Egyensúly

A tavasz közeledtével, amikor már testünk, lelkünk áhítozik a szabadba, a hazai arborétumok, rezervátumok és nemzeti parkok remek túracélpontok lehetnek, egy-egy napsütéses hétvégén csodás...

Az állandó stressz, a megfelelni vágyás, az érzelmi vagy mentális megterhelés is válthat ki kiégéses állapotot, amin persze nem lehetetlen túllendülni. Új célokat és...

Erzsike néni, Kovács Józsefné Egerben, a Nyugdíjasházban él. A lakás aprócska, mint ő; egy szoba fürdőszobával és folyosószerű főzőfülkével. De a kis térben ott...

Egy átlagember körülbelül egy évre tud előregondolkodni élete alakulásáról a kutatások szerint. Pedig hasznos lenne az élet várt és váratlan fordulataira is anyagilag előre...

A jelen tünékenysége már fiatal lányként megérintette. Különös vágyként él benne, hogy megőrizze a jelent, hogy megfogja az időt, hogy valahogy „eltehesse” az öröklétbe...

Több ezerféle ritka betegség létezik, amelyek világszerte mintegy 300 millió embert érintenek. Cisztás fibrózis, lissencephalia, mitokondriális betegség… A többségnek csak nehezen kimondható szakszavak ezek...

Az egyre sürgetőbbé váló fenntarthatósági törekvések kapcsán sokat hallhatunk az egyéni fogyasztási szokások, azon belül is az étrend fontosságáról. A hús-, tej- és halászati...

„Mindig csak egy napot kell kibírni ivás nélkül. Azután még egyet” – biztat a Félút Centrumban is használt Anonim Alkoholisták-szlogen, és ez valahogy engem...

Időről időre mindannyian kimerülünk, vagy épp átélünk valamilyen megterhelő eseményt, traumát, amelynek hatására aztán nem tudunk megfelelően koncentrálni a munkánkra és egyéb teendőinkre. Amikor...

A középkort sokszor a filmekben ábrázolt sztereotípiákkal képzeljük el, koszos utcákkal, rongyokba csavart leprással, beteg emberekkel. Nem is gondolnánk, hogy akkoriban az egészséghez való...

Sokféle házasság létezik, de egy biztos: minden kapcsolatnak megvan a maga dinamikája, és nem elég sodródni a szerelemben ahhoz, hogy megvalósuljon az „örökkön örökké”...

Az év parasportolóját hallgatva egyre biztosabb vagyok abban, hogy sokszor pont azok járnak egy lépéssel – vagy tempóval, ha már úszásról van szó –...

Einstein, Mozart vagy éppen Leonardo da Vinci – különlegesek, tehetségesek, kiemelkednek a többiek közül. De lehet-e tehetséges, zseni egy kutya? Ezt kutatják az ELTE...

Robi azért szeretné megosztani a történetét, hogy kapaszkodót adjon a hasonló függőséggel küzdőknek, és megmutassa: vezet út a szabaduláshoz.

Azt gondolhatnánk, tojásból csak egyszerű ételeket lehet főzni, és azokat is nyilván évszázadok óta ugyanúgy csináljuk. Tévedünk. Mi újat mondhat erről egy régi szakácskönyv...

A balesetem után folyamatosan kérdőjelekbe ütköztem. Voltak miértek, voltak hogyanok és voltak merre továbbok. Az első hetekben csak a miértek foglalkoztattak. Tudni akartam, miért...

A most 18 éves Seitz Erik a Pannonhalmi Bencés Gimnázium egyik büszkesége: 17 évesen egy új potenciális gyógyszercélpontot fedezett fel, amellyel – ha a...