-hegység és a Börzsöny között megzabolázott folyó Pilismarót és Visegrád között vált irányt nyugat-keletiről észak-délire. Közeli...

Amikor átvette a diplomáját 1949-ben, nem gondolta, hogy hetven év múlva újra diplomaosztóra készül majd. Cs. Juhász Sára a Műegyetem Építészmérnöki Karának első olyan...

Ha valaki hüllőt szeretne otthon tartani, és megkérdi, melyiket tudnám jó szívvel ajánlani neki, habozás nélkül a leopárdgekkót javaslom. Jómagam immár jó negyed évszázada...

A magyar főváros új millennium előtt áll, a XIX. század végénél is sikeresebb időszak köszönthet ránk, amelyben Budapest gyarapodó, erősödő, a világ nagyvárosai között...

Epres Panni, túl azon, hogy persze sugárzóan szép és jó beszélgetőpartner, mert komoly és vicces egyszerre, valami megnyugtató otthonosságot és derűs figyelmet áraszt. Bűvkörében...

Miért nem segít a száraz hajra ajánlott sampon, és miért nem múlnak el a ráncok a hidratáló krémtől? Rengeteg tévhit kapcsolódik a szépségápoláshoz. Ezeket...

A budai oldal hősnői után úgy döntöttem, hogy Pesten is felfedező útra indulok, és felkutatom azokat a helyszíneket, amelyek különleges asszonyok sorsáról tanúskodnak. Négy...

Nyáron igyekszünk nem elfeledkezni a bőrrákról és a melanómáról, amit jól is teszünk, hiszen a fényvédelem, illetve a napozás mellőzése a déli órákban segíti...