Az üvegtől a műanyag tárolóedényekig – Mibe csomagoljuk az ételeket?
Senki sem akar olyan ételt megenni, amelynek nem jó az íze vagy az illata, kétes a fogyaszthatósága. Mire kell odafigyelni annak érdekében, hogy az...
Dr. Szász Adrián
Hamis örömöt lopni, gyötrő bűntudatért cserébe – Van-e kiút a kleptománia útvesztőjéből?
Jó barátok vagytok. Nem ismered őt nagyon rég, se túl mélyen, de nyitottan állsz hozzá, fokozatosan beengeded az életedbe. A bizalmadba. Az otthonodba is...
Mohos Zsófia
Amikor senki nem kérdezte, hány óra van – A paraszti világ utolsó nemzedéke
A Vajdaságban számos, embert próbáló sorsot, személyes történetet ismertem meg, amelyek igazán mély hatással voltak rám. Találkoztam János bácsival, aki a II. világháborúban szolgált...
Csongor Andrea
„Nézi a vihart, s nem ing semmi vészben” – Miért szeretjük annyira a világítótornyokat?
Egy hosszú, otthon töltött hétvégére azt a kihívást találtam ki magamnak, hogy minden filmet megnézek, amiben világtornyok szerepelnek. Pár perc alatt annyi film gyűlt...
Schindler Zsófia
Lehet-e mesterséges egy barát? – Az AI-nyaklánc az új magányűző okoseszköz
Egy új okoseszköz magányos fiataloknak szeretne társaságot biztosítani. A „barát” névre hallgató nyaklánc szüntelenül készen áll meghallgatni a tulajdonosát, és a telefonjára érkező üzenetek...
Orsolics Zénó
Társfüggőség – Amikor a kényszeres gondoskodás mindkét fél testi-lelki egészségét veszélyezteti
A társfüggőség olyan kapcsolati dinamika, amelyben az egyik személy érzelmi vagy mentális jólléte szorosan összekapcsolódik egy másik személy viselkedésével vagy érzelmi állapotával. Ezzel a...
Bogos Zsuzsanna
Ezért éri meg kézzel írt levelet küldeni a Messenger-üzenet helyett
Pár perc alatt megírhatunk egy e-mailt, ami pillanatok alatt eljuthat a világ bármely pontjára. Folyamatosan tudjuk tartani a kapcsolatot szeretteinkkel a családi cseten. Videóhíváson...
Csongor Andrea
„A cirkusz a világ alakításának egyik eszköze” – A szociális cirkusz mélyen emberi és gyógyító is
A cirkusz különleges világa számtalan történetet, metaforát kínál a különböző művészeti ágaknak. Bár gyerekként sosem kötődtem hozzá, később rájöttem, hogy a műfaj erősen beágyazódott...
Csongor Andrea
Boldogok a sajtkészítők? – A családok válságára akar választ adni az itthoni Schönstatt mozgalom
Amikor egy ízben keresést indítottam Magyarország legkisebb településeire, megleltem a Nivegy-völgy bejáratánál fekvő Óbudavárat. Innen már gyorsan vezetett az utam Szabó Bálint hoz, aki...
Szabó Emese
A titokzatos mikrobiom – A bélben élő baktériumok egész testünk működését meghatározzák
Ma már köztudott, hogy az antibiotikum-kúra fölboríthatja a bélflóra kényes egyensúlyát, de az kevésbé ismert, hogy állapotára, összetételére a táplálkozás és az életmód általánosságban...
Fekete Fanni
A házasságban is együtt játszanak, mint egy zenekarban – Győri Noémi fuvolaművész és Madaras Gergely karmester
Rendhagyó interjú ez a Kettő az egyben rovat történetében, ugyanis Győri Noémi fuvolaművész és Madaras Gergely karmester házaspárral nem „élőben”, hanem videóhívásban beszélgettünk. Egyikük...
Velkei Tamás
„Jólesik, amikor észreveszik, ha valamiben jó vagy, s nem mindig azzal törődnek, ha hibázol” – állami gondozottak táborában jártunk
Idén már 27. alkalommal találkoztak gyermekvédelmi gondoskodásban nevelkedő gyermekek ÁGOTA Táborban. Az Állami Gondozottak Országos Találkozóját az ÁGOTA Alapítvány és a Szeged-Csanádi Egyházmegye Szent...
