Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Életmód
-
-
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet... -
Tündér a házunkban: Dizsi néni
Egy estikebokor mellett álldogálok, aztán lehajolok, és elkezdem kibogarászni a hajtásokból a friss, fekete virágmagokat. A bokor az utcánk sarkán van, és én mindennap... -
Síeljünk itthon! – Amit a hazai tanpályákról tudni kell
Síelni nemcsak hatalmas élmény, de nagyon egészséges is. Ráadásul már külföldre sem kell utaznunk ahhoz, hogy sílécre pattanhassunk! A hazai tanpályák előnyeiről a Síoktatók... -
„Az a konyhaművészet, ha olcsó alapanyagból is nagyot tudsz alkotni!”
A koronavírus-járvány miatt az eredetileg tervezett májusi időpont helyett október 15–16-án rendezik meg a világ legrangosabb szakácsversenyének számító Bocuse d’Or európai döntőjét az észtországi... -
Csak azt szabad megtartanunk, ami épít – Elengedések felnőttszemmel
Születésünktől fogva ragaszkodunk és elengedünk. Életünk ritmusa ez, akár a lélegzés. Van, amit magunkban tartunk, van, amit szélnek eresztünk. Olykor könnyebben, máskor nehezebben. Bárhogy... -
„Nem zsigerelheti ki magát az ember a végtelenségig”
A vagyonvédelemmel, biztonságtechnikával foglalkozó Rigó Péter évek óta a csúcson van. Szereti a munkáját és sikeres is benne. Jól menő családi vállalkozását vezeti, kétszáz... -
Az eper kék, a kedd sárga – A szinesztézia neurológiai betegség vagy csak egy különleges képesség?
„A barna gondok, szélvész, háború, villám, s hideg fény voltak táborom”, „Lila dalra kelt egy nyakkendő” – Vörösmarty Mihály és Tóth Árpád idézett sorai... -
Miért lesz valaki tartósan szingli?
„Most éppen elegem van a hapsikból, egy időre tuti szingli vagyok!“ – meséli a barátnőjének fennhangon a villamoson egy tizenéves lány. A szingli, mint... -
Két röpke pillanat között ott a végtelen – A „Csillagainkban a hiba” c. filmről pszichológusszemmel
Könnyű azt gondolni, hogy a mai világban az ember nem vevő az őszinteségre. Minden a tökéletességről szól, arról, hogyan kell a legjobbnak lenni, mosolyokba... -
Hogyan segíti a mozgás a kontroll átélését?
A szorongás és bizonytalanság érzése, a megtapasztalt vagy elképzelt veszteségeink körbelengik a mindennapokat. Bár sok külső körülményen nem tudunk változtatni, fontos, hogy életünk azon... -
Barkácsötletek a vírushelyzet idejére
A vírushelyzet miatt felborult a megszokott napirendünk, és bár a háztartás, illetve a kicsikkel való teendők sok időt elvisznek, gyakran nagy kérdés, hogyan lehet... -
Édes otthon – Lassú otthon, „slow home”
Sietünk, kapkodunk, hadarunk, száguldozunk, szorít az idő, határidős a munka, időre kelünk, fast fashion, fast food, beindított szülés, sorozatgyártott bútorok, haladjunk a tananyaggal, mikor... -
[Podcast] Hogyan lassítsuk le rohanó életünket?
Ön is versenyben van néha az idővel? Család, gyerekek, munka, házimunka, szabadidő, pihenés... pörgés, rohanás. Podcastunkban pszichológus segítségével járjuk körbe a családi időgazdálkodás nehézségeit... -
[Videó] „Ha olyan világ jön, hogy nem lesz áram, mi, népzenészek nem leszünk bajban" - Szalóki Ági
Mi kell a tiszta énekléshez és milyen zene jut el a szívünkig? -
Egy régi recept szárnyakat ad
Mi újat mondhatnánk a csirkéről? Könnyen beszerezhetjük, süthetjük, tölthetjük, készülhet belőle paprikás. Tiszta sor. De vajon milyet érdemes vásárolni belőle? Melyik való rántani és... -
Az eltűnt idő nyomában: a lányok tényleg mindig késésben vannak?
Kamaszlányom átvánszorog a nappalin takaróba burkolózva. Öt perc múlva újra, az ellenkező irányba. Kisvártatva megjelenik az ebédlőben, leül, és rácuppan a kávésbögrére. Fölnéz az...
