Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Fekete Fanni
Magyarországon nőnek lenni jó
A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) azt elemezte, hogy 28 európai ország (az EU 27 tagállama és az Egyesült Királyság)...
Osztovits Ágnes
Ne iktassuk ki a transzcendenciát az életünkből! – Jordan B. Peterson könyvét ajánljuk
Jordan B. Peterson új könyve, a Túl a renden azt üzeni, hogy valamennyien a magunk életéért felelünk, kudarcainkért önmagunkat kell okolnunk.
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Vadas Henrietta
Édesanyáink híres mondásai, szállóigéi, mindennapi bölcsességei
„A szépségért meg kell szenvedni.” „Nem nekem, hanem magadnak tanulsz.” „Mire menyasszony leszel, elmúlik.” „Ne a szád járjon, hanem a kezed!” Ismerősen csengenek ezek...
Méhes Julianna
A második gyerek varázsa – amikor rájössz, hogy mégsem tudsz eleget a gyereknevelésről
Az első kisfiunk születése után el nem tudtam képzelni, hogy lesz nekünk második gyerekünk. Pedig mindig is többet szerettem-szerettünk volna. Már eltelt egy év...
Ivanova Daniela
Ezerarcú édesanyám, Isten éltessen!
Talán a szülő-gyermek kapcsolat, azon belül is a jó anyai szeretet az egyetlen olyan érzés a világon, amely egy eredendően tiszta, őszinte és feltétel...
Hajdú Tímea
Frigyes, dán királyfi – Milyen legyen egy modern király, akinek nincs hatalma?
Dánia büszke nagy történelmű monarchiájára, amelynek tagjai az elmúlt száz évben hol sikerrel, hol sikertelenül alkalmazkodtak az új idők kihívásaihoz. A jelenlegi trónörökös Frigyes...
Koltay Anna
Stewardess, Darth Vader és nemzeti identitás – Magyar olimpiai formaruha-történet
Az olimpiai formaruhákról mindenkinek van véleménye. Sportolóink tokiói teljesítményét ugyan nem a nyitóünnepségen viselt öltözék befolyásolja majd, de mégis, fontos az érzelmi támogatás, az...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az arc: az élet és a mulandóság kettőse
Egy fiú tizenévesen kapta meg élete első fényképezőgépét. A kis szerkezet túlélt zuhanást, patakot és éveket. Szerzett néhány karcolást, hibát, de közben meghatározta a...
Végh-Fodor Mónika
Hogyan kezdik hatévesen az iskolát Ausztriában a gyerekek?
Mikor kezdje a gyerek az iskolát? Meddig maradhat az óvodában? Ki döntsön az iskolakezdés időpontjáról? Mennyire legyen beleszólása a szülőnek? Milyen iskolarendszerbe csöppen az...
Jámbor-Miniska Zsejke
Miért isznak ételfestéket és esznek mosogatótablettát a gyerekek? – Extrém kihívás gyereknek, szülőnek
Amikor én voltam tinédzser, a barátokkal csak a szokásos butuska, de többnyire ártalmatlan divatokat követve próbáltunk beilleszkedni a közösségbe. Titokban feketére festettük a körmünket...
kepmas.hu
Mahó Andrea: „Ítélkezés helyett mindig a látszat mögé kell nézni”
Szabó-Konstanczer Éva
Testvéri kivételezés vagy egyenlőség – Milyen az igazságos szülői támogatás?
A legtöbb szülő igyekszik igazságosan, egyenlő szeretettel és anyagi ráfordítással nevelni kisgyerekeit. Ám a felnövő gyermekek leválásának idején ez gyakran megváltozik: kivételeznek a rászorulóbbnak...
Dr. Szász Adrián
Öt hónap múlva öt karika – Hány magyar sportoló versenyezhet Tokióban?
Négy évvel ezelőtt a riói olimpián 160 magyar sportoló vett részt, s ez a népes csapat összesen 15 érmet – 8 aranyat, 3 ezüstöt...
Mártonffy András
Aki az ősszámítógépet megalkotta: Ada Lovelace
Ada Lovelace története általában a számítógép őstörténete kapcsán kerül elő. Lord Byron lányának apjához hasonló fékezhetetlen személyisége és erkölcsileg vitatható magánélete nagy tehetséggel párosult...
Pifkó Célia
Bognár Szilvia: „Szabó Magda Tündér Laláján a mai napig sírok”
Bognár Szilvia népdalénekesnek és dzsesszbőgős férjének, Kovács Zoltánnak a zenéről szól az élete, ám közös zenekaraik mellett három gyermeket is nevelnek együtt. Talán sokszor...
Molnár Zsófia
A „Kisasszonyok”: egy új, kedves, értékorientált filmváltozat
Greta Gerwig keresve sem találhatott volna alkalmasabb pillanatot Louisa May Alcott regénye, a Kisasszonyok újabb feldolgozásának bemutatásához, mint 2020 elejét. Most, amikor Natalie Portman...
Máthé Zsuzsa
Pénzvilágból Isten menedzsmentjébe
Sokan érezzük életünk során, hogy nem vagyunk a helyünkön, de elhessegetjük a gondolatot, hogy talán másként kellene élnünk. Tornay Gábor más utat járt be...