Pomichal Krisztián
„Más népek kultúrája mindig idegen marad!” – Kopecsni Gábor magyar harci technikákat gyűjt és tanít
Mivel a magyar eredendően harcos nép, szükségképp léteznie kell a rá jellemző harci testkultúrának is. Kopecsni Gábor , a Felföldi Dalia Iskola alapítója ennek...
Miklya Luzsányi Mónika
A manipulatív, az agresszív, a passzív és az asszertív ember – melyik típus jellemző ránk leginkább?
Összekapunk a kollégákkal, mérgesek vagyunk a gyerekre, s néha még a tányért is földhöz csapjuk, ha életünk párja „elveti a sulykot”. A konfliktusok végigkísérik...
Vécsey Szám Kata
Tartsunk szilvanapot! – Szilvás lepény, baconbe gyögyölt szilva és további három recept
Az egyik leggyakoribb gyümölcsfánk a szilvafa. Hajdan még a legszegényebb nemest is hétszilvafásnak mondták, és valahol olvastam, hogy minden magyar állampolgárra két szilvafa jut...
Fekete Fanni
Egyszerre rettegtem a pszichológusomtól és vonzódtam hozzá – mi fér bele a pszichológus-páciens viszonyba?
A rendelőben ülök, és az öt órát várom. Amikor meghallom a cipője kopogását, idegesség fog el. Mit keresek én itt? – gondolom magamban, és...
Almásy Csilla
Mitől boldog a gerincünk?
Testünk tartóoszlopa, központi tengelye a gerincünk, amely számtalan funkciót lát el, ezért nagy figyelmet igényel. Ugyanis, ha gond van vele, akkor sajnos erősen korlátozza...
Ottlik Judit
Tőlük függ a létezésünk, mégis alig veszünk tudomást róluk – így tehetünk a növényvakság ellen
Hajlamosak vagyunk alulértékelni a körülöttünk lévő növényeket, pedig tévhit, hogy ők „kevésbé” élnek. Figyelmünket azért keltik fel általában sokkal jobban az állatok, mert az...
Gebe Zoltán
Megígérte apjának, hogy látni fogja az olimpián Incze Kriszta székelyföldi birkózónő
Gyerekkorában még játékként tekintett sportágára a sepsiszentgyörgyi Incze Kriszta, mára mindennapjai egyik legfontosabb részévé vált a birkózás. Erdélyi magyarként többször éreztették vele, hogy kisebbséghez...
Pataki Sára
A világ csúcstartó „óriásai” – Magasnak lenni áldás vagy átok?
Nyolcvannégy évvel ezelőtt hunyt el a világ valaha élt legmagasabb embere. A 272 centiméter magas amerikai Robert Pershing Wadlow egészen élete végéig növésben volt...
Bogos Zsuzsanna
Az Unalmas Nők Klubja és az „unalmas nők" titka
Üdvözöljük az Unalmas Nők Klubjában, ahol a legegyszerűbb, leghétköznapibb dolgok is csodálatosak! Nem valami rossz reklámszöveget idéztem most. Egy 1,2 millió tagot számláló Facebook-csoportban...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Lesben az anyatigris – A túlféltő, túlgondoskodó édesanyák szélmalomharca
Ha az ember szülővé válik, felelősséget kell vállalnia gyermeke testi-lelki biztonságáért és fejlődéséért. Vajon meddig tart ez a felelősség?
Bodnár Zita
Hosszabb lehet az élet(út), ha gyalog tesszük meg
Már az ókori görög filozófusok is szerettek sétálva értekezni. Hippokratész úgy vélte, hogy a séta a legjobb orvosság. Hosszú évszázadok óta hívek milliói tapossák...
Jámbor-Miniska Zsejke
A szenvedő beteget nem megölni, hanem segíteni kell
A Kassenoff család tragédiájáról és az önbíráskodás veszélyeiről Schindler Zsófia pszichológus kolléganőm írt nemrég. A cikk szerkesztése közben egy szorongató gondolat fészkelte be magát...