Legkisebb lányommal hatéves kora óta játszunk „hugisat”, amikor ő tanít engem elboldogulni az iskolások világában. A nagytesó szerep átélésével nemcsak a szabályok vésődnek be...
Balkuné Szűcs Emese
Miért bántja magát? – A falcoló kamaszokról
Serdülőkkel, fiatal felnőttekkel foglalkozó pszichológusként nagy számban találkozom olyan személyekkel, akik feszültségeiket, haragjukat nem a környezetükre irányítják, hanem saját magukat emésztik fel, teszik tönkre...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Csongor Andrea
„Oldani vágyom, és oldódni vágyom” – Lélekoldás M. Nagy Emesével
Férjével hat gyermeket nevel egy bűbájos szigetmonostori parasztházban, néptáncegyüttest vezet, magyart tanít egy gimnáziumban. Irodalomterápiával simítgatja a lelkét az olyan embereknek, akikben felgyülemlik olykor...
Jónás Ágnes
„Édesapám titokban nagyon élvezte, hogy cigányprímás lett a veje”
Gáncs Andrea menedzsert és Farkas Róbert hegedűművészt nemcsak a nagysikerű Budapest Bár zenekarban végzett teendők, hanem a házasság is összeköti. Látszik rajtuk, hogy valóban...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Hálás vagyok a fiúnak, aki ellopta a táskámat”
Egy fáradt nap után, késő este ellopták a táskáját, benne a kedvenc horgolt ruhájával, és ez rávezette őt az útjára... Herczeg Melinda Ukrajna egy...
Petz Anna
„A fotó betekintést enged a társadalom legrejtettebb zugaiba”
Orvosnak készült, majd műtősként dolgozott a traumatológián, végül a fényképészetnél kötött ki. Szívtranszplantációs beavatkozásokat örökített meg, míg más fotósorozatai drámai erővel mutatják be a...
Szabó Emese
Szúnyogok, kullancsok, bőrférgek: alapos vagy alaptalan nyári félelmek?
Itt a felhőtlen nyár? Azért pár kérdés aggodalmakat ébreszt bennünk, például, hogy a klímaváltozás miatt olyan szúnyogok is megjelennek, amelyek nálunk eddig nem ismert...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Semmim sem volt, és boldog voltam
Mint akkor, régen… – így hívták Tel-Avivban azt a kis boltot, ahol szappanokat főztek és árultak. Ahonnan olyan illat áradt, ami már több méterrel...
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Falfirka vagy utcai művészet: mire jó a graffiti?
Sokan vandalizmusnak gondolják a graffitit, a művészi ágáról megfeledkeznek. Pedig csodaszép tűzfalak már nálunk is vannak, a portugál fővárosban pedig komoly hagyománya van a...
Szabó Emese
Kicsi, sárga tabletta – A placebo nem hatástalan!
A fájdalomcsillapítók hatásának egy része placebo, ahogyan a köhögéscsillapítók is részben ennek köszönhetik hatékonyságukat. És akkor még nem beszéltünk a hiányállapot nélkül szedett vitaminokról...
Szabó Emese
Hogyan kezdjünk neki a környezetkímélő takarításnak?
A mosó- és tisztítószerek sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek a környezetnek nem éppen barátai. Mire kell figyelni, ha azt szeretnénk, hogy a takarítás a...
Szabó Emese
Mit jelent számodra a zene? – Népszerű énekeseket kérdeztünk (x)
Így vagy úgy, de a zene összeköt bennünket, legyen szó közös programokról, koncertekről, fesztiválokról, otthoni zenehallgatásról, beszélgetésekről. Ismert zenészeket, énekeseket kérdeztünk arról, hogy számukra...
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Szabó Emese
A probiotikum nem csodaszer! – Mikor kell szedni, mire érdemes figyelni?
A probiotikumoktól sokan csodát várnak. Mikor érdemes ilyen készítményt szedni, és mikor teljesen fölösleges? És egyáltalán: mitől mehet tönkre a bélflóránk, ami születésünktől velünk...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Életem az üzenetem”
Egy csendes, otthonos, de kissé poros bányászfaluból indult útnak 14 évesen, és sokáig jól nevelt, engedelmes, szabályokat követő lányként létezett. De az a nyughatatlan...