Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Fekete Fanni
Magyarországon nőnek lenni jó
A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) azt elemezte, hogy 28 európai ország (az EU 27 tagállama és az Egyesült Királyság)...
Osztovits Ágnes
Ne iktassuk ki a transzcendenciát az életünkből! – Jordan B. Peterson könyvét ajánljuk
Jordan B. Peterson új könyve, a Túl a renden azt üzeni, hogy valamennyien a magunk életéért felelünk, kudarcainkért önmagunkat kell okolnunk.
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Vadas Henrietta
Édesanyáink híres mondásai, szállóigéi, mindennapi bölcsességei
„A szépségért meg kell szenvedni.” „Nem nekem, hanem magadnak tanulsz.” „Mire menyasszony leszel, elmúlik.” „Ne a szád járjon, hanem a kezed!” Ismerősen csengenek ezek...
Méhes Julianna
A második gyerek varázsa – amikor rájössz, hogy mégsem tudsz eleget a gyereknevelésről
Az első kisfiunk születése után el nem tudtam képzelni, hogy lesz nekünk második gyerekünk. Pedig mindig is többet szerettem-szerettünk volna. Már eltelt egy év...
Ivanova Daniela
Ezerarcú édesanyám, Isten éltessen!
Talán a szülő-gyermek kapcsolat, azon belül is a jó anyai szeretet az egyetlen olyan érzés a világon, amely egy eredendően tiszta, őszinte és feltétel...
Hajdú Tímea
Frigyes, dán királyfi – Milyen legyen egy modern király, akinek nincs hatalma?
Dánia büszke nagy történelmű monarchiájára, amelynek tagjai az elmúlt száz évben hol sikerrel, hol sikertelenül alkalmazkodtak az új idők kihívásaihoz. A jelenlegi trónörökös Frigyes...
Túlélők
[Podcast] Túlélők 1. – Túl a leukémián
Mai vendégem számára a karanténhelyzet nem ismeretlen, ugyanis három éve leukémiát, azaz vérrákot diagnosztizáltak nála. Minden erejével küzdött: blogot indított, hogy ezzel is segítsen...
Mártonffy András
Amikor Newton és Hooke összevesztek a gravitáción
A távcső és a mikroszkóp felfedezése döbbenetesen új dimenziókat nyitott a tudomány számára. A fehér ködnek gondolt Tejút azonnal csillagok tömegére osztódott, a legkisebbnek...
Jámbor-Miniska Zsejke
Kókuszbikinit viseltünk az otthoni karanténban
Ötven napja nem léptem ki a társasház kapuján. Azóta a férjemmel és a hároméves kislányommal vagyok összezárva a nap huszonnégy órájában. Vannak, akik a...
Bodonovich Ágnes
„Első alkalommal zúgott a fejem, mint a méhkas” – Elsős tanító néni az online oktatásról
A digitális oktatás diákszereplőinek most másról se szólnak a hétköznapok, mint hogy bejelentkeznek, megnyitnak, fotóznak, feltöltenek, letöltenek, visszaküldenek. Ugyanezt teszik a kisdiákok szülei is...
kepmas.hu
Tárgyak, amelyek karantén-helyzetünket jelképezik
Kivételes időket élünk. Ebben a bezárt helyzetben milyen tárgyak értékelődnek föl? Milyen tárgyak kapnak különös jelentőséget? Az Evangélikus Múzeum irodalmi és fotópályázatot hirdet 10...
Vadas Henrietta
Nagyszüleim hét stratégiája, amelyekkel átvészelték a nehéz időszakokat
A mostani élethelyzet komoly kihívást jelent számomra, ugyanis kénytelen vagyok megbirkózni azzal a bizonytalansággal, ami jelenleg az egész világot uralja. A járványhelyzet miatt kiszámíthatatlanságot...
kepmas.hu
Most minden feladat házi feladat – Itt vannak az új Magenta-podcastok
Kollégái műsorvezetésével indított podcast-csatornát a Magyar Telekom. A Magenta-podcast célja, hogy érdekességeket és példaértékű történeteket meséljen, hasznos információkkal, ajánlásokkal lássa el hallgatóit, könnyebbé téve...
Futó István
Futó István: Boldogság Zrt.
Itt a lehetőség, hogy elgondolkodjunk döntéseinkről, boldogságképünkről az alábbi novellája kapcsán.
Végh-Fodor Mónika
„Miért jött ránk ez a járvány? Olyan jó volt a régi életünk!”
„Hallod-e, te derék legény! Ember vagy te, mert nem hagytad abba, amit elkezdtél. Mert ne hidd, hogy az embert szerencse várja valahol a világon...
Szám Kati
Fűszernövények: álmodozáshoz és a ragulevesbe
Egy zöld erkély vagy terasz oázis a városi beton- és kőrengetegben, mégis viszonylag keveset látni belőlük, talán mert gazdáik fölösleges vesződségnek tartják a bajlódást...
Ungváry Zsolt
Mi köze a csirkezúzának a tartós házassághoz?
Egyik kedvenc könyvemben, az angol P. G. Wodehouse Forduljon Psmithhez! című regényében a kanadai költő, Ralston McTodd elhagyja a feleségét, Cynthiát. Mégpedig amiatt, mert...