Adalékanyagmentes: az eredeti müzli receptje
Az első müzli apró gyümölcsdarabkákból, gabonaőrleményből, joghurtból és magokból kevert pép volt. Svájcban az 1940–50-es években lett ismert a müzli, és már nem hiányozhatott...
Egyensúly
-
-
A svájci kisegér, avagy a nyerskoszt diadala
Egy svájci orvos, több mint száz éve az elsők között ismerte fel, hogy táplálékunk túlzott finomítása, a túlzott mértékű húsfogyasztás, és a mindent „túlfőzés”... -
Ezért fontos a mozgás inzulinrezisztencia esetén
-
Nem csak nyersen finom a retek és a snidling! – Három tavaszi recept
A tavasz első hónapja még fagyos lehet, de ilyenkor már nagyon várjuk a tavaszt. Ki gondolná, hogy ilyenkor is üvegbe lehet zárni az ízeket... -
Pesto minden mennyiségben: hét mártás és szósz recept, amit el kell készítenünk tavasszal
A világ egy nagy falu – és ez az étkezési divatban is tetten érhető. Népszerűek lettek a szószok, mártások, öntetek, és megtanultuk ragozni a... -
Rend a lelke - pszichés zavart jelez a rendmánia?
A rendmánia ugyanúgy jelezhet komoly pszichés zavart, mint az, ha valaki képtelen gátat szabni a rendetlenségnek. Persze mindkét viselkedési zavar megnyilvánulhat enyhe változatban is... -
Évszázadok óta - narancs, citrom és aszalt szilva receptek
Lassacskán kitavaszodik, de a mézédes, friss gyümölcsökre még várnunk kell. Csüggedésre azért nincs okunk, ezt az időszakot is át lehet vészelni aszalványokkal, befőttekkel és... -
Falun élni egészséges?
Vidéken jó a levegő, nincs stressz, odafigyelnek egymásra az emberek, a hátsó kertben megtermelik, ami kell, és boldogan élnek százhúsz évig – vágyakozik a... -
„Szeretünk mások életében turkálni” - Péterfy Bori a pletykáról
Mi jut eszünkbe a pletykáról? Péterfy Borit kérdeztük. -
Az alacsony zsírtartalmú tej és a látásjavító sárgarépa legendája
Egészséges-e a zsírszegény tej? Javítja a látást a sárgarépa? Kevésbé hízlal a méz, mint a cukor? Egészséges életmódhoz kapcsolódó tévhitekért most sem kellett messzire... -
Böjte Csaba, ferences szerzetes és Majnek Antal, kárpátaljai katolikus püspök karácsonyi áldása, receptekkel!
-
Gáncs Péter, nyugalmazott evangélikus püspök karácsonyi áldása, karácsonyi receptekkel
Gáncs Péter , nyugalmazott evangélikus püspök karácsonyi asztali áldása: Jézus Krisztus! Drága adventi Vendég! Köszönjük, hogy karácsonykor testté lett szeretetedet minden érzékszervünkkel megtapasztalhatjuk. Hálát... -
Végy egy régi receptet!
-
Karácsonyi családi rituálék - A hagyományokat az életünkhöz is kell igazítanunk
Az év utolsó hónapjához számos élmény, emlék és érzelem kötődik. Minden családnak megvannak a maga tradíciói és rituáléi, ugyanakkor hagyományaink tágabb közösségekhez is kapcsolnak... -
Meddig érdemes küzdeni egy kapcsolat működéséért?
Egy történet szerint valaki elment egy bölcshöz és kért tőle két mondatot. Az egyiket azért, hogy emlékezzen rá, amikor nehezen megy a sora. A... -
Ünnepi italok a világ minden tájáról
-
Orrfújós napok
Jön a tél, előkerülnek a papírzsebkendő kötegek, és a családi költségvetésnek számolnia kell a vitaminkészítményekkel, és gyógyszertári kiadásokkal. Többgyermekes családokban sokszor szinte nem telik...